西紅柿炒雞蛋可以說是一道非常簡單的菜餚,那麼該怎麼樣製作出最美味的西紅柿炒雞蛋呢?我本人特別的喜歡吃西紅柿,並且也很喜歡吃雞蛋,所以說這兩者碰撞在一起也是非常的不錯。因為西紅柿翻翻甜甜的,因此在製作的時候會更加的受小朋友的喜歡,並且西紅柿炒雞蛋這道菜也很下飯。我在製作西紅柿炒雞蛋這道菜的時候,非常的喜歡把西紅柿的皮弄掉。
西紅柿跟雞蛋也可以做成西紅柿雞蛋湯,只是少了翻炒雞蛋的這個步驟。我們把西紅柿皮去掉之後,起鍋燒油,進行翻炒,到西紅柿炒軟之後再把水倒入進去,接下來在水沸騰之後,把雞蛋沿著鍋邊淋進去。
Ⅱ 西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃
西紅柿炒雞蛋,魯菜。又名番茄炒蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。那麼怎麼做好吃呢?下面我來詳細講解一下做法。
經驗分享:西紅柿用開水燙一下,剝去皮口感更好。
Ⅲ 西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃又簡單的做法
西紅柿炒雞蛋可以稱為一道國菜了,在中國真的是無人不知曉的,是老百姓家裡最常出現的家常菜了,這道菜製作非常簡單,但是營養搭配卻很合理。這道菜色彩鮮艷,口味宜人,爽口開胃,是一道入門級別的家常菜,很多人學會的第一道菜就是西紅柿炒雞蛋。
這道家常菜幾乎人人都會做,但是怎麼做的好吃是有一定技巧的,包括入味,顏色,味覺都是有講究的,雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、干澀;西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障,今天就告訴大家這道菜怎麼做才會更好吃。
【西紅柿炒雞蛋】
原材料:西紅柿一個,雞蛋兩個,蔥一小段
製作步驟
步驟一:將西紅柿切成橘子瓣大小的塊,這樣才能得到比較多的汁水;
第二步、將雞蛋打碎放在碗里加入適量的鹽和少許蔥花攪拌均勻;
要用力多打一會,逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋里,直到每次筷子在碗口外運動時,幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面,並且停住打蛋時,雞蛋表面有大量泡沫,才算雞蛋打好了。
步驟二:起鍋燒小火,待鍋內沒有水分時倒入適量食用油,待食用油有七分熱時倒入攪拌好的雞蛋,炒熟後盛出備用。
要在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油,等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內,倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入,雞蛋入鍋後立即用鏟子或筷子迅速翻炒。
步驟三:將鍋刷干凈後倒入少許食用油,放入切好的西紅柿,這時候撒少量的糖,這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。
步驟四:待西紅柿有7分熟時倒入雞蛋,攪拌一下,這個時候可以關火啦,然後加適量的鹽,放入事先准備好的蔥花即可出鍋。
先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是西紅柿炒雞蛋的一個秘籍。
美味可口的西紅柿炒蛋就做好啦,這道菜色澤鮮艷,酸甜爽口,口感爽滑,配上一碗大米飯,湯汁還可以摻到米飯里,非常的好吃哦。
製作技巧:
1、在雞蛋攪拌的過程中加入蔥花,在鍋中炒完之後,雞蛋自身會散發出誘人香味。
2、在即將出鍋之前,將剩餘的蔥梗倒入鍋中,一起燜煮,整盤菜的口感會倍增。
營養價值:
西紅柿學名番茄,原產於南美洲,通常情況下可以作為蔬菜,也可以當做一種水果,所以是可以生吃的。西紅柿的口味甘酸微甜,經常使用可以清熱止渴,養陰涼血。西紅柿生吃可以補充維生素C,烹調之後食用,西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病風險和抗老化的作用。
Ⅳ 西紅柿炒雞蛋怎麼做才能好吃呢
西紅柿炒雞蛋是我們日常生活中最常看見的一道菜品了,西紅柿炒雞蛋不管在我們日常的餐桌還是下館子都是隨處可見的一道菜,因為西紅柿炒雞蛋是一道色香味俱全的菜品,它的製作方法簡單,製作食材易得,非常受當下人士的喜愛,西紅柿炒雞蛋不但營養豐富,而且還非常的開胃下飯,非常適合老人小孩食用。既然西紅柿炒蛋如此的美味好吃,那麼我們今天就來談談我們在家如何才能製作出好吃又美味的西紅柿炒雞蛋吧!
Ⅳ 請問一下,西紅柿炒蛋的好吃做法是什麼樣的
西紅柿炒雞蛋的做法,每個家庭都有每個家庭的做法,各有千秋。有人做這道菜,西紅柿與雞蛋不是分開炒的,而是雞蛋炒熟後接著放西紅柿煸炒;也有人嫌西紅柿的味道欠缺,會放番茄醬來提色提味;還有的人炒雞蛋之前會用蔥姜蒜來熗鍋,跟平時炒菜無異……其實,西紅柿炒雞蛋的味道要好,最傳統的做法莫過於我今天要分享給大家的,我的做法是小時候吃到的西紅柿炒蛋的味道,沒有多餘的調味料,味道卻依然是最美,做法分享給大家。
【西紅柿炒雞蛋】
【材料】:雞蛋4枚、西紅柿2個、白糖少許、清水少許、油適量、鹽適量。
【必看小貼士】:
1、購買西紅柿時要挑選圓形紅色汁多的,現在是夏天,西紅柿都是基本都是自然成熟的,但也不排除有使用了激素的,帶尖帶棱的西紅柿不要買。西紅柿越紅,其中含有的番茄紅素越高,所以,紅色的西紅柿比粉色的營養價值要高。
2、無集結是炒雞蛋還是煲雞湯時,都無需再放味精雞精之類的調料,因為雞蛋本身就鮮味十足,再放雞精味精就是畫蛇添足了。
3、這道西紅柿炒雞蛋,調味品中只要有油、鹽和少許白糖就足夠。有人習慣放些蔥姜熗鍋,實無必要,西紅柿遇到雞蛋,自有鮮味析出且原汁原味;有人不習慣放糖,這是飲食習慣的問題,但如果少放一些,這道菜的口感和味道會更豐富,不妨一試做下比較。
4、為了這道菜外觀更漂亮,可以在裝盤後撒點兒香蔥末點綴一下。
Ⅵ 西紅柿炒蛋的做法怎麼做
西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹調方法簡單易學,營養搭配合理。色澤鮮艷,口味宜人,深受大眾喜愛。其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素,番茄紅素具有獨特的抗氧化能力。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類等,對神經系統和身體發育有非常好的作用,非常受孩子和老人的喜愛。
西紅柿炒雞蛋做法介紹
西紅柿炒雞蛋做法1
材料:西紅柿,雞蛋,蔥花。
配料:植物油,食鹽,食糖。
注意:西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精,因為西紅柿炒雞蛋是吃的是新鮮,而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出,不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的時候不放姜蒜的原因。
製作過程:
1.西紅柿切成塊(對不喜歡吃西紅柿皮的朋友,可以事先用開水浸燙西紅柿讓果肉質與皮脫離或者用小湯匙刮西紅柿外皮。前一種方法做出來的西紅柿要略酸一點,後一種辦法雖然麻煩,但能保持西紅柿自然的味道。),要大小不一,什麼形狀無所謂,蔥花切成菱形小片,雞蛋打開放入碗中放入少許溫水,打勻,放入少許的鹽,怕味重的就不放鹽。
2.鍋內放入適量的油,等油熱了的時候,倒入雞蛋液,注意這個時候,雞蛋液會自然的凝固,不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了,造成雞蛋糊了),用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,再輕輕的把雞蛋用鏟子分開,不要刻意的搗爛,然後把雞蛋從鍋里取出來(也可以不取,不過等熟練以後再說吧),這個時候鍋裡面應該還有一些油,加入蔥花,煸炒出味,把切好的西紅柿放入鍋內,由於西紅柿裡面含有大量的水分,會有水份析出,等到西紅柿的水沒完全出來的時候,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,出鍋。
西紅柿炒雞蛋做法2
材料:雞蛋5個;西紅柿150克;毛豆50克;
配料:植物油6湯匙、鹽1茶匙、糖2湯匙
製作過程:
1.將西紅柿洗凈後用沸水燙一下,去皮、去蒂、切塊待用;青豆仁用開水煮熟,撈出瀝干水分待用。
2.將雞蛋打入碗中,加少許鹽,用筷子充分攪打均勻待用。
3.炒鍋置於旺火上,放油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,炒熟後,下西紅柿、青豆仁,最後下糖、鹽,調好鹹淡,炒勻後出鍋即成。
技巧:炒制此菜時,要旺火速成,以保持西紅柿脆嫩。
Ⅶ 完美番茄炒蛋的好吃做法
1.大家需要准備的材料非常的簡單,有西紅柿、雞蛋、料酒、鹽和糖。值得注意的是,大家在選購西紅柿的時候最好是比較熟的,這樣在炒西紅柿的時候可以產生更多的汁水,食用起來更加的美味。
2.在炒西紅柿之前,可以將西紅柿的底部切一個十字,之後用開水稍微燙一下之後,就可以很輕松的去皮了。
3.首先將西紅柿切成適當的大小,同時將雞蛋打好並且攪拌均勻,再用小勺子在雞蛋中加2勺水,最後炒出來的雞蛋會比較嫩滑。
4.起油鍋,將蛋液倒入鍋中之後,用筷子迅速的攪拌,這樣做出來的雞蛋就會有蛋花,炒熟之後裝起來備用。
5.另起油鍋,首先將蔥姜蒜倒入鍋中進行爆炒,之後倒入西紅柿繼續翻炒,大家在看到西紅柿變得軟並且有一些汁水出來的時候就可以將雞蛋倒入鍋中。
6.將西紅柿和雞蛋翻炒均勻之後,在鍋中加入適量的鹽和糖進行調味,建議大家在放糖的時候可以少放一些,這樣最後的味道不會過於甜。值得大家注意的是,最好不要用生抽、味精來進行調味,這樣會減少西紅柿炒蛋的鮮味。值得大家注意的是,最好不要用生抽、味精來進行調味,這樣會減少西紅柿炒蛋的鮮味。
7.最後大家擺盤就可以了,還可以加入一些蔥花進行提香和裝飾。