青蒜苗炒米豆腐
米豆腐再加上青蒜苗的香味,真是不錯呢。米豆腐是四川的特色小吃。此菜潤滑鮮嫩、酸辣可口。它是用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後加鹼熬制,冷卻,形成塊狀"豆腐"即成,吃起來有些糯糯的,滑滑的。
主料:米豆腐400g 青蒜苗200g
輔料:油適量 鹽適量 辣椒兩個 蒜適量
9.起鍋盛盤即可
❷ 米豆腐怎麼做才好吃
在家最好做的超簡單
【米豆腐】
放香醋,味醇園的特鮮醬油,老乾媽的雞辣椒(其實我們貴州這邊很多家裡都會自製辣醬,味道很好的,不過要是你自己不會做的話,就買老乾媽的好了)蔥花,蒜汁,炸花生一滴麻油,榨菜碎末。 OK~ 祝您烹飪愉快!O(∩_∩)O~
下面的做起來比較復雜!
米豆腐有很多種,有貴州米豆腐、郴州米豆腐、達州米豆腐、沅陵米豆腐
從你說有石灰這一點看出來應該是 郴州米豆腐
米豆腐是湖南郴州的一種特色食品,和粉、面一樣被當作一種副食,也可以作為一種小吃但常常不當作菜。米豆腐含有多種維生素,能預防和治療大腸癌、便秘、痢疾、小腸串氣,有助於減肥排毒,美化皮膚,養顏美容,保持青春活力;具有清熱敗火,解渴爽口等作用,夏日更兼清熱解暑、解饞、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一種弱鹼性食品,吃鹼性食品可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物質減少,對尿酸偏高的人群更有較好的作用,還能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。在郴州安仁縣更是隨處可見且人人會做。其製作工藝並不復雜(方法如下):
1、選料
原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻秈型為好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因為粘性太重,不易製作。石灰以新石灰為好。
2、浸泡
浸泡前除去米中的雜物,淘洗干凈,然後放入盛器中加水至淹米3.5厘米為宜。1公斤米放50克粉狀石灰。石灰要先調成溶漿,加入淹水的米中,然後攪拌均勻。浸泡3——4小時,使米變成淺黃色,口感帶苦味後,取出放在清水中淘洗至水清為止。
3、磨漿
磨漿的水和米的比例為1比2。
4、煮漿
在洗凈油污的鐵鍋里放入適量的水(1公斤米放2公斤水),然後倒入磨好的米漿。煮漿時邊煮邊攪,開始用大火煮,至半熟時用小火,邊燒邊攪,煮熟為止,約需15分鍾。
5、成型
煮熟的米漿變成糊狀,趁熱裝入預先准備好的盛器內。盛器的大小以米豆腐的厚度來選定,一般以3-10厘米為宜。盛器內要鋪薄布,裝時要厚薄均勻。待冷卻後即可。 其實米豆腐目前很多地方都有,最根本的區別就在於其食用方式,貴州常常把它當作一種菜來做,在電影《芙蓉鎮》里也看到過米豆腐,它又是另一種方式,湖南郴州的食用方式卻也不一樣: 1、把冷卻好的米豆腐用刀或網狀工具(專門用來切米豆腐的一種自製工具,把橫豎等分的細線織成網狀固定在木框架上而成)切成長寬高各1厘米左右的粒狀,放入置有清水的盆中,這樣它不易碎散。 2、配湯。在碗中放入鹽、味精、油、香油、豆豉油、辣椒粉、胡椒粉,用煮沸的水拌成湯,水不要太多,半碗就可。 3、把米豆腐放入燙水中加熱,2分鍾即可撈出,放入配湯中,再在米豆腐中加少量的蔥,使其香味更濃。 4、最後把製作好的配菜放入米豆腐之上,如:木耳肉絲、青椒瘦肉等。吃的時候用勺稍拌一下,其味更勻、色更佳。 這樣就製作完成了,吃起來別有一番風味。
❸ 米豆腐怎麼做好吃又簡單
腌菜米豆腐
一、材料:鹽菜、米豆腐、大蔥、胡椒粉、高湯、食用鹽、食用油。
二、製作方法
1、買回來的米豆腐放入清水浸泡一會。大蔥切成蔥花待用。
2、浸泡好的的米豆腐用刀切成小塊。
3、取一個鍋放入少許食用,油熱後加入鹽菜,煸炒。
4、鍋中倒入適量的清水、高湯、食用鹽、少量胡椒粉,大火燒開。
5、把米豆腐塊放入鍋中,煮沸後撒入少許蔥花盛出即可。
紅燒米豆腐
一、材料:米豆腐、紅辣椒、大蔥、食用油、大蒜、生薑、水澱粉、豆瓣醬、雞精、剁椒醬、干尖椒。
二、製作方法
1、米豆腐用刀切成小方塊備用,紅辣椒用刀切成小段備用。大蒜切末、生薑切末、大蔥切末,備用。
2、取一個鍋,倒入食用油,油熱後放入大蒜末和生薑末煸香,倒入干尖椒和紅辣椒煸炒幾下。
3、加入少量剁椒醬和豆瓣醬、少量食用鹽,翻炒幾下。
4、打入適量的清水,放入米豆腐,攪拌幾下以後,蓋上鍋蓋。稍煮一會。
5、待湯汁濃郁,關火即可。
涼拌米豆腐
一、材料:米豆腐、辣椒油、食用鹽、大蒜、香蔥、榨菜、豆豉醬、食醋。
二、製作方法
1、米豆腐清洗後,切成小塊,備用。
2、榨菜切末備用、香蔥切末備用、大蒜切末備用。
3、取一個大碗,把米豆腐塊、蔥末、薑末、榨菜末放入碗中,加入少許食醋、辣椒油、豆豉醬攪拌均勻即可食用。冷藏後味道更佳。
米豆腐怎麼做好吃,米豆腐的家常做法大全。米豆腐製作方法比較簡單,吃起來味美絕倫。米豆腐的營養豐富,富含多種維生素等。人們常吃米豆腐可以改善腸胃功能,有預防和治療便秘的作用。同時還有減肥排毒的作用,讓人們更加年輕有活力。此外在夏天吃米豆腐還有解暑、消暑的功效。
❹ 米豆腐怎麼做好吃又簡單 簡單又美味的米豆腐的做法
1、食材:米豆腐一塊,瘦肉適量,雞蛋兩個,青菜適量,澱粉適量,蔥一根,鹽、生抽、胡椒粉適量。
2、把買來的米豆腐先用水清洗一下,用刀改成小塊,最好能小點,因為米豆腐太大塊不好入味。
3、把瘦肉剁成肉末,把青菜切成細絲,同時准備好蔥花。
4、打入兩個雞蛋,用筷子打散。
5、把水燒開之後放入米豆腐,並且放入適量的鹽和豬油,先把米豆腐煮熟。
6、米豆腐煮熟之後把肉末和蛋花倒入鍋子。
7、另取一個碗,倒入適量的澱粉、生抽,用水調成汁後倒入米豆腐里,這樣就可以使米豆腐有那種粘粘的感覺。
8、最後放入青菜和蔥花,以及胡椒粉等,一碗美味可口的米豆腐就做出來了。
❺ 韭菜和豆腐怎麼做好吃
❻ 米豆腐怎麼做好吃
米豆腐怎麼做好吃,步驟如下:
1.買回來的米豆腐切條放入涼白開里泡一下,西紅柿去皮切小塊,青椒去籽切末,蔥姜蒜切末備用
2.起鍋放油放入大蒜;西紅柿青椒翻炒
3.加入幾滴白醋炒勻,在加入適量的水煮開
4.加鹽等湯汁濃稠即可關火
5.出鍋放涼備用
6.把過了涼白開米豆腐撈出瀝干裝盤
7.放入炒好放涼了的番茄醬一大勺
8.放上一小勺香蔥,一小勺薑末;適量白醋;適量醬油,少量的鹽跟味精。
9.吃的時候拌勻即可。
❼ 韭菜肉丁米豆腐的做法,韭菜肉丁米豆腐怎麼做
主料
米豆腐
350克
豬肉末
50克
輔料
油
適量
鹽
適量
大蒜
適量
辣椒
適量
酸辣椒
適量
韭菜
適量
味精
適量
步驟
9.放點味精燒開出鍋
❽ 四川米豆腐能和韭菜一起炒嗎
可以。
米豆腐是川、渝、鄂、湘、黔武陵山地區地方小吃,此菜潤滑鮮嫩、酸辣可口。它是用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後加鹼熬制,冷卻,形成塊狀"豆腐"即成。
米豆腐切厚片,韭菜切段,鍋放油下入米豆腐翻炒,加入適量清水煮開,調入生抽鹽,在加入韭菜翻炒,淋上香油即可起鍋。
❾ 怎麼做好吃,韭菜煮豆腐的家常做法
1、韭菜洗凈,切成段。
2、豆腐皮切成條。
3、鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。
4、放入韭菜快速翻炒均勻。
5、關火,加入香油,盛盤即可。