㈠ 怎麼調豬肉餃子餡好吃
用料
主料:豬肉餡500克、茴香500克
輔料:大蔥1根、姜1小塊、鹽2茶勺、十三香2茶勺、香油2湯勺
1、准備茴香和豬肉餡。
㈡ 包餃子用的肉餡怎麼調好吃
肉餡好不好吃取決於調味料的比例,加點油鹽,雞粉,十三香
㈢ 如何拌餃子餡才好吃
1.合理搭配。
有人認為,餃子純肉餡或餡里肉越多,餃子就越香。其實不然,從營養角度講,純肉餃子餡並不好,不利於消化吸收。給肉餡里加些蔬菜,不僅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,營養更全面。肉屬酸性,菜為鹼性,利於平衡。蔬菜含有纖維素,還可促進人體腸胃蠕動,有助消化。蔬菜營養豐富。蔬菜含有多種維生素、纖維素、微量元素等。如白菜含有維生素A、B、C、D和鈣、磷、鐵等礦物,葷素皆宜。它還有通利腸胃、除胸悶、解酒的葯效。韭菜含有豐富的維生素A、B、C、糖類、蛋白質等,還含有一種揮發性精油及硫化物,不僅味道鮮美,有特殊的香味,還有溫補肝腎、助陽固精的作用。它能刺激腸胃、引起消化器官興奮,增加食慾,又能殺菌。
2.比例適當。
一般來說,餃子餡的肉與菜的比例以1∶1或1∶0.5為宜。不要把菜汁倒掉。據測定,大白菜去汁後維生素會損失60%以上。若倒掉菜汁,幾乎是把大白菜、蘿卜中大部分維生素扔了。
把菜餡剁好後,先將菜汁擠壓出來置盆中,拌肉時和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉內,然後放上菜攪勻。若是素餃,也可以先把菜餡剁好後,倒入鍋(盆)里,加入食油(菜子油)輕輕拌和,讓油把菜包裹起來,再放食鹽和佐料。這樣,既保留了營養,餃子餡也會鮮嫩適口。若是韭菜肉餡,菜餡用油拌和後,再把拌好的肉餡(已放足鹽)倒入,混合均勻即可。菜餡先拌油,被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不易脫水。用這種餡包出來的餃子,吃起來菜很鮮,又有一點汁水。
3.肉要成蓉狀。
做餡的肉,用刀剁碎或用絞肉機絞碎,使其成為蓉狀。瘦肉多時,可適量加菜汁或水;肥肉多時可少加菜汁或水,使勁向一個方向攪動。待肉黏糊後,再放適量的花椒粉、五香面、食鹽、鮮薑末、味精、香油,繼續攪拌。同時,醬油要一點一滴徐徐加入。如有肉湯最好加肉湯,邊滴邊攪拌,直到糊狀後,再將菜餡拌入攪勻即可。用這樣的餃子餡包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。
調劑餃子時,稍加一點白糖,餃子會有鮮美的海鮮味。
4.海帶、木耳做餡最好。
肉類餡料盡量多的搭配富含膳食纖維和礦物質的蔬菜,同時不妨再加一些富含可溶性纖維的食品,如香菇、木耳、銀耳以及其他各種蘑菇,還有海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感,幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡後血脂的上升。竹筍、乾菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆製品和魚類也可以入餡,代替一部分肉類,有利於降低脂肪含量。同時還要注意,食用這些餡類食品時不宜再吃高脂肪菜餚,而應搭配清爽的涼拌蔬菜。
相比之下,蛋類和蔬菜為主料的素餡較為健康,其中的油脂來自於植物油,蔬菜的比例也比較大。由於蛋中含磷較多,這類餡料應當注意配合富含鈣、鉀和鎂的綠葉蔬菜,以及蝦皮、海藻等原料,以促進酸鹼平衡。而粉絲之類純澱粉材料營養價值低,不應作為餡料的主要原料。
從烹調方法來說,蔬菜較多、肉很少的帶餡食品水分含量高,容易「散」,煮食則營養素損失大,口感也差一些,可以考慮水煎、蒸等方法;而肉類較多的帶餡食品適合用來煮食、蒸食,盡量少用油煎、炸等烹調法,避免額外增加脂肪。
【餃子餡不出湯小竅門】
(1)把洗凈晾乾的菜切碎,倒入鍋中,澆上食油,輕輕拌和;再把拌好的肉餡倒入,攪拌均勻即可。碎菜先拌上油,就會被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不容易出水了。這樣處理、拌餡包出的餃子,吃起來鮮嫩、爽口,又有較多的汗水。
(2)在拌好的菜肉混合的餃子餡中,放入一個生雞蛋。因為餃子在加熱過程中,餡里生雞蛋中的蛋白質凝固,也可使餃子餡不再出湯。
(3)先把肉和蔥剁好,加上食鹽、醬油、薑末和味精等調勻,其中食鹽、醬油用量依據加入菜餡後的總量而定。
(4)切菜時,盡量把白菜切成細細的羅圈形菜絲,再橫過來順著纖維細切,最後把個別的大塊剁幾下,不要加鹽,包餃子之前要拌入肉餡。
(5)往菜餡中澆食油時,如果澆的是豆油,要事先將豆油燒開一下,因為豆油中有時會殘留低熔點的有害物質,只有當豆油達到200攝氏度的沸點時,其中的有害物質才能基本揮發掉,同時這樣也去掉了生豆油味。
㈣ 如何拌餃子餡更好吃
先把剁好的肉餡放盆里 ,把蔥薑片花椒放碗里用開水沖泡20分鍾,分兩次倒入肉餡里順時針攪拌,加入生抽老抽 十三香蚝油 花生油鹽蔥姜碎,喜歡吃菜的可以加上些蔬菜 ,餃子餡這樣拌非常好吃 。
㈤ 如何拌餃子餡才能好吃呢
其實做飯有很多小竅門的,比如說炸鍋巴的時候再鍋巴里加一點醬油,或者說是煮粥的時候在粥里放一點純鹼,這些都是可以讓飯菜做的更好吃的小竅門,至於餃子餡,也有能做的非常香的小竅門。
這個小竅門是我媽媽做出來,我看到的,也許是我姥姥教給我媽媽的,可以讓餃子餡變得非常美味非常香。
這個小竅門就是,在餃子餡里加入一點香油。
我在外面的餐館里也吃過餃子,也在專門的餃子店裡吃過餃子,但是無論是哪一家的餃子,說實話,真心的實話,都沒有我家裡的餃子香,沒有我家裡的餃子和我的胃口。我想這大概就是我家的餃子做的這么香這么好吃的原因。我真的超級愛吃我媽媽做的餃子的,當然,我也愛我的媽媽。現在是我媽媽給我包餃子,等以後我媽媽老了動不了了,我也會用同樣的方法,包餃子給我的媽媽吃。
其實餃子皮也有別的辦法做的更勁道更好吃,那就是在和面的時候加入一點鹽,再加上雞蛋,這會讓面更加有嚼勁,也更加香,好的麵皮加上好的餡料,當然就十分美味啦~
㈥ 怎麼拌肉餡餃子好吃
需要食材
白/青蘿卜、韭菜、後臀尖豬肉、小蝦米、生薑、花椒、蚝油、胡椒粉、香油、植物油等。
調餡步驟
第一步,蘿卜清洗干凈外面的表皮,擦絲,放一些鹽拌均,靜置10-15分鍾,剎下蘿卜的辛辣味和水分,然後下手擠干多餘的水,放案板上把蘿卜絲用刀剁一剁。再順便把韭菜摘洗干凈,切成小碎段備用。
第二步,蘿卜剎水的時間,我們開始准備適量的豬肉,稍稍肥一些地吃起來更香,我一般會買後臀尖的豬肉剁餡,去皮切丁,用勤勞的雙手和鋒利的刀將肉剁成肉糜,實在嫌麻煩的話,那就上絞肉機絞碎,然後放到大些的碗里備用。
第三步,生薑切碎末兌一些水,水量大約是肉餡的三分之一就可以。很多朋友說韭菜調餡兒不適合放蔥,如果你的餡兒里沒有韭菜,那就把蔥和生薑一起切碎,製作蔥姜水。
第四步,肉餡里放少許的鹽,增加肉的底味,剛剛製作的生薑水分次攪拌到肉餡里,攪拌的時候一定要順著一個方向,不然吃進肉餡里的水會倒流出來哦。細節要點:記住一定要分次少量倒入,順時針攪拌。
第五步,攪拌到肉餡有粘稠且有阻力,我們就可以把蘿卜、韭菜碎放入肉餡里,再放一些蚝油、生抽、五香粉或者胡椒粉。喜歡吃蝦皮的可以放些小蝦米,能增香又補鈣。
第六步,開小火,鍋里倒油放幾粒花椒,等到花椒變色就可以撈出不要,趁油熱澆入小蝦米上,沒有放小蝦米的可以直接澆到餡料上就可以。細節要點:蝦米包餃子建議用鍋煸炒下會更香,也或者用熱油潑下也可以。
第七步,把所有的餡兒料調拌均勻,最後淋一些香油拌均勻就可以了。我最後也沒有再放鹽,第一次是蘿卜剎水的時候放過少許,第二步肉餡里也放了少許,兩次的量完全都鹹度了,所以鹹淡要看你的口味了。
小技巧
①鹽,提前給肉餡里放少許的鹽,可以增加肉餡兒的底味。
②水,蔥姜水。蔥姜水分次少量的往肉餡里順時針攪拌,肉餡兒里吃進一些水,煮出的餃子餡才鮮嫩多汁。
③醬,指的就是生抽、蚝油等醬料。
④粉,胡椒粉、餃子餡兒粉或者五香粉。一般醬、粉的順序沒有嚴格要求,我一般都是一起放進去進行充分攪拌均勻,。
⑤油,花椒油、麻油或者香油。很多朋友可能發現自己製作的餃子餡總是出水,那你是少了一步,把調好的餃子餡,用油再拌下,這樣出水基本就不會發生了。
㈦ 怎樣調餃子餡好吃呢
1、肉的選擇,如果肉餡太瘦,吃起來發柴口感不好,如果太肥,又過於油膩了,一般肥瘦比例在3:7做出來的口感是最好的
2、肉餡裡面加點水,這樣餃子才不會太干,吃起來鮮嫩多汁。加水不要一次性加,最好沿著碗邊,一邊加水一邊攪拌
3、調料和肉先拌,很多人習慣將肉和蔬菜拌勻之後再加調料,這樣做出來的餃子不會很入味。正確的做法應該是把肉餡和調料先攪拌均勻之後再加入其他的蔬菜,這樣餃子會入味,而且也不會破壞其中的營養,吃起來口感更好
4、肉餡同方向攪拌,這樣做出來的肉餡黏糯成團,好吃彈牙,隨意攪拌會導致餡料鬆散難吃
5、不能少了」蔥姜蒜「,很多家庭因為個人口味不放蔥姜蒜,其實蔥姜蒜才是餃子餡最重要的成分,不放蔥姜蒜,餃子餡會有肉腥味,非常影響口感。可以加入蔥薑汁水,不但可以更好的去腥,也避免了蔥姜顆粒在肉餡裡面影響口感。
6、最好不要加料酒,不加料酒是因為時間稍長,料酒會使豬肉餡變酸。
7、加勺蚝油,不僅能大大提高餃子餡的鮮味,而且具有一定粘度的蚝油也能幫忙鎖住水分,餃子煮後鮮美多汁
㈧ 拌餃子餡怎麼拌好吃
拌餃子餡怎麼拌好吃?你可以先將肉剁碎,最好是用手工剁,不要用絞餡機,這樣的肉餡有勁道,然後放入十三香,鹽,香油,料酒,生抽,耗油,將食用油放入鍋中加花椒燒制一下後將花椒取出,涼涼,倒入肉餡中,往一個方向不停的打轉,適量加水,直到肉餡的粘度倒扣盆不掉下來為最佳,這樣拌出來的肉餡怎麼做都好吃。
㈨ 做餃子肉餡怎麼拌好吃
01.三鮮水餃
食材:豬肉 250克 蝦仁 200克 木耳 N朵(多放些) 香菇 7朵 雞蛋 4個 韭菜 50克少放,提味用 料酒 1勺 生抽 3勺 蚝油 2勺 鹽 4克 蔥末 少許 薑末 少許 芝麻香油 1勺 植物油 30克 麵粉 500克 水 250克
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做法:
1.首先把面揉好,待用。500g高筋麵粉或者餃子粉,加入250g溫水,攪拌揉光滑,蓋上蓋子待用,我們利用醒面的時間做餡。
2.首先,豬肉餡250g,加入料酒1勺、生抽3勺、蚝油2勺、蔥薑末、鹽4g、芝麻香油1勺攪拌均勻,由於肉餡比較瘦,可以再倒入30g植物油,增加餃子的口感。
3.把泡發的干香菇切成碎末,四個雞蛋,放在油鍋中不停攪拌,雞蛋剛剛凝固就出鍋(不要時間長,口感不好)。
韭菜少放,一小把大概1兩就夠了,切成末。
4.泡發的木耳剁碎。
5.蝦仁200g切成段兒放少許料酒,可去腥。個人感覺不要剁碎,每個餃子裡面有一兩顆,咬上一口看見蝦仁段,幸福感滿滿,口感更好。
6.幾種食材放在一起攪拌均勻,餃子餡就算做好了。
02.豬肉餃子餡
食材:豬肉 500克 大蔥 1根 姜 1片 鹽 適量 蚝油 2勺 醬油 3勺 糖 適量 十三香 3勺
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做法:
1.豬肉放碗里,大蔥切碎,姜切末。
2.加入耗油 醬油 十三香 鹽 白糖
3.鍋里熱油,熱油倒入調料上,攪拌完成就可以了。
03.芹菜豬肉餡
食材:芹菜1斤 豬肉半斤 蔥適量 姜適量 油適量 鹽適量 醬油適量 黑胡椒粉適量 麵粉適量 水適量
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做法:
1.芹菜,洗凈,切碎。切好後稍微擠一下水分
2.剁豬肉的時候,同時放蔥和姜進去一起剁
3.取一個大一點兒的容器調餡兒,放醬油、花生油、鹽和黑胡椒,用筷子順著一個方向攪拌
4.冷水和面,餳一會兒
5.將面團分成幾塊,按照自己習慣的方法製作小劑子,可以將面塊搓長,用刀切成小劑子,也可以直接用手揪
6.小劑子壓扁,擀餃子皮兒,包餃子,就可以了。
04.茴香肉餡
食材:新鮮茴香100克,五花肉餡100克,料酒,醬油,雞蛋,蔥油,蚝油少許。
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做法:
1.買回的茴香,摘掉老根,用淡鹽水浸泡10分鍾,然後控干水分,待用。
2.然後將茴香切成末,加入蔥油拌勻,五花肉加入醬油,蚝油,鹽,料酒攪勻,腌制入味。
3.將准備好的茴香和肉餡混合,