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既不油膩又好吃的麻婆豆腐

發布時間: 2022-09-27 13:12:06

『壹』 麻婆豆腐的簡單做法,怎麼做材料簡單又好吃

麻婆豆腐講究的是麻、辣、香、酥、嫩、鮮、燙。麻婆豆腐最正宗的是四川成都的陳麻婆豆腐。麻婆豆腐在各地也有很多不同的做法,下面介紹幾款麻婆豆腐簡單又好吃的做法,你看怎麼樣。

第一種

准備適量香乾,下入鹵水鍋里,鹵熟放冷後切碎丁。豆腐可以先焯水。

起鍋燒油,下入豆瓣醬,香乾丁炒香炒酥,下入適量辣椒粉炒出紅油,下入鮮湯或者清水燒開,下入豆腐,調入鹽,味精,雞精,醬油,花椒粉,勾芡,撒蒜苗炒勻出鍋裝盤,撒蔥花和適量花椒面即可。

『貳』 麻婆豆腐的簡單做法,怎麼做材料簡單又好吃

1.川味傳統美食麻婆豆腐,是四川十大經典名菜之一。

麻婆豆腐是一道四川傳統美食之一,麻婆豆腐始創於清朝同治元年,麻婆豆腐的主食材是嫩豆腐,輔料有肉末,豆瓣醬,花椒粉,辣椒面等。麻婆豆腐色香味俱全,具有麻、辣、鮮、香、燙、脆、嫩、酥的特點,麻婆豆腐集川菜之大成,將川菜麻辣味發揮得淋漓精緻。

麻婆豆腐除了在國內受到歡迎外,還受到美國、加拿大、英國、法國、越南、新加坡、馬來西亞、日本、澳大利亞等國吃後的青睞,從一個國內名菜成為「國際名菜」。

麻婆豆腐富含動植物蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有清潔腸胃,補中益氣的作用。

這道好吃的麻婆豆腐就做好了,簡單又家常,鮮香嫩滑,麻辣爽口,開胃又下飯。

『叄』 想要豆腐口感鮮香嫩滑,好吃不油膩,該怎麼做呢

想要豆腐口感鮮香嫩滑,好吃不油膩,該怎麼做呢?

豆腐是日常日常生活比較常見食材之一,是我們家飯桌上常見的家常菜。我們家人都很喜歡吃豆腐,隔三差五的便會買豆腐回家燒菜。並且豆腐非常便宜,可以做許多的菜式,吃起甚是細嫩。

這豆腐口感鮮美嫩滑,並且營養成分也很豐富,豆腐也是有著「植物肉」的美譽。身體服用豆腐的吸收消化率達95%之上。一天吃兩一小塊豆腐,就能夠滿足一個人一天對鈣的需求量。是一道高性價比的健康食材。

步驟三

豆腐挖去正中間挖空,(挖到豆腐能夠損壞和豬肉餡拌和在一起,一點也不消耗呢)。隨後塗上一層水澱粉,放進適量肉末,再抹點水澱粉在肉末上。那樣釀的肉餡比較容易定形不掉下來出去。(能將木薯澱粉和適量水混和,在肉餡上抹一下就可以了)

炒菜鍋燒開,熱鍋涼油放進豆腐煎至兩面金黃。先煎帶肉餡的那一面。將豆腐煎至兩面金黃,添加適量冷水。添加少許生抽和生抽醬油,燜至料汁變粘稠就可以。

隨後起鍋擺盤,趁著熱上灑少許蔥段出香味作為點綴,那樣一道客家釀豆腐就做好啦。那樣釀出的豆腐表面焦脆,里邊嫩滑,並且還有豬肉餡的鮮美,十分營養成分又好吃,作法也其實並不難,老少咸宜。做這道菜,能夠用食油豆腐,還可以就拿新鮮的豆腐,肉餡也要好好調料,豆腐烹制時,也就不會放不少鹽了。炸豆腐里有中空的比較容易塞肉餡,但油大較為膩,根據自己的需求來挑選,各有不同口味。

『肆』 好吃又下飯的麻婆豆腐怎麼做

川菜味型豐富,麻婆豆腐屬於其中的麻辣味型。在這道菜中如何用麻用辣,顯得尤為重要。漢源大紅袍花椒是上佳選擇。辣椒最好選擇四川的二荊條辣椒面,二荊條香氣濃郁辣度適中,用它來入菜,最後的菜品會呈現出香辣,而非干辣或者燥辣。

麻婆豆腐時至今日,有很多演變,比如日本減辣加甜的版本。這次我們來按照最傳統的方式,給自己做一份最送飯的麻婆豆腐。

食材准備:
鹵水豆腐一塊(350g)
青蒜苗三根,切小菱形
牛肉末50g
調料:郫縣豆瓣20g,豆豉5g,辣椒粉3g,花椒粉1g,水澱粉25g,料酒5g,醬油10g,鹽適量
食材准備時,需要注意的是,豆瓣和豆豉一定要剁細。四川的豆瓣用蠶豆和辣椒製成,直接使用顆粒粗大,即不美觀入口也不夠細膩,好的餐廳,都是剁細了使用。

豆腐飛水。我這次挑了四川傳統使用的鹵水豆腐,如果喜歡嫩豆腐,也可以替換。豆腐切1.8~2cm的小方塊,燒一鍋水放點鹽,微沸後放入豆腐,保持中火,兩分鍾後濾水備用。這一步的目的在於去除豆腥,動作一定要輕,不要損壞豆腐。

炒牛肉末。麻婆豆腐中的酥,指的就是炒香的酥牛肉末。鍋燒熱,入三大湯匙油,六成熱時放入牛肉末,保持中火,慢慢炒香,炒到肉轉為金黃色撈出待用。

炒紅油。不少朋友第一次用四川豆瓣,常常覺得做出來的菜一股豆腥味,這個問題的關鍵就在於沒有將豆瓣炒出紅油。用剛才炒牛肉剩下的油,開最小火,將剁細的豆瓣慢慢炒出紅油,即變為亮紅色,這時候再下豆豉茸和辣椒粉,炒香後加入150g鮮湯或者水,醬油,鹽和料酒。

煮豆腐。水燒開後放入豆腐,保持中火,這時候可以輕晃鍋子,或者用勺背輕輕推動豆腐,切忌用勺胡亂翻動戳散豆腐。

勾芡。這一部很重要!專業的廚師,做麻婆豆腐至少勾芡兩次,有些廚師還會三次勾芡。豆腐不易著味,勾芡的目的是讓調料可以完美的附著在豆腐上,讓豆腐入味。至少勾芡兩次,是因為第一次勾芡豆腐會出水,第二次勾芡才使調味真正附著在豆腐上。這里的水澱粉,不能太稀,專業說法為「濃二流芡」,我一般按照澱粉和水1:1.5的比例調制。水燒到只浸沒豆腐一半時,倒入青蒜苗和牛肉末,推勻後加入水澱粉的一半,等水轉沸再加入另一半

『伍』 麻婆豆腐的簡單做法,怎麼做材料簡單又好吃

大家好,很高興能夠回答麻婆豆腐怎麼做有簡單又好吃的問題。

麻婆豆腐是一道經典的四川家常菜,成菜具有麻、辣、燙、酥、嫩、滑、活的特點,讓人回味不已。



以上就是我做麻婆豆腐的個人經驗,既簡單又好吃,希望能夠幫到大家,如果大家喜歡美食請關注我,謝謝,下期見!

『陸』 超好吃的麻婆豆腐

麻婆豆腐做法

食材准備:牛肉,蒜苗,豆腐,豆瓣,辣椒面等

做法步驟:

1. 豆瓣剁細,牛肉剁碎粒。蒜苗切成"馬耳朵"狀,豆腐切塊,放在沸水裡加鹽浸泡一下,去石膏味。

2.炒鍋置中火上,放熟菜油,燒七成油溫時,放郫縣豆瓣、辣椒面、豆豉茸炒香至油呈紅色時,加鮮湯、醬油、豆腐(潷去水)燒2分鍾後,用水豆粉勾次芡。

3.再放入牛肉、味精、蒜苗燒2分鍾,又用水豆粉進行第二次勾芡,推勻再勾最後一次芡收汁,盛入碗內,撒上花椒面即成,好吃麻婆豆腐就做好了。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

泡椒營養價值及功效

有促進食慾,改善身體怕冷的症狀,具有一定的補充身體陽氣的功效。泡椒是川菜比較常見的調味料,因為是屬於腌制過的,所以泡椒裡面含有一定的益生菌,如果出現腸胃菌群失調的這種情況,可以適當的吃一些。

『柒』 學會哪些方法,做出來的麻婆豆腐解饞過癮,還不油膩

秋天時節的天氣也是逐漸變得越來越冷了,這個時候吃上一些麻辣鮮香的美味絕對算得上是一種享受啊。小編個人覺得總是吃肉的話對於身體也不是很好,而且小編對於美味的豆腐也是沒有什麼抵抗力,尤其是嫩滑可口的麻婆豆腐,更是讓人慾罷不能。麻辣豆腐是四川地區的一款特色美食,做好之後的麻婆豆腐可謂是色香味俱全。


相信大家看到這么香辣美味的麻婆豆腐都會很想吃吧,而且還有人在偷偷咽口水吧。大家可以按照小編上面說的試著做一下美味的麻婆豆腐,相信大家能做出美味迷人的麻婆豆腐。

『捌』 麻婆豆腐怎麼做,香辣味美,開胃下飯,拌飯特別香呢

麻婆豆腐怎麼做,香辣味美,開胃下飯,拌飯特別香呢?

四川菜里的麻婆豆腐可謂眾所周知,以其做法簡單,顏色艷紅,及其香辣酥香、細致軟嫩的口感而備受人們的喜愛。尤其是在濕冷悶熱的小暑季節,一盤麻辣好吃的麻婆豆腐是美味又下飯菜,就算看中一眼,也可以一瞬間食慾大開,讓孩子多吃一碗米飯。

正宗的麻婆豆腐的做法十分的講究,必須的香調味品也非常的多,但是大叔家確實喜歡吃這道菜,便在多次的試著中,改進出了一款更為簡單易做出來的簡版麻婆豆腐的做法,盡管減縮了過程和調味品。

但是,麻辣鮮香的味道仍然不打折。麻婆豆腐,被稱作四川菜界「上帝的寵兒"。是由於麻婆或是水豆腐我也不知道,但麻婆豆腐是下飯菜界老大這件事情,毋庸置疑的了。商場現成的花椒面,只會讓麻婆豆腐淪落一道平庸的家常小炒,可是怎麼樣用藤椒放鍋中炒出香味後。

香辣味美,簡單易學的麻婆豆腐就做好,喜歡你的話,自己能出手看一下吧~大爺小貼士盡管我們這是簡版的麻婆豆腐,可是,麻辣鮮香的口感卻不能丟,因此,必不可少的一些料粉不能少;剁辣椒、郫縣豆瓣醬必須炒成辣椒油之後再燒湯,並沒有花椒粉的,可以直接煎炸麻椒,再用擀麵杖擀碎後放進鍋里進味。