可以試試做香炸奶豆腐,做法如下:
⑵ 曬乾的豆腐怎麼腌制
豆腐曬干腌製做法步驟:
首先我們需要將鮮豆腐切成一厘米厚的大片,放在大盒中,一層層的撒上適合食用的鹽,腌制12小時以上。腌好後,在蒸鍋中蒸至20分鍾左右,取出晾涼切大方塊,再散晾乾儲存,也可以一邊晾一邊吃,最後晾的越干越好,再與其它菜一起炒比肉還好吃。
溫馨提示:
豆腐乾腌制,放食鹽丶花椒粉丶生薑粉、醬油等,加少許水調成糊狀在豆腐上塗一層,然後腌制2一3天,待豆腐入味後再薰干。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。
⑶ 豆腐曬幹了怎樣做好吃 豆腐曬幹了做法
1、將豆腐乾洗凈,兩塊或三五塊疊在一起,用線捆緊;
2、將大料、花椒、五香粉裝入一個布口袋內縫上;
3、鍋架旺火上,放入適量的水、醬油、鹽、蔥段、姜塊和五香料袋,燒開,煮約半小時,即成鹵湯,然後投入捆好的豆腐乾,燒開,改用小火燒,鹵至湯汁稠濃時,下入味精拌勻,當汁味已滲透到豆腐乾內部後,取出香料袋(下次再用),撈出豆腐乾,抹上香油,改刀碼盤即可食用。
⑷ 曬乾的豆腐怎麼做好吃
豆腐乾是製作很多美食必選的材料,那豆腐乾熱量也並不是很高,很多人在購買豆腐乾的時候,都怕這樣的豆製品使得自己越吃越胖,尤其是女性更是非常的'在乎,其實它的熱量很低,因此在購買的時候,也需要選擇新鮮,這樣利於身體健康發展。下面是我整理的曬乾的豆腐怎麼做好吃,歡迎來參考!
1.把干豆腐,豬肉,水澱粉准備好。
2.將鍋里放油。
3.將豬肉炒香。
4.將蔥花炒香。
5.將干豆腐放鍋里炒。
6.加適量的水一起燉。
7.加適量的水澱粉。
8.裝盤。
⑸ 曬的豆腐乾怎麼做好吃
記得小時候,每家每戶都曬凍豆腐乾,到了冬天好燉大菜,就是放入五花肉、干蘑菇、乾粉條、還有凍豆腐乾一起燴,那時候吃起來真香。下面就跟我一起來看一下曬的豆腐乾怎麼做好吃吧,歡迎閱讀參考!
豆腐乾香菇湯做法
主料
豆腐乾 2塊
香菇 3朵
金針菇 50克
輔料
油 適量
鹽 適量
姜 適量
胡蘿卜 1小段
芹菜 2棵
步驟
1.所需材料;
2.豆腐乾切絲;
3.胡蘿卜去皮切絲;金針菇切去老根洗凈;姜切絲;
4.香菇切片;芹菜切段;
5.鍋中加油燒熱,下姜絲炒一下,然後依次下香菇、豆腐乾稍炒片刻;
6.加入芹菜、胡蘿卜炒勻;
7.加水3碗煮開;
8.再下金針菇;
9.最後用水澱粉稍薄芡,加鹽調味即可。
⑹ 霉豆腐怎麼做菜才好吃
毛豆腐其實就是豆腐發酵以後,外表長了一層毛狀的東西。通常來講,我們外面吃到的各種小吃都是由毛豆腐製成的。就比如說臭豆腐。豆腐在發酵以後,再製成小吃,十分的美味。而且豆腐本身就含有豐富的蛋白質,所以也是十分有營養的。那麼毛豆腐怎麼做好吃呢?接下來我們就來看看吧。
1.選用的是鍋燒豆腐,也就是老豆腐,比較容易成型。
2.切成3cm見方的小塊在太陽下晾曬2-3天,脫去水份。
3.曬好的豆腐用粽葉一層一層地碼放整齊,放在大紙箱里進行上霉。這個過程需要15-20天,看當時的室溫情況,打開紙箱蓋觀察,長出紅霉發酵就成功了。
4.這是長出紅霉的豆腐。
5.這時就能炒鹽了。這次買了12斤的豆腐,鹽是400g,五香粉和辣椒粉是350g,中火炒熟鹽,再加入五香粉和辣椒粉。
6.將三種混合拌勻,放涼。
7.將豆腐的每一面都要厚厚地裹上粉。
8.放進干凈的桶里,再耐心地等上20天左右。
9.20天以後再加放涼開水,水面一定要超過豆腐。
10.再等15-20天就可以吃了。吃的時候滴上麻油灑上芝麻,配上米粥,太棒了
材料
毛豆腐300g,豆瓣醬1勺,薑片4片,蔥段一節,老抽1勺,生抽1勺,干辣椒2個,鹽適量,糖適量
做法
1.毛豆腐用油煎好
2.炒鍋中加入毛豆腐,料酒,豆瓣醬,生抽,老抽,鹽糖,姜蔥,加水煮開,燒10分鍾左右,大火收汁即可
毛豆腐是徽州地區(今安徽省黃山市一帶)的特色傳統名菜,是通過以人工發酵法,使豆腐表面生長出一層白色茸毛。由於豆腐通過發酵後使其中植物蛋白轉化成多種氨基酸,故經烹飪後味特鮮。
⑺ 豆腐曬幹了怎樣做好吃
1.白豆腐乾買回來,放入燒開水的鍋中焯燙一下,撈出放入涼水中浸冷,撈出擦乾表面水分2.取一塊豆乾,首先切豎刀,間隔3-5厘米,不要切斷,切到豆腐乾厚度的2/3即可。翻過來,切30度角的斜刀,也是切到2/3厚度即可不要切斷,切好了拉開就是圖上的樣子3.切好的豆腐乾拉開,略微風干一會。(傳統做法是用竹簽撐開來風干)放入油鍋中小火炸至金黃,用筷子感覺豆乾是硬的即可撈出。如圖4.剛才炸豆腐乾的鍋把油倒出,加一大碗水或黃豆芽湯,加入生薑,糖,老抽,桂皮八角,如果不嚴格戒酒的可以放1大匙烹飪用的黃酒,加熱後酒精就都揮發掉了。開火,下入炸好的豆乾,大火燒開後轉小火鹵20-30分鍾,然後大火收汁即可。吃的時候淋上少許香油和鹵豆乾的汁即可5.關於切的小竅門,有的童鞋對刀工無把握,可以在豆腐幹上下各擺一根牙簽再切,這樣刀碰到牙簽就停止,就不怕切斷了菜譜小貼士:這里用的白豆乾是無任何調味的,有些是有鹹味的,買的時候要注意~
⑻ 豆腐曬幹了怎麼做好吃
1.將豆腐乾洗凈,兩塊或三五塊疊在一起,用線捆緊;
2.將大料、花椒、五香粉裝入一個布口袋內縫上;
3.鍋架旺火上,放入適量的水、醬油、鹽、蔥段、姜塊和五香料袋,燒開,煮約半小時,即成鹵湯,然後投入捆好的豆腐乾,燒開,改用小火燒,鹵至湯汁稠濃時,下入味精拌勻,當汁味已滲透到豆腐乾內部後,取出香料袋(下次再用),撈出豆腐乾,抹上香油,改刀碼盤即可食用。
⑼ 晾了乾乾的、黑黑的建水小豆腐怎樣做才好吃
把豆腐提前用水泡發,然後再進行烹飪,怎麼做都好吃