⑴ 豆腐餡包子怎麼調餡好吃
豆腐餡做法如下:
1、豆腐洗凈。
包子的種類很多,按餡兒分類,有肉包子也有素包子,有羊肉包子也有豬肉包子,有蟹黃包子也有灌湯包子。宋朝的饅頭(注意,是包子)也有很多種類,有肉饅頭也有素饅頭,有羊肉饅頭也有豬肉饅頭,有蟹黃饅頭也有獨下饅頭。什麼叫「獨下饅頭」。
就是用一整枚粉蒸獅子頭裹成的包子,本來叫「獨餡兒饅頭」,叫著叫著就成了「獨下饅頭」。素包子在宋朝是一個大門類,因為佛教在宋朝已經深入各個階層,社會流行吃素,老年蘇東坡、中年黃庭堅都在吃素隊伍里搖旗吶喊,所以素包很受歡迎。
當然,宋朝人不管素包子叫素包子,而是叫「酸餡兒饅頭」,簡稱「酸餡兒」。酸餡兒本來特指雪裡紅包子,由於雪裡蕻包子賣得特別多,所以大夥就稱素包子為「酸餡兒饅頭」,如豆沙包子、芥菜包子都被宋人歸類到酸餡兒里去。到了宋徽宗時,由於「六賊之首」蔡京的緣故,「酸餡兒」又有了「菜包子」的稱呼。
⑵ 豆腐餡餃子的餡如何調
水豆腐餃子的製做:
用材:蝦皮,水豆腐,黑木耳,食用鹽,芝麻油,西瓜籽油,味精,小蔥
1、將肉餡添加鹽、生抽醬油、芝麻油、油、味精、五香粉翻拌,腌漬10分鍾;
2、平菇切末、蔥、姜切末;
3、將平菇末、蔥、生薑沫倒進肉餡內,翻拌;
4、揉面一團,餳20分鍾;
5、水豆腐上鍋蒸15鍾,放涼後,用勺子搗爛拌入餃子餡內;
6、麵糊揉好,切割成包子皮,擀餃子皮,包成水餃,入鍋煮開就可以.
小提示:
1、把水豆腐清洗後放進鍋中蒸一下,可去豆腥味;
2、用湯勺搗爛,無須搗的過碎,留一些顆粒會更美味,或是切成小丁還可以.
豆腐的營養使用價值:
豆腐營養極高,含銅、鎂、鉀、維生素b3、銅、鈣、鋅、磷、葉酸片、維生素b21、蛋黃素和維生素b26。每100克牢固的水豆腐中,水份佔69.8%,含蛋白15.7克、人體脂肪8.6克、碳水化合物化合物4.3克和化學纖維0.1克,能出示611.2千焦的發熱量。水豆腐里的高碳水化合物和蛋白質含量使之變成谷類非常好的補充食品。水豆腐人體脂肪的78%不是飽和脂肪而且不帶有膽固醇,有著"植物肉"之美譽。水豆腐的消化吸收消化率達95%以上。兩一小塊水豆腐,就可以考慮一個人一天鈣的需要量。
吃豆腐對醫治老年人便秘有益處,老人由於年紀的關聯,消化道不太好,常常會出現便秘,而水豆腐是流食,非常容易消化吸收。因此 ,權威專家建議老人多吃豆腐,進而降低便秘。
⑶ 豆腐餡包子的餡如何調
豆腐餡包子
用料
主料
⑷ 豆腐餡包子怎麼調餡好吃的
豆腐包子的做法
主料;麵粉700克、酵母粉3克、豆腐少許。
輔料;蔥末少許、鹽少許、花生油少許、辣椒粉少許、醬油少許、蚝油少許。
1、麵粉加入酵母粉和水和成軟硬適中的面團,上面蓋上蓋子靜置一小會就會發酵成蜂窩狀。
⑸ 豆腐素餡包子的餡如何調
豆腐洗凈,用開水燙一下,去掉豆腥氣剁碎,倒入一勺甜面醬,兩勺黃豆醬,姜和蔥切碎倒入,調入一勺油,少許鹽,兩勺水,將所有材料攪拌均勻即可。可根據喜好挑選一些蔬菜和豆腐一起做素餡。
⑹ 豆腐餡包子怎麼調餡好吃的
這段時間,麵食是我們家的最愛。從老面肥鹼面饅頭、戧面饅頭到各種包子,烙餅等等,已經吃光了好幾包麵粉~
今天,和大家分享一道純素餡包子的做法——香辣豆腐餡包子。這個餡兒,首先是做著方便省事,不會像其他餡料那樣切切剁剁的,只要用筷子把豆腐弄碎,加點配菜就可以了。包子做好後,表皮鬆軟,香辣鮮香,軟糯入味,吃著特別過癮。
做這款包子,菜也可以省了,直接熬一鍋小米粥就可以。總之,很推薦大家試試看,一口氣連吃三個不是問題哦~
准備食材。麵粉500克、酵母粉4克
餡料:鹵水豆腐1塊、香菇幾個、蔥適量
具體製作方法
第一步:把酵母粉放入碗中,倒入適量的清水,攪拌均勻後靜置10分鍾(水的溫度一定不要超過40度,否則會影響面團的發酵)。
第二步:將酵母水緩緩的倒入麵粉中,邊倒邊用筷子攪拌,攪拌到盆中沒有多餘的乾麵粉。然後,揉成光滑的面團。
第三步:用保鮮膜蓋上,放到溫暖的地方,醒發1個小時。
第四步:開始准備餡料。把豆腐放在濾網上,再放一個盆,靜置1個小時左右,這樣豆腐中的水分就可以慢慢的瀝出來,拌好的豆腐餡也不會有太多水。
第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把清洗干凈的香菇放入鍋中,焯1分鍾。最後撈出放入涼水中。
第六步:把香菇里的水分擰干,切成丁,如圖。蔥切末備用。
第七步:把瀝好水的豆腐,用筷子打散,如圖。
第八步:往豆腐中依次放入香菇丁、蔥末、1勺鹽、半勺雞精、2勺辣椒粉,如圖。
第九步:鍋中倒入少許油燒至冒煙,然後把熱油潑在辣椒粉上,如圖。這時候可以聞到濃濃的辣椒香味。
第十步:再往盆中放入半勺老抽、1勺蚝油、少許香油,然後拌勻,餡就調好了。
第十一步:面團發酵至兩倍大小的時候就可以了。(這個時候,可以看到面團裡面有N蜂窩狀的小孔。)
第十二步:將面團從盆中取出,揉至表面光滑。
第十三步:把面團分成大小均勻的小劑子。
第十四步:取一個小劑子,擀成邊緣薄,中間稍厚的包子皮。
第十五步:取適量的餡放在包子皮中間,如圖。
第十六步:捏成包子形狀,如圖,全部包好的樣子。(包子放在蒸籠上,底部最好抹些油或者墊上一張油紙,可以用來防粘。)
第十七步:將整屜包子,放入蒸鍋或者蒸箱中,蓋好蓋子,進行第二次醒發。大概醒發15-20分鍾就可以了。
醒發結束後開始蒸包子。用蒸鍋的話,中火燒至蒸鍋冒氣後,再蒸十五分鍾左右。用蒸箱的話,時間選擇20分鍾就可以了。蒸好後的包子,不要立馬揭蓋,要在蒸鍋或蒸箱中放置幾分鍾再取出,以免包子突然遇冷後表皮回縮。
第十八步:蒸好後的包子,開動吧。
多說幾句
1、用豆腐做餡,最好選擇鹵水豆腐,也就是北豆腐。
2、豆腐中的水分比較多,在做餡的時候,要提前將豆腐里的水瀝出來,這一步一定不要省略掉。如果時間緊張,也可以找一塊紗布,把豆腐中的水分擠出來。
⑺ 連花白素包子的做法
用料:麵粉、蓮花白、香乾、香菇適量、木耳適量、蔥適量、花椒粉適量、白糖適量、鹽適量、香油適量、生抽適量、酵母適量。
1、先准備好麵粉,向面裡面加水,准備開始揉面。
原料:麵粉1000克、酵母5克粉、小白菜、豬肉、粉條、蔥、姜、花生油、蚝油、料酒、味極鮮醬油、鹽、十三香、香油均適量。
1、容器中放入5克酵母粉,用溫水稀釋後加入1000克麵粉,一邊加水一邊攪拌至沒有乾麵粉調成面團,放在溫暖的地方發酵,發酵好的面團是原來的兩倍大。做包子調面要比做饅頭的面要軟一點。
2、小白菜擇去老葉子剪掉根部,用水反復沖洗干凈泥沙,鍋中加水煮放入小白菜焯水一分鍾撈出過涼水。
3、豬肉肥三瘦七剁成肉泥狀放入容器中,依次加入適量的花生油、鹽、料酒、蚝油、味極鮮醬油、香油、十三香攪拌均勻。
4、蔥、姜剝去外皮清洗干凈,分別剁成蔥、薑末。
5、放入蔥薑末繼續攪拌均勻腌制入味兒。
6、取適量的粉條放入容器中,用水浸泡至變軟後切成小段。
7、過涼後的小白菜擠干水分剁碎。
8、把切好的粉段、剁碎的小白菜,根據肉餡的粘稠程度,再擠一下水分放入腌制肉餡的容器中攪拌均勻即可。
9、案板鋪撒乾麵粉,把發酵好的面,反復的揉面5到10分鍾。
10、搓成長條切成大小均勻的面劑子,然後每個面劑子再揉幾下成圓餅狀,把揉好的面劑子擀成中間厚邊緣薄的包子皮。
11、放入足足的餡料,捏上褶包成包子胚,放在干凈的玉米棒子葉上。
12、蒸鍋加入足量的清水,把包子胚放在蒸簾上,蓋好鍋蓋再次醒發20分鍾後,開始蒸制。
13、鍋開上蒸汽後,開始計時15分鍾,關火燜5分鍾,揭開鍋蓋出鍋。
⑼ 蓮花白包子素餡的做法
素包子--自己做過的素包子餡記錄的做法步驟
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步驟 1
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
蓮花白素包子(十全十美餡): 蓮花白1/3,青菜5顆,小白菜2顆,胡蘿卜一小段,粉條一把,雞蛋兩個,平菇5-10片,麵筋5-10片,木耳10-15朵,蝦皮一小把。 粉條燙軟切碎,木耳切碎,炒雞蛋切碎。蓮花白切碎,平菇切丁,胡蘿卜切絲,入鍋炒加入蝦皮。青菜小白菜燙軟切碎擠水。所有餡料混合,調味。可以放雞汁,香油。
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
白菜素包: 白菜1/3顆,青菜3顆,胡蘿卜1根,粉條1把,雞蛋3個,香菇2朵,麵筋10片,木耳5-8朵,蝦皮一小把。 粉條燙軟切碎,青菜白菜燙軟切碎擠水,炒雞蛋切碎,香菇、麵筋,木耳切碎和胡蘿卜絲一塊入鍋炒軟。所有餡料混合(這次放了白鬍椒粉),調味。可放雞汁、香油。
步驟 3
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
榛蘑木耳蓮花白素包: 榛蘑10-20克,木耳10克,蓮花白4-5片,青菜2顆,雞蛋2個,粉條一小把,香菇4-5個,蝦皮一小把。 榛蘑木耳泡發後剁碎,青菜蓮花白燙軟切碎後擠水,炒雞蛋切碎,粉條燙軟後切碎,香菇切丁。所有餡料混合後調味。放了雞汁、香油、鹽。
步驟 4
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
芹菜胡蘿卜雞蛋包子: 芹菜桿切碎撒鹽擠水;芹菜葉燙熟切碎擠水;胡蘿卜切碎,炒雞蛋切碎,蝦皮,白鬍椒粉,包子餃子粉,雞汁,香油,鹽,蚝油。