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韭菜碎炒雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-22 17:53:42

❶ 韭菜炒雞蛋怎麼炒比較好吃

【韭菜炒雞蛋】

【製作食材】:韭菜,雞蛋,食鹽,食用油

【方法及步驟】

(1)首先准備一大盆清水,往清水中加入一勺食鹽,混合均勻以後,把准備好的韭菜加入到清水中,用清水對韭菜浸泡5分鍾然後再對韭菜進行清洗,這樣能把韭菜清洗得更干凈,因為食鹽具有很好的殺菌消毒作用。

在浸泡韭菜的這個時間段,我們要准備一個大碗,然後往碗中打入三個隔壁老王那裡買的雞蛋,將其攪打成蛋液。

總結:

關於韭菜炒雞蛋的美食製作,就分享到這里了,以後在對韭菜雞蛋進行煸炒的時候,記得先把韭菜和蛋液攪拌混合。然後先入鍋對其進行烙制,最後再對其進行翻炒,把韭菜雞蛋中的水汽炒干,就可以出鍋食用了。做出來的韭菜雞蛋非常好吃,味道香得不行。

❷ 韭菜炒雞蛋怎麼做

做法1。韭菜切段,起油鍋,,油熱後,下雞蛋,蛋八成熟的時候,下韭菜。 翻幾下,放點鹽,把韭菜炒的有點蔫的時候,就好了,裝盤。 做法2。韭菜切碎,和雞蛋一起打散,加點鹽打勻。起油鍋,就和清炒雞蛋一樣炒就好了。炒到你自己喜歡的程度就行了 很對. 先炒蛋 後放 韭菜 這樣新鮮些 不要炒太久說的我都餓了 炒的時候用豬油 植物油把雞蛋打好,放點酒和味精鹽下鍋炒,炒好了裝碗里,韭菜切段,下鍋炒,熟了放雞蛋一起炒,加點水放點雞精,味精,鹽口味自己控制!

❸ 韭菜碎炒雞蛋的做法,韭菜碎炒雞蛋怎麼做好吃

主料韭菜1把雞蛋4個輔料鹽適量油適量
步驟
韭菜碎炒雞蛋的做法步驟11.一把韭菜切碎
韭菜碎炒雞蛋的做法步驟22.韭菜碎放入碗中,打入4個雞蛋加鹽,攪散
韭菜碎炒雞蛋的做法步驟33.油鍋燒熱放入韭菜蛋液
韭菜碎炒雞蛋的做法步驟44.雞蛋炒熟即可
韭菜碎炒雞蛋的做法步驟55.裝盤享用

❹ 韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃

韭菜炒雞蛋好吃的做法如下:

主料:雞蛋100克;韭菜200克。

輔料:鹽適量;食用油適量。

1.把雞蛋打進碗里打發後倒進油鍋里。

❺ 韭菜炒雞蛋怎麼做才好吃

吃了一個星期的蘿卜了,換換口味,清清腸胃,來一個韭菜炒雞蛋。韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜,韭菜和雞蛋同吃,就能協調陰陽,對身體調補作用明顯。養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和雞蛋的營養是相互取長補短的。
韭菜具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫里,韭菜有一個很響亮的名字叫「壯陽草」,還有人把韭菜稱為「洗腸草」,不但如此,韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。

食材明細
韭菜、雞蛋、鹽、料酒、生抽、雞精、姜絲。


1、雞蛋打入碗內,加料酒、食鹽攪打均勻。


2、將韭菜洗干凈,控干水分後切成 3 厘米長的段待用。


3、把姜切成絲。


4、鍋中放油燒熱,加入雞蛋炒熟盛出。


5、鍋中留底油爆香姜絲。


6、倒入韭菜煸炒,待韭菜斷生。


7、加入生抽翻炒均勻。


8、倒入炒好的雞蛋。


9、快速翻炒均勻,加入雞精調味即可。

❻ 韭菜炒雞蛋怎麼炒

韭菜炒雞蛋屬於一道家常菜品,是以雞蛋和韭菜為主料製作的菜品。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分營養美味。下面簡單介紹如何製作韭菜炒雞蛋才好吃。

  • 韭菜炒雞蛋的食材:韭菜1小把,雞蛋2個,料酒1茶匙,醬油1勺,糖1茶匙,鹽1茶匙。

  • 韭菜炒雞蛋的做法:

1、雞蛋加料酒、醬油、糖攪拌均勻。

  • 營養價值:

1、韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進腸蠕動,能幫助人體消化。

2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。

❼ 韭菜炒雞蛋怎麼做才好吃

韭菜炒雞蛋的家常做法

韭菜炒雞蛋本身也是一道經典菜餚,滑嫩鮮香的雞蛋,搭配味道濃郁的韭菜,吃起來清爽又美味,人人都愛吃,但這道菜究竟該如何炒才能達到最佳的風味,卻是仁者見仁智者見智了,有人喜歡分開炒,有人喜歡合在一起炒,不過因為韭菜非常鮮嫩,在鍋中加熱超過30秒就會發軟變黑,影響口感和美觀,所以我這里的炒韭菜雞蛋的竅門還是建議大家混合在一起炒,這樣就不用擔心韭菜會被炒老,保證整道菜的風味。

❽ 韭菜末炒雞蛋怎麼做的

教你一道早餐的快手菜,韭菜末炒雞蛋,味道鮮營養高,只用5分鍾

冬天,早上做這道菜,又快又好吃,最多5分鍾就上桌!

韭菜炒雞蛋是一道常見的家常菜,做法很簡單,味道鮮美好吃。今天,要跟大家分享的是不一樣的做法,並不是簡單的韭菜與雞蛋炒一炒。我的做法是,將韭菜切碎末,加入到雞蛋液里,這樣做出的韭菜炒雞蛋味道鮮,雞蛋里透著韭菜的清香,非常好吃。

下面一起來看看具體的做法吧,喜歡的小夥伴可以試試,做早餐的快手菜非常適合,最多5分鍾就OK!

【食材】韭菜1小把,雞蛋2個,薑末少許,鹽,植物油

【製作過程】

1、首先,將韭菜摘掉根部和爛葉子,清洗干凈後瀝干水分切成碎末,兩個雞蛋磕到碗里攪拌均勻。

2、將切好的韭菜末倒入到雞蛋液里,加入少許薑末和鹽調味。

3、將雞蛋液充分攪拌均勻,備用。

4、熱鍋涼油,放入攪拌好的韭菜雞蛋液,煎至定型後攪成碎末。

5、美味的韭菜末炒雞蛋就做好了,裝盤享用吧!

6、這道菜是不是很簡單呢,而且味道特別鮮。

【小貼士】

1、韭菜本身有辛辣的味道,所以不必放蔥花,放點薑末去腥即可。

2、這道菜味道清香營養高,只放點鹽就足夠鮮了,喜歡的也可以少放點生抽。

3、這里介紹的這個做法,也可以煎一張韭菜雞蛋餅或是將雞蛋炒成大塊都是可以的。