『壹』 炒豆腐皮怎麼炒好吃
哈嘍,大家好,很高興與大家分享這道美食,希望大家喜歡我的回答!
「豆腐皮怎麼炒好吃?」豆腐皮是一道快手家常菜,無論是在南方還是在北方,在餐桌上都能常見。炒豆腐皮很好吃,又有營養又美味。我發現一個有趣 事情,我看頭條上很多作者對豆腐皮的認識不一致。他們說的豆腐皮我看了,在我們這里叫千張,也有的地方叫百葉。下面是千張。千張表面有粗粗的紋理,口感比較有韌性。
冬天的時候,一家人圍著小鍋子,冒著熱氣,吃著美味豆皮干鍋,聊著家常,多麼幸福的畫面。希望你好好學會這道菜哦。
『貳』 洋蔥豆腐皮怎麼炒好吃
洋蔥豆腐皮怎麼炒
主料
紫皮洋蔥
半個
豆腐皮
100g
青椒
2個
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
生抽
0.5湯匙
步驟
1.准備好材料,豆腐皮洗凈、洋蔥去外皮、青椒洗凈去除蒂
2.豆皮切條、洋蔥切絲、青椒切絲
3.熱鍋涼油下入豆皮快速炒散
4.加入洋蔥和青椒
5.放入生抽翻炒均勻
6.最後加入鹽和胡椒粉翻炒均勻即可
『叄』 豆腐皮怎麼炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,鹽,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一張豆腐皮(千張)。
2.把豆腐皮放到溫水裡浸泡10分鍾,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干凈切成段。
4.豆腐皮切片(喜歡切絲什麼的都可以)。
5.鍋里油熱後,放進豆腐皮迅速翻炒幾下,避免粘鍋。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,鹽,醬油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
6.翻炒至豆腐皮均勻粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗斷生,加入鹽、味精和老抽調味。
涼拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,鹽,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜。
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈。
4.涼開水中過一下。
5.撈出,控干水分。
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。
8.「呲啦」一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
『肆』 羊肉青椒炒豆腐皮怎麼做好吃又簡單,做法
主料
青椒:2個
羊肉:150
豆腐皮:1張
木耳:5片
蔥姜蒜 :適量
孜然 :適量
第五步
5.第五,用鍋里盛出羊肉剩下的一些油,再加蔥姜,下青椒木耳翻炒,再加入炒好的羊肉,蓋上鍋蓋開小火,捂一下,入入味,盛出
輔料
具體步驟
『伍』 怎麼炒羊雜
准備材料:羊雜150克 ,洋蔥10克, 尖椒10克,朝天椒2克,花椒2克,大料2克,蔥6克,姜4克,蒜6克,蚝油8克
1、首先鍋裡面加油,加熱之後放入花椒、大料爆香。
『陸』 羊雜燉豆腐怎麼好吃
羊雜燉豆腐的好吃做法:
材料:
羊雜、豆腐、黃醬、醬豆腐、料酒、高湯、蒜末、花椒、干辣椒、香菜
做法:
1、鍋中放入洗干凈的羊雜,然後加入涼水,大火燒開後加入花椒、大料、料酒和鹽,羊雜斷生後撈出!冷鍋煮羊雜,可以更好的去除羊雜的腥膻味!
2、另起油鍋,油熱後放入3勺黃醬、半塊醬豆腐、1勺醬豆腐汁翻炒均勻。
3、炒出香味兒後倒入煮好的羊雜,再加上兩勺料酒和適量的高湯,高湯不用太多,少於羊雜即可,然後燉上5分鍾。
4、接下來我們把豆腐切塊,這樣燉出來更入味。
5、5分鍾後把切好的豆腐放入羊雜中,繼續燉3分鍾就可以出鍋了,在做好的羊雜上撒上適量的蒜末。
6、鍋中放油,油熱後加入花椒,炒出香味兒後關火,撈出花椒,再在油中放入少許的紅辣椒。
7、最後將花椒辣椒油潑在蒜末上,撒上香菜後,羊雜燉豆腐就可以上桌了。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
『柒』 炒豆腐皮怎麼做才好吃
炒豆腐皮是一道經典的家常炒菜,很多人都喜歡吃炒豆腐皮,要知道多吃豆製品對身體是有很大好處的,能夠幫助人體排出體內垃圾,那麼大家知道豆腐皮的做法嗎?豆腐皮怎麼炒好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐皮的做法大全吧。
豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆腐皮吧。
青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖。
做法
1、青椒選擇的秋天的`薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。
2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油鍋中煸炒出香味,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。
3、快炒,七八成熟起鍋。
小訣竅
1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。
2、七八分熟才保證了營養,顏色和口感~ 總之,已經一搶而光了哈哈!
韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油。
做法
1、韭菜洗干凈=豆腐皮切成片,鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。
2、放入韭菜快速翻炒均勻。
3、關火,加入香油,盛盤即可。
小訣竅
1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了。
2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。
炒豆腐皮
材料
水發豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、薑末各少許,澱粉適量。
做法
1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、薑末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水澱粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。
家常炒豆腐
材料
北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量。
做法
1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。
5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
辣椒炒豆腐乾
材料
豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。
做法
1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
韓式辣炒豆腐
材料
北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。
做法
1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝干。
3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩面煎至金黃,撥到鍋邊。
4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。
5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。
小訣竅
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。
2、韓式甜辣醬我用的是「清靜園」牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點咸。
3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
『捌』 炒羊雜怎麼炒好吃
炒羊雜怎麼炒好吃?炒羊雜的話,關鍵一步是要去掉羊的膻味,這個將鍋中水燒熱放在那個香葉那個白紙紙,然後將那個羊雜放在沸水裡焯一下,這個啊,羊雜的膻味就好多了。鍋中油燒熱加入蔥姜蒜。爆香然後將羊雜到這里頭一起爆炒五分鍾,加料酒油鹽醬調料拌一下就可以出鍋了。
『玖』 豆腐皮羊肉怎麼做好吃
熱調羊肉的做法:
1、准備好調料,蒜頭,生薑絲,干紅辣椒,胡蘿卜,花椒,蔥花。
2、蘿卜切細絲。
3、鍋里水燒滾開,下羊肉焯至肉色變白。
4、另燒一鍋開水,下蘿卜絲煮至鍋開,撈出來瀝干水份。
5、將燙熟的羊肉均勻的鋪在蘿卜絲上。
6、炒鍋內放入配料,小火翻炒片刻,加入油爆香,用高湯調少許欠粉,薄薄的玻璃欠汁。
7、依次加入料酒,鹽,雞精,需要注意的是,欠汁量要多一些,太少了拌不開,鹽要比正常放的量多一些。
8、欠汁調好後,均勻的淋在羊肉上,在上面撒上蔥葉,熱調羊肉就做好了。
『拾』 豆腐皮怎麼炒好好吃
豆腐皮是大家熟悉的一種豆製品,因為豆腐皮吃起來的味道好,是很容易就可以入味的,所以說很多人都對豆腐皮比較愛吃,而且豆腐皮的吃法也是比較多的,那麼具體我們如何吃豆腐皮比較好,這是覺得不清楚的,下面就讓大家一起看看豆腐皮的美味做法。
上面給大家介紹了豆腐皮的情況,能夠發現豆腐皮的做法是非常豐富的,大家可以根據自己的口味來選擇最適合自己的豆腐皮吃法,這樣對我們健康也有一定好處,而且豆腐皮營養價值也比較豐富,因此推薦大家在平時去吃些豆腐皮。