❶ 買豆腐時怎麼挑選好豆腐呢
豆腐在我們的生活中可以說是非常的常見了,好吃不說,價值還十分的便宜,無論是單獨吃還是搭配其他食材一起烹飪,味道都是非常不錯的,喜愛的人自然也是十分的多。平時我們經常會吃豆腐,但是對於豆腐的挑選有沒有什麼技巧呢?
我們日常購買的豆腐都是水潤的,這沒有毛病,但仔細看其實都是白潤種帶有一絲絲微黃的,這才是正常的,至於那些過分發白發亮的,大家最好還是避開為好,因為這些都很有可能是使用一些特殊制劑浸泡過的,為的就是讓豆腐看著優質,然後讓大家進行購買,其實好看並不一定就代表著絕對的優質,大家一定要心中有數。
❷ 齊齊哈爾那家水豆腐好吃
原先在靠近步行街附近就有一家這樣的豆腐,而且他們家的豆腐葉確實是當地的一大特色。
❸ 鹵水豆腐和石膏豆腐哪個好吃
鹵水豆腐和石膏豆腐哪個好
1、鹵水豆腐和石膏豆腐哪個好
兩者相比較還是鹵水豆腐吃起來比較健康,但在市場上比較多得是石膏做的豆腐,專家認為少吃點石膏豆腐是比較好的,它裡面的添加劑不大好,而且吃多了豆腐,對一些老年人是一種身體負擔,對老人的腎臟器官加重負擔的。
豆腐最好就是用鹵水的比較健康,在市場上比較多得是石膏做的豆腐,石膏豆腐比鹵水豆腐白。鹵水豆腐口感綿韌,比較硬,有豆香味,石膏豆腐細嫩,光滑。專家認為少吃點石膏豆腐是比較好的,它裡面的添加劑不大好,而且吃多了豆腐,對一些老年人是一種身體負擔,對老人的腎臟器官加重負擔的。
2、鹵水豆腐和石膏豆腐的區別
水豆腐就是用鹽鹵(氯化鎂)點漿製作的豆腐,石膏豆腐就是用硫酸鈣點漿製作的豆腐。
鹵水豆腐口感綿韌,特點:比較硬、有豆香味、含水量少、色澤白中略偏黃,質地比較粗老,俗稱「老豆腐」,一般北方人使用鹵水點豆腐,主要用於煎、炸、釀以及制餡等。
石膏豆腐細嫩光滑,特點:含水量多、色澤潔白,俗稱「嫩豆腐」,一般南方人會使用石膏點豆腐,主要用於做拌、燴、燒、製作湯、羹菜餚。
3、如何分辨鹵水豆腐和工業石膏豆腐
看:取一塊豆腐在散射光線下直接觀察。傳統豆腐呈均勻的乳白色或淡黃色,稍有光澤;而工業石膏做成的豆腐因為加入了白色素,比起傳統豆腐要白得多,而且比較無光澤;也可能內有水紋、氣泡、細微顆粒等。
摸:傳統豆腐用手按壓可以感受到一定的彈性,而且軟硬適度;工業石膏做成的豆腐切面處會比較粗糙,質地不細膩,彈性較差,且沒有白色豆腐液體流出。
聞:在常溫下直接嗅聞其氣味。傳統豆腐是以大豆為原料製成,有大豆的香味;而用工業石膏做成的豆腐氣味很淡,甚至有化學葯劑的味道。
什麼是鹵水豆腐
鹽鹵俗稱鹵水、淡巴,是生產海鹽的副產品,鹽鹵又叫苦鹵、鹵鹼,是由海水或鹽湖水制鹽後,殘留於鹽池內的母液,主要成分有氯化鎂、硫酸鈣、氯化鈣及氯化鈉等,味苦、有毒。蒸發冷卻後析出氯化鎂結晶,稱為鹵塊。鹵塊溶於水稱為鹵水,是我國生產豆腐常用的凝固劑,能使蛋白質溶液凝結成凝膠。用鹽鹵做凝固劑製成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強,稱為老豆腐,或北豆腐、硬豆腐。鹵水豆腐具有調低血壓、緩沖貧血、有利於生長發育的作用。
工業石膏點豆腐的危害
在成都地區,許多豆腐作坊都習慣於用石膏點豆腐。然而,石膏的化學成分是含水硫酸鈣,溶在水中略帶甜味,這是一種對人體有害的物質。我們在判斷石膏是否能食用的時候,就要看它的硫酸鈣含量,食用石膏是有嚴格衛生標準的。根據《豆製品類食品廠的衛生要求》規定,石膏作為食品添加劑,要求砷的含量每克不能超過0.5毫克,鉛的含量每克不能超過1毫克。那些歪豆腐作坊使用的暗紅色的工業石膏,砷、鉛含量超標,極具毒性,長期食用,會造成慢性中毒,危及健康。
工業石膏的危害不在其本身,而在於其含有多種有害雜質,特別是砷、鉛等成分對人體極其有害。砷在人體中積聚到一定程度,可能會引發皮膚癌和肺癌,皮膚潰瘍和鼻中隔穿孔則更為常見,歪豆腐作坊使用的工業石膏中砷含量超標,是非常危險的。
❹ 什麼樣的豆腐好吃呢
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茄汁燒豆腐
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材 料:
豆腐300克,西紅柿1個,醬油1茶匙,薑末、植物油、鹽、番茄醬適量
做 法:
1、豆腐切成0.5厘米的片,放入電餅鐺煎至金黃備用
2、西紅柿去皮、切小丁
3、炒鍋倒油,放入薑末炒香
4、放入西紅柿丁翻炒
5、調入放入鹽、醬油、番茄醬炒至西紅柿出湯
6、放入煎好的豆腐,改小火燒一會
7、燒至湯汁濃稠後關火即可
2
白菜燉豆腐
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材 料:
白菜600克,豆腐250克,植物油、鹽、姜、花椒、八角、香菜適量
做 法:
1、豆腐清水沖洗一下,再切成稍厚一點的大片
2、白菜清洗干凈,撕成大小適中的塊
3、鍋里放入適量的食用油,油熱後放薑末、花椒、八角爆香
4、加入白菜翻炒
5、再把豆腐放在白菜上面,加適量鹽,慢慢燉
6、最後撒上香菜提味就可以出鍋啦
3
栗子燒豆腐
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材 料:
板栗180克,老豆腐300克,苦瓜少許,鹽、油、醬油、胡椒粉、豆豉、姜適量
做 法:
1、板栗在沸水中煮5分鍾,去皮切半
2、豆腐切小塊;苦瓜切小塊;姜切片
3、豆腐入鍋中煎至金黃色盛出待用
4、姜和豆豉入油鍋炒香
5、加入豆腐和板栗略炒
6、加清湯半碗,調入胡椒粉、醬油,改小火燒5分鍾
7、燒至汁將干時加入苦瓜再燒2分鍾即可
4
千葉菜炒豆腐
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材 料:
豆腐,千葉菜,胡蘿卜,姜,八角,花椒,干紅辣椒,玉米油,素蠔油,鹽
做 法:
1、千葉菜去根洗凈,焯水備用
2、豆腐切小塊,姜切末,胡蘿卜切小塊
3、鍋內適量油燒熱,姜,八角,花椒炒香
4、豆腐和紫胡蘿卜放入翻炒一分鍾左右
5、放入千葉菜翻炒
6、加適量素蠔油、鹽翻勻關火盛盤
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芝麻豆腐
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材 料:
豆腐,鹽,植物油,生粉,孜然芝麻混合粉
做 法:
1、准備一個大盤子,放入生粉
2、將豆腐切0.5cm厚片,拍上生粉
3、煎盤刷油,燒熱,放上豆腐塊,小火煎香
4、中間翻面,煎至兩面焦香。撒適量細鹽
5、出鍋裝盤,撒上芝麻孜然粉即可
❺ 水豆腐怎麼做才好吃又簡單
水豆腐是一種很常見的食品,水豆腐的營養價值十分豐富,可以有效的補充人體內的營養,是一種好的滋補品,那麼請問水豆腐怎麼做好吃?水豆腐的功效與作用是什麼?孕婦能吃水豆腐嗎?下面大家為大家一一介紹。
水豆腐怎麼做好吃
煎豆腐
配料:水豆腐、蔥、香菜、生抽。
把鍋加熱以後再倒一些油進鍋內,然後再把水豆腐放到鍋裡面煎烤,等到豆腐的顏色變成黃色時,倒入生抽,並把蔥切段和香菜一起放入鍋里燜一會兒;起鍋就OK啦(註:因生抽是鹹的,所以不用加鹽味道就很好)。
麻婆豆腐
水豆腐一合 麻婆豆腐調料一小袋
[做法] 把蔥絲放進鍋里,然後把水豆腐切成一塊一塊發,然後也放進鍋內,之後再把調料倒一些在水豆腐上,然後用鏟子小心地把調料碼勻,蓋鍋燜一會兒,撒少許鹽、味精,點一點水,再燜一會兒,出鍋。
醬汁冰豆腐
原料:盒裝豆腐1盒、蔥1根、大蒜3瓣、姜1片、辣椒1個、香菜1棵。
調味料:牛肉粉1大匙、醬油、番茄醬、醋、糖、麻油、鹽適量。
製作:
1.將所有材料洗凈,分別切碎;
2.用一隻大碗,先放入所有調味料調勻,再加入各種切碎的材料拌勻;
3.將所有味道融合,即可盛入瓶內冷藏保存;
4.將豆腐冷藏十分鍾,然後扣出,淋上醬汁即可食用。
戀愛豆腐果。
大體是這樣製作:
先把豆腐切成一塊一塊的,形狀是長方形,在做的時候要在鐵制烤床上面抹油,然後再用糠殼作燃料,將豆腐塊放在鐵烤床上不停翻動,至皮色黃亮即可。吃時還另配內裝有醬油、味精、香醋、胡辣椒、香油、蔥花、薑末等佐料的小碟,趁熱蘸著吃。
其特點是外脆內嫩、咸辣爽滑,滿口噴香
酸辣湯
製作原料是:豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發魷魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。
酸辣湯烹飪方法:
1.將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內,加雞湯、精鹽、味精、醬油,用旺火燒至沸滾,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋;
2.將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。
水豆腐的功效與作用
1.更年期的「保護神」
有效的預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺的發生。
2.預防心血管疾病
豆腐健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結腸癌,還有助於預防心腦血管疾病。
3.降低乳腺癌的幾率
製作豆腐的大豆中含有大豆異黃酮,可調整乳腺對雌激素的反應,日本婦女尿中的異黃酮濃度為美國、荷蘭婦女的100~1000倍,這與日本人常食大豆有關,也是日本相與歐美國家相比乳腺癌發生率較低的一個原因。此外,還可以有效的預防白血病,結腸癌,肺癌,胃癌等的發生。
4.抗血管
製作大豆中含有的皂苷,清除體內自由基,具有顯著的抗癌活性,具有抑制腫瘤細胞的生長,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。
5.牛奶的替代品
豆腐的營養價值與牛奶相近,對因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或為了控制慢性病不吃肉禽類的人而言,豆腐是最好的代替品。
6.補益清熱養生
豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。
孕婦能吃水豆腐嗎
孕婦能吃豆腐嗎?答案是可以的。豆腐含有豐富的營養元素,如優質蛋白、高氨基酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物、鉀鈣鎂等,其消化吸收率達95%以上。孕婦懷孕期間這些營養元素耗費的較多,吃豆腐有利於孕婦補充蛋白質,提高自身的免疫力,避免因耗費營養而免疫功能下降,造成疾病的發生。
豆腐還可幫助孕婦補充維生素和無機鹽,幫助孕婦補充精力,消除疲勞感。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是孕婦的理想食品,也是寶寶生長發育的重要食物,對促進胎兒的骨骼和腦部發育有很大的作用。
結語:水豆腐的營養價值很高,並且還有一定的葯用價值,並且水豆腐本身的美味讓它成為了許多人都喜歡吃的食物,上文詳細的講訴了水豆腐怎麼做好吃,水豆腐的功效與作用以及孕婦能吃水豆腐嗎,希望大家能夠記住。
❻ 哪種豆腐最好吃呢
先說說石膏,這是一種很好的中葯,一般來說我們常用生石膏。石膏是單斜晶系礦物,是主要化學成分為硫酸鈣(CaSO4)的水合物。生石膏具有清熱去火的作用,治療發燒效果很好。李時珍認為,生石膏能夠中風寒熱,心下逆氣驚喘,口乾舌焦,不能息,腹中堅痛,除邪鬼,產褥金瘡。
除時氣頭痛身熱,三焦大熱,皮膚熱,腸胃中結氣,解肌發汗,止消渴煩逆,腹脹暴氣,喘息咽熱,亦可做浴湯。治傷寒頭疼如裂。和蔥煎茶,去頭疼。治天行狂熱,頭風旋,下乳,揩齒益齒。除胃熱肺熱,散陰邪,緩脾益氣。止陽明經頭疼,發熱惡寒,日哺潮熱,大渴引飲,中暑潮熱,牙疼。
那麼鹵水豆腐、石膏豆腐和內酯豆腐哪個更好呢?三者之間最大的差別是口感。有些人喜歡石膏豆腐,比如南方人,石膏本身可以去火,食用後具有清熱去火的功效。鹵水豆腐比石膏要好點,但內酯豆腐最好吃。從健康角度來說,內酯豆腐的作用比較小點。
鹵水豆腐和石膏豆腐時,鹵水、石膏中含有大量鈣、鎂,因此鹵水豆腐和石膏豆腐中的含鈣、含鎂量也頗為可觀,在老百姓買不起肉吃的時代里,這種傳統的豆腐被稱為「植物肉」供給老百姓足夠的鈣鎂和蛋白質,強健骨骼和牙齒。但葡萄糖酸內酯製作的豆腐,含鈣量只有傳統豆腐的約1/8,含鎂量只有約1/3,營養價值不但沒有如大多數人所想的一般增加,反而大大下降。
❼ 鹵水豆腐和石膏豆腐哪個好
二者各有各的特點,至於哪個好,哪個不好,和自己的認知與喜好不同,下面具體介紹一下二者的主要區別:
一、製作方式不同
1、鹵水豆腐
鹵水豆腐一般指北豆腐,是用鹽鹵作凝固劑製成的豆腐。
2、石膏豆腐
石膏豆腐一般指南豆腐,是用石膏代替鹵水、醋水、甜葉汁作為凝固劑製作的豆腐。
二、特點不同
1、鹵水豆腐
特點是硬度、彈性、韌性較南豆腐強,而含水量較南豆腐低。
2、石膏豆腐
特點是色澤潔白,質地細膩、軟嫩,而含水量較北豆腐高。
三、營養價值不同
1、鹵水豆腐
北豆腐中含有銅、鈣等礦物質對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。北豆腐中還含有碳水化合物和蛋白質等物質,能夠提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有利於生長發育。
2、石膏豆腐
富含蛋白質,營養價值高,常食石膏豆腐,可使人的面部變得白嫩。
(7)水豆腐哪種好吃擴展閱讀
豆製品用大豆為原料製作的,俗話說:「豆腐水做」,這也是最恰當的說法。不是還有水豆腐一說嗎,可見水在豆製品生產中是非常重要的,沒有水也就不會有豆腐,尤其是研究水質與豆製品生產不可或缺的一種生產資料,而且所佔比例非常大。
因此,研究水在豆製品生產中的作用是非常必要的,也是應該的,這關繫到豆製品的質量和成品率,進而關繫到豆製品的發展和推廣。
❽ 鹹的豆腐腦好吃,還是甜的豆腐腦好吃呢
鹹的豆腐腦與甜的豆腐腦哪種好吃?這要看個人的口味以及從小養成的飲食習慣。“南甜北咸”,北方人多吃咸豆腐腦,而南方人喜甜,多吃甜豆腐腦。
豆腐腦在我們這稱為水豆腐,我從小吃的是加白糖的,甜豆腐腦,所以我是認定甜豆腐腦好吃。小時候看過別人吃鹹的豆腐腦,其實是當一碗菜搭著吃,類似湯之類的。甜的估計就是只作零食了。
【Tips】
a、干黃豆用量和水的比例為1:12 ,即50g豆加600毫升水,已浸好的濕黃豆和水的比例為1:10,即100g豆加1000ml水。按自己的口味慢慢調整比例,水少了,豆腐的口感粗;水多了,口感也不好。
b、豆漿與葡萄糖內酯的比例很重要,比例不對,出來的是蛋花狀。若是豆腐腦已成型,但是帶酸味,那是葡萄糖內酯放多了,下回在此比例上調整,少放一點。
c、豆漿煮好倒入已調好葡萄糖內酯的容器中時,先沿著容器壁慢慢地沖下去,然後再快沖下去,切忌不可用力過猛。
d、豆腐腦靜置20分鍾後已凝固成形,這時吃,會感覺豆腐腦易碎、滲出的水好多。再讓它靜置一段時間,就會明顯地發現凝固的更好了。
做好的豆腐腦豆香味濃郁,口感嫩滑,咸甜就隨自己心意了。