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豆腐和瘦肉要怎麼蒸才好吃

發布時間: 2022-10-10 05:15:19

A. 豆腐蒸瘦肉的家常做法

豆腐,也叫作水豆腐,是用大豆製成豆漿,然後凝固而成的,所以豆腐富含鈣元素和蛋白質。用豆腐來蒸瘦肉是比較常見的一道菜餚,不僅好下飯,而且好吃。一起來看看豆腐蒸瘦肉的家常做法。

工具/材料

水豆腐、瘦肉、姜、蒜、花生油、醬油、料酒、鹽

  • 01

    准備好一塊瘦肉,兩塊水豆腐。水豆腐也就是嫩豆腐,拿來蒸的一定要用嫩豆腐才好吃哦。

  • 02

    瘦肉切成薄片,用刀子剁一剁,這樣腌制的時候好入味。

  • 03

    水豆腐放入鹽水中泡一下,然後對半切成薄片。

  • 04

    准備好適量的姜和蒜頭,一起把姜蒜剁碎。

  • 05

    把瘦肉放入碗中,再把剁碎的姜蒜一起放入瘦肉中,加入適量的花生油、醬油、料酒、鹽,攪拌均勻,腌制一會。

  • 06

    先把豆腐均勻鋪在碟子上,再把瘦肉鋪在豆腐上。豆腐蒸的時候會有很多水分出來,所以不用額外加水。

  • 07

    把瘦肉和豆腐塊一起放入蒸鍋上蒸,大火蒸,大概蒸15分鍾,美味的豆腐蒸肉就做好了。用香菜點綴一下蒸熟的豆腐和瘦肉,即可出鍋了。

B. 豆腐和肉末怎樣蒸好吃

榨菜肉末蒸豆腐

材料
主料:日本豆腐。香菜,肉末,榨菜,海米。鹽,雞精,蔥,姜,胡椒粉,香油,食用油。
做法
1、蔥、姜切成絲;
2、豆腐切成厚片,擺在盤中,加入鹽、香油、清水;
3、將肉末放入榨菜中,加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻,放在切好的豆腐上加入海米、蔥、姜絲上籠蒸5分鍾;
4、取出蒸好的豆腐,再撒上蔥、姜絲;
5、坐鍋點火倒油,待油熱後淋在豆腐上即可。

C. 豆腐和肉怎麼蒸才好吃

用料: 五花肉:100g香菇:5朵鹽生抽:3茶匙嫩豆腐:1塊茶樹菇:2大朵味精白糖:2茶匙辣椒:若干蒜:半頭色拉油:若干紅色干
步驟:
1准備材料五花肉和蘑菇分別切丁,大蒜切末,蔥切絲,姜切片,干紅辣椒剪成條狀分別裝盤待用.
2豆腐切成4小塊用開水焯一下控出多餘水分裝盤,把薑片和蔥絲放在豆腐上.
3鍋燒熱後倒入一層底油,大火將肉炒八層數時放入蘑菇和干紅辣椒.快速翻炒幾下後倒入准備好的醬油和白糖.口重就再放一點醬油,口輕則稍放點水.以見到少許湯汁為宜.出湯後放少許味精關火.
4把炒好的肉澆在豆腐上,上過蒸15分鍾就0K啦

D. 豆腐和五花肉這樣搭配太美味,簡單一蒸就能吃,解饞的育兒家常菜

大家好,這里是楊爸的 育兒 經,主題介紹簡單的 育兒 輔食和 育兒 知識,只為分享對孩子更好的。——本款 美食 適合3周歲以上的孩子食用。

在我們的日常生活中,相信很多人對於五花肉和豆腐應該非常喜歡。

前者是生活中最常見的肉食種類,後者是素食美味之中蛋白質含量非常豐富的食材之一。

雖然在很多情況之下,這兩款食材想要搭配到同一個鍋中並不是太常見。

但對於筆者來說,真正的美味就是需要在不經意之間做一個小小融合。

就好比今天分享的這款五花肉蒸豆腐。

筆者用最常見的嫩豆腐作為擺盤之用,加上腌制好的五花肉上蒸鍋一蒸,就誕生出了一款非常不錯的 育兒 美味。

如果您對今天這款 美食 也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

【 美食 名稱】:五花肉蒸豆腐。

【准備原料】:五花肉120克,嫩豆腐200克,甜辣醬2勺,蔥姜蒜末少許,一勺蚝油,一勺生抽,半勺料酒。

第一步:首先我們把五花肉切成薄片;嫩豆腐切片擺盤備用。

第二步:鍋中加入適量的油,三成油溫倒入姜蒜末爆香,隨後把准備好的甜辣醬,蚝油,料酒,生抽一並倒入鍋中,開大火翻炒一分鍾關火,並且適當放涼。

第三步:然後把五花肉倒入一個碗中,加入剛才炒制好的料醬料,戴上一次性手套均勻抓捏一分半鍾,然後放在一邊腌制15分鍾備用。

第四步:最後按照下面這張圖的操作,把腌制好的五花肉片鋪在裝有嫩豆腐盤子的正中央,然後冷水上蒸鍋,大火蒸煮20分鍾就可以取出品嘗了。如果想要菜色更加好看的話,也可以在出鍋之後在最上層撒一些蔥花,裝點一下。

相對於今天這款 美食 來說,主體的烹飪方法應該是非常簡單的存在,而且對於原料來說,如果你感覺這種包裝袋中的豆腐吃不慣的話,也可以用菜市場那種原裝版的方塊豆腐代替,相信做出來的口感一定會有不同風味的體現哦。如果您對今天是款 美食 也有一定興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

E. 肉蒸豆腐怎麼做好吃竅門 製作肉蒸豆腐的方法

1、主料:豆腐400g,肉泥150g,榨菜50g。香菜根,香菇2個。

2、配料:油2湯匙(30ml),生抽2湯匙(30ml),黃豆醬少許,蔥姜蒜幾片,鹽1/2茶匙(2g)。

3、豆腐切塊,擺放於碟內;小油菜將菜幫和菜葉分開,各自剁碎。

4、瘦肉剁成肉末,與小油菜幫剁碎部份混合,拌上生抽、糖、料酒、油、生粉,加一些清水,攪拌均勻。

5、豆腐放於燒開的蒸鍋內蒸十分鍾。

6、另一邊,起油鍋,倒入拌好的肉末,稍微翻炒後,加開水,用鏟將肉末分開均勻,放入三匙剁椒,加一點糖,炒出香味後,加雞精,放入切碎的小油菜葉,關火。

7、蒸好的豆腐倒掉多餘的水份,把剛炒制的剁椒肉末淋在豆腐上。

F. 家常肉末蒸豆腐怎樣做出鮮香味美

家常肉末蒸豆腐,鮮香味美,營養健康

豆腐是人們餐桌上必有的一道美食,無論是燉著吃還是直接吃,或者是涮火鍋,還有各種鐵板豆腐、涼拌豆腐,無論怎麼吃口味都很好。不過豆腐搭配著肉末一起吃,口感更加豐富,而且鮮香味美,營養又健康。

豆腐中含有大豆蛋白,以及蛋白質和微量元素,可以補充人體所需要的脂肪和蛋白質。豆腐中的熱量不高,所以更加適合減肥時期的健身愛好者們食用。

5、炒好的肉末中撒上一點蔥花,盛出來之後放置一旁即可。再將豆腐墊底,把剛才炒好的肉末放在豆腐上面。

6、烤箱預熱10分鍾左右,將肉末豆腐放入烤箱中180度烤制20分鍾即可。

7、將肉末豆腐從烤箱中取出來,即可食用。

【烹飪竅門】:

1、如果家中沒有烤箱,直接使用蒸鍋即可。

2、如果擔心這樣製作出來的肉末豆腐不夠入味,也可以直接將豆腐倒入鍋中跟肉末一起加水後小火慢燉,這樣做出來的豆腐更加入味,缺點是豆腐可能會不完整甚至破碎。

3、想要肉末更加鮮美,可以在腌制的過程中加入一個蛋清,然後充分按摩,這樣的肉末口感更加鮮嫩。

4、炒制肉末的時候全程需要大火,喜歡吃辣的可以在肉末豆腐中加入適量辣椒。

G. 肉蒸豆腐怎麼做好吃又簡單,做法圖解分享

肉蒸豆腐怎麼做好吃
材料
豆腐500克,豬肋條肉(五花肉)200克
鹽3克,醬油5客,料酒5克,姜5克,大蔥5克,白砂糖5克
做法
1、豆腐投入水中煮(冷水下鍋),水開後3分鍾撈出,切成7厘米、3厘米、3毫米厚長方片
2、放盆中,加精鹽、醬油、蔥、姜腌漬約1小時,調味品滲透到肌里。
3、帶皮五花豬肉去凈毛,也切成7厘米長、3厘米寬、3毫米厚的長方片,放盆中加精鹽、醬油、白糖、蔥、姜腌漬5分鍾。
4、直徑約12厘米扣碗,將分別拌好的豬肉、豆腐整齊地擺放碗內(1塊肉1塊豆腐互相間隔),連碗上籠用旺火大蒸至熟透,翻扣入碗,撒上蔥花即成。

H. 豆腐蒸肉片怎麼燒好吃

食材

  • 主料

  • 豆腐

    250g

  • 瘦肉

    180g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 耗油

    適量

  • 姜絲

    適量

  • 醬油

    適量

  • 白糖

    適量

  • 蔥花

    適量

  • 步驟

  • 1.豆腐切片,形狀自己喜歡

  • 2.均勻鋪在碟子上

  • 3.豬肉洗干凈

  • 4.豬肉也切片

  • 5.放油、鹽、醬油、耗油、白糖、姜絲,攪拌均勻

  • 6.把豬肉均勻鋪在豆腐上面(這樣蒸出來,豆腐上都有豬肉的鮮味),然後等水開了就可以下鍋蒸了

  • 7.蒸5分鍾打開蓋子把豬肉翻一下(這樣蒸出來的豬肉就沒那麼硬)

  • 8.放點蔥花和花生油就可以起鍋啦吃了

  • 小貼士

I. 肉末蒸豆腐怎麼做好吃,肉末蒸豆腐的家常做法

  • 主料

  • 豆腐

    500克

  • 瘦肉

    100克

  • 輔料

  • 適量

  • 剁椒醬

    適量

  • 生薑

    1塊

  • 大蒜

    2瓣

  • 生抽

    適量

  • 香油

    適量

  • 玉米澱粉

    適量



  • 步驟

  • 11.出鍋了

  • 12.很美味喲




  • 小貼士

  • 一:炒肉的時候熱鍋同時放入油和肉末,這樣炒出來的肉末不結成團;
    二:剁椒醬和生抽含鹽,所以不用再加鹽;
    三:沒有剁椒醬的可以用豆瓣醬代替。

J. 豆腐蒸肉,豆腐蒸肉怎樣做才好吃

用料: 五花肉:100g香菇:5朵鹽生抽:3茶匙嫩豆腐:1塊茶樹菇:2大朵味精白糖:2茶匙辣椒:若干蒜:半頭色拉油:若干紅色干
收起
步驟:
1
准備材料五花肉和蘑菇分別切丁,大蒜切末,蔥切絲,姜切片,干紅辣椒剪成條狀分別裝盤待用.
2
豆腐切成4小塊用開水焯一下控出多餘水分裝盤,把薑片和蔥絲放在豆腐上.
3
鍋燒熱後倒入一層底油,大火將肉炒八層數時放入蘑菇和干紅辣椒.快速翻炒幾下後倒入准備好的醬油和白糖.口重就再放一點醬油,口輕則稍放點水.以見到少許湯汁為宜.出湯後放少許味精關火.
4
把炒好的肉澆在豆腐上,上過蒸15分鍾就0K啦