Ⅰ 怎樣做雞蛋炒魷魚
前言
炸魷魚圈剩下的魷魚頭和魷魚尾不知該怎麼吃，突然想如果用雞蛋炒一下，味道是怎樣，因為以前從沒這樣做過，沒想到炒好後味道還真好，用中午做的煎餅包上炒的魷魚炒雞蛋，簡直是絕配
材料
主料：魷魚100g、雞蛋1個、胡蘿卜80g；
輔料：鹽適量、雞精適量、油適量
雞蛋炒魷魚
1
將魷魚切成塊備用
2
胡蘿卜切絲備用
3
將魷魚和胡蘿卜加入雞蛋，放入各種調味料，攪拌均勻
4
鍋內放少許油燒熱
5
放入魷魚雞蛋液翻炒2分鍾即可出鍋
6
好了，鮮美的魷魚炒雞蛋出鍋了
小貼士
由於屬於海鮮類，由於海鮮本身有鹹味，所以放鹽的時候不要放得太多
Ⅱ 蛋炒魷魚絲怎麼做
主料魷魚100g雞蛋1個胡蘿卜80g 輔料鹽適量雞精適量油適量
步驟
雞蛋炒魷魚的做法步驟11.將魷魚切成塊備用
雞蛋炒魷魚的做法步驟22.胡蘿卜切絲備用
雞蛋炒魷魚的做法步驟33.將魷魚和胡蘿卜加入雞蛋，放入各種調味料，攪拌均勻
雞蛋炒魷魚的做法步驟44.鍋內放少許油燒熱
雞蛋炒魷魚的做法步驟55.放入魷魚雞蛋液翻炒2分鍾即可出鍋
雞蛋炒魷魚的做法步驟66.好了，鮮美的魷魚炒雞蛋出鍋了
Ⅲ 魷魚須怎麼炒好吃 家常做法
魷魚須家常做法如下：
食材：魷魚300克、小洋蔥一個、芹菜150克、辣椒干適量、紅辣椒一個、料酒適量、白醋適量、鹽適量、雞精適量。
步驟：
1、魷魚洗凈後用料酒白醋腌一會。
Ⅳ 雞蛋和魷魚能一起吃嗎
魷魚和雞蛋可以一起吃，但是要少量吃。魷魚中富含豐富的蛋白質，這種食物營養價值很高，雞蛋中也富含大量的蛋白質，蛋白質本身不是很好消化吸收，如果一次性吃多了魷魚和雞蛋，很容易導致身體不適。吃雞蛋的時候要注意，雞蛋不適合和鞣酸含量比較高的食物一起吃。
大魷魚的營養成分
現代科學根據研究發現，大魷魚具備高蛋白食物、低熱量、低脂肪的優勢，其營養成分不遑多讓於牛羊肉和藍鰭金槍魚。
每豪克干魷魚帶有蛋白66.7克、人體脂肪7.4克，並帶有很多的碳水化合物化合物和鈣、磷、磺等碳酸鹽。新鮮大魷魚中蛋白質含量也達到16%～20%，脂肪率極低，僅為一般肉類食品的4%上下，因而發熱量也遠遠地小於肉類食品食品。
大魷魚不僅含有蛋白、鈣、磷、鐵，及其鈣硒、碘、錳等營養元素，還帶有豐富多彩的DHA(別名腦黃金)、EPA等高寬比不飽和脂肪，也有較高成分的賴氨酸。
服用大魷魚可合理降低血管壁內所積累的膽固醇，針對防止動脈硬化、膽結石的產生都極具法律效力。另外能補充頭腦、防止老年痴獃等。因而對非常容易患上心腦血管病層面病症的中、老人而言，大魷魚也是有利健康的食物。
Ⅳ 魷魚須怎麼炒好吃的做法
可以做一道青椒炒魷魚，該菜餚主要以魷魚和青椒為食材製作而成。其烹飪簡單，搭配起來不僅顏色好看，味道鮮香，營養豐富，十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作青椒炒魷魚。
青椒炒魷魚的食材：魷魚150g，青椒100g，蒜、姜、鹽、料酒、生抽、蚝油、食用油各適量。
青椒炒魷魚的做法：
1、將准備好的青椒切好。
食用價值：
1、魷魚富含有鈣、磷、鐵元素，它有利於骨骼的發育和造血，還能有效治療貧血。多吃魷魚不僅對人體有很多營養，它裡面的豐富的礦物質對寶寶的骨骼發育也是十分有益的。
2、青椒味辛、性熱，入心、脾經。在溫中能散寒，還有開胃消食的功效。青椒還能夠增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含有的辣椒素能夠刺激唾液和胃酸分泌的作用。
Ⅵ 魷魚炒蛋的做法
把買來的魷魚破肚，裡面的臟東西取凈，然後用水清洗干凈備用。
Ⅶ 魷魚炒雞蛋怎麼做好吃
魷魚炒雞蛋
1.魷魚干泡好備用。
2.魷魚干切絲。
3.碗中打入雞蛋，用筷子打散，加少許鹽。
4.鍋內放油。
5.放入雞蛋和少量魷魚干。
6.用鍋鏟把雞蛋切小塊。
7.倒入剩餘魷魚干，最後放蔥，出鍋。（因為魷魚干有鹹味所以後面沒有加鹽了）