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白菜煮豆腐這樣做比肉還好吃

發布時間: 2022-10-08 09:14:04

⑴ 怎麼做白菜燉豆腐好吃

白菜燉豆腐,雖然食材簡單,但是口感很好,營養也豐富,不過很多人在做這道菜時,容易將順序弄錯,或將白菜和豆腐直接下鍋,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道難以融為一體。那怎麼做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就給大家介紹自己的做法。

將燒好的白菜豆腐,盛入小鍋中煮起來,熱氣騰騰,香鮮味美,豆腐和白菜的味道相融一體,口味非常鮮美,喜歡燉菜的朋友可以嘗試一下哦!

⑵ 怎麼做白菜燉豆腐

白菜燉豆腐,雖然食材簡單,但是口感很好,營養也豐富,不過很多人在做這道菜時,容易將順序弄錯,或將白菜和豆腐直接下鍋,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道難以融為一體。那怎麼做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就給大家介紹自己的做法。

將燒好的白菜豆腐,盛入小鍋中煮起來,熱氣騰騰,香鮮味美,豆腐和白菜的味道相融一體,口味非常鮮美,喜歡燉菜的朋友可以嘗試一下哦!

⑶ 白菜燉豆腐的順序是怎樣的,怎樣做才能比肉還好吃

白菜燉豆腐,做法多樣,無論怎麼做,這道菜始終不能做的濃油赤醬,濃墨重彩,顧名思義,白菜燉豆腐一定要保持它的清鮮和嫩色,即便是加了五花肉。今天老王給大家介紹一道家常版本白菜燉豆腐,故土氣息最濃,好吃看的見,做法和注意事項如下:

一,選擇白菜。白菜是冬季菜,反季節的大白菜吃口一定不會好,如果是夏天做這道菜,想追求口感,建議大白菜要冰鎮一下。

這道菜,加豆腐後,不要用鍋鏟翻動,只需要晃動鍋體即可。千滾豆腐,所以豆腐一定要燉的達到時間才出味,只有燉菜才能把菜的本質屬性逼出味道,這個菜你不要擔心二十分鍾把白菜燉沒了,白菜要撕大片即可。這道菜,凡是加入蚝油,給豆腐上老抽改色,出鍋加入蔥花的,都是江湖做法,但是胡椒粉一定要放!五花肉放了更出味也更好吃。

⑷ 怎麼做白菜燉豆腐好吃

白菜燉豆腐,白菜豆腐誰先下鍋?搞清這兩點,比飯店燉的還好吃。

白菜燉豆腐是一道特別美味的家常菜,鮮香脆嫩的白菜,碰上軟糯可口的豆腐,燉在一起的味道特別的香。但是,咱們很多朋友,自己在家做的時候,搞不清楚白菜豆腐誰先下鍋,導致燉出的味道特別的難吃,今天呢,我就分享給大家,正確的白菜燉豆腐的做法。好了,我廢話不多說,接下來直接給大家上干貨了。


首先是原材料的准備。
新鮮的大白菜一顆,大豆腐一塊,蔥姜少許,八角一顆,花椒少許,甜面醬少許,蚝油少許,生抽少許,老抽少許,精鹽少許,雞精少許,味精少許,香油少許。

接下來是製作過程。
1、首先將新鮮的大白菜,去掉白菜根,然後用手掰成片裝備用,用手掰出了大白菜燉出來的味道才有家常菜,獨特的香味,這一點咱們大家要牢記。首先鍋里加入少許底油先將八角花椒。


2、接著咱們准備大豆腐一塊,將其切成小塊備用,大家注意,白菜燉豆腐一定要使用大豆腐,因為它在燉的時候,吸收的水分更多,燉出來的味道更入味更好吃。這一點咱們大家也要牢記。


3、然後再將少許的蔥姜切末,放入八角一顆,和花椒少許,大家注意,像這種家常燉菜,一定要放上少許的八角和花椒,這也是為什麼,飯店裡的白菜燉豆腐,好吃的關鍵,接下來,咱們開始上火製作。


4、首先,鍋熱加入少許底油,先將八角和花椒放入鍋內爆香,爆香後再放蔥薑末,這樣能徹底地把料頭的香味釋放出來,然後將白菜放入鍋內煸炒三分鍾後,加入甜面醬五克,蚝油五克,生抽三克,老抽兩克,然後翻炒均勻後,加入清水一勺燒開即可,清水切不可加多,否則燉出來的白菜豆腐水氣味太大,口感難吃。


5、清水燒開後,咱們加入精鹽兩克,雞精少許,味精少許調味,然後再將豆腐放入鍋內,蓋上蓋子燉五分鍾即可。5分鍾後,淋上香油,即可出鍋裝盤成菜。


接下來是白菜燉豆腐的製作要點。
1、白菜燉豆腐,一定要先把白菜炒香上色後,然後再燉豆腐,這才是正確的操作順序,大家一定要記牢,這樣燉出的白菜豆腐才會好吃。

2、白菜一定要用手撕成片狀,不要用刀切,否則燉出的香味不濃,這一點咱們大家也要牢記。


好啦,一道鮮香入味,特別好吃的白菜燉豆腐就做好了,下次做白菜燉豆腐,一定要把白菜炒香後再燉豆腐,這個操作順序咱們大家一定要記牢。

⑸ 白菜燉豆腐怎麼做才好吃學會小訣竅,營養又美味,連湯都能喝完

冬天的火鍋,湯鍋,砂鍋煲都很受大家喜歡,因為它們越吃人越熱和,讓人在寒冷冬天感覺特別的舒服。最近家裡的湯類食物基本隔天就會做一次,主要是炒菜的話,還沒有吃一會就冷了,尤其是兩個娃吃飯真的太慢了,一小碗米飯,硬是要吃上半個小時都吃不完。冬天冷的食物吃多了,對腸胃是非常不好的,而且進入冬天後,感冒生病越來越多,吃不好,抵抗力下降的話就很容易被傳染。所以做熱湯類的食物真的是太好了,不僅做法簡單,而且營養更豐富。最近白菜燉豆腐真的非常的火爆,不過白菜燉豆腐怎麼做才好吃?學會小訣竅,營養又美味,連湯都能喝完。今天就給大家分享這個白菜燉豆腐好吃的做法,喜歡的朋友趕緊收藏起來吧,多做給家人吃,全身都暖和,秋冬時節人更精神。


【白菜燉豆腐】

一,食材: 白菜1顆,豆腐1塊,肥瘦肉1塊,姜1塊,大蔥1段,干辣椒3個,八角2個,生抽2勺,老抽1勺,鹽適量,雞精適量,食用油適量。

二,白菜燉豆腐的做法:

1.將所有的食材都准備好,白菜去掉部分根部,然後輕松扯成一塊一塊的。接著再把白菜葉子用手撕成一塊一塊的,比用刀切更易入味,吃起來更好吃哦。然後把白菜葉子清洗干凈,瀝干水,放一旁備用。


2.豆腐先用流水稍微沖洗一下表面,然後先切成薄片,接著改刀切成小方塊,裝入盤子裡面備用。豬肥瘦肉清洗干凈,接著切成薄片,裝入碗里。姜去皮清洗干凈,切成薄片。大蔥清洗干凈,切成片。干辣椒切成段,


3.起一鍋,裡面放入適量的食用油,等到油熱後,先把白菜葉倒入鍋里,翻炒一下。葉子裡面水分含量比較多,炒一下後,再來燉豆腐,吃起來口感會更好,不會軟綿綿的。把炒軟的白菜盛出來裝入盆里備用。


4.重新起一鍋,裡面放入少許食用油,油熱後把豬肥瘦肉片倒入鍋里,先煸炒出裡面的油脂。炒至差不多的時候,放入少許料酒去腥,繼續翻炒均勻,直到炒至肉片微微焦黃的時候,我們放入准備好的干辣椒段,薑片,蔥段,再來兩個八角,把它捏碎些,更易入味。繼續翻炒均勻,炒出香料裡面的香辣味道。這時候再把炒好的白菜倒入鍋里,繼續翻炒均勻。


5.再放入2勺生抽調味,繼續翻炒均勻,最後加入足量的開水,沒過所有的食材就可以了。再把切好的豆腐塊放入鍋里,先翻拌均勻,最後放入1勺老抽上色,繼續翻拌均勻。蓋上鍋蓋,燉上5分鍾左右。時間到了,揭開蓋子,開始調味,放入少許鹽,少許雞精,翻拌均勻後,蓋上蓋子,再繼續燉上3分鍾。我們美味又營養的白菜燉豆腐就做好了,聞著就流口水了。白菜吃起來清甜美味,豆腐吸足了湯汁的味道,吃起來也特別的好吃。裡面有菜,有肉,還有豆腐,營養豐富,家人特別喜歡吃,孩子隔天就嚷著要吃,每次連湯汁都能配米飯吃完。



小貼士:

今天給大家分享的這個白菜燉豆腐的做法就結束啦,非常的簡單。大家都說豆腐要煎過吃起來才香,不過有的時候想著吃太多煎的東西對身體不好,尤其是現在秋冬季節比較乾燥。其實豆腐不煎營養更好,主要孩子想吃,所以偶爾還是不煎會更好一些。白菜提前炒過後,吃起來會更香,比直接把白菜放入水裡煮出來更有味道哦,你可以試試這樣做來嘗一嘗。白菜和豆腐都是營養又美味的食物,它們好吃的做法非常的多,很受大家喜歡。後期還會為大家分享更多美味的做法,喜歡的朋友可千萬別錯過了。

⑹ 白菜燉豆腐怎麼做好吃

白菜燉豆腐的好吃做法

原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽。

做法:

1.白菜切段,豆腐切塊。

2.豆腐下水焯一下,撈出瀝干。

3.白菜下水焯一下,撈出瀝干。

4.鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。

5.放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽即可。

白菜營養價值

1. 白菜含有90%以上的纖維素。纖維素被現代營養學家稱為「第七營養素」,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。纖維素的另一重要作用,就是能促進人體對動物蛋白質的吸收。

2. 秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

⑺ 白菜燉豆腐怎樣做才好吃大廚教你3個小竅門,出鍋連湯汁都不剩

河南的大鍋菜一直是遠近聞名的一道特色的 美食 ,簡單來說就是燉菜,我們當地人每一年的冬天吃得最多的就是白菜燉豆腐,一小塊豆腐,一顆大白菜,一把粉條就組成了這道菜,再加上一塊肉,真的是說不出的好吃,尤其是有流水席的時候,早上白菜燉豆腐大鍋菜是絕對少不了的,並且大鍋做出來的白菜軟爛入味,每個人最少喝兩碗。很多朋友們都說自己在家做的大鍋菜做不出來外面那種味道,白菜幫和豆腐都沒有滋味,一點都不香,吃不出來感覺。 白菜燉豆腐,先炒白菜還是先燉豆腐?大廚教你正確做法,太香了

白菜燉豆腐到底應該怎麼呢?怎麼做出來的豆腐和白菜才入味呢?做白菜豆腐燉粉條是先炒豆腐還是先炒白菜呢?老廚師教你正確做法,出鍋真的是太香了,一頓喝兩大碗。 白菜燉豆腐怎樣做才好吃?大廚教你3個小竅門,出鍋連湯汁都不剩

食材:白菜,豆腐,五花肉,粉條,蔥,姜,蒜,香菜,

第一:先處理白菜,先將白菜幫用刀拍一下,這樣更加容易入味,切大一點地塊,將白菜幫切下來放入一個盆里,再將白菜葉切大片放另外一個盆里,豆腐切厚片放入盤中備用,五花肉切薄片放碗中,紅薯粉條清洗干凈備用

第二:准備一顆大蔥斜刀切成片,生薑切成片再切成絲,大蒜切成片,幾個干辣椒,一把香菜切成段放入盤里備用

第三:鍋中倒入油,將油燒熱,油熱之後放入豆腐,先將豆腐煎一下,豆腐下鍋後不要動,將豆腐煎至定型後再晃動一下鍋,這樣煎的豆腐不粘鍋,煎至金黃後翻面,兩面都煎好後盛出來備用

第四:鍋里留底油,油熱之後放入豬肉,小火煸炒,將豬肉炒出豬油,這樣做出來的菜更加香,然後放入蔥姜蒜干辣椒,炒香之後放點老抽上色,翻炒均勻先放白菜幫炒一下,炒至6成熟再放白菜葉煸炒,白菜炒一下燉出來的菜會更香,稍微炒一會兒就放入適量的清水。

第五:下面調味,放兩勺鹽,半勺十三香,少量雞精,放點白糖提鮮,再放入生抽,老抽上色,少放點蚝油,攪拌均勻大火燒開,然後再放入紅薯粉條,煎好的豆腐塊放鍋裡面一起燉,大火燉6分鍾左右即可

1)做白菜燉豆腐,白菜葉和白菜幫為什麼分開?

答:做白菜燉豆腐時將白茶葉和白菜幫分開放,因為白菜幫不容易入味,炒的時間比較長,所以先將炒白菜幫,後放白菜葉;這次我用的是小白菜,白菜幫不用單獨處理,如果是用大白菜的話先將白菜掰開,白菜幫和白菜葉分開,然後將白菜幫拍一下,再切成塊, 這樣更容易入味。

2)白菜燉豆腐到底先炒白菜還是先炒豆腐?

答:白菜燉豆腐先將豆腐煎至兩面金黃,這樣豆腐會更香,而且不易將豆腐燉碎,然後盛出;將五花肉炒香之後再加入白菜幫翻炒,炒軟之後再放白菜葉,這樣白菜幫更易入味又好吃,然後再倒入清水和煎好的豆腐,放入粉條,燉至軟爛。

⑻ 怎樣做白菜燉豆腐好吃

白菜燉豆腐的好吃做法

食材准備:嫩菜心一顆、豆腐100g、五花肉一小塊、蔥姜蒜、生抽1勺、老抽半勺;

製作方法:

1.五花肉切片,白菜改刀,片要大。蔥姜蒜切碎,豆腐切成一厘米見方塊備用。

2.鍋熱後倒入適量油,下蔥姜蒜沫爆香,然後倒入五花肉,炒至肉片中肥油逼出來;加一勺生抽,半勺老抽翻炒上色。

3.放入白菜,翻炒翻炒至白菜葉微微變軟。加半碗清水,豆腐塊鋪在上層,蓋上鍋蓋大火煮開。

4.水開後,加一勺鹽,中火開蓋收汁,白菜幫煮軟時就可以關火了。湯不用收干,即可出鍋開吃啦。

白菜別名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,為十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白質1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纖維0.6克,灰分0.8克,鉀130毫克,鈉89.3毫克,鈣69毫克,鎂12毫克,磷30毫克,鐵0.5毫克,錳0.21毫克,鋅0.21毫克,銅0.03毫克,硒0.33微克,胡蘿卜素0.25毫克,維生素B10.06毫克,維生素B20.07毫克,煙酸0.8毫克,維生素C47毫克,並含硅、鉬、硼、鎳、鈷等微量元素。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。

大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

⑼ 白菜燉豆腐怎麼做最好吃(白菜燉豆腐特色做法分享)

白菜燉豆腐怎麼做最好吃(白菜燉豆腐特色做法分享)?

——白菜燉豆腐好吃的做法——

提前准備食物:白菜一顆、水豆腐一塊、五花肉、姜蒜、植物油、味精、生抽醬油、老抽王、耗油、粉條。

操作流程:

1.最先提前准備一顆新鮮的的白菜,然後用手將它一片一片地撕下。放到流動性水裡清洗掉外表的污垢及其塵土。

2.把白菜葉和白菜幫割開,白菜幫用刀割成兩厘米上下的段兒,白菜葉直接用手掰成一小塊放入碗中預留就可以啦。用手斯的白菜葉樣子不規律,那樣在翻炒的情況下更容易進味美味。