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怎麼做豆腐才好吃免費觀看

發布時間: 2022-10-01 17:25:23

❶ 嫩豆腐怎麼做才好吃又簡單

嫩豆腐做法如下:
第1步、一塊嫩豆腐准備就緒。
第2步、大蒜和蔥切碎備用。
第3步、嫩豆腐切塊裝盤。
第4步、鍋中入油燒熱放入蒜,豆瓣醬,辣醬炒香。
第5步、放入水澱粉,醬油炒至起糊。
第6步、放入嫩豆腐燒至入味。
第7步、出鍋加入鹽調味,撒入蔥花即可出鍋。
南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。用石膏做豆腐。農村是比較常見的。主要程序跟做鹵水、醋水、「甜樹葉子」豆腐是一樣的,只不過是用石膏代替鹵水、醋水、甜葉汁而已。

❷ 豆腐怎麼做才好吃視頻

豆腐怎麼吃 加點料更營養美味
豆腐是一種很常見的食材類型,大家都喜歡吃,而且從豆腐中可以補充豐富的營養物質哦,比如說豐富的蛋白質,鈣質等等的營養素。豆腐如何吃更加的健康呢,要懂得如何的搭配才好,下面的這些豆腐的搭配方法你一定要學習一下哦。

加蛋黃:鈣補得更多
就像吃鈣片的同時需要補充維生素D一樣,吃豆腐要補鈣,就要搭配一些維生素D豐富的食物。因為在鈣的吸收利用過程中,維生素D起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣非常豐富,豆腐中的鈣比同量的牛奶還多,但在吃豆腐時,搭配維生素D含量豐富的食物才能更有效地發揮作用。蛋黃中含有豐富的維生素D,因此鮮美滑嫩的蛋黃豆腐是補鈣的優秀菜餚。動物內臟,如肝臟、血液中的維生素D含量也很高。豆腐和雞蛋一起吃,更能夠補充所需的營養物質,有利於鈣質的吸收和利用,而且還可以促進新陳代謝,對於預防骨質疏鬆啊或者是腸胃不適有很好的效果哦。

加海帶、紫菜:能多補碘
豆腐不但能補充營養,還對預防動脈硬化有一定的食療作用。這是因為豆腐中含有一種叫皂苷的物質,能防止引起動脈硬化的氧化脂質產生。但是皂苷卻會帶來一個麻煩,引起體內碘排泄異常,如果長期食用可能導致碘缺乏。所以,吃豆腐時加點海帶、紫菜等含碘豐富的海產品一起做菜,就兩全其美了。豆腐和海產品一起吃,可以補充豐富的碘元素,可以有預防動脈硬化的作用和效果,而且還可以保護心血管,對於促進代謝有好處。

關於豆腐的一些搭配方法,大家都知道了吧,豆腐其實是一道很常見的家常菜。它的營養豐富,可以促進你的食慾,而且還可以補充豐富的蛋白質和碳水化合物,這樣搭配營養豐富,適合多種人群,老年人、寶寶補腦促進食慾增強體質,所以可以放心的食用。

❸ 豆腐怎麼做才好吃

豆腐是我們日常生活中很常見的豆製品,含有豐富的蛋白質,味道很好,做法也有很多種,但都不算困難,比如家常燒豆腐、糖醋脆皮豆腐、鹹菜肉末蒸豆腐等,都很好吃,做起來也不難,很簡單易學,大家嘗試動手製作一兩次就可以熟練的掌握

下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!

【家常燒豆腐】

准備一塊北豆腐,將其片成片後,再改刀切成三角形,蔥切蔥花,大蒜切末,木耳放入水中泡發,泡發好後,撕掉木耳蒂,然後再撕成小朵,青紅辣椒切成小片備用

鍋中倒油,將油燒熱後,放入豆腐片,將其煎成兩面顏色金黃後盛出,放入蔥花和蒜末熗鍋煸炒出香味,炒出香味後,倒入一些豆瓣醬,將其炒出紅油後,放入木耳,翻炒片刻,然後放入豆腐和青紅辣椒片


好吃的糖醋脆皮茄子就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!

❹ 豆腐怎麼做才好吃呢

每次必買的一種食材就是豆腐了,豆腐不僅營養豐富,含有豐富的蛋白質,而且還具有低脂肪,易消化的特點,可謂老少皆宜。而且現在春光正好,夏天還會遠嗎?那麼吃素和減肥是不是就要提上日程了。那麼豆腐也是相當不錯的輕體食材呢,口感好還不長肉。

說到豆腐的做法,首先第一個想到的肯定是麻婆豆腐,麻辣鮮香想起來就過癮,美味是美味,但畢竟家裡有不怎麼吃辣的,不適合全家一起吃,所以說到清爽好吃的豆腐做法的話,那家常豆腐必須擁有姓名。通常家常豆腐都會把豆腐煎的兩面金黃,今天偷個懶,吃個「嫩」豆腐的口感,做法更為簡單省時,下面就說說我家的做法吧。

【家常豆腐】

食材:北豆腐一塊,胡蘿卜一小段,西藍花幾朵,蔥姜,小米椒,澱粉,生抽

做法:

用最普通的食材,最朴實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。

❺ 豆腐怎麼做才好吃

做成麻婆豆腐好吃。

材料:主料豆腐400克,裡脊肉100克,麻婆豆腐調料1包,輔料大蔥1段,姜2克,大蒜2粒,香菜1棵,花生油10毫升,生抽5毫升。

1、豆腐,切成1厘米見方的小丁。

❻ 豆腐怎麼做才好吃呢

豆腐,是豆製品,營養價值很高,人們平時也很喜歡吃豆腐,以下是「豆腐怎麼做才好吃呢」,希望給大家帶來幫助!

魚香豆腐

材料

豆腐一塊、木耳3朵、胡蘿卜一根、糖、鹽、醋、澱粉、大蒜瓣3枚、香蔥、番茄醬。

做法

1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。

2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

3、2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油調成汁,待用。

4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。

5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

7、待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

肉末燒豆腐

材料

豆腐500g,五花肉末50g,玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。

做法

1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。

2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。

3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的`翻拌均勻。

4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。

5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。

小訣竅

出鍋時勾點水澱粉裹住豆腐,豆腐充滿肉汁香味。

醬香脆皮豆腐

材料

豆腐1塊,黃瓜半根,胡蘿卜1根,蝦仁12左右,蔥半根,澱粉,水,生抽醬油,豆油,香油,糖,鹽適量。

做法

1、豆腐切成片,厚度自定。

2、黃瓜、胡蘿卜切成相應的菱形薄片。

3、蔥切小段。

4、用少許澱粉將豆腐包裹,放油鍋里,炸成金黃色撈出。

5、用剩餘的油將蝦仁炸一下,也撈出。

6、再在鍋內放少許油,待油熱後放入蔥花、胡蘿卜片翻炒。

7、最後放入豆腐,淋少許醬油、鹽、糖、濕澱粉,放黃瓜和蝦仁繼續翻炒,最後淋香油即可出鍋。

豆腐蔬菜盅

材料

豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g,鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。

做法

1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。

3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。

4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。

5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。

小訣竅

裝豆腐蔬菜盅的盤子上最好蓋層保鮮膜,不然會有蒸氣水滴入,沖淡味道。

雞肉蘋果豆腐羹

材料

雞胸肉1個,豆腐1塊,蘋果2個,香菜少許,糖1小匙,鹽2小匙,酒1湯匙,醬油1湯匙。

做法

1.將雞胸肉切丁,用調味料A腌拌一下;豆腐、蘋果洗凈,分別切丁。

2.鍋內倒入2500㏄的水煮開,先放入雞肉丁,待水再度滾開時,加入豆腐丁與蘋果丁,然後慢慢倒入鍋中調成黏稠狀即可。

❼ 豆腐怎麼做才能好吃

主料:千頁豆腐200g。

1、將千頁豆腐在油中略炸,撈起瀝干油備用;

2、鍋內留少許油,放入五花肉煸出油,再放入調料包煸香;

3、倒入炸過的千頁豆腐、調味包及青紅椒,炒香後起鍋;

4、在鍋仔內墊上洋蔥,放入炒好的菜餚即可

❽ 新鮮豆腐怎麼做好吃法大全

家常豆腐



1.豆腐洗凈,在砧板上切開,切成小三角形狀

2.黑木耳洗凈,撕成小朵,杭椒切成小段

3.鍋倒入適量的油,豆腐中小火煎至兩面金黃

4.鍋中余油,加入蒜末、干辣椒煸香,倒入青椒、黑木耳翻炒

5.倒入豆腐

6.加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、少許鹽調味,最後倒入水澱粉,勾芡翻炒均勻即可出鍋

鐵板豆腐



1.准備新鮮的鹵水豆腐,我這一塊大約是2塊錢的,豆腐吸干水分切成厚片,不要用老豆腐口感不好

2.准備醬汁,把生抽2勺、番茄醬半勺、白糖半勺、蚝油半勺、清水2勺攪拌均勻

3.平底鍋中放入2勺油燒熱,放入豆腐片,中小火煎至豆腐兩面微黃。

4.倒入醬汁中小火煎至豆腐吸飽醬汁

5.出鍋前撒辣椒粉,孜然粉,小米椒,蔥花和熟白芝麻即可

錫紙豆腐



1.豆腐打開倒入錫紙盒中,用刀劃幾刀方便入味

2.鍋中倒入1勺菜籽油,炒香洋蔥末蒜末,倒入豬肉餡翻炒

3.倒入豬肉餡翻炒,炒至肉餡變色

4.加入1勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺辣椒油、1勺蚝油調味

5.煮好的肉醬倒在豆腐上,小火加熱

6.煮沸後關小火再煮2分鍾更加入味,撒上香菜、辣椒圈就可以OK啦

脆皮豆腐



1.嫩豆腐切成2CM的小塊待用,老豆腐口感不好,建議用嫩豆腐

2.碗中放入辣椒粉+椒鹽粉+麵粉+澱粉+泡打粉攪拌均勻

3.豆腐均勻裹上一層粉

4.油溫六成熱,下入豆腐,炸制外表金黃酥脆即可撈出控油,想要更酥脆的口感,可以提高油溫復炸30秒左右

❾ 家常豆腐怎樣做才好吃

豆腐是一道既營養又富有內含美食,營養是含有多種人體所必需營養物質,尤其是含有的優質蛋白,內含則是有著歷史典故以及常用作比喻或衡量其它事、物、人的特性,更有不少文人墨客為之揮筆潑墨,而且豆腐素有「植物肉」之美稱,被做成各種美食,今天就來說說其中最家常做法的家常豆腐。


以上就是家常豆腐的特點以及怎樣做好吃的小技巧,其做法雖然不復雜,但是做好也需要注意各方面的細節。