① 哪種豆腐最好吃呢
先說說石膏,這是一種很好的中葯,一般來說我們常用生石膏。石膏是單斜晶系礦物,是主要化學成分為硫酸鈣(CaSO4)的水合物。生石膏具有清熱去火的作用,治療發燒效果很好。李時珍認為,生石膏能夠中風寒熱,心下逆氣驚喘,口乾舌焦,不能息,腹中堅痛,除邪鬼,產褥金瘡。
除時氣頭痛身熱,三焦大熱,皮膚熱,腸胃中結氣,解肌發汗,止消渴煩逆,腹脹暴氣,喘息咽熱,亦可做浴湯。治傷寒頭疼如裂。和蔥煎茶,去頭疼。治天行狂熱,頭風旋,下乳,揩齒益齒。除胃熱肺熱,散陰邪,緩脾益氣。止陽明經頭疼,發熱惡寒,日哺潮熱,大渴引飲,中暑潮熱,牙疼。
那麼鹵水豆腐、石膏豆腐和內酯豆腐哪個更好呢?三者之間最大的差別是口感。有些人喜歡石膏豆腐,比如南方人,石膏本身可以去火,食用後具有清熱去火的功效。鹵水豆腐比石膏要好點,但內酯豆腐最好吃。從健康角度來說,內酯豆腐的作用比較小點。
鹵水豆腐和石膏豆腐時,鹵水、石膏中含有大量鈣、鎂,因此鹵水豆腐和石膏豆腐中的含鈣、含鎂量也頗為可觀,在老百姓買不起肉吃的時代里,這種傳統的豆腐被稱為「植物肉」供給老百姓足夠的鈣鎂和蛋白質,強健骨骼和牙齒。但葡萄糖酸內酯製作的豆腐,含鈣量只有傳統豆腐的約1/8,含鎂量只有約1/3,營養價值不但沒有如大多數人所想的一般增加,反而大大下降。
② 一般豆腐分為哪幾種呢哪種豆腐用來紅燒和做湯比較合適呢
因為凝結方式不一樣,豆腐能夠分成鹵汁豆腐、熟石膏豆腐和內酯豆腐。除了用黃豆製作的豆腐外,也有用黑豆、白豆和綠豆做成的豆腐。豆類食品的類型特別多,最常見的是豆槳,做豆槳有兩種方法,第一種是把黃豆泡浸十幾個鍾頭,然後把黃豆碾成豆槳,過慮掉豆漿渣,豆槳上鍋煮開,放糖就可以喝。第二種是買豆槳機,這種較為好用,便捷,但味兒並沒有手工製作的好吃。
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③ 市面上的豆腐有內酯豆腐跟老豆腐,哪種豆腐吃起來更健康
據我所知,吃老豆腐比吃內酯豆腐營養價值高數倍。
內酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑生產的豆腐。改變了傳統的用鹵水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍;且豆腐質地細嫩、有光澤,適口性好,清潔衛生。
豆異黃酮是一種結構雨雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素;能夠減輕女性更年期綜合症病狀,延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性養顏,減少骨丟失,促進骨生成;降血脂。老豆腐是利用大豆蛋白製成的高級營養食品,人體可對其吸收率可達92-98% ,老豆腐除含蛋白質外,還可為人體生理活動提供營養。
④ 哪種豆腐營養更豐富呢
豆腐是公認的營養佳品,可是在很多人的認知中,痛風病人和尿酸高的人不適合吃豆腐,否則會加劇病情。但其實豆腐在製作過程中,擠去“黃漿水”的同時也去掉了大部分嘌呤物質,病情控制好的情況下可以適當食用。
內酯豆腐的加工工藝跟其他兩種豆腐的不同,導致營養價值大大降低,但是同時也降低了嘌呤的含量。所以如果是身體健康的人食用,最好選擇北豆腐,而如果是尿酸高的人食用,則盡量選擇內酯豆腐。
⑤ 製作麻婆豆腐,用哪種豆腐口感最好
麻婆豆腐是四川省傳統名菜之一,屬於川菜。
麻來自花椒,辣來自辣椒,這道菜突出了川菜「麻辣」的特點。其口味獨特,口感滑嫩。
個人還是喜歡用市場上的嫩豆腐(山水豆腐)做。吃起來嫩、滑、麻、辣、香,是一道很下飯的菜。下面我來介紹一種做麻婆豆腐的做法,很好吃的哦
准備食材:
嫩豆腐一盒
牛肉(或瘦肉)50克
花椒粉少許
花椒油
料酒少許
澱粉少許
辣椒油少許
蔥花少許
辣椒干少許
蒜末少許
豆瓣醬少許
鹽、味精、雞粉少許
生抽、老抽少許
清湯(大概300克)
⑥ 怎麼挑選好豆腐
1.選整體沒有破損,表面比較光滑這樣的豆腐比較好吃的。最好是豆腐的表面,沒有那麼多的孔或者說是氣泡。
豆腐
2.
可以摸一下豆腐,一般好豆腐軟硬適度,摸上去有一定的彈性這樣豆腐比較好。就是感覺很松軟的意思。
3.
根據豆腐的賣家的口碑。買豆腐最好選好哪家豆腐好吃,就可以經常買他家的,這樣就能經常吃到好吃的豆腐了。
⑦ 自製家常脆皮豆腐,豆腐選用哪種豆腐比較好吃呢
自製家常脆皮豆腐,豆腐選用哪種豆腐比較好吃呢?
不咋愛吃豆腐,朋友教我的做法,意外的好吃
⑧ 豆腐營養價值很高,怎麼炒豆腐才不容易爛
煎的做法和煲湯的做法不一樣;第一種:煎豆腐;豆腐提前切塊,大火熱油,鍋壁都要有油,等會炒鍋的油有點冒熱氣的時候,關小火,下豆腐,一塊一塊下,不要重疊或者粘連,保持一點距離;靜止小火慢煎5分鍾,下面微黃,輕輕抖動一下鍋,再翻過來煎另外一面,等另外一面也煎到微黃的時候,可以放點鹽,醬油,蚝油,放些清水,發火燒開,收汁,撒點蔥花就可以起鍋,一道蚝油豆腐就做好啦,豆腐是一塊一塊的,特別香。第二種:煮湯;豆腐切丁,大塊一點,先大火煮開魚頭湯或者骨頭湯,再放豆腐丁,小火慢燉,豆腐不容易碎,湯還能熬得雪白雪白的。
⑨ 哪種豆腐的做法讓豆腐順滑,湯汁鮮美,開胃又下飯
您喜歡豆腐嗎?平時吃豆腐都是怎麼做的呢?最喜歡豆腐的哪種吃法呢?歡迎大家留言分享!
⑩ 我國最好吃的10大豆腐是什麼
豆腐有南北豆腐之分,主要區別在於點豆腐的材料不同。南豆腐用石膏點制,因凝固的豆腐花含水量較高而質地細嫩,水分含量在90%左右,北豆腐多用鹵水或酸漿點制,凝固的豆腐花含水量較少,質地較南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由於含水量更少,故而豆腐味更濃,質地更韌,也較容易烹飪。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。下面就來看看我國最好吃的10大豆腐,看看有沒有你家鄉的,你認為哪裡的最好吃。
1、雲南石屏豆腐內酯豆腐,改變了傳統的用鹵水點豆腐的製作方法,可減少蛋白質流失,並使豆腐的保水率提高,比常規方法多出豆腐近1倍,傳統的豆腐製作,多採用石膏、鹵水作凝固劑,其工藝復雜、產量低、儲存期短、人體不易吸收。而以葡萄糖酸內酯為凝固劑生產豆腐,可減少蛋白質流失,提高保水率。大大地增加了產量,且豆腐潔白細膩、有光澤、口感好、保存時間長。