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豆腐比肉還好吃一個月都吃不膩

發布時間: 2022-10-15 20:48:44

1. 油豆腐怎樣做,味道比肉香,我家一周吃3次都不膩呢

油豆腐怎樣做,味道比肉香,我家一周吃3次都不膩呢?

這菜長期吃,價格低又好吃,味兒比肉味,我們家一周吃3次!現今物價水平一天一個價,肉簡直就是一個字「貴」!不過沒關系,大家老百姓的日子仍然過,不過我們仍然過的很好!是吧!

今日去菜市場,看到油豆腐十分新鮮的,價錢還十分有效,7元一斤。這才反應過來很久沒有吃油豆腐了。這個東西冬天吃特別好吃,加上一點耗油,燒出來的香味真不遜色於紅燒排骨。油豆腐營養成分也十分豐富,擁有促進大腦發育、調養血壓高、防止骨質疏鬆、填補水平的作用。作法都是比較簡單,下面我們一起繼續往下看吧!

【關鍵食物】青椒1個、小米椒2個(怕辣能夠沒放)、油豆腐250克、生抽醬油1勺、老抽王1勺、耗油1勺、少量鹽、少量味精、蒜頭、小蔥、薑片、玉米粉。【操作步驟】

第三步

最終先給小夥伴們分享一個怎樣挑選高質量的油豆腐的小技巧:高品質油豆腐色澤誘人,有香味、薄皮、中空、富有彈性、內呈蜂巢狀。注水的油豆腐油膩感,口味差,表層不光滑,有些退色,邊色泛白。拿手一捻,有水份滴下。高質量的油豆腐用手捻後可以很快恢復原來的樣子,注水的油豆腐用勁捻時易爛。

共享後小總結~這個菜還有一種炒法:油豆腐不容易進味,如果不喜歡吃干香的青椒油豆腐,可以直接炒油豆腐,隨後放水燜1min,加上調味汁和青椒炒!

2. 豆腐怎麼做好吃 3款簡單的豆腐做法比肉還美味

【菜名】 涼拌豆腐
【所屬菜系】 浙菜
【特點】 清淡爽口,齒齒留香.
【原料】
材料嫩豆腐2塊 皮蛋2個 小黃瓜2條 大蔥1大根 番茄1個調味汁醬油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙
【製作過程】
1、 剝除皮蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細清洗干凈,剝去蛋殼後,切成半圓形備用。 2、 小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長絲;以冷開水清洗後瀝干備用。 3、 大蔥切絲同切削黃瓜的方法,將蔥白切成長絲備用。 4、 成盤用小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置於其上,並放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最後淋上調味汁即成。
原料:皮蛋、豆腐、鮮蝦仁、姜、蒜調料:鹽、味精、胡椒粉、香油做法:
1、豆腐切塊,和蝦仁一起用沸水焯一下。

2、豆腐塊裝盤,上面放皮蛋丁和蝦仁。

3、用適量鹽、味精、胡椒粉,少許香油調成汁,澆在碼好的豆腐上即成。

原料:
內脂豆腐1盒,青豆20克,素肉醬2大匙,草菇少許,姜絲5克,鹽半匙,糖半匙,老抽少許,素雞粉1大匙麻油少許
作法:
1、將豆腐,青豆,草菇,素肉醬放入打磨機磨成粗狀末,放入盤中蒸20分 鍾定型。
2、放入姜絲點綴,滴香油於表皮即可。

三蝦豆腐
材料:家常豆腐1盒,蝦仁50克,蝦米50克,蔥段1根
調味料:
1、 鹽1/2茶匙,蛋清4粒,太白粉水1/2大匙
2、米酒1/2茶匙,胡椒粉少許,高湯1杯
3、太白粉水1大匙,麻油1/2茶匙

涼拌豆腐
材料:嫩豆腐,榨菜,薑末,香菜末,糖,鹽,醬油,香油,醋。
做法:榨菜片,用清水浸5分鍾,切成細粒加糖拌勻。豆腐開水中煮5分鍾,撈起放涼,切成小片,將榨菜,姜,香菜放在豆腐上,糖,鹽,醬油,香油,醋混合攪拌,淋上即可。
註:豆腐放入開水煮過,能保證衛生,而且不會有水流出。需注意:豆腐煮時不要加蓋,要用慢火,以免煮成蜂窩壯。要等豆腐完全涼後再加入調料,否則味道大打折扣。

肉鬆拌豆腐

主料:豆腐1塊

輔料:肉鬆、黃瓜

調料:蔥、香油、精鹽、雞精、食用油

1、將豆腐用開水燙一下,除去表面硬皮;

2、坐鍋點火放入少許油,倒入蔥花煸炒出香味時,澆在豆腐上,再撒上鹽、雞

精、肉鬆,淋入香油拌勻,黃瓜從中間剖開,頂刀切成半圓片,均勻地碼在豆腐周圍

3. 油豆腐怎麼做,汁多入味,比肉還好吃,越吃越過癮呢

油豆腐怎麼做,汁多入味,比肉還好吃,越吃越過癮呢?

給大家分享一道油豆腐的新吃法:不但簡單易學的,並且營養成分也很高。老人和小孩都搶著吃。主要材料:油豆腐調料:萵筍,蔥花,小米辣,鹽,味精,生抽醬油,老抽王,耗油,蒜流程:

待油豆腐早已煮軟,吸快滿了料汁,油豆腐早已煮軟,吸快滿了料汁,灑上蔥花,就可以出鍋了攪拌一下,放入小米辣,切成小塊的萵筍,蓋上蓋走紅煮2分鍾。灑上蔥花,就可以出鍋了。簡易又美味的油豆腐就做好。美味又汁多,美味得不要不要的。

4. 豆腐怎麼做會比肉還好吃

1.蔥切小段,姜,蒜切成細末,蒜是姜的2倍量(2:1)。
2.豆腐去掉表皮,切成小塊,放入涼水鍋里(水裡要放入少許鹽),中小火加熱.水沸騰之前,倒入漏勺瀝水。(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3.煮豆腐的同時,起個新鍋,不要加油,直接下絞肉,慢慢炒至肉末變成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香氣,放入1湯匙辣豆瓣醬,炒出紅油。
4.加入幾粒豆豉,加入高湯or水,豆腐下鍋(高湯or水的量要沒過豆腐,),加入一點酒、1湯匙醬油增加顏色,煮5-6分鍾,注意火候不要太大,以免豆腐開裂。
5.燒開後用濕澱粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡後加入蔥花,再勾第2次芡。
6.最後沿鍋邊加入入少許熱油,開大火,等油浮上來就可以了(淋紅油會比較紅亮)
7.出鍋裝盤後再加入花椒粉,不要加太多。

5. 豆腐的哪種新做法,比肉還香,讓人吃了還想吃

豆腐是我們平常百姓人家最常吃的一種食材了,它可以用來油炸著吃,可以燉著吃,也可以涼拌著吃,比較喜歡吃辣的人們大部分都是比較愛吃麻婆豆腐的,香辣的口感加上豆腐嫩滑的口感,簡直是太美味了。我們在做豆腐的時候不要下鍋炸了,做成麻婆豆腐,比肉還香,吃辣還想吃,非常過癮。

【小貼士】:

1、 豆腐要事先焯一下水,為了讓豆腐下鍋的時候不那麼容易碎,再一個就是讓它在炒的時候不那麼容易出水。

2、 做麻婆豆腐選用的豆腐不要太老的,也不要太嫩的,選用南豆腐比較好。

3、 麻婆豆腐製作過程中要加花椒粉進去,最主要的特點的就是麻、辣、嫩、鮮、香,這樣做出來的麻婆豆腐才好吃。

6. 這樣做豆腐比肉都好吃 比肉還好吃的豆腐做法

1、豆腐(300克)、牛肉餡(100克)、青蒜(50克)、豆瓣醬(40克)、辣椒面(10克)、花椒面(1.5克)、黃酒(20克)、鹽(5克)、薑末(3克)、水澱粉(40克)、高湯(250克)等。

2、豆腐切成小塊,放入鍋中,加鹽氽透,用溫水浸泡;

3、青蒜洗凈,切1厘米長的段,豆瓣醬和豆豉剁碎;

4、鍋入油至六成熱,放入牛肉餡煸干水分後,加入黃酒,再加入豆瓣醬炒出紅油;

5、加入辣椒面、薑末,豆豉炒香,倒入高湯、下豆腐,加醬油、鹽,用微火將豆腐燒透入味;

6、湯略干時,放入青蒜、水澱粉,收汁、盛盤、撒花椒粉即可。

7. 豆腐怎麼做,才能營養美味,比吃肉還要香呢

說到豆腐,相信大家都不陌生,豆腐在我國歷史是非常悠久的,據說是淮南王劉安發明的,如今,豆腐作為一種很經典的食物,日常生活中我們也是經常知道的,豆腐的做法很多樣,我們最常見的便是用白菜來燉豆腐吃了。大白菜雖然普通,營養價值極高,很多人都喜歡用白菜搭配著豆腐來吃,豆腐中的營養價值也很高,富含多種微量元素跟白菜可以說是絕配,冬天做上一鍋白菜燉豆腐,熱氣騰騰的,讓人吃著渾身也暖洋洋的。今天要為大家分享的這道美食,可不是白菜燉豆腐,它要比白菜燉豆腐更好吃,比紅燒肉還要美味。

8. 百吃不膩的豆腐有什麼營養價值好吃又美味的做法有哪些

豆腐富含豐富的蛋白質,以及包含豐富的鈣質,尤其適合缺鈣的老年人食用,並且豆腐性甘涼,有很好的清熱解毒的作用。豆腐作為家常菜中必不可少的一道菜餚,做法可謂是各種各樣了,不管是涼拌豆腐或者是麻婆豆腐,又或者是香煎豆腐炒肉,口感都很好,還可以油炸豆腐作為零食,比如我們又愛又恨的臭豆腐就是其中之一,還可以做成豆腐乳,吃法各有特色,卻抵擋不住沒事的誘惑。

真正的美食,其實是食材自身的味道,豆腐是一道最普通不過的菜餚,卻是最具有營養價值的菜品,走上了千家萬戶的餐桌,也成了我們喜歡的一道菜,不管是爆炒或者油煎,又或者是涼拌,都能帶來不一樣的體驗,不管是春夏秋冬,豆腐都能給你一種別樣的魅力,美食的魅力大抵就是如此,不經意間帶來了美好的希望,帶給我們更多的嚮往。

9. 豆腐這樣做,比吃肉還香,家人搶著吃,每次做一大盤都不夠吃

豆腐是傳統 美食 ,價廉物美,不僅好吃,還具有 養生 保健的作用,在古代,人們稱豆腐為「小宰羊」,就是說豆腐的營養價值可與羊肉相提並論,不管這說法可信度高不高,但大家可以從各種古裝戲裡面看到,賣豆腐的營生是自古就有,要是不好,怎麼流傳至今?年紀大點的人,幾乎都懂豆腐的加工流程,就是把黃豆加水泡發,再磨漿去渣,煮熟後加入鹽鹵或石膏,這兩種食材能讓豆漿中的蛋白質凝固,這種製作豆腐的食材在網上和超市有售,不怕麻煩的可以自已在家制豆腐。

豆漿加鹽鹵或石膏凝固後,可以做成嫩豆花、嫩豆腐、老豆腐,做法也不復雜,前面我有寫過一篇製作豆花的圖文,想自己動手做豆花吃的可以去看下那篇圖文,豆腐就是將裡面的水壓干,小時候,我們見大人做豆腐的時候,會搬一塊石頭壓在豆腐上面,壓干水份後就是老豆腐,從小就喜歡吃豆製品,不管是豆花、嫩豆腐、老豆腐都愛吃,真的是百吃不厭,豆腐的做法也是多種多樣,想怎麼吃都可以。

今天分享一道韭香豆腐的做法,好吃易做,比吃肉還香,每次做一大盤都不夠吃,成本也就5元錢,吃了還回味無窮,真正的價廉物美,這樣的豆腐天天吃都不會膩,有時候,什麼菜也不買,就是專門去市場買一塊豆腐,有人說你跑那麼遠買一塊豆腐不麻煩嗎?為了吃上稱心如意的豆腐,跑遠點就當出去運動,附近也有豆腐賣,可我就認准那一家的豆腐買,那家豆腐絕對的放心,我曾經看到他們家的兒媳挺著孕肚,直接抓著一塊豆腐放在湯粉裡面吃,之後,就一直認准這家豆腐買,他家還是柴火豆腐,拿著豆腐聞起來也有濃濃的豆腐香味。

特點:家常菜餚,經濟實惠,韭香鮮咸,下酒佐飯皆宜。

老豆腐1塊,韭菜100克,雞蛋2個,小米椒3個,大蒜3瓣,豆瓣醬1勺,生抽2勺,鹽適量,香菇粉1勺(可以用雞粉代替),水澱粉適量。

第一步:韭菜摘出來清洗干凈,切成合適的段,小米椒洗干凈後切小圈圈,大蒜剝皮後洗干凈切碎粒,豆腐切成厚薄均勻的三角形。

第二步:雞蛋敲打在碗中,放少許鹽,用筷子將雞蛋打散,豆腐少的話,1個雞蛋就夠了,我這塊豆腐有點大,1個雞蛋又不夠,2個雞蛋又有點多,不過,沒關系,剩的蛋液可以炒出來吃,不會浪費。

第三步:將切好的三角形豆腐放在打散的蛋液中,要均勻地裹上一層蛋液。

第四步:鍋燒熱,倒適量油,油燒熱後,拿著鍋柄搖晃,讓熱油滑滿鍋身,一會煎豆腐才不至於煎糊。

第五步:將粘了蛋液的豆腐依次放進鍋中煎制,待底面煎至金黃時再翻面,一邊放新的豆腐進去,一邊翻先下鍋的豆腐,注意不要煎糊了。

第六步:待鍋底豆腐翻面後,可以將豆腐翻到上面去,不用再放鍋底煎制,這就是為什麼要在鍋身滑油,翻面後的豆腐放在鍋身四周煎,又不容易煎糊,還能騰出鍋底繼續煎制剛放入鍋中的豆腐。

第七步:豆腐全部都煎成兩面金黃時,出鍋裝盤備用。

第八步:鍋中放適量油,油熱後將切好的小米椒、蒜粒放進去炒出香味和辣味。

第九步:放1勺豆瓣醬進去炒出紅油。

第十步:加一碗清水進去,加生抽燒開。

第十一步:將煎好的豆腐倒進鍋中。

第十二步:待豆腐煮軟後,加鹽和香菇粉調味。

第十三步:淋入適量水澱粉。

第十四步:將切好的韭菜段放進去。

第十五步:韭菜不宜炒太久,大火炒勻即可出鍋裝盤。

1. 做這道韭香豆腐得用老豆腐,選豆腐的時候,最好是聞一聞,如果有異味和酸味,最好是不要買,或者是換一家買。

2. 豆腐忌與菠菜、香蔥搭配,易生成不易被人體吸收的草酸鈣,容易形成結石,不利於 健康 。