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嫩豆腐怎樣做好吃

發布時間: 2022-02-08 09:44:59

⑴ 嫩豆腐怎麼炒好吃又簡單

選擇嫩豆腐如何才能讓它在做菜的時候不容易碎掉呢?其實方法很簡單,豆腐這樣做既好吃又不碎,大家可以多嘗試一下。

看了以上方法大家知道如何讓豆腐好吃不容易碎了吧?其實想要讓豆腐不容易碎還有一種方法就是用油稍微的煎一下,但是煎豆腐的時候所產生的熱量會大幅度破壞掉豆腐當中的營養成分,吃起來並不是那麼的營養,不如水焯這種辦法更加的營養而且它可以適合各種美食做法,比煎豆腐來說會好太多倍了。

當然還有一個原因就是水焯這種方法做起來會比煎的方式簡單。

⑵ 嫩豆腐怎麼做好吃

大家好,我是熱愛美食,熱愛生活的萬家燈火張家人,很高興回答這個問題:

豆腐以其軟嫩的口感,經濟實惠的價格,取材方便,營養豐富,老少皆宜等的特點,贏得很多人喜歡,所以會經常出現在大家的餐桌上。

(2)用右手拿刀先橫著從豆腐中間片開,左手輕按住豆腐,這樣不會散架,然後再橫豎改刀切成丁備用。

(3)蔥切蔥花,姜切末備用。

(4)鍋里水燒開,放入少許鹽,把豆腐放入焯水,一定要小心推動,以免把豆腐弄碎,再水開,小火稍煮,撈出控水備用。


(5)把蛋黃放入小碗中,澆上少許油,再放入蒸籠,蒸3分鍾左右,關火取出,趁熱把蛋黃放在案板上,用刀碾碎,再剁一下,盡量剁得細一點。

(6)起鍋燒油,油熱放入薑末煸炒出味,然後放入剁碎的蛋黃,翻炒至蛋黃起沙,起了豐富的泡沫,加入適量熱水(水量以沒過豆腐為宜),等水開後,加入鹽,糖,胡椒粉調味後再下入焯好的豆腐丁,燉煮三分鍾,在這個過程中,要不斷轉動鍋底,並且用炒勺小心沿鍋邊推動,使其受熱均勻,最後淋入少許水澱粉,分幾次,邊淋邊推動,等湯汁濃稠後,盛入湯盆中即可,好吃的“蟹黃豆腐”就做好了。

⑶ 盒子嫩豆腐怎麼做好吃竅門

嫩豆腐一般指南豆腐。南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。嫩豆腐的營養價值還是很高的,特點是質地細嫩,富有彈性,含水量大,味甘而鮮,蛋白質含量在5%以上。
【家常嫩豆腐】
食材:嫩豆腐一盒,香蔥兩根,小米椒兩個,青椒一個,豬肉小塊,生抽一勺,蚝油一勺,水澱粉適量,油少許
製作步驟如下:
1、這邊教大家一個小竅門,怎麼樣完整的取出內酯豆腐,把內酯豆腐的封口處撕開,將它倒扣在盤中,用剪刀把內酯豆腐的四個角稍微剪開,再用手輕捏盒身,讓里邊進入一些空氣,再把盒子拿起,完整的內脂豆腐就取出來啦
2、再用勺子將它表層劃幾道,方便後邊入味,放入已開的鍋中,蒸個五分鍾,如果不介意的話,這一步可以省略
3、這個期間把切末的豬肉放入鍋中炒至金黃
4、接著加入蔥白,小米椒,青椒翻炒均勻,再加半碗熱水燒開
5、加入生抽,蚝油調味
6、淋上水澱粉勾個薄芡
7、水澱粉不要太多,微微有一點粘稠的感覺就可以了

營養價值
1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。
3.豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。
4.豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。

⑷ 盒裝嫩豆腐怎麼做好吃

材料:內酯豆腐1盒、豬瘦肉50克、豆粉3茶匙、豆瓣醬4茶匙、花椒粉1茶匙、油適量。

嫩豆腐好吃的做法

1、內酯豆腐一盒,瘦肉切大丁、放水豆粉。

⑸ 嫩豆腐怎樣做好吃

豆腐之所以容易煎碎是,因為很多人在做豆腐的時候都是直接下鍋煎,這是不對的,豆腐本來就易碎,只要在下鍋煎之前把豆腐簡單處理一下,多加一步,豆腐就能不碎不粘鍋,我們就能吃到外脆里嫩的煎豆腐了,今天就和大家分享煎豆腐的正確方法,豆腐這樣做有多好吃?這么說吧,我家已經連吃7天了,大家都還沒有吃膩的感覺,為啥天天做?簡單唄,用拼多多下單的這道三禾不粘鍋,一點都不會粘鍋,黏糊糊的湯汁用水一沖就成,下班回家不慌不忙,十分鍾保證上桌,一起來看看吧。

香煎嫩豆腐的做法

步驟step

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香煎嫩豆腐的烹飪技巧

技巧tips

裹澱粉是為了鎖住豆腐的水分,保持豆腐嫩滑的口感,蛋液則起到起酥的作用,想要做出外脆里嫩的香煎豆腐,這兩點是關鍵,其實操作起來也不費事,要想做出好吃的豆腐,可不要偷懶哦,其實做菜好不好吃,最關鍵的常常就是那麼一個步驟。