㈠ 白菜蝦仁餃子餡的做法 白菜蝦仁餃子餡怎麼做
1、主料:白菜1棵、蝦仁300克、肉餡800克、大蔥2根。
2、輔料:鹽2勺、耗油1勺、味精1勺、醬油適量、植物油2勺。
3、肉餡中加入適量醬油,攪勻,醬一會。然後把蔥切成蔥花,加入肉餡中,攪勻。蝦仁切成小塊,攪勻
4、白菜剁碎,加入一點。點鹽,揉勻,然後用力擠出水份,放入肉餡中。
5、加入鹽、味精、醬油、耗油和植物油,直接上手,揉勻,好吃的餃子餡就完成了。
㈡ 白菜蝦仁素餡餃子做法
白菜蝦仁水餃是很多人都喜歡吃的,無論什麼時候吃都喜歡。那麼白菜蝦仁素餡餃子怎麼做好吃?下面是白菜蝦仁素餡餃子的做法,歡迎閱讀!
食材
主料
五花肉250克
白菜400克
蝦仁100克
輔料
油適量
鹽適量
味精適量
面醬適量
醬油適量
香油適量
步驟
1.面和好餳著
2.白菜洗凈剁碎
3.五花肉剁碎蝦仁和姜剁碎倒油攪拌
4.倒面醬醬油攪拌
5.把白菜倒里放鹽和味精香油攪拌均勻
6.面做劑擀皮
7.攪拌均勻開始包餃子
8.鍋開煮餃子4分鍾
9.4分鍾後出鍋
小貼士
白菜剁碎後劑劑水,否則容易出湯。
㈢ 白菜蝦仁餃子餡怎麼做好吃
白菜蝦仁水餃的做法
1.
白菜洗凈,先切絲,再切粒
2.
豬肉直接用的絞肉,加蚝油,蔥末,薑末,鹽拌勻,注意這里攪肉的時候,一定要朝一個方向攪,這樣才能上勁,可以適量打水攪,這樣做出的肉餡好吃,然後靜置30分鍾,入味
3.
白菜中加香菜拌勻
4.
蝦仁是冰凍的,切下來稍化,再切成小段,大約1厘米左右,
5.
將肉餡和白菜放一切拌勻,
6.
麵粉加適量冷水,和勻,注意餃子的面要軟一些,然後蓋上濕布或面盆醒發一會兒,這樣面會變軟,有韌性,
7.
面劑子大小適中,
8.
擀成麵皮,開包
9.
包好後,開煮,鍋內添適量水,燒開,放一點鹽,開始煮餃子,不要一次煮太多的餃子,這樣容易破皮,中間開三次,打三次水,就可以出鍋了。
㈣ 蝦仁白菜餃子餡的做法
1.准備好調料,蔥姜分別剁碎2.白菜剁小粒,撒1茶匙鹽,用手抓勻,靜置一會兒,待裡面的汁滲出來了,用手擠干凈備用。3.蝦仁用鹽抓洗干凈,加半湯匙料酒,適量鹽,半湯匙生粉抓均勻。炒鍋適量油滑炒一下變色即可撈出晾涼備用。4.豬肉餡加適量鹽,雞精,1茶匙糖提鮮,2湯匙料酒,1湯匙蚝油,3湯匙醬油,半湯匙香油,加入薑末,一小半蔥末,順一個方向攪拌均勻。5.加入2湯匙水,拌均勻,倒入炒好的蝦仁,打入一個雞蛋。繼續按一個方向攪拌。6.待攪拌到用筷子挑起肉餡,肉餡能整塊很順滑的順著筷子掉下來,就說明好了。如果還一直粘在筷子上,說明水份不夠,可以再適當的加1湯匙水。繼續攪拌。好了之後把剩下的蔥末平鋪在肉餡上面7.炒鍋,來適量油,加入1粒八角爆出香味,八角丟棄不用,把熱油澆在蔥末上面。激出香味。再攪拌均勻。8.最後加入擠出水份的白菜末。攪均勻。聞下味道,如果鹹味夠了,調好的餃子餡兒特別香,如果不能確定,可以用舌頭沾點舔一下,一般要比平時炒菜略咸點。如果還是不能確定,就先包一個煮熟試吃看看。
㈤ 蘿卜絲和蝦怎麼做包餃子怎麼做
蘿卜蝦仁水餃是非常好吃的一種餃子做法,吃起來並不會有蘿卜那有特殊的味道,和蝦仁搭配在一起吃營養價值又很豐富,如果總是吃豬肉白菜餡的餃子,偶爾換換其他的口味也是很不錯的,下面就給大家介紹一下蘿卜蝦仁水餃怎麼做。
蘿卜蝦仁水餃怎麼做
首先需要准備新鮮豬肉,洗干凈剁碎,然後加一些醬油,鹽,蛋清攪打均勻,把蝦仁以及蔥姜放進去繼續攪拌好,如果清洗干凈擦成絲,放到水裡面焯一下過涼水,水分徹底擠干凈,把蘿卜碎放到肉餡當中,添加花生油,胡椒粉,糖鹽,味精攪打均勻,這樣餃子餡就製作完成了,餃子皮製作好,然後包好餃子煮熟就可以吃了。
蘿卜蝦仁水餃的營養價值
適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃能夠讓身體免疫力有所提高,它裡面的鋅元素以及維生素c含量都很豐富,可以讓身體免疫功能變得更好,讓抵抗疾病的能力增強。
適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃,可以讓身體消化功能變得更好,它裡面的芥子油成分可以讓胃腸蠕動速度變得更快,讓食慾有所增加,還能讓消化系統功能變得更好。
適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃也可以讓身體吸收比較多的營養物質,能夠讓食物裡面的脂肪以及澱粉被更快的分解吸收,適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃能達到止咳生津作用,去燥潤喉的效果也非常不錯,日常生活中如果總是出現睡眠質量差,眼睛乾燥,嘴巴乾燥的問題,就可以吃上一些。
還可以達到止咳化痰作用,讓咽喉部位變得濕潤,讓炎症被更好治癒,能夠讓局部變得比較舒服,這樣咳嗽問題就不會那麼容易出現。
蘿卜不能和什麼一起吃
蘿卜不能和何首烏搭配在一起吃,會讓腹瀉的情況出現,總是把蘿卜和何首烏搭配就會讓身體體質變得越來越差,蘿卜不能和動物肝臟搭配在一起吃,蘿卜裡面的維生素c含量豐富,如果和動物肝臟搭配在一起吃,營養物質就變得沒有那麼好。
蘿卜不能和黑木耳搭配在一起吃,這兩種食物單獨吃都是很不錯的,但搭配在一起吃就容易引起不良的反應,導致皮炎疾病發生,情況嚴重的話還會中毒,蘿卜不能和搭配在一起吃也會讓中毒的反應出現,對身體健康方面造成的損害還是非常大的。
蘿卜不能和水果搭配在一起吃,很多水果如果和蘿卜搭配在一起吃就會讓甲狀腺作用受到抑制,會讓甲狀腺腫大出現的幾率變得更高,像葡萄,梨,蘋果等都是需要避免的。蘿卜不能和中葯搭配在一起吃,如果正用中葯調理身體,那麼就不要吃蘿卜,否則就會相互作用,讓葯物的效果變得沒有那麼好。
蝦仁怎麼做好吃
蝦仁可以和西蘭花搭配在一起炒著吃,首先需要把
㈥ 白菜蝦仁水餃餡怎麼做
材料:
麵粉450克,澱粉50克,蝦肉500克,肥豬肉125克,干筍絲125克,豬油90克、鹽:20g、味精:10g、白糖:8g、麻油:5g、香蔥:10g、 胡椒粉:1g、姜:5g、酒:3g。
製作方法:
1、麵皮製作方法:
用冷水將麵粉揉成面團,並用濕毛巾蓋上(10分鍾)(防止面團表面起皮)後摘坯、制皮備用。
2、 筍處理:筍放入鍋中煮3分鍾後用冷水沖涼後剁成小丁子備用。
3、蝦仁選別/加工:最好是用新鮮的蝦(草蝦、基尾蝦、河蝦、九節蝦、等……)其目的是口感鮮嫩。鮮味好。如果沒有新鮮的蝦用速凍蝦也可以。
4、速凍蝦的處理:蝦先解凍,把水分瀝干(很乾,可以用干毛巾吸干)500g蝦仁中加入小蘇打食鹽6g用手順一個方向攪拌5分鍾後放在水漂洗2小時後剁成蓉備用·目的:把蝦仁的異味去除。
5、豬肉選別:用後退肉剁成肉米
餡心製作:取盆一隻放入。豬肉、蝦仁、蔥、姜、酒、筍、豬油、食鹽、味精、糖、胡椒粉、麻油、攪拌5分鍾(上勁)後加入澱粉。
6、水餃成型:9g皮 15g餡
特點:此水餃口感鮮美。營養豐富、是一個很不錯的水餃。
2彩虹豬肉蝦仁水餃
原料:豬肉餡500克(肥瘦1:3)蝦仁100克、麵粉、菠菜汁、胡蘿卜汁。
配料:白菜心、蔥、姜、鹽、味精、雞蛋一個、花生油、醬油、高湯。
製作:
1.用菠菜汁、胡蘿卜汁、雞蛋與適量水和成三種面團醒好,趕成三種薄面餅,按白、綠、白、紅面餅放在一起,捲成柱,切成包餃子用的小面團,擀成餃子皮。2.倒入醬油腌制肉餡(最好是自製的)。
3.白菜心剁細,加蔥、姜、花生油、拌勻、倒入腌制好的肉餡中,順一個方向攪拌,加入適量高湯,再加鹽、味精、香油、調好味,餡為粘稠狀,放入冰箱冷凍2-3小時成為「膏」狀包出的餃子成丸、湯多、味道好。4.加寬水燒開,將餃子逐個下鍋,用勺子順依個方向推,不要粘鍋,水開鍋後加一次水,依次類推三次後,水餃漂起,個個肚大腰圓,即可盛入盤內,上桌。
㈦ 白菜胡蘿卜蝦仁能一起做餃子餡兒嗎
白菜胡蘿卜蝦仁能一起做餡,在我們北方像這種素餡非常的多。而且味道是特別的好吃。
白菜不能和什麼一起吃
白菜+山竹:身體不適
白菜+黃瓜:會降低營養價值
白菜+兔肉:腹瀉嘔吐
白菜宜和什麼一起吃
白菜+豬肝:白菜中含有豐富的維生素與微量元素,對於人體免疫有很大的加強作用,同時還可以保肝護腎。
白菜+蝦皮:蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂可以調節心臟,保護心血管等。蝦皮緩解神經衰弱,蝦皮中一種非常強的抗氧化劑,名曰蝦青素。同時可增強我們人體的免疫力、清熱解毒、滋陰清肺。
白菜+田螺:螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,而白菜可以有預防感冒及消除疲勞的功能;兩者相結合可補肝腎、清熱毒。
白菜+紅棗:紅棗可以預防貧血,富含蛋白質,還可以增強人的食慾,而白菜可以清熱潤燥。
白菜+板栗:板栗可以人體的免疫力和預防心血管的疾病,還可以用來治療糖尿病,而板栗中含有不飽和脂肪酸和大量的維生素,兩者相結合可健腦益腎。
白菜+牛肚:牛肚可以補氣養血,補虛益精,牛肚內含有少量脂肪。兩者結合蛋白質含量非常豐富,能夠達到增強體質的效果。
白菜+豆腐皮:可清肺熱、止痰咳。
白菜+蛋黃:有延緩衰老的功效。
白菜+鱖魚:兩者配合可以增強造血功能、增強免疫力
白菜+乳酪:乳酪正是含鈣最多的奶製品,食物補鈣鈣很容易吸收。乳酪增強活力,乳酪是的乳酸菌,能夠促進腸胃蠕動。兩者的結合也可預防骨質疏鬆。
白菜+山楂:山楂可以有活血化瘀的功效,它有降血糖和降血脂的功效。山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生蟲、抗病菌、促進肉類食品消化、減肥美容等多種功效,白菜中富含的纖維素,兩者同時食用可開胃消食。
㈧ 蝦肉白蘿卜餃子如何做 蝦肉白蘿卜餃子做法介紹
1、准備食材,將蘿卜、蝦仁、豬肉、大蒜、蔥分別洗凈切好,待用。
2、把豬肉剁碎,放煮熟的蘿卜和蝦仁進去一起剁。
3、再剁點大蒜和蔥進去,增味去腥。
4、用筷子把餡兒攪拌均勻,放油鹽。
5、用麵皮把餃子包好,入鍋煮。
6、撈起來放到備好調料的碗里就可以吃了。
㈨ 白菜蝦仁餃子餡的做法
【導讀】 家人圍坐一桌,食些餃子,喝點小酒,談天論地,實乃人生一大美事。只是,這世上餃子何其多,哪款最得人心?我推薦經典餃子菜品——白菜蝦仁餃。那麼,白菜蝦仁餃的靈魂所在——白菜蝦仁餃子餡的做法是怎樣的?下面就跟著我漲漲廚藝吧。
白菜蝦仁餃子餡的做法
將白菜、蝦仁等用刀剁碎後,與調味料混合攪拌,白菜蝦仁餃子餡就製成啦!就是這么簡單粗暴。下面一起來學習下白菜蝦仁餃子餡的做法吧。
主料:蝦仁150克、瘦豬肉150克、白菜150克
輔料:薑末適量,調味品適量
做法:將瘦豬肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、醬油適量腌制20分鍾以上,蝦仁取蝦線後切與肉同大的丁加少量醬油、料酒腌制20分鍾(肉用老抽、蝦仁用生抽哦)。將白菜切末,加入薑末、鹽、味精、五香粉少量、花生油適量、香油少量,與腌好的肉和蝦仁攪拌均勻。
白菜蝦仁餃子餡怎麼拌
常言道:餃子好吃餡難拌。白菜蝦仁餃子餡的做法雖然簡單粗暴,但拌餡時仍需花費不少心思。一是因為這是個「力氣活」,費時費勁;二是因為拌餡也是個「技術活」,拌不好餡容易出湯,煮出的餃子就容易破皮了。那麼,白菜蝦仁餃子餡怎麼拌?其實,在拌餡時加點土豆末就可完美解決。下面一起來了解下具體做法吧。
1、首先,准備一個小土豆,洗凈去皮,放入鍋內蒸熟。
2、其次,略微晾涼後將其切成米粒大小的碎末。
3、最後,將土豆末連同蔥、姜、蒜、料酒、鹽等調味料一同放入盛有肉餡的容器中,按同一方向攪拌。你會發現,不一會兒,餡就變得黏稠上勁了,省時又省力。
這樣調出的餡,肉湯菜汁會被土豆吸收,營養流失少。其實,不只是做餃子餡可以加土豆末,其他帶餡的食物都可採用這個方法。
白菜蝦仁餃子餡的營養價值
雖然尚未進化至最終形態,但是白菜蝦仁餃子餡的`營養價值仍是杠杠的。護膚養顏、潤腸排毒、病後調養……樣樣順手拈來。下面一起來詳細了解下吧。
一、白菜的營養價值
1、白菜含有豐富的維生素C、維生素E,經常吃白菜,能增強皮膚的抗損傷能力,起到很好的護膚和養顏效果。
2、白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。
3、白菜中的一些微量元素可幫助抑癌抗瘤、預防癌症。
4、白菜能預防老年性動脈硬化和心血管疾病;白菜中的維生素C對胃及十二指腸潰瘍具有一定的治療作用。
二、蝦仁的營養價值
蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人而言是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,它可減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
白菜蝦仁餃子餡的食用禁忌
任何事物都有兩面性。誠如食物,具備營養價值的同時,其食用禁忌也是不容忽視的。那麼,白菜蝦仁餃子餡的食用禁忌都有哪些?下面一起來了解下吧。
1、白菜:隔夜白菜中的亞硝酸鹽含量會大大增加,亞硝酸鹽被人體吸收後會導致食物中毒,因此白菜一旦做熟了就千萬不要隔天食用;白菜與黃瓜同食,營養會降低;白菜與豬肝、羊肝同食,維生素C會被破壞。
2、蝦仁:蝦仁忌與某些水果同吃。蝦仁含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且會刺激腸胃,引起人體不適,甚至出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。
白菜蝦仁餃子餡的食材挑選
在煮婦修煉的過程中,有一道坎跨過不能,那便是挑選食材。下面以白菜蝦仁餃子餡為例,一起來學習下白菜和蝦仁的挑選竅門吧。
一、白菜的挑選方法
1、看外表:優質的大白菜要求菜葉新鮮、嫩綠,菜幫潔白,包裹得較緊密、結實,無病蟲害。
2、看黑點:挑選時,可以看看白菜裡面的幾片葉子,查看有無黑點;如有黑點,不宜購買。
3、看上市時間:根據上市時間,白菜分為早熟、中熟、晚熟三種類型;按葉球顏色分,白菜有白口、青口和青白口之別。一般來說,9月~10月上市的白菜屬早熟品種,為白口菜,粗纖維較少,口味較淡,宜隨吃隨買;11月份上市的白菜屬晚熟品種,為青口菜,初期食用菜質較粗,但儲存後,口味會變好;中熟品種為青白口菜,質量介於早熟品種和晚熟品種之間。
二、蝦仁的挑選方法
1、優質蝦仁的表面略帶青灰色或有桃仁網紋,前端粗圓,後端尖細,呈彎鉤狀,色澤鮮艷;而水泡蝦仁體發白或微黃,輕度紅變,體半透明,露出的腸線較鮮蝦粗大或已散開。
2、優質蝦仁有蝦腥味,體軟透明,用手指按捏彈性小;而水泡蝦仁富有彈性,無蝦腥味或有鹼味,將蝦肉順腸線剝開,臭味就較為明顯。
3、優質蝦仁炒煮時,個體豐厚,有韌度,不皺縮,很少有水分釋出,且無泡沫;而水泡蝦仁入鍋煮炒時,即釋出許多水分,體縮成渣糊狀,有濃烈的怪異味。 ...
㈩ 白菜胡蘿卜蝦仁餃子餡的做法大全圖解
1、胡蘿卜洗凈,去皮,我不喜歡買超市裡那種洗的白白凈凈的胡蘿卜,總感覺太干凈的東西反而不幹凈,我買那種帶泥的胡蘿卜。
2、把胡蘿卜擦細絲,擦完如果感覺絲大,可以剁一下,水分太大的情況下,可以攥攥水分,放入容器里。剁一點薑末。
3、處理蝦仁。
我一般是提前買好,放入冷凍的,要提前拿出解凍。如果蝦仁個頭大,還得切一下,要不會撐破麵皮的。
4、蝦仁切好後,放到容器里,加一點鹽,加一點薑末,攪拌均勻,放置一邊。蝦仁的多少自己把握,我是保證每個水餃里都有一塊蝦仁的。
5、
拌餡子。
把胡蘿卜放入盆子里,把蝦仁全部放進去。放入油,鹽,進行攪拌,油鹽的量根據自己家人的口味。