1. 金針菇餡餃子怎麼做
主料:金針菇一包,豬後肘半斤多。
輔料:蔥2顆,姜1塊,味極鮮適量,鹽適量,花生油適量
金針菇肉餡水餃的做法:
1、豬後肘剁成餡放盆里,金針菇洗凈控水剁碎,蔥剁碎,姜剁碎。
2. 金針菇做餃子餡怎麼做好吃
小白菜金針菇餃子
第7步、看著挺想吃吧?那就去試試看吧。
小貼士:
1,小白菜和金針菇盡量把水擠干一些。
2,加調料的順序一定不要弄反了,先放油把菜末包裹起來再放鹽就不容易出湯了,不然濕淋淋的很不好包。
3,蝦皮可以多放一些,最好多放點花生油用小火慢慢煸干水分,這樣不僅沒有蝦皮的腥氣而且會非常香。
4,蔬菜餡都比較愛出湯,包完就趕緊煮了吃吧。
3. 金針菇肉餡餃子的做法
金針菇可以用來炒菜,可以用來做湯,也可以用來做餃子餡,用金針菇做餃子餡非常的美味,吃起來比較香鮮,比如說可以和豬肉一起來搭配,能夠做出比較好吃的餃子,做法也比較簡單,在做之前要把金針菇清洗干凈,然後把金針菇放到開水裡面焯一下,然後再切成小粒製作餡料。
金針菇大肉水餃的做法
主料:豬肉餡400克、金針菇400克、麵粉500克
調料:食鹽5克、醬油4克、蔥1根、香油8克、餃子餡調料3克、水300克
1.將麵粉加清水攪拌成雪花狀,再和成光滑的面團,蓋上濕布靜置醒一會
2.利用面團醒的時候來調餡,豬肉餡順著一個方向,攪拌上筋,邊攪拌邊加些清水,至到肉餡飽滿上筋即可
3.姜切粒,蔥切蔥花
4.金針菇切去根部,清洗干凈。鍋中倒入水燒開,放放金針菇氽燙,2分鍾撈出放在冷水中冷卻,再擠去水分,切成小粒
5.把姜、蔥、金針菇粒加入肉餡中,再加入餃子餡調料和醬油、鹽,攪拌均勻,最後加入香油攪拌均勻做成餃子餡
6.面團搓成長條,切成小劑子,擀成皮
7.麵皮中包入適量的餡料,捏成餃子,放入滾水中煮到浮起時,中間點幾次涼水,熟後撈出就可以了
金針菇吃多了有什麼害處
1、容易導致便秘
金針菇含有很多的粗纖維成分,這種纖維和膳食纖維不同,胃腸很難消化,一次性食用過多容易導致腸道堵塞,出現便秘,尤其是自身本來就有便秘的患者,食用過多,排便困難加重。
2、引發脾胃虛寒
金針菇性寒,含有較多的寒氣,一次性食用過多或經常性食用,容易一起身體寒氣加重,出現脾胃虛寒之症,女性還可一起宮寒、痛經等。
3、容易引起缺鈣
金針菇中含有很多的磷元素,可這類元素和人體內的鈣元素是一對平衡元素,其吸收也需要維生素D的參與,另外,體內磷元素含量過高時,鈣質的流失也會加重,吸收不足,流失過快,很容易引起缺鈣。
4. 金針菇餡的餃子怎麼做
步驟
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟11.准備主料,金針菇切去根部洗凈控干水分備用。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟22.洋蔥用一半,先切絲後再切成盡量小的粒放入肉餡攪拌均勻。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟33.金針菇取一部分也切成盡可能小的粒放入肉餡中攪拌均勻,此過程需重復數次,直到把金針菇全部拌入肉餡中。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟44.碗里擱適量鹽用溫開水化開攪勻倒入肉餡中,再順一個方向攪拌均勻。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟55.再往餡中倒入適量自然鮮醬油仍然順一個方向攪拌均勻。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟66.再倒入適量小磨香油還是順一個方向攪拌均勻。
拌餃子餡(豬肉金針菇餡)的做法步驟77.豬肉金針菇肉餡拌好了,真香啊!可以開始包餃子嘍!
5. 金針菇肉餃子的做法,金針菇肉餃子怎麼做好吃
女兒特別喜歡吃金針菇,也特別喜歡吃餃子,所以嘗試用金針菇包餃子給她吃,包出來的餃子軟滑汁多。
食材
主料
豬肉
300g
金針菇
300g
餃子皮
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
澱粉
適量
豉油
適量
蔥
適量
步驟
1.把豬肉剁碎,加入蔥、鹽、油、豉油和澱粉拌勻
2.把金針菇洗干凈,擠干水
3.把金針菇切碎
4.用油、鹽、豉油和澱粉把金針菇拌勻
5.把金針菇放到豬肉里拌勻
6.拌好的餃子餡
7.把餡放到餃子皮中間
8.中間捏緊
9.先在左邊捏出花紋
10.再捏好右邊,就包好一個餃子了
11.把包好的餃子放在塗了油的蒸架上,開水下鍋,蒸十五分鍾即可。
12.蒸好的餃子裝碟上桌
小貼士
金針菇一定要擠干水,否則水多很難包
6. 金針菇餃子餡的做法
具體做法如下:
主料:羊肉400g、麵粉300g
輔料:金針菇適量、鹽適量、蔥適量、蚝油適量、白糖適量、香油適量、胡椒粉適量、香菜適量、白酒適量
1、備料,蔥、香菜、羊肉、金針菇、分別洗凈。
7. 金針菇素餡餃子的做法
主料豬肉300g金針菇300g餃子皮300g 輔料油適量 鹽適量 澱粉適量 豉油適量 蔥適量
步驟
8. 金針姑餃子怎麼做好吃
1. 將金針菇洗凈切段(2-3CM),切太小沒有嚼勁,然後開水過鍋,濾干備用。
2. 將瘦肉醬、金針菇、蔥段放入攪拌均勻,再放油、醬油、鹽、雞精等攪拌成餃子餡。
3. 包成餃子,開水煮5-6分鍾,濾干出鍋!
4. 很美味
9. 菇肉餃子的做法,金針菇肉餃子怎麼做好吃
金針菇肉餃子怎麼做好吃
主料豬肉餡400克
金針菇400克
麵粉500克
調料食鹽5克
醬油4克
蔥1根
香油8克
餃子餡調料3克
水300克
金針菇肉餃子的做法
1.將麵粉加清水攪拌成雪花狀,再和成光滑的面團,蓋上濕布靜置醒一會
2.利用面團醒的時候來調餡,豬肉餡順著一個方向,攪拌上筋,邊攪拌邊加些清水,至到肉餡飽滿上筋即可
3.姜切粒,蔥切蔥花
4.金針菇切去根部,清洗干凈。鍋中倒入水燒開,放放金針菇氽燙,2分鍾撈出放在冷水中冷卻,再擠去水分,切成小粒
5.把姜、蔥、金針菇粒加入肉餡中,再加入餃子餡調料和醬油、鹽,攪拌均勻,最後加入香油攪拌均勻做成餃子餡
6.面團搓成長條,切成小劑子,擀成皮
7.麵皮中包入適量的餡料,捏成餃子,放入滾水中煮到浮起時,中間點幾次涼水,熟後撈出就可以了
10. 金針蘑包餃子的做法
金針菇包餃子的做法步驟:
食材
餃子皮:
300克 全麥麵粉
100克 胡蘿卜
100克 飲用水
餃子餡:
270克 金針菇
180克 冬筍(去皮)
5克 薑末
少許醬油
少許 湖鹽
少許 辣椒粉
做法
-step1-
今天做的餃子皮是用胡蘿卜汁來和面,有機全麥麵粉沒有精加工和漂白,雖然加了胡蘿卜汁,和出的面團也是比較深的顏色,但煮出來的口感很勁道
為了方便,使用了麵包機和面,和好的面團放一邊待用
-step2-
冬筍先切片焯水,焯水後再切碎末,金針菇切小段
-step3-
先熱鍋放少許植物油,爆香薑末,再依次放入冬筍和金針菇,炒至變軟後放湖鹽、辣椒粉調味,放涼後即可用來包餃子
-step4-
之前和好的面團搓成長條,切小段,小面團切面朝上,均勻地撒上麵粉,用手掌後半部將一個個小面團壓扁,再用擀麵杖擀成皮,包入餡料捏緊
-step5-
最後下鍋煮熟就可以品嘗了。
冬筍,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便秘等有一定的食療作用。它所含的多糖物質,還具有一定的抗癌作用。冬筍含有較多草酸鈣,腎炎的人不宜多食。
金針菇營養價值:
1. 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用。
2. 金針菇中還含有一種叫朴菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身;
3. 金針菇中含鋅量比較高,也可有促進兒童智力發育和健腦的作用。