Ⅰ 南瓜海鮮蒸蛋怎樣做才好吃
備好所有食材。南瓜先用軟刷將外皮刷干凈。蛤蜊吐好沙並刷凈外殼。蝦子去頭去殼去腸泥,兩只保留蝦尾(裝飾用),其餘切碎,備用
步驟step
2
南瓜海鮮蒸蛋的烹飪技巧
技巧tips
1.雞蛋:水 = 1顆:100ml,即1顆蛋對上100ml水,依此類推。
2.蛋液如有多出,可盛裝於耐熱陶皿,蓋上錫箔於(步驟7)一同入鍋蒸。
3.南瓜剛蒸起,稍放涼再加蛋汁,避免蛋汁結塊。
4.蛤蜊須新鮮,敲聲響亮清脆是新鮮,敲聲悶悶空洞是壞掉。
5.鍋邊插筷子,留縫隙降低高溫,蒸蛋滑嫩而細致。
Ⅱ 如何做雞湯海鮮雞蛋羹
前言
這款雞蛋羹,融入了雞湯,同時也因放入干海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。
材料
主料:雞蛋1個、雞湯100g、蝦米10g、小扇貝柱10個;
輔料:油適量、鹽適量
雞湯海鮮雞蛋羹
1
准備材料
2
雞蛋打入碗中
3
將雞蛋打均勻
4
分次在雞蛋液中加入雞湯,充分攪打均勻,雞湯的量差不多是雞蛋液的1.5-2倍多
5
蝦米和扇貝提前溫水泡,大約二十分鍾
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將蝦米和扇貝切成小粒狀,倒入保鮮盒中備用
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倒入保鮮盒中備用
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隔著濾網將4過濾到3中(想做出果凍般的雞蛋羹,這一步必不可少)
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過濾好的蛋液
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大火上鍋蒸大約十幾分鍾
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好了,出鍋
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成品還不錯
小貼士
如果將雞蛋改成水的話也可以,但是最好用涼開水,做出來的效果才會更好,更完美。
Ⅲ 雞蛋羹怎麼蒸,保證鮮香滑嫩,營養又美味
把雞蛋打散後加入等比例的開水,然後倒入香油,上鍋蒸的時候蓋上一層保鮮膜。
Ⅳ 雞蛋羹怎麼做才好吃
雞蛋羹除了可以單用雞蛋蒸之後,還可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、蝦仁呀等等一起蒸喲。而且這樣蒸出來的雞蛋羹不僅鮮香嫩滑,還美味又營養呢。
秋葵雞蛋羹
食材:雞蛋3個、秋葵1個、溫水、鹽、油、生抽。
1、把雞蛋打入碗里加入鹽和油,用筷子攪拌均勻,加入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍,篩掉沒有攪拌均勻的沉澱物和小氣泡。
2、秋葵用少許的鹽搓掉秋葵表面的絨毛,沖洗干凈,切成片,放入到蛋液中。(不用擔心秋葵會沉下去,它會自己浮上來的。)
3、蓋上一層耐高溫的保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。
4、水燒開後,放入蛋液小火蒸10分鍾左右。
5、出鍋之後加入一勺生抽提味就可以吃啦。
秋葵蒸蛋特別的簡單,而且還非常的好看,是一道高顏值的家常菜,營養也超級豐富。
肉末雞蛋羹
食材:雞蛋、蝦仁、溫水、鹽、油、生抽、青辣椒。
1、雞蛋加入油鹽攪拌均勻,然後倒入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍讓雞蛋羹更嫩滑。
2、蓋上一層保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。
3、水燒開後,放入蛋液小火先蒸10分鍾左右凝固定型。
4、然後取出雞蛋羹放入蝦仁繼續回鍋蒸5分鍾。
5、出鍋後,加入生抽,還有少許的青辣椒或者蔥花就可以吃了。
一道低脂高蛋白的蝦仁蒸蛋就做好啦,蝦仁不但營養高,而且還是補鈣的好食材,加入嫩滑的雞蛋羹,更是一道簡單快捷的營養餐。
Ⅳ 蒸雞蛋羹時,別再加清水了,大廚分享這「神仙料理」,太鮮美了
雞蛋是一種老少皆宜的食材,小到嬰幼兒,大到百歲老人,因為雞蛋營養豐富,易消化吸收。比如蒸雞蛋羹,就和米糊一樣,適合嬰幼兒吃,也適合老年人吃。雞蛋的做法很多, 蒸雞蛋羹是營養最容易被吸收的,而且雞蛋羹口感嫩滑,比豆腐還嫩。雞蛋羹可以當做早餐,也可以當做午餐和晚餐的輔食,在我家,每天都會蒸一碗雞蛋羹,搭配一些海鮮一起蒸,味道特別鮮美。
蒸雞蛋羹,最好的搭配就是海鮮,海鮮的鮮味融入雞蛋羹中,吃起來鮮美無比。海鮮的選擇沒有限制,魚、蝦、蟹、蛤蜊等等,都可以加雞蛋一起蒸。在沿海地區,人們蒸雞蛋羹少不了海鮮,尤其是蛤蜊、生蚝、小鮑魚等,這些拿來蒸雞蛋羹,簡直不要太美味,如果去海鮮樓點一份海鮮雞蛋羹,價格也是不便宜。
曾經吃過一份雞蛋羹,味道出奇的鮮美,因為加了很多種海鮮,各種海鮮的鮮味融入雞蛋液中,稱之為「神仙料理」也不過分,堪比佛跳牆。想要雞蛋羹要好吃,就要搭配海鮮,不能只加清水,再調一碗料汁和雞蛋液混合,這樣才好吃。蒸雞蛋羹時,別再加清水了,大廚分享這「神仙料理」,太鮮美了。
食材:雞蛋3個、咖喱粉1勺、各種海鮮、料酒適量、蚝油1勺、香菇適量、醬油適量、鹽適量。
做法:
第一步,首先把香菇泡水,香菇泡水後,把香菇水拿來調汁,再加入1勺咖喱粉、1勺蚝油、適量醬油、適量料酒和少許鹽攪拌均勻。
第二步,雞蛋打在碗里攪散,然後過濾一遍,再加入調好的料汁攪拌均勻,雞蛋液和料汁的比例1:1.2,不夠的話再加清水。
第三步,准備各種海鮮,我准備了蝦、干貝、魷魚、魚肉等,有條件的再准備一點菌菇,全部洗干凈。
第四步,鍋中燒開水,然後把所有海鮮下鍋焯水,燙一遍去掉腥味,然後撈出。
第五步,煮熟的海鮮切好,蝦剝殼,然後放入碗里,再倒入雞蛋液,接著上鍋蒸,蒸個15分鍾左右。
第六步,蒸雞蛋羹的時候,我們起鍋燒油,放入剩餘的新鮮海鮮煎一煎,放入菌菇煎一煎,再加適量清水,把海鮮的鮮味煮出來。
第七步,煮海鮮湯汁別浪費,湯汁中加點料酒、醬油、鹽和芡汁勾芡,最後雞蛋羹蒸熟,再澆上芡汁即可。
蒸雞蛋羹時,別加清水,加這碗料汁,雞蛋羹鮮美無比,堪比佛跳牆,你學會了嗎?
Ⅵ 怎樣蒸蛋羹好吃又嫩的竅門
1、新鮮生雞蛋一個。磕入碗中,用電動打蛋器調散,添加很小量鹽調均勻,這時候的雞蛋液會比以前稀、黃。
2、如今放水。最好溫開水。涼水不大好,開水就更不行,一沖進去就成雞蛋湯了。
3、水裡添加小量香油調均勻後摻加雞蛋液里邊調均勻。再添加小量動物油。
4、燒一鍋冷水,放入蒸隔。水一定要開之後,再把雞蛋液放入蒸隔,隨後開文火,蓋子一定要留縫,不必蓋嚴密了。那樣蒸出去的雞蛋羹絕對不會有蜂窩狀眼,口味也不會老。
大約10-15分鍾,蛋羹就應當類似好啦。撒上一些蔥段(依據個人興趣愛好,還能夠加肉臊這類的),滴上少量海鮮醬油就可以享受啦!
留意幾個方面,必定會蒸出美味的雞蛋羹:
1、蛋和水的佔比約為2:1;
2、得加溫開水並與雞蛋液充足攪拌;
製做重要
1、兌入生雞蛋中的,要用溫水,不然就變為雞蛋湯了哈;除此之外,有關溫水的量,喜愛干一點的雞蛋羹,就少兌一點水,相反也是——我本人感覺1:1的佔比,蠻好的,如同水晶果凍一樣。
2、要想雞蛋羹細致光滑,務必先過慮雞蛋液,濾掉白沫子。
3、蒙上保鮮袋是以便避免 蒸氣下降到雞蛋羹上,導致雞蛋羹表層「凹凸不平」—建議還是用保鮮袋,可是要用耐熱的那類!
Ⅶ 能否介紹下海鮮雞蛋羹怎樣做
海鮮蒸蛋羹
雞蛋羹幾乎是家裡必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。
海鮮蒸蛋羹
主要食材
雞蛋、基圍蝦、文蛤
調料
料酒、鹽、醬油、香油
輔料
洋蔥、蔥花
做法
材料
材料(2碗):雞蛋2個,基圍蝦6隻、文蛤14隻,[1] 洋蔥10克、蔥花適量,30-40度左右的溫水200克。
腌蝦材料:料酒1小匙、鹽1/8小匙、
淋汁材料:醬油(生抽)2小匙、香油1小匙
做法1.文蛤買回來後,先泡在清水裡放一小匙鹽等30分鍾,讓它吐吐泥沙。再把水燒開,把文蛤放進去燙一下,只要看到文蛤的殼一張開,馬上撈出放在涼水裡。再撈出把肉剝出來備用。
2.蝦去殼去頭去沙線,留兩個留尾巴的。然後和文蛤肉一起,加入腌蝦材料腌制10分鍾或一夜。蔥切碎粒備用。
3.兩只雞蛋和30-40度左右的溫水200克一起攪打均勻。用勺子撇去浮末,再分別倒入兩個小碗裡面。
4.鍋上水燒開後,把碗放入蒸鍋里的屜子上,把洋蔥末撒入蛋液里邊,不用包保鮮膜,蓋上蓋大火開蒸8分鍾。
5.8分鍾一到,揭開蓋子,可以看到蛋液基本上凝固了,這里把文蛤肉和蝦放入蛋液表面。
6.蓋上蓋子轉中火再蒸3分鍾。
7.3分鍾過後,用筷子把鍋蓋邊支起來,如圖。讓鍋里透氣再蒸4分鍾。
8.蒸蛋的過程中,把淋汁材料里的生抽和香油調好備用。
9.時間一到,開蓋後,把兩個文蛤殼擺上去,再淋上調好生抽香油就可以吃了。
Ⅷ 哪種海鮮放入雞蛋羹里,會比只加鹽好吃一萬倍
雞蛋真是一個好食材,可是單獨做成菜,可以搭配其它食材,做成各種各樣的美味佳餚。在西式餐點中,雞蛋更是不可缺少的必備。像麵包、蛋糕,這些主要的面點中,都有雞蛋的身影。雞蛋的營養非常的豐富,高蛋白,富含多種氨基酸和維生素,同時還能補充鈣、鐵、鉀等礦物質元素。我家兩個孩子從6個月能添加輔食時,就經常會吃到雞蛋。
吃慣了簡單的雞蛋羹後,咱不妨嘗試著用蝦仁一起嘗。蝦仁的鮮美細嫩口感,再配上雞蛋羹的細膩滑嫩,吃起來口感棒極了。寶媽們,趕緊給孩子們做起來吧!
蒸雞蛋羹時,別只加鹽了!加點這海鮮,雞蛋鮮美滑嫩,好吃又好看!我是寶媽美食達人,用心給家人做好每一道家常菜!如果你也喜歡,就請關注我吧!