1韭菜清先干凈,把水晾乾
2韭菜切成韭菜碎
3鍋燒熱放油把雞蛋炒碎些
4把韭菜,雞蛋,蝦皮放一起,加入鹽,油,攪拌均勻
5皮買的是現成的,直接包好,放蓋上
6鍋放入水,燒開就可下餃子了。這步驟沒拍
7煮熟的餃子沒吃完,剩了一些,晚上用油煎了一下,也蠻好吃的
韭菜、蝦皮、瘦肉餡、雞蛋一個、花椒面、鹽、雞精、香油。
做法
1、韭菜擇洗干凈、瀝干水分,切成小段。
2、蝦皮用溫水泡發,用到剁幾下,不要剁的太碎。
3、將蝦皮、肉餡、花椒面、鹽、雞精倒入盛韭菜的盆里,打入一個雞蛋,倒入適量的香油,用手攪拌均勻,餡就做好了。
4、准備好餃子皮和適量麵粉。
5、將肉餡包好
6、包好了餃子放入沸水鍋里,滾三滾(每滾一次要加一次涼水),餃子就熟了,蘸著用醋、香菜、蒜蓉、香油調好的汁吃,很棒。
1. 第一步是和面,忘記照了,就不添加照片啦,和好的面要醒半個小時。
2. 韭菜洗凈控干水份後切成小段兒,差不多有半厘米寬吧,不用太細。
3. 取一小塊醒好的面,擀成三個圓餅形狀,准備炸油餅。
4. 在圓餅的面上劃幾道兒,放到油鍋里炸至兩面金黃後撈出晾涼。
5. 用炸完了油餅餘下的油炒雞蛋,盡量把雞蛋炒的碎一些。
6. 蝦皮洗凈控干水份。
7. 最後把晾涼的油餅切碎,和韭菜、雞蛋,蝦皮一起放到一個大盆里,加鹽、香油、雞精,拌勻即可。
8. 把面揉開,分成一個一個的小劑子,擀皮兒。
9. 這一步就是包餃子了,包好的餃子盡量趕緊煮,不然素餡的容易出湯,煮的時候就容易破了。
10. 水開後放餃子,煮到皮變色,餃子都飄在水面上就可以撈出了,一個個薄皮大餡的餃子就做好啦,香噴噴的簡直停不下來啊。
Ⅱ 蝦皮餃子餡的做法
1
剛買回來的鮮蝦皮,洗凈後用簍筐漏水。
2
切好的韭菜末。
3
買時讓賣家攪好的豬肉。
4
回家又剁了一下。
5
把剁好的小蝦與豬肉混合好,放入食用油,姜粉,醬油,食用鹽,混合好。
6
放入韭菜攪勻。
7
攪勻的餃子餡。
8
媽媽正在包餃子。
9
把餃子皮合在一起,用雙手一擠就可以了。
10
包好的餃子。
11
正在鍋中煮餃子。
12
煮好的餃子。很鮮很好吃。
Ⅲ 蝦皮餃子餡怎麼調
准備材料:胡蘿卜3根、雞蛋5個、蝦皮適量、薑末適量、蔥末適量、鹽適量、香油適量、鹽適量、雞精適量、蚝油適量、胡椒粉適量。胡蘿卜擦細絲,過油炒一下,雞蛋炒熟,放涼備用。找一個碗,放入胡蘿卜、雞蛋,再放入薑末、蔥末、蝦皮,抓勻。然後放入鹽、雞精、香油、蚝油、胡椒粉,抓勻即可。
蝦皮餃子餡的做法:
1、准備材料:胡蘿卜3根、雞蛋5個、蝦皮適量、薑末適量、蔥末適量、鹽適量、香油適量、鹽適量、雞精適量、蚝油適量、胡椒粉適量。
2、胡蘿卜擦細絲,過油炒一下,放涼備用。
3、雞蛋炒熟,放涼備用。
4、找一個碗,放入胡蘿卜、雞蛋,再放入薑末、蔥末、蝦皮,抓勻。
5、然後放入鹽、雞精、香油、蚝油、胡椒粉,抓勻即可。
Ⅳ 蝦皮包餃子怎麼做好吃
蝦皮餡怎麼做
做蝦皮餡需要准備一些豬肉,把豬肉清洗干凈以後剁碎,剁成肉末,韭菜清洗干凈以後切成小粒,蝦皮清洗干凈備用,把韭菜蝦皮豬肉搭配在一起攪拌均勻,然後再加入適量的麻油,生抽,料酒,雞粉,生粉以及鹽攪拌均勻,這樣餃子餡就製作完成了。
包水餃蝦皮怎麼放
蝦皮可以和韭黃,豬肉末搭配在一起放,准備一些芡粉,雞蛋,鹽,油,餃子皮,蝦皮,韭黃以及豬肉末,先把韭黃切碎,肉末放到切碎的韭黃裡面,然後蝦皮放進去添加一些調料,攪拌均勻以後就可以把餃子包好,然後煮熟以後就可以吃了。
吃蝦皮的好處
適當的吃一些蝦皮能夠達到保護心臟作用,因為蝦皮裡面的鐵含量是非常高的,能夠讓心臟活動得到調節,讓缺鐵性心臟疾病的發生幾率降低,這樣患上心腦血管疾病的風險也能減少很多。
吃蝦皮能夠讓免疫力增強,蝦皮裡面的蛋白質含量豐富,還含有人體所需要的氨基酸,而且還含有多種牛磺酸,維生素以及微量元素。
吃一些蝦皮就可以讓身體獲取充足的營養物質,讓免疫力得到提升,吃一些蝦皮還可以達到壯陽作用,因為它裡面礦物質,鋅元素含量是比較高的,能夠讓荷爾蒙形成的一些得到調節,性腺發育就能變得更好,這樣身體可以更加強健。
吃蝦皮能夠達到調養補虛作用,蝦皮裡面的蛋白質含量非常豐富,和牛奶比起來都要高出很多倍,肉質又非常松軟,沒有腥味,沒有骨頭很容易消化,特別適合身體虛弱以及生病以後需要調養的人來吃。
蝦皮怎麼處理干凈
想要把蝦皮處理干凈,那麼就應該注意正確的方式方法,蝦皮曬干以後裡面有二甲基亞硝氨揮發性物質,如果攝入過多就容易導致致癌物質生成,可以把蝦皮放到水裡面盡量泡幾次,然後再焯一下或者放到太陽底下暴曬三個小時到6個小時,這樣致癌物質也可以減少很多,如果用涼水來泡的話,需要更換3~4次水,如果用溫水來泡的話,大概要泡2~3遍,泡完以後就可以撈出來,蝦皮雖然好,但是吃起來還是非常有講究的,蝦皮裡面含有的一些揮發性亞硝基化物質會導致癌症疾病出現,所以吃之前一定要先浸泡一下,大概需要用溫水浸泡三分鍾到5分鍾,然後再用清水淘洗兩次,這樣就能把多餘的鹽分給有效的去除,還可以把蝦皮本身一些不好的味道給去除,這樣做出來的菜就非常的鮮美,不會出現新的味道,也能夠把有害物質給去除的更加干凈一些。
蝦皮的正確保存方法也很重要,像海鮮的干製品保存起來比較難,如果保存方法不正確,那麼就會受潮而出現異味,口感方面也會受到影響,對健康方面造成危害,最好准備一個廣口玻璃瓶,然後把它放在有光的地方,偶爾打開散散潮氣,這樣可以避免串味,又可以避免受潮。
蝦皮的種類不一樣,保存的方法也會有所不同,如果是生蝦皮,那麼把它放到太陽底下晾曬一下,再裝進瓶中保存,如果是熟蝦皮,那麼就不能放在太陽底下曬,只能放在陰涼的到地方風干,然後再裝進瓶子裡面,蝦皮買回來存放在冰箱中,使用以後再放回冰箱裡面,這樣可以保存更長的時間,大概正常可以保存兩三個月,能夠讓它的味道保持正常,也可以減少致癌物質對身體造成的危害。
Ⅳ 蝦皮餃子餡怎麼做好吃
蝦米皮我們也稱為是毛蝦,蝦米皮帶有比較豐富的營養成分,蝦米皮里邊帶有多種多樣我們身體需要的礦物,常常吃蝦米皮是能夠 具有非常好的飲食療法作用,蝦米皮有補腎壯陽和補腎壯陽的作用,常吃蝦米皮還能夠具有行氣健脾開胃等益處呢,因此蝦米皮備受大家的鍾愛,蝦米皮有很多種多樣作法,下面我們選用蝦米皮配搭上小麥麵粉來製成蝦米皮水餃。
1剛買回去的新鮮蝦皮,清洗後用簍筐滲水。
2切完的莧菜末。
3買時讓商家攪好的生豬肉。
4回家了又剁了一下。
5把剁好的河蝦與生豬肉混和好,放進植物油,生薑粉,生抽,食鹽,混和好。
6放進莧菜攪拌。
7攪拌的水餃餡。
8母親已經做餃子。
9把餃皮合在一起,用兩手一擠就可以了。
10包裹的水餃。
11已經鍋中煮餃子。
12煮好的水餃。很鮮很好吃。
在上面的文章內容里邊我們詳細介紹了一種普遍的食物,那便是蝦米皮了,我們了解蝦米皮帶有豐富多彩的營養成分,常常吃蝦米皮有益於我們的身心健康食材清單 加入采購清單
五花肉 隨意(喜歡吃肉多放…… 、 地瓜粉條 隨意 、 蔥 適量 、 姜 適量 、 老抽 適量 、 植物油 適量 、 料酒 適量 、 胡蘿卜 適量 、 蝦皮 適量 、 韭菜 適量 、 麵粉 適量 、 胡椒粉 適量 、 生抽 適量 、 雞精 適量 、 糖 適量
烹飪步驟
步驟1/5
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所有陷料攪拌均勻,放一邊入味的空當去和面,因為給孩子吃,我這里用的綠葉蔬菜汁和面……
步驟2/5
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面和到柔軟不粘手,但也不要太硬,否則煮起來會爛!
步驟3/5
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放面板加麵粉揉個五分鍾,讓其有韌性,這樣有嚼勁,揉好後切長條搓圓條(圓條切面大概一元硬幣大小,再切成一指厚面塊,用手按扁扞餃皮包起來嘍
步驟4/5
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成品,右上角有切面塊樣子,忘記拍特寫了抱歉
最後一步
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這是蒸出來的,蒸的會變色,水煮的就是原色
Ⅵ 蝦皮韭菜餡兒餃子怎麼做好吃竅門
1韭菜清先干凈,把水晾乾
2韭菜切成韭菜碎
3鍋燒熱放油把雞蛋炒碎些
4把韭菜,雞蛋,蝦皮放一起,加入鹽,油,攪拌均勻
5皮買的是現成的,直接包好,放蓋上
6鍋放入水,燒開就可下餃子了。
7煮熟的餃子沒吃完,剩了一些,晚上用油煎了一下,也蠻好吃的
韭菜、蝦皮、瘦肉餡、雞蛋一個、花椒面、鹽、雞精、香油。
1、韭菜擇洗干凈、瀝干水分,切成小段。
2、蝦皮用溫水泡發,用到剁幾下,不要剁 太碎。
3、將蝦皮、肉餡、花椒面、鹽、雞精倒入盛韭菜的盆里,打入一個雞蛋,倒入適量的香油,用手攪拌均勻,餡就做好了。
4、准備好餃子皮和適量麵粉。
5、將肉餡包好
6、包好了餃子放入沸水鍋里,滾三滾(每滾一次要加一次涼水),餃子就熟了,蘸著用醋、香菜、蒜蓉、香油調好的汁吃,很棒。
1. 第一步是和面, 和好的面要醒半個小時。
2. 韭菜洗凈控干水分後切成小段兒,差不多有半厘米寬吧,不用太細。
3. 取一小塊醒好的面,擀成三個圓餅形狀,准備炸油餅。
4. 在圓餅的面上劃幾道兒,放到油鍋里炸至兩面金黃後撈出晾涼。
5. 用炸完了油餅餘下的油炒雞蛋,盡量把雞蛋炒得碎一些。
6. 蝦皮洗凈控干水分。
7. 最後把晾涼的油餅切碎,和韭菜、雞蛋,蝦皮一起放到一個大盆里,加鹽、香油、雞精,拌勻即可。
8. 把面揉開,分成一個一個的小劑子,擀皮兒。
9. 這一步就是包餃子了,包好的餃子盡量趕緊煮,不然素餡的容易出湯,煮的時候就容易破了。
10. 水開後放餃子,煮到皮變色,餃子都漂在水面上就可以撈出了,一個個薄皮大餡的餃子就做好啦,香噴噴的簡直停不下來啊。
1.韭菜洗凈。切成碎末。
2.蝦皮和雞蛋加入韭菜中。
3.撒入花生油、鹽和雞精調味,充分攪拌。
Ⅶ 蝦餃子餡做法
蝦餃子餡做法1 導語:這天底下的餃子餡,做法無非兩步:剁碎、攪拌。但這看似簡單的兩步,也是需要花費不少心思的。以下是我為大家分享的蝦餃子餡做法,歡迎借鑒!
將鮮蝦去殼挑線,用小蘇打水洗幾遍,可以洗白。用料酒,鹽,胡椒粉,水澱粉腌制一下
韭菜摘好後切成小丁兒。倒一些橄欖油,為了防止出湯兒
鍋中倒入橄欖油,把打好的雞蛋倒入鍋中炒熟,之後把韭菜,蝦仁,雞蛋混合在一起倒些蚝油拌均勻。
麵粉中加水,和好,不軟不硬即可。
成品
蝦餃子餡做法2
蝦餃的做法
蝦餃大家應該的經常會吃到的,蝦餃的顏色好看,營養又豐富,那麼大家是買的多還是自己做的多呢,其實蝦餃的做法很簡單,大家可以自己在家裡嘗試著做一做,下面就讓我來告訴大家一個簡單的蝦餃的做法吧!
材料:
蝦仁300克,冬筍50克,肥豬肉100克,澄粉250克, 鹽4克,香油5克,胡椒粉3克,白砂糖3克,玉米澱粉4克,植物油15克
做法:
1、蝦仁洗凈抹乾水,大隻的切粒;
2、冬筍洗凈切細絲放入鍋中,不用下油炒干水,鏟起待冷;
3、蝦仁、筍絲、肥肉加調味拌勻便成餡料;
4、有孔的蒸板撒上少許油,放在蒸籠內;
5、水l-3杯放入煲內燒至大滾,調至最慢火,放入澄粉和澱粉迅速攪勻,立即離爐,蓋上慢蓋調五分鍾,倒出檯面,趁熱用力搓勻,加油半湯匙搓成軟滑之粉團;
6、把粉團搓成長條,再分成小粒搓圓,用刀按成圓形薄皮,在皮邊招約十二個小招,放入餡料包成蝦餃形,排在蒸板上,用中火煮八分鍾即熟。
做蝦餃的竅門
蝦餃顏色好看,營養有豐富,大家知道了蝦餃的做法,那麼大家知道怎麼做到美味的蝦餃嗎?這里就要用到一些做蝦餃的竅門了,有了做蝦餃的竅門還怕做出來的蝦餃不好吃嗎?下面就來和我看看做蝦餃的竅門有哪些吧?
1、在蝦仁洗凈以後,用干凈的紗布或廚房用紙包嚷住,充分吸干水分,這可以避免炒的過程中蝦仁縮水;
2、採用滑炒的方式炒蝦仁,這樣炒出來的蝦仁才能保持蝦仁的鮮嫩;
3、蝦仁屬於易熟食材,烹調時間不宜太長,時間過長也容易將蝦仁炒得又老又小;
4、把洗凈晾乾的蔬菜切碎,拌上適量食油,隨即把拌好的餡 倒入,混合均勻即可;
5、和餃子面的小技巧:在1斤麵粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質增加,包的餃子 下鍋後蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連。
蝦餃的營養價值
美味的蝦餃大家都不會拒絕,那麼美味的蝦餃其實在營養方面也是頂呱呱的,大家一定在想一個小小的蝦餃會有那些營養價值呢?下面就讓我來給大家講講蝦餃的營養價值是什麼?讓大家更加愛吃蝦餃吧!
1、保護心血管:
蝦餃中的蝦對於心血管系統的保護很有幫助,不僅能降低血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化,還可以使冠狀動脈擴張,對於高血壓及心肌梗死的預防有重大意義。
2、通乳汁:
蝦餃中的蝦具有非常好的通乳效果,同時由於磷和鈣的含量極高,對小兒、孕婦有補益的功效。
3、消除「時差症」:
蝦餃中的蝦由日本大阪大學科學家的研究可知,蝦體內的蝦青素對於壓止由於時差反應而導致的「時差症」有很大益處。
蝦餃吃多了好嗎
蝦餃,經常去茶樓喝早茶的筒子應該吃過不少哦,屬於南方人的福利美食,蝦餃的肉很嫩滑,皮又很有嚼勁哦,關鍵是樣子看起來很晶瑩剔透呢,難怪南方的筒子喝早茶都不會少了它。
蝦餃不僅美味,而且營養豐富,吃過了還不會上火,也是挺不錯的,當然過敏的孩紙只能在一旁看著別人吧唧吧唧愉快的咀嚼蝦餃。比較可惜的是一份蝦餃只有幾個哦,一會兒就吃完了,你是那種一口氣點N份蝦餃的筒子嗎?這么任性的吃蝦餃真的好嗎?
其實蝦餃不能吃太多哦,畢竟蝦的蛋白質比較豐富,加上蝦餃的皮也是比較難消化的,所以如果控制不住一口氣吃N盤蝦餃的話,你可能會消化不良哦。
另外,吃多蝦餃之後建議大家起來運動運動哦,這樣有助於食物消化,而且組織一部分熱量轉化為肚子上的小贅肉。
蝦餃可以隔夜吃嗎
平時手巧的寶媽可能會在家做一些蝦餃,或者燒賣哦,而且往往一次做比較多,吃不完就放在冰箱里冷凍,第二天拿出來蒸熟當早餐吃。但蝦餃隔夜吃真的好嗎?網路記得海鮮類食物是不能過夜的呢。
其實蝦餃最好不要隔夜吃哦,隔夜的話蝦肉會產生蛋白質降解物,吃了隔夜的蝦餃可能會損傷肝臟、腎功能哦。所以無論是蝦餃,還是蝦肉,最好都是新鮮做新鮮吃哦,這樣才不會傷害身體。
最後補充一點,除海鮮類不可以隔夜吃之外,也有一些食物隔夜吃了對身體也是不好的噢。魚、綠葉蔬菜、涼拌菜以及海鮮類都是不能隔夜吃的哦。青菜新鮮吃能補充纖維素,促進消化,還能補充各種維生素和微量元素的,但是隔夜吃的話會產生亞硝酸鹽哦,會致癌呢。
蝦餃子餡做法3
製作原料:
豬肉500克 、大蝦300克 、大蔥30克
製作調料:
花椒水、味極鮮、醬油、 鹽 、雞精 、料酒 、胡椒粉 、香油
製作方法:
1、大蝦去殼去蝦線後切成小塊,豬肉切小丁,越小越好,蔥洗凈切蔥花。
2、切好的肉裝入稍大的碗中,加入適量的味極鮮醬油 鹽 雞精 料酒 胡椒粉拌均勻。
3、、加入適量的花椒水朝一個方向攪拌至上勁。
4、把切好的蝦仁跟蔥花加入攪拌好的肉絨里,加入香油拌勻就可以了。
蝦仁餃子餡怎麼調好吃
好吃不過餃子,而餃子好吃全在餡上乎。
一、切忌水分過多
韭菜水分含量較多,因此剁成餃子餡後一定要捏干水分,不然餃子餡水分過大,太稀,影響口感。
二、多放蔥、姜,少放蒜
蔥姜味道極好,適合做餃子餡,以增添風味。而蒜不易剁爛,放到餃子餡里會影響口感。
三、熟油讓餃子餡更鮮美
油,對於餃子餡來說,尤為重要。用熟油調出的餃子餡比之生油的吃起來更香。因此,調餃子餡時,油量要充足,建議是平時炒菜的2倍。
四、香菜、小磨油有錦上添花的作用
在做好的餃子餡里放些香菜和小磨油可以讓餃子餡更加美味可口哦,大家不妨一試。
蝦餃子餡做法4
材料:肉餡500克,蝦仁200克,雞蛋1個,食鹽一小匙,料酒一大匙,醬油適量,醋半小茶匙,香油一小匙,雞精、生粉適量。
做法:
1、蝦仁去蝦線後洗干凈,切成小段,和生粉、半個雞蛋清攪拌均勻,加入一小匙料酒,繼續攪拌,放入冰箱冷藏腌制5-10分鍾。
2、在肉餡中加入剩下的雞蛋以及調料,攪拌上勁。
PS:如果在做的時候還想加入白菜一起的話,要注意白菜容易出水,因此先將肉餡攪拌上勁後,再加入白菜碎,攪拌均勻放入冰箱冷藏一會,等到包餃子的時候就不容易出水了。
吃蝦的好處
1、壯陽益腎
傳統醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精的功效,所以蝦也是非常適宜男性吃的一種海鮮。
2、通乳
吃蝦還有通乳的功效,產後新媽媽可以適當吃一點蝦,不僅能補充營養物質,也能起到通乳的作用,對母乳喂養也很有好處。
3、滋補
凡是久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人,吃蝦都是很好的滋補方式。蝦可以作為滋補食品,經常吃蝦有強身壯體的效果。
4、補充多種營養物質
蝦的營養價值很高,全身是寶。蝦腦,含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分;蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。除此之外蝦還含有豐富的胡蘿卜素、維生素和人體必需的8種氨基酸。 所以,吃蝦有利於身體攝入充足的營養物質。
夏天吃蝦要注意哪幾點
1、不宜進食死蝦
蝦內含有豐富的組胺酸,一旦蝦死亡,組胺酸即被細菌分解成為對人體有害的組胺物質。而且,蝦的腸胃中常含有致病菌和有毒物質,死後體內極易腐敗變質。特別是隨著蝦死亡時間的延長,蝦體內積累的毒素更多,吃了可能出現中毒現象。
2、不宜過多頻繁進食
雖然蝦營養價值較高,蛋白質非常豐富,但經常吃、大量吃會增加胃在夜間的負擔。目前市場上,大部分蝦都是飼料蝦,蝦體內含有激素,多吃對人體有傷害。
3、煮熟的蝦不宜久放
夏季的高溫促使細菌的繁殖速度加快,蝦不像冬天那樣經久耐放,暴露在外部環境下,肉質很快就就會發生變化。而且夏天的蟲類比較多,如蒼蠅、蚊子等,容易附著在蝦上,進行細菌、疾病的傳播。食用這樣的蝦後會造成消化不良、腹瀉、腹痛等腸道疾病。
蝦餃子餡做法5
蝦米餃子餡的配料
芹菜末、麻油、味精、胡椒粉、蔥、薑末、蝦米
蝦米餃子餡的做法步驟
1、將芹菜去老根,摘凈葉片,洗凈後稍燙,用冷水過涼後,切末。
2、蝦米用溫水泡過洗凈並切末。
3、將鮮肉餡加入芹菜末、麻油、味精、胡椒粉、蔥、薑末、蝦米末拌勻即成餡料。
4、將鍋置火上,加麻油微火燒熱,把已包好的餃子放入鍋里,煎至兩面呈金黃色,餡料熟透時,即可起鍋裝盤。
消費者如何辨別海米好壞
首先從色澤上看,體表鮮艷發亮、發黃或淺紅色的為上品,這種海米都是晴天曬制的。色暗而不光潔的,多數是在陰雨天晾制的。在同一批次中,顏色大體一致是最好的,出現兩種以上顏色的,質量不好的居多,有的是好與壞摻和,屬於假冒偽劣產品。
其次,是從體形上看:海米體形彎曲的,說明是用活蝦加工的,這是由於活蝦死亡有一個逐步死亡收縮的過程。反之,海米體形筆直或不大彎曲的,則大多數是用死蝦加工的。挑選是最好選購體凈肉肥,無貼皮,無窩心爪,無空頭殼的為好。
另外,消費者在選購干海鮮產品中還要看看裡面的雜質,海米大小勻稱,其中無雜質和其他魚蝦的為上品。選購干海鮮產品時,抓一把海米用力攥一下,看它能不能粘到一塊,如果粘到一起就說明海米水分大,容易腐爛變質,新鮮的海米味道鮮香,聞起來沒有異味。不新鮮的海米色澤陳暗、個體不完整、蝦糠多。尹寶昌最後說,從口味上來說也很容易區分干鮮海產品的產品好壞,取一個海米放在嘴中嚼之,感到鮮而微甜的為上品。鹽味重的質量差,用濃重的鹽味壓其他不正常味道的,都是質量不好的產品。
蝦餃子餡做法6
主料
白菜、黃蝦
輔料
油、鹽、豬肉、韭菜、生抽、料酒、蔥薑末
步驟
1.准備新鮮黃蝦
2.去掉蝦殼
3.去掉蝦線
4.用剪刀剪開小塊
5.加少許料酒
6.加少許醬油
7.腌漬10分鍾
8.准備白菜
9.且末
10.韭菜且末
11.豬肉丁加姜蔥末、醬油腌漬
12.將四種材料放盆里
13.加油、加鹽
14.攪拌均勻
15.可以開始包餃子了。
蝦餃子餡做法7
1、介紹筍絲
筍絲,就是將竹筍剝皮洗凈切細片,再將細片切成絲。這個雖然沒有切豆腐絲那麼困難,但是也是很考驗刀工。我們都是自己鬧著玩,所以切得不如別人好。
竹筍從挖出到切絲再到下鍋不可超過一個鍾,時間越短竹筍越鮮美。當然這是針對農村,城裡不可能,就直接市場買現成切絲的就好
筍絲大概切成兩三厘米,不可過長。
備好筍絲,接下來是餃子餡。
2、第一步是餃子餡
蝦仁和輔料。蝦仁我不喜歡市場剝好的蝦仁,怕不新鮮。還是寧願自己買鮮蝦回來急凍,然後剝皮切丁。但是因為過程太過殘忍,後來我一般蝦米代替鮮蝦仁。蝦米50克和香菇分別泡開,香菇泡開後切細絲。蔥洗凈切蔥花備用.
炒配料。熱鍋下花生油。油熱,下蝦仁、香菇,香味起即瀝干油起鍋備用。
炒筍絲。加花生油,量要足,比尋常炒菜多一倍,因為筍絲難炒,油不足要生苦味,油冒煙下筍絲,和炒菜差不多,盡量不停翻炒。8分熟加調味鹽和雞精,倒入香菇蝦仁,拌勻起鍋。
3、第二步是晾餡
將炒好的餡裝在寬面容器里,撒蔥花,拌勻向四周攤開,待餡晾涼.
豬肉末。肉末在炒筍絲前用鹽和麻油拌勻,靜置腌制一個鍾。
待餡涼,加入腌制的豬肉末,一起拌勻即可。
4、第三準備蘸料
趁著晾著餡料的空檔,大家可以喝喝茶聊聊天,抽個一兩分鍾准備碗筷和蘸料。
鮮辣椒切碎,平均分入小碟,加醬油。不太能吃辣的可將辣椒籽去掉,只剩辣椒香味。
陳醋待開動時再裝碟,免得醋跑了,熏到個別不吃醋的親。
5、最後一步就是包餃子和煮餃子
分工合作。留下一個煮餃子,其他全部包餃子。
包餃子。包餃子的手法很多,根據餃子是煮是蒸決定用哪種。我們喜歡煮,所以用圖片這種。
煮餃子。煮的,水開加油,放餃子。看到餃子一個個浮出水面,漲漲飽飽的像小豬仔一樣就是熟了,瀝干水裝盤。蒸的,隔水蒸,15分鍾即可。
蝦餃子餡做法8
材料:菠菜、基圍蝦、雞蛋、麵粉、鹽、麻油、植物油、雞精、胡椒粉
做法:
1、菠菜洗凈晾乾。
2、基圍蝦去頭剔蝦線去殼。
3、和面時加兩個雞蛋口感更好,活好面後,放置一會,醒醒面。
4、打四個蛋,油鍋攤成餅狀,然後切碎。
5、菠菜切碎去水,蝦仁剁成丁,加入蛋末,和其他調料均勻攪拌。
6、擀皮包餃子。
7、餃子包好後下水煮熟即可。
菠菜蝦仁餃子的皮怎麼擀
蝦仁餡的餃子好吃,可是自己家的菠菜蝦仁餃子口感怎麼也趕不上酒店的,秘訣在哪裡?把餃子皮擀薄些,美味值即刻加分哦。那麼,菠菜蝦仁餃子的.皮怎麼擀?下面具體來了解下。
1、和面。水龍頭開到一滴一滴狀,順時針絞動,將麵粉變成一個面團即可,和的稍微硬一點。
2、揉面。揉至少十分鍾,讓面變得筋道。
3、醒面。將揉好的面放在盆里,蓋上蓋子醒面,直到開始擀皮子為止。
4、將醒好後的面團放在面板上用力揉十分鍾。要點:在面板上放點麵粉,揉起來更有勁。
5、揉成團後,從中摳一個洞,轉著圈,揉細。
6、用刀一切四,其餘放在盆里,蓋上蓋子待用。
7、將此條揉細揉長,揉到面棍的橫截面相當於一元硬幣大小即可。揉時板上灑點麵粉,防止粘在板上。
8、切面團。寬度兩厘米左右,關鍵是面棍在板上要一上一下地滾動。
9、壓面團。灑上麵粉,把每一個面團用手捏正,用靠手掌大拇指的那塊大肌肉往下一壓,即可。
10、擀皮子。用擀麵杖邊擀邊旋轉麵皮。拿擀麵杖擀的時候,注意中間厚邊緣薄,中間厚防止餃子餡漏,邊緣薄吃起來口感好。
菠菜蝦仁餃子的營養價值
美味不見得都不可多食,例如菠菜蝦仁餃子。其營養成分搭配合理,種類齊全。只一口,穀物類食品、青菜、優質蛋白皆收入囊中。除此之外,菠菜蝦仁餃子還具有哪些營養價值?下面一起來了解下吧。
一、菠菜的營養價值
菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤,光彩照人,因此被推崇為養顏佳品。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩定。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素,具有抗衰老、促進細胞增殖的作用,既能激活大腦功能,又可增強青春活力,有助於防止大腦的老化,防止老年痴呆症。
二、蝦仁的營養價值
蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人而言是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,它可減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
菠菜蝦仁餃子的食用禁忌
有利必有弊,菠菜蝦仁餃子雖營養頗豐,但若食用不當,也是會帶來不良影響的。下面一起來了解下菠菜蝦仁餃子的食用禁忌吧。
1、菠菜:菠菜不宜與豆腐同食,豆腐含有較多的氯化鎂和硫酸鈣,兩者若同時進入人體,會生成不溶性的草酸鈣,不但會造成鈣質流失,還可能沉積成結石;菠菜不宜與豬肝同食,豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質,一旦與含維生素C較高的菠菜結合,金屬離子很容易使維生素C氧化而失去本身的營養價值;菠菜不宜與含鈣豐富食物同食,菠菜含有草酸,草酸與鈣質結合易形成草酸鈣,影響人體對鈣的吸收。
2、蝦仁:蝦仁忌與某些水果同吃。蝦仁含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且會刺激腸胃,引起人體不適,甚至出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。
菠菜蝦仁餃子的食材選擇
菠菜和蝦仁是這道菠菜蝦仁餃子的重頭戲,因此,二者若選材不當,可是會影響最終口味的哦。下面一起來學習下怎麼挑菠菜和蝦仁吧。
一、如何挑選菠菜
1、選購菠菜時,色澤濃綠、根部為紅色者尤佳。
2、選擇較嫩的菠菜,表現為莖葉不老、無抽苔開花等,不要購買存在黃色枯萎葉子的菠菜。
3、若發現菠菜葉子出現局部暗黃、變色等現象,不要選購。
4、選購葉子厚度較大的菠菜,用手托住根部能夠伸張開來的菠菜較佳,適合購買。
5、選擇葉子較大的菠菜,葉面較寬、葉柄較短者為宜。
二、如何挑選蝦仁
1、優質蝦仁的表面略帶青灰色或有桃仁網紋,前端粗圓,後端尖細,呈彎鉤狀,色澤鮮艷;而水泡蝦仁體發白或微黃,輕度紅變,體半透明,露出的腸線較鮮蝦粗大或已散開。
2、優質蝦仁有蝦腥味,體軟透明,用手指按捏彈性小;而水泡蝦仁富有彈性,無蝦腥味或有鹼味,將蝦肉順腸線剝開,臭味就較為明顯。
3、優質蝦仁炒煮時,個體豐厚,有韌度,不皺縮,很少有水分釋出,且無泡沫;而水泡蝦仁入鍋煮炒時,即釋出許多水分,體縮成渣糊狀,有濃烈的怪異味。
蝦餃子餡做法9
餃子源於古代的角子。餃子原名「嬌耳」,相傳是我國醫聖張仲景首先發明的,距今已有一千八百多年的歷史了。我一直覺得純蝦仁的餃子肯定不好吃!但是我發現我錯了、特別的香、如果你也好奇這個味道就一起來試試吧!
中筋麵粉 適量 水 適量 蝦仁 適量 鹽 適量 蝦頭 多少蝦仁多少頭 大蔥 半顆 油 適量 泰國大蝦膏 半匙 蛋清 一個
1、純蝦仁餡的餃子的做法,我覺得中餐沒有刻意講究用量、平常吃多少就放多少面就好了。如果是買的餃子皮直接忽略和面步驟!
2、加入適量水和面並揉成光滑的面團、大概10分鍾左右。
3、剝蝦仁去蝦線、剁碎、把蝦頭留下備用
4、鍋里放油開始炒蝦頭、油和餡用。
5、大蔥剁碎與大蝦膏加入蝦仁里攪勻、和餡的時候記得一個方向攪。切記不要剁的太碎、不然煮熟以後會散。
6、蝦頭油和蛋清加入一起攪拌、還是順著同一個方向。
7、包餃子
8、吃
9、如果沒有也可以不放
蝦餃子餡做法10
干蝦仁餃子餡雖好吃也營養,但要是食用不當,也是會帶來不良影響的哦!下面我們就一起來了解一下干蝦仁餃子餡不能和什麼一起吃吧!
第一、干蝦仁不能和富含VC的水果一起吃
蝦仁裡面有高濃度的五價砷化合物,本來對人體是沒有傷害的,但是在吃蝦的時候,還吃了富含大量維生素C的水果,或者直接服用維生素C片等等,就會使五價砷還原成為三價砷,這就是砒霜了,會引起急性中毒,嚴重的話還會危及生命。因此在吃蝦仁的時候就要避開富含VC的水果了,例如檸檬、柑橘等。
第二、干蝦仁不能和鞣酸含量較多的食物一起吃
蝦仁含有較高的蛋白質、鈣質、磷等營養素,如果和含有鞣酸量較多的食物一起吃的話,會降低蝦的營養價值,同時還會讓鈣質和鞣酸結合,生成一種不容易被人體消化的物質,引起人體不適!
Ⅷ 餃子肉餡里可以放蝦皮嗎蝦皮餡的餃子該怎麼做
餃子是一種非常美味的食物,可以在裡面加入不同的餡料,加入一些小蝦干可以使營養價值更高,在餃子的裡面,蝦仁和韭菜、葫蘆搭配在一起,比如小蝦乾和韭菜、放豬肉搭配在一起。准備一些芡實、雞蛋、鹽、油、包裝紙、小蝦干、韭菜和豬肉、切碎的韭菜,先把肉末放進切碎的韭菜裡面,再把蝦皮放進去加一些調味品,攪拌均勻後就可以包餃子了,然後煮熟就可以吃了。
吃蝦皮可以達到滋養補虛的作用。蝦皮的蛋白質含量非常豐富,比牛奶的蛋白質含量高很多倍。蝦皮的肉質非常柔軟,沒有腥味,沒有骨頭,容易消化,特別適合身體虛弱、病後需要休養的人食用。
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Ⅸ 蝦皮怎麼做餃子餡
韭菜雞蛋蝦皮餃子
主料: 韭菜 (適量) 雞蛋 (適量) 蝦皮 (適量) 餃子皮 (適量)
輔料: 生薑 (適量) 廚具 煮鍋
1、原料備用。