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豆腐冬瓜湯好吃嗎

發布時間: 2022-09-27 10:49:50

❶ 冬瓜和豆腐可以一起煮湯嗎

冬瓜和豆腐可以一起煮湯,並沒有資料證明兩者不可以一起煮湯,兩者可以做成豆腐冬瓜湯。
主要治療小兒夏季熱暑傷肺胃型:發熱持續不退,熱勢多在午後升高,或稽留不退,氣候愈熱,發熱愈高;口渴引飲,頭額較熱,皮膚乾燥灼熱,無汗或少汗,小便頻數清長,精神煩躁,舌質紅,苔薄黃,脈數細。
不能和豆腐一起吃的東西:
1.豆腐+蜂蜜:蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
2.豆腐+南瓜:不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃,同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。
3.豆腐+茭白:不宜與豆腐同吃,同吃易形成結石。

(1)豆腐冬瓜湯好吃嗎擴展閱讀:
豆腐的營養價值:
1.豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。
2.豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。
3.豆腐中的大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。
參考資料1:網路_豆腐冬瓜湯
參考資料2:人民網_豆腐的營養價值高
7種食物不能與豆腐同食

❷ 豆腐和冬瓜可以一起煮嗎 豆腐和什麼不能一起吃

豆腐和冬瓜都是人們常吃的食品和蔬菜,二者燉、煮湯是一道很不錯的菜餚。

豆腐不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高,但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。

冬瓜豆腐湯

原料:草菇10朵,冬瓜900克,豆腐2塊,瘦肉150克,姜2片,鹽適量

做法:

1、草菇洗干凈,切片。

2、冬瓜洗干凈,切厚塊。

3、豆腐沖洗干凈。

4、瘦肉洗干凈,汆燙再沖洗干凈。

5、煲滾適量水,下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、薑片,滾後改慢火煲2小時,下鹽調味即成。


❸ 冬瓜豆腐湯怎麼做好吃

冬瓜豆腐湯怎麼做

食材

冬瓜 300克

豆腐 一塊

豬瘦肉 150克

生薑 少許

香菜 少許

雞精芝麻油 各少許

    方法/步驟

    先把冬瓜削皮分成二半,一半留到炒其他菜,

❹ 豆腐冬瓜湯怎麼做好喝

主料冬瓜250g豆腐200g輔料油適量鹽適量耗油適量味極鮮醬油適量蒜適量蔥適量澱粉適量
步驟
豆腐冬瓜湯的做法步驟11.a、冬瓜去皮,切成2厘米左右方丁;
b、豆腐切2cm小塊(本步驟可放在中間執行);
c、蒜適量切成蒜米備用;
d、小蔥切蔥花備用;
豆腐冬瓜湯的做法步驟22.熱鍋冷油,放入蒜米煸香;
放入冬瓜塊、適量耗油和味極鮮醬油翻炒(根據個人口味,也可不放耗油)一至兩分鍾;
期間可略加少量鹽促進冬瓜出水;
豆腐冬瓜湯的做法步驟33.鍋中加冷水大火燒開;
轉中火煮8-10分鍾,根據個人口味添加適量鹽;
(期間可以把豆腐切塊,蔥切蔥花。我因為需要拍照所以提前切了)
加入豆腐塊繼續煮5-8分鍾;
少許水澱粉勾芡;
停火、撒上蔥花即可。
(我不喜太多添加調料,所以沒有加雞粉)
豆腐冬瓜湯的做法步驟44.備註:做完之後看到網上有介紹這道菜的做法,其中說到加醋的問題,於是在自己做的湯里盛了一小碗,加醋嘗試了下,個人覺得還是不加更好喝一些。加與不加之間如何選擇,還是根據個人口味來定吧。

❺ 豆腐燉冬瓜怎樣做好吃

入秋後就愛這道家常燉菜,豆腐冬瓜燒肉,軟糯鮮香,簡單好吃下飯
入秋後,天氣漸涼,胃口大開,又到了吃燉菜的最好時節。家常燉菜,最喜歡雜燉,各種菜品往鍋中一放,熱乎乎的一鍋,就是愛挑食的孩子也吃得滿嘴流油。無肉不香,多了卻又稍顯肥膩,一次放個二兩的五花肉就足以,既能充分釋放出濃郁的肉香,浸潤而出的油脂還能被其他雜蔬完全吸收,肥而不膩、鮮香味美,真的是不要太好吃。「入秋後就愛這道家常燉菜,豆腐冬瓜燒肉,軟糯鮮香,簡單好吃下飯」。#家常菜譜#

最愛吃的豆腐除了老豆腐就是脆豆腐,一個豆香濃郁,一個脆嫩爽口,兩種豆製品都非常的適合煮燉,形不同,味不同,但做出的美食卻一樣的可口好吃。老豆腐又稱北豆腐,水分較少,質地較老,堅挺而又有彈性,最是適於燉菜或做成豆腐包子。脆豆腐,可能許多廚房新手沒聽說過,就那種圓圓的、白白胖胖的,一捏還有不少水分的豆製品,乃老豆腐切成薄片後炸制再浸泡而成,其脆爽的口感深受孩子們的喜愛。

毛冬瓜是秋冬季節國人餐桌上最常吃到的一味食材,其不僅口感好,吃起來有種肉肉的感覺,營養也是非常的豐富,最是適合燉菜或者煲湯,做出來的菜品晶瑩剔透、鮮嫩多汁,軟糯而又不失鮮美,細細品味,簡單的食材也可以吃出幸福的味道。家常菜豆腐冬瓜燒肉,簡單味美,只需將食材放入鍋中,用中小火慢慢烹制,幾首歌的時間,就可以讓全家人享受到一頓豐盛的珍饈佳餚。

簡單好吃又營養美味的豆腐冬瓜燒肉的做法:

食材:五花肉、脆豆腐、老豆腐、冬瓜、八角、花椒、干紅辣椒、姜絲、香蔥、料酒、蚝油、生抽、豆瓣醬、郫縣豆瓣醬、食鹽、食用油

做法及製作步驟:

1、五花肉洗凈,切成片;

2、五花肉冷水入鍋,大火煮沸,焯水,撈出,用溫水沖洗一下;

3、脆豆腐洗凈,切成三角塊;

4、老豆腐用清水沖洗一下,切成條狀;

5、毛冬瓜去皮,切成塊;

6、香蔥切成段;生薑切絲;干紅辣椒切段;

7、炒鍋中加入少許的食用油,中小火將肉爆一下;

8、肉片微呈現焦黃色,煉出部分油脂,調入一勺料酒;

9、放入八角、花椒、姜絲、蔥段、干紅辣椒,爆香;

10、加入一勺豆瓣醬或黃豆醬;

11、燉肉,郫縣豆瓣醬更不能少;

12、調入適量的食鹽,也可以最後放;

13、生抽老抽各加一勺;

14、再加一勺蚝油增鮮提香;

15、倒入足量的開始,大火煮沸;

16、放入冬瓜塊和老豆腐;

17、煮沸後再加入脆豆腐,蓋上鍋蓋;

18、大火燉五分鍾,轉成中小火慢燉10-20分鍾即可。

豆腐冬瓜燒肉簡單易做、美味又好吃,是入秋後餐桌上人們最愛吃的一道家常菜,其不僅營養豐富,口感上更是豐富,肥而不膩的紅燒肉,豆香濃郁的老豆腐,脆嫩爽口的脆豆腐,還有那軟糯鮮嫩的毛冬瓜,完美的搭配在一起,口感鮮香,開胃下飯,孩子至少多吃兩碗大米飯。

家常燉菜豆腐冬瓜燒肉做起來不僅簡單,而且非常的快手,就是廚房小白,跟著上面的步驟做,也能輕松做出這道美味。不過,哪怕再簡單的美食想要做出地道好吃的口感,也是需要掌握一定的技巧和竅門的,比如,肉怎麼燉才不柴,放哪些調料才能激發出肉香,讓做出來的菜品吃起來更加的美味,別看都是不起眼的小事情,但只要處理好這些方面,才能讓做出的美食更受家人的歡迎和喜愛。具體來說,需要掌握以下三個訣竅:

首先,五花肉焯水一定要冷水入鍋,這樣燉出來的肉才能疏鬆入味,吃起來更是軟糯鮮香。

其次,五花肉煉油的時候,不要煎的太焦,那樣肉聞著是香,但嚼不動,稍微煎至焦黃色即可。

最後,豆瓣醬和郫縣豆瓣醬一定不能少,要知道,沒有完全煉出油的五花肉吃起來有種膩膩的口感,但是,醬香配合著肉香,那就是一種完美的結合,會讓燉出來的肉細膩綿柔,肥而不膩,香而不膻,超好吃。

享受生活,收獲幸福!再簡單的食材,用心去做,也能做出讓人垂涎三尺的美味佳餚!喜愛美食的朋友,翻閱作者的其他文章,可以了解更多的寶寶輔食食譜、零食烘焙食譜、簡單好吃的家常菜、營養美味的下飯菜的做法。當然,也不要忘了點贊、關注、評論,這都是對我最大的支持,讓我們天天美食天天見

❻ 冬瓜燉豆腐怎麼做才好吃

在飯店裡,用孩子最愛的點豆豆,點中了今天的菜單,心突然安了,啥話也不說,轉頭出門,去准備今天的要做的冬瓜燉豆腐。

冬瓜和豆腐的營養都非常的豐富,味道鮮美,不管是燉菜還是煲湯,都是不錯的選擇。而且,冬瓜燉豆腐做起來非常的容易,簡單又快手,如果有時間燉的久一點的話,燉至軟爛,連菜帶湯的往米飯中一澆,好吃又下飯,孩子超愛吃。

簡單好吃又營養美味的懶人快手菜冬瓜燉豆腐的家常做法:

食材:冬瓜500克、老豆腐1塊、薑片、香蔥、香辣豆豉、桂皮、食鹽、食用油

做法:

1、老豆腐沖洗干凈,切成小塊;

2、毛冬瓜去皮,去瓤,沖洗干凈,切成小塊;

3、生薑去皮,切成片;香蔥洗凈,切成段;

4、炒鍋中放入適量的食用油;

5、加入薑片、蔥段和桂皮(最好用八角,家裡沒有現成的了,就用一點桂皮代替),爆香,不要太久,別把蔥段炸焦了;

6、放入兩勺香辣豆豉,煸炒出紅油;

❼ 冬瓜和豆腐能一起做湯嗎

可以的。

主料

  • 冬瓜適量

  • 豆腐適量

  • 輔料
  • 泡發海帶絲適量

  • 植物油適量

  • 小蔥適量

  • 香油適量

  • 水澱粉適量

  • 配料
  • 鹽適量

  • 生抽適量

  • 醋適量

  • 味精適量

  • 咸鮮口味

  • 煮工藝

  • 廿分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 冬瓜豆腐湯的做法步驟

  • 1

    把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右寬的塊,豆腐也切成方塊,蒜切末,小蔥葉切碎。

  • 10

    淋入幾滴香油,加一勺味精即可關火了。

❽ 怎麼煮好吃豆腐冬瓜湯

  • 主料

  • 冬瓜

    250克

  • 豆腐

    200克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 耗油

    適量

  • 味極鮮醬油

    適量

  • 適量

  • 適量

  • 澱粉

    適量

  • 步驟

  • 4.備註:做完之後看到網上有介紹這道菜的做法,其中說到加醋的問題,於是在自己做的湯里盛了一小碗,加醋嘗試了下,個人覺得還是不加更好喝一些。加與不加之間如何選擇,還是根據個人口味來定吧。

  • 小貼士

  • 豆腐和冬瓜都是清淡的食材,煲湯也是養生做法,建議少用油;
    冬瓜切丁後建議過水沖洗一遍,更干凈,也增加水分,煸炒的時候不易粘鍋;
    蔥花最好用小香蔥;
    為節省時間,豆腐和蔥花可以再煮冬瓜的手洗切;
    如想香味更濃郁,可以出國時候滴幾滴香油

❾ 冬瓜豆腐湯怎麼做好吃

冬瓜豆腐湯是夏天首選的一道湯。這道湯的功效是清熱利尿消暑降溫,很適合夏天喝的.一道靚湯。冬瓜豆腐湯怎麼做好吃呢?一起看看吧~

步驟

1.冬瓜去皮、去子,備用;

2.豆腐洗凈切小塊,備用;

3.意米洗凈,鹹蛋黃切小粒,備用;

4.全部食材;

5.將鍋里的水燒開;

6.放冬瓜、豆腐、姜、下鍋里燒10分鍾;

7.燒至冬瓜、豆腐變軟,下鹹蛋,再燒2分鍾,即可出鍋。

小貼士

鹹蛋本來就有鹹味的,看個人口味而定,覺得有咸了,就可以不放鹽調味。