㈠ 給寶寶燉雞蛋怎樣燉的很嫩
雞蛋要想燉的很嫩，就應該將雞蛋放入鍋中，放一點水，然後將雞蛋攪勻，然後開火炒出鍋就很悶
㈡ 雞蛋應該給寶寶怎樣吃才好如何做好寶寶吃的雞蛋羹
雞蛋該如何去給寶寶吃呢？除了水煮蛋，大家也是可以給孩子蒸一些雞蛋羹，一般在孩子十個月以後，我們給孩子掙一些雞蛋羹。可以再加入一些蝦仁，這樣的話也會讓孩子吃的更加的健康。
三、總結。
雞蛋的做法是非常多的，但一定要根據孩子的年齡去幫助孩子進行製作。如果說孩子的年齡比較小的話，我們就不能夠去給孩子做一些花里胡哨的東西，否則的話也是會導致孩子難以接受。小編希望各位家長能夠注意一下這個情況，如果說孩子沒有一歲半的話，我們再給孩子蒸雞蛋的時候，最好不要加入任何的調料，可以適當的加入一些核桃油。
㈢ 嬰兒吃的燉蛋應該怎麼做
給寶寶初次添加蛋黃時，把蛋黃放到小碗里研碎，加入適量的溫開水，調製成泥糊狀，然後給寶寶餵食，初次一般從1/8個蛋黃開始，觀察是否有不良反應，然後根據情況，逐漸過渡到1/4個，然後增加到整個蛋黃。每次加一種新的食物需要適應2~3天，並觀察是否有腹瀉、嘔吐、皮疹或食物過敏等反應，適應一種食物之後再添加其他新的食物，逐步達到食物多樣化。
雞蛋羹是比較好操作和常見的寶寶輔食，寶寶好接受，製作也很簡單，針對於較小的嬰兒應做到無添加製作，即不加任何調味料烹飪，以最大限制的保留雞蛋中的營養成分。雞蛋去掉蛋清，留下蛋黃，添加比蛋黃稍多一點的水，充分攪勻後，去掉飄著的一層沫，或是等一會自己消失後上面蓋一層保鮮膜，放入蒸鍋，開鍋後七八分鍾就可以了。
㈣ 給嬰兒食用燉蛋怎麼燉
1）拿一隻孩子的吃飯碗，最好的瓷或不銹鋼的碗（受熱快，受熱不會散出毒素）；
2）拿一隻雞蛋打入碗中，用筷子充份攪拌，加兩湯匙水；
3）把蒸鍋內加水，燒開；
4）把攪好的蛋蓋上一隻盤子（比碗大的盤子或蓋子都行，受熱不變形的東西都可以），放到水已燒開的蒸鍋中；
5）大火蒸五分鍾即可；
6）即使你時間掌握得不夠好，蛋怎麼蒸都不會老（不會有蜂窩狀）。
㈤ 寶寶燉蛋黃怎麼燉
適合寶寶的吃法蛋黃泥
准備材料：雞蛋1個。
製作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶粉調勻即可。
營養功效：蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、維生素D和維生素E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用，可用於補充寶寶逐漸缺失的鐵。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，促進寶寶大腦的發育。溫馨提示：最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、/1/3，到整個蛋黃，任何一種新家的時候都要觀察3到5天！
適合6個月以上的寶寶食用。
蛋黃南瓜是用南瓜和鹹蛋黃或雞蛋製作而成，南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素、磷等成分，營養豐富。而蛋富含蛋白質、脂肪、鈣、卵磷脂和鐵質等營養成分。那麼蛋黃南瓜的營養價值有哪些？
蛋黃南瓜的營養成分為：鈣、鉀、磷、鎂、纖維素、蛋白質、胡蘿卜素、氨基酸、澱粉、卵磷脂、多種維生素等。
1、蛋黃中的卵磷脂被腸胃吸收之後，可促進血管中膽固醇的排除，有預防動脈粥樣化的功用。卵磷脂經消化吸收之後，可生成膽鹼，這種物質可促進學習、記憶的能力，達到預防老人痴呆的功效。
2、南瓜餅中豐富的類胡蘿卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
3、南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利於預防骨質疏鬆和高血壓。
4、南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與煙草相同，但活性明顯高於煙草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
5、南瓜中的澱粉有一定的其他營養元素，能增強人體的抵抗力。
6、蛋黃南瓜富含蛋白質。蛋白質是構成組織細胞的主要材料，蛋白質具有調節滲透壓的功效。
7、南瓜中富含有維生素B、維生素C，維生素是人和動物維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體的生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。
8、南瓜中含有的多種礦質元素，如鈣、鉀、磷、鎂等，都有預防骨質疏鬆和高血壓，特別適合於中老年人與高血壓患者。
9、南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
㈥ 如何燉嬰兒雞蛋羹
雞蛋羹是以雞蛋為原材料製作的一項適合嬰兒吃的家常菜。雞蛋中含有豐富的礦物質和較高的蛋白質，對嬰兒的生長發育能提供必要的營養素。是嬰兒添加輔食期間的必備美食。下面給大家介紹一種嬰兒燉雞蛋羹的做法。
1.選擇新鮮的雞蛋，輕輕磕碰蛋殼，打入碗中，將蛋液打散，加入少量食鹽，調勻至蛋液稀薄。隨後加入少量的溫水。熱水和冷水都不行。可以在上過前加入少量的食用油，以保蛋羹更滑嫩。
2.鍋中放入清水，燒開，放上蒸籠，將雞蛋液的碗放在蒸籠上，小火蒸十五分鍾左右。在食用前依照嬰兒的喜好，加入生抽，陳醋，香油等。
3.為嬰兒蒸蛋羹有幾項注意的事項。在蛋液中放入的溫水的量是可以決定蛋羹的老嫩程度的，如果溫水放的多一些，蛋羹就會更嫩一些。但是不能放的太多，蛋羹就就不成形了。一般的比例是一個雞蛋液的量，可以稍多一點的水。
4.蛋液的均勻程度很重要，如果媽媽偷懶，蛋液不打勻的話，蛋羹的顏色就會白一塊黃一塊，很不好看。喜歡牛奶的口味可以用牛奶代替水，會更容易打勻蛋液。
㈦ 各種好吃的燉蛋給孩子收藏吧
: 雞蛋10 個，啤酒一罐330ml，醬油10ml (生抽老抽對半) ,白糖30克 ,鹽10克
1，雞蛋加水煮熟.
2，剝殼後加入啤酒和白糖，醬油以及鹽一起煮.
3，煮干即可. 想雞蛋裡面更入味，可以在雞蛋上劃幾道口子。
（一）腌雞蛋
家裡有吃不完的雞蛋，教你來腌制出油的咸雞蛋。
原料： 24個雞蛋1小碗鹽1杯高度白酒保鮮膜若干
做法： 雞蛋清洗干凈，晾乾水分，注意，一定要晾乾水分哦！ 在白酒裡面泡一泡，20秒30秒都可以。 然後滾上一層鹽 用保鮮膜包好，這樣幹了以後鹽粒不會掉下來 包好的雞蛋裝到大號的保鮮袋裡，放到太陽下暴曬一個下午，據說這是出油的關鍵，我腌雞蛋前特意查了天氣預報，找了個超級晴朗的天氣做的，暴曬了一個下午，然後放到陰涼處30天。 吃的時候拿出來，拔掉保鮮膜，沖干凈鹽粒，放水裡煮，水開後煮10分鍾。 切開一看，真的個個出油耶！！！香！
（二）腌蘿卜干
冬天到了，北方許多城市的人都愛腌制蘿卜干食用，現收集一種蘿卜乾的腌制方法，供大家參考。配料：蘿卜10公斤，鹽、醋各0.5公斤，白糖0.75公斤，味精50克，辣椒面、五香面各50克。製作步驟：蘿卜切成條狀曬成七成干，用涼開水洗干凈，放入鹽、醋、糖，用力揉幾遍，揉三、四天，放入味精、辣椒面，五香面揉幾遍即可食用。
10種蒸蛋燉蛋方法（有小孩必轉）
材料：雞蛋 2個 涼開水 約5湯匙 鹽 1/2茶匙 廚房紙巾 1張 香油 1/4茶匙 做法： 【1】 雞蛋液打散，直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起，不要有大塊的凝結。 【2】 加入涼開水（不要直接加生水），一邊加，一邊拌勻，然後加入鹽，充分攪勻。 一般蛋液與水的比例是1:2 【3】 用漏網過濾掉氣泡，或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉，保證液體表面光滑平整，這樣整出來的雞蛋羹，才不會有難看的蜂窩。 【4】 蓋上一層保鮮膜，放入蒸鍋中，大火加熱，當蒸鍋中的水沸騰後，轉為小火，蒸約10分鍾即可。 【5】 出鍋後，順著碗的邊緣淋上一點點香油。
【焦糖牛奶燉蛋】1、牛奶250ml、雞蛋兩只、糖 2、牛奶+雞蛋+糖攪拌均勻 3、用濾網將蛋液過濾，這樣燉出來比較嫩滑 4、加蓋隔水燉10分鍾
【鮮奶燉蛋】材料：鮮牛奶250ml、雞蛋2個、白糖適量（約做兩碗） 做法：1、將牛奶、白糖一起放入鍋里，用慢火把糖充分溶解後即離火，冷卻備用。 2、把雞蛋去殼後，用筷滾打或用器皿迅速攪拌成蛋漿，加入已冷卻的糖水，再行拌勻，使蛋漿與糖水充分混合。 3、將碗放入蒸籠里，先隔水把碗蒸熱後，再把糖蛋漿分盛於碗里，約蒸10分鍾成。
【法式焦糖燉蛋】材料：鮮奶油125g 牛奶125g 蛋黃兩個 過程： 蛋黃放入奶油中拌勻 牛奶中加入40克砂糖（我覺得還能再少放點，這個分量吃起來有點過甜），放入小鍋中煮至砂糖溶化 把奶油拌入煮好的牛奶中，再加熱一會 烤盆加熱水，放入烤箱，烤箱預熱至200度後，放入放到模具中的牛奶溶 烤40分鍾左右，取出來，表面上灑上白糖 烤箱預熱到最高溫度，將蛋液重新放回去，烤到表面變焦，就完工了
【蛤蜊燉蛋】原料：蛤蜊、雞蛋、蔥花 調味料：鹽、濕澱粉、油（少許）、料酒 燉蛋做法： 1.蛤蜊洗凈，放入開水鍋（水中放一點料酒）焯至殼開，在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質，蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的湯倒入湯碗中，讓湯沉澱一下。 2.雞蛋液、濕澱粉、鹽打散，將沉澱過的煮蛤蜊的湯倒入蛋液中（倒的時候要慢點，別將沉澱的雜質也倒入）劃勻，先撒少許蔥花，淋一點油，上蒸鍋蒸至6-7成熟（也就是說，最上面的蛋液還沒凝結），這時將蛤蜊碼入蛋液中，再繼續蒸熟。最後撒入剩下的蔥花即可上桌。
【南瓜茸燉蛋】原料: 南瓜茸，雞蛋（2個），椰漿（1/3罐）和細砂糖（3湯匙）。 步驟一：將雞蛋和細砂糖充分拂勻。 步驟二：加入椰漿後，輕輕攪勻。 步驟三：將南瓜茸加到蛋液中，細致地攪拌均勻。 步驟四：將南瓜茸蛋液用篩濾過後，口感會更滑溜。 步驟五：把篩濾過的南瓜茸蛋液倒入燉碗內，用中低火在微波爐內叮5分鍾至凝固，即可食用。
【蝦仁雞蛋羹】鮮蝦、香蔥、雞蛋、 鹽、溫水、雞粉、香油。 做法： 1.把蝦處理干凈，只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。 2.把雞蛋打散，加入少量的鹽和雞粉調味，鹽一定要少放，雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。 3.然後准備一杯溫水（30度左右），或者是雞湯，把溫水加入到蛋液中，水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻，把上面的泡沫也清理干凈。 倒入蛋液的水最好是溫水，不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣，水被燒沸後，空氣排出，蛋羹會出現蜂窩，影響蛋羹質量和口感，營養成分也會受損。也不要用開水，否則會成了蛋花湯，這樣再去蒸，營養受損，甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹，這樣既能保證口感，又能保證外觀。 水的量也很重要，太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老，太多蛋羹又不易成型，口感也會水水的。 在打蛋液時，也不要猛攪蛋液，在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡，最好是打好蛋液，加入水後再輕微打散攪和即可。
【桂圓燉蛋】材料：雞蛋4個，清湯3飯碗，去殼純桂圓肉乾2大匙。 製法： 1、桂圓肉乾用溫水洗凈。 2、取4個飯碗，每碗放6－7分滿的水及蛋1個，1/4的桂圓肉乾，再放入蒸鍋中；蒸約5－8分鍾即可食用，如喜食較甜者的，可事先多加些冰糖。
【酒釀燉蛋】 豐胸古法 囧原材料：雞蛋（推薦鵪鶉蛋。。喵嗚就地取材。。）枸杞，酒釀，牛奶，蜂蜜（也可紅糖） 作法： 1 滾水，然後打進雞蛋，枸杞，跟著即可熄火。 2 倒入酒釀，牛奶（冷，因為蜂蜜只能用溫水泡服，滾水會損失原有營養），放入蜂蜜即可
【肉糜燉蛋】原料：雞蛋兩只(約100克左右)，肉糜100克 調料：黃酒5克，精鹽4克，味精2克，清水400克 製法：將清潔雞蛋敲入碗內，放入肉糜打散，加入精鹽、黃酒、味精、清水用筷子再打勻。然後隔水燉鍋水燒開，再將蛋液用筷攪打一下，放入隔水燉10分鍾，即熟，取出上桌。亦可用微波爐高火5分鍾，即熟，取出上桌。 （如果是隔水燉，蛋黃可以不打散，如果用微波爐就最好把蛋液攪拌開，不然做出來的蛋黃硬邦邦的）
【咖啡燉蛋】用料： 蛋黃 1個 牛奶 60ml 方糖 1塊 咖啡粉 少許 份量： 小慕思杯 1個 做法：1、蛋清和蛋黃分離。 2、牛奶用微波爐加熱，中高火2分鍾 3、熱牛奶中加入糖攪拌 4、糖溶化後把牛奶倒入蛋黃中輕攪 5、把牛奶蛋液倒入慕思杯，隔水180°烤20分鍾 6、取出後在表面撒上咖啡粉，最高溫再烤5分鍾 Tips： 烤前烤箱要以最高溫預熱，這樣烤制時間才會更快。 牛奶與蛋黃要輕攪，不能像打蛋一樣用力，不能攪至起泡。
【鯽魚燉蛋】原 料： 鯽魚2條（約500克），雞蛋3個，生薑絲少許，精鹽適量，植物油適量，蔥花少許,料酒少許，味精少許。 做 法： 1、將鯽魚用清水洗凈，在魚身兩側劃幾道斜刀花。 2，將雞蛋打如湯碗內，撒上蔥花，鹽，味精，待用。 3、鍋置火上，放入適量植物油，待鍋內油燒熱，下鯽魚，料酒及生薑絲和水適量（水的多少以裝雞蛋的湯碗的八成滿為准），用旺火燒，待魚湯變白呈牛奶樣，關掉火，待用。 4、將雞蛋攪打均勻，加入魚湯，再放入鯽魚，上籠蒸至雞蛋凝固即可。 附註： 如家常做這道菜，家中無蒸籠，可在鍋中加水適量，湯碗底墊上盤子放在水中，將鍋置旺火上燒即可。【墨魚燉蛋】原料：小墨魚 雞蛋 蔥 姜 酒 鹽 做法： 1、小墨魚洗凈，燙水焯一下，隨後用蔥.姜.酒.鹽浸泡30分鍾 2、打散雞蛋，調好味。將墨魚放入，加少許酒 3、上鍋中火蒸20分鍾即可
【牛奶果粒燉蛋】材料： 雞蛋2隻，即喝牛奶一盒，白砂糖、果粒。 做法： 1、把雞蛋頂端敲破一個小洞，流出蛋清，剩下蛋黃。 2、取180毫升牛奶放適量的糖，放微波爐「叮」溫，糖完全溶解就可以，不需沸騰。如果過熱了便放一會兒，等稍涼再用。 3、把溫的甜牛奶與蛋清打至完全均勻，撇去泡沫 4、把果粒和混合好的1/2奶液倒進容器（因為果粒會浮起，所以先倒1/2） 5、燒開水後，隔水蒸5分鍾，稍凝固後再倒入剩下的奶液，再蒸至凝固。 6、然後表面擺幾顆水果裝飾一小就ok了【注意】：蒸的時候要用小火，切勿用大火，否則會失敗！更重要的是要一直在爐邊看著，大概可以的時候用牙簽插進去取出，看是否已完全凝固。要燉得嫩滑必須細心和有耐性。最後，蛋黃也不要浪費，用剩下的大概70毫升的牛奶，以同樣方法可做出黃色的燉蛋哦~ 【首烏燉蛋】主料：何首烏15克,雞肉90克,雞蛋2隻,姜, 鹽,味精,黃酒適量。 做法： 1.首烏切絲裝入紗布袋封口，雞肉剁成糜， 姜切成細末，雞蛋打勻。 2.首烏加清水500毫升，文火煮1小時，棄 葯留汁，與雞肉、姜倒入蛋中加鹽、黃酒、味 精適量，攪勻，上籠蒸熟。
【日式燉蛋】材料：蟹柳、蝦仁、鵪鶉蛋、西蘭花、冬菇、調好味道的雞蛋汁 蛋和水的比例為1比三 。。如果用鮮湯更佳 關鍵是要用小火蒸 不然表面起泡 不平整 就不好看了 做法:材料擺好，倒入蛋汁，蒸熟後滴幾滴香麻油即可
【瑤柱蒸水蛋】材料： 瑤柱 2兩 清水 1棵 姜 1茶匙 雞蛋 1茶匙 蔥粒、火腿茸少許 鹽 1茶匙 生抽、麻油 1茶匙 做法： 1. 以半杯水浸軟瑤柱後，加入薑片，蒸十分鍾，所蒸出的瑤柱汁留用。 撕碎瑤柱，薑片棄掉。 2. 大碗內打散雞蛋(不用打起泡)，加入鹽及待涼的瑤柱汁同打勻； 3. 將部分瑤柱絲排在碟底，用篩過濾蛋液入碟內，用中火蒸一分鍾，再改用慢火蒸至凝固，撒上蔥粒、 火腿茸和瑤柱絲，並淋上麻油及生抽即可。
【蒜泥蒸蛋】 微波爐食譜材料： 雞蛋3隻 蒜泥1大匙綜合調味料： 醬油1/2大匙 鹽1/2小匙 味精1/2小匙 豬油1/2大匙 太白粉1/2小匙 做法： 1. 雞蛋打散->加1又1/2杯水->調味料->以濾網過濾； 2. 加入蒜泥拌勻->以弱微波蒸24分。(包保鮮膜)； 小貼士：蒸蛋必須用弱微波，否則質地粗糙。
【三色蒸水蛋】1、最好用涼白開，如果有可能，水在還有一點溫度的時候與蛋液混合，效果會更好。 2、水與蛋液的比例為1：1或前者略少一點。 3、水與蛋液混合用打蛋器攪均後，用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干凈。 三色蒸水蛋原料：雞蛋兩只 皮蛋1隻 鹹蛋一隻 蔥花 生抽 鹽 雞粉 製作方法： 1、遵循上述蒸蛋羹竅門的步驟將打好後的蛋液倒入瓷盤中，同時加入鹽和雞粉。待蒸鍋中水開，瓷盤放入蒸鍋。 2、約蒸5分鍾後，開蒸鍋蓋看蛋液是否已經微微凝固，如是，將皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角狀，一枚枚小心地擺在基本半凝固蛋液上。 3、再繼續蒸約三分鍾，關火，但不要立即掀蓋，可以用火的余溫悶兩三分鍾。 4、起鍋，撒上蔥花和自己心儀的裝飾。 5、炒鍋做熱油，待油溫8成熱時，關火，將熱油澆到蔥花上。 6、最後滴上適量的生抽，一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。
【番茄肉粒炆蛋】材料： 番茄半斤 蛋3隻 瘦肉4兩 姜茸少許調味料： 生抽少許 生粉少許 糖少許 胡椒粉少許獻汁： 茄汁2湯匙 糖2湯匙 生抽1湯匙 水1杯 生粉1茶匙做法： 1. 清洗番茄，去蒂，切成塊，備用； 2. 瘦肉洗凈，切粒，加入調味料略腌； 3. 蛋打散，加入少許生抽調味。 4. 鑊燒紅加兩湯匙油，加肉粒炒勻至熟，加入蛋液快炒，取出，備用。 5. 鑊燒紅加油少許，爆香姜茸，加番茄炒勻，加蛋及肉粒，拌入獻汁調味，至汁液濃稠即可上碟。 小貼士： 獻汁要加入番汁及糖，會令番茄的味提升，更加好吃。
【清香鮮橙蒸蛋】材料：橙(1隻)、雞蛋(2隻) 調料：白糖(1湯匙) 步驟： 1.鮮橙洗凈拭乾水，放在砧板上用手掌輕揉5分鍾。 2.將鮮橙切成兩半，掏出橙肉，橙皮做成盛器。 3.將橙肉放入榨汁機內打成橙汁，濾去果肉渣。 4.雞蛋打入碗內，加入1湯匙細砂糖，打散成蛋液，與橙汁混合均勻。 5.分別將蛋液倒入兩只橙皮中，倒至八分滿便可。 6.將橙皮蛋液放入盤中，蓋上一層保鮮膜待用。 7.燒開鍋內的水，放入橙皮蛋液，加蓋以中火隔水清蒸10分鍾。 8.取出蒸好的鮮橙蒸蛋，撕去保鮮膜，即可上桌。 貼士: 1.建議購買上等橙子，色澤鮮艷，果肉清甜，個頭較大，果皮較厚，而且清蒸後果皮不易變形。 2.為了防止蒸蛋過老，期間可輕敲橙皮邊緣，觀察蒸蛋是否凝固，如果蒸蛋表層凝固，且無晃動感，代表蒸蛋已熟。
【XO醬蒸蛋】材料 雞蛋 6 只，鹽 1 茶匙，水 750 毫升 [3 杯]，免治豬肉 150 克 [5 安士/4 兩]，蔥粒 2 湯匙，芫荽 裝飾用 芡汁 粟粉 1 茶匙，水 1 湯匙 蠔油 1 湯匙 XO醬 4 湯匙，胡椒粉 少許 做法1. 將雞蛋與鹽及水打勻，用中火蒸熟。2. 用1湯匙油將免治豬肉炒熟，加入蔥粒及芡汁，炒勻至熱透，淋在蒸蛋上，飾以芫荽 。
㈧ 雞蛋燉給小孩吃怎樣才能燉的嫩哪
燉雞蛋又嫩又好吃的方法如下： 1、准備好材料，把雞蛋打到碗里，打勻（用筷子夾起沒有粘稠塊狀），加適量鹽、橄欖油、味精再次打勻、最後加水，一定要冷水（水和淡的比例大約1：1，水可以在此基礎上稍多一點）最後打勻，准備下鍋 2、在鍋里放一塊布，加水，水量淹過抹布即可，蓋上鍋蓋把水燒開，轉小火，把剛才裝蛋的...碗放進鍋里蓋上蓋子，如果是兩個雞蛋的量大約7、8分鍾就好，為確保中間雞蛋也已蒸熟，可以拿一根筷子插進去試試。 3、熟後，趁熱放一小勺醬油，均勻倒在蛋表面，完工！ 小貼士 小火燉蛋是關鍵，不要貪圖快而用大火，鹽也一定要在打蛋的時候一起放進去，鹽起凝固作用。