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豆腐和茄子如何做好吃

發布時間: 2022-09-20 22:33:21

『壹』 茄子和豆腐怎麼做好吃又簡單

好了,這道簡單好吃的豆腐燜茄子就做好了,希望大家能夠喜歡!

『貳』 茄子炒豆腐的做法大全

1、首先將茄子和豆腐洗凈後待用;

2、茄子切成塊狀浸泡在水裡後撈出瀝干水分,然後用鹽腌制一下擠去水分;

3、豆腐清洗干凈後切成均勻的塊狀瀝干待用;

4、油鍋燒熱後將豆腐加入煎制兩面金黃裝出待用;

5、另起油鍋將蒜末爆香,然後腌制好的茄子下鍋煸炒待用;

6、將生抽、食鹽、澱粉等加入碗中攪拌均勻後待用;

7、將切制好的辣椒絲、煎制好的豆腐加入到鍋中和茄子一起翻炒均勻後,將調制好的醬汁加入繼續翻炒均勻後便可裝盤食用。

吃茄子的注意事項

1、茄子屬於寒性食材,因此一些脾胃不佳且消化不良的患者不建議多吃。

2、茄子不能生吃,以防出現中毒現象。

3、老茄子不建議食用,一般秋後的老茄子含有比較多的茄鹼,過多的食用會給身體帶來傷害。

4、茄子不能和蟹肉一起吃,這兩者都是寒性食材,結合食用會給腸胃造成不適感,嚴重的還可能出現腹瀉的現象,特別是脾胃虛寒的人群不建議食用。

『叄』 茄子與豆腐一起的做法

茄子豆腐煲】

【製作食材】豆腐,茄子,食用鹽,大蒜,紅椒,豬肉,料酒,蚝油,黃豆醬,蔥花

【製作步驟】

1、首先要准備一塊豆腐,豆腐不用太大,要按照自己的飯量來確定,把豆腐放在一個碗中,然後用開水澆一下,再放到一旁浸泡5分鍾。很多人是不喜歡吃豆腐的豆腥味的,所以說在浸泡的時候加入少許的食用鹽可以去除豆腐中的豆腥味。

2、准備兩根新鮮的茄子,把茄子清洗干凈,然後切去尾部,再切成長度相等的小段,把每個小段先切成片,再切成條。切成茄子條之後把它裝到一個大盆中,然後放一把食用鹽,用手把它抓拌均勻,然後放到一旁,讓它充分腌制15分鍾左右。

3、豆腐浸泡好之後取出來,先把表面的水分給它烘乾,然後再把它切成片,切成片之後再切成小塊。准備一個砂鍋,砂鍋要充分的清洗干凈,不然的話豆腐就會糊底。把豆腐擺放進去,擺成一層,擺的整齊一點。

4、取來幾粒大蒜,先把大蒜給它拍碎,然後再切成末,切完之後先放到一個小碗中。再准備一小塊的生薑,把生薑清洗干凈,然後去掉外皮,切成生薑末。切完之後也是要放到一個小碗中備用。准備一個紅椒,紅椒清洗干凈去籽,然後切成絲,再切成小碎丁,切完之後放到小碗中備用。

5、這個時候茄子也已經腌好了,把腌好的茄子用手用力的擠一下,擠出裡面多餘的水分,這樣做茄子是不吸油的,而且也不容易氧化變色。擠好水之後要放到一個小碗中,然後放到一邊備用。

6、起鍋燒油,等鍋內的油熱了以後,把茄子放進去翻炒一下。一直炒到茄子變軟,然後盛出來放到砂鍋中。鍋中留一點底油,如果油不夠的話,那就再加一點,等油熱了之後放入之前切好的蒜末炒香。炒出香味之後再放入提前剁好的肉末,翻炒,炒到肉末變色之後開始調味。加入適量的料酒,生抽,蚝油,然後一勺黃豆醬翻炒一分鍾,加入切好的紅椒丁繼續翻炒,翻炒一分鍾之後關火出鍋。

7、把炒好的肉末放在茄子上面,然後蓋上一個蓋子燜煮5分鍾左右。5分鍾之後把砂鍋取出來,然後撒上一點蔥花點綴一下,一道非常好吃的茄子肉末豆腐煲就這樣做好了。

【小貼士】

1、豆腐提前用熱水燙一下,再加一點食用鹽,是可以去掉豆腐中的豆腥味的,在做其他豆腐美食的時候也是可以用這個方法的。

2、茄子是非常吸油的,但是提前將茄子腌制一下,擠出多餘的水分,這樣茄子就吸油吸的少了,吃起來也健康。

『肆』 豆腐和茄子的做法大全

豆腐搭配茄子,做法簡單易學,味道讓你無法拒絕

不知道大家在做飯菜時有著怎樣的習慣,喜歡單獨做一樣蔬菜,將其搭配許多調料,進行炒制,也或許喜歡多種蔬菜進行參雜,做出不一樣的味道,也或許你們喜歡嘗試不同的做法,研究出更多不一樣的美食。下面小編就分享兩道常見的蔬菜豆腐和茄子,這兩者進行搭配,做出不一樣的味道,且營養價值也非常高,看到這道美食的色相,你們也會忍不住被誘惑,小編教給大家如何做豆腐燜茄子。

不知道大家對於茄子有著多少了解,大家知道有青茄子和紫茄子,這兩種也是非常的常見,並沒有任何本質區別,哪種都可以。首先將准備好的茄子進行簡單的清洗,然後去皮,因為茄子個頭比較大,所以也非常方便去皮,然後再將其切成片狀。我們還需要再一次切成條狀,再將其切成小塊,放在盤中備用。

不要以為這樣就處理好茄子了,還有他的其他步驟,其次我們便准備好所需要的豆腐,從中間切開,再頂刀切成三厘米左右的薄片即可放入盤中。做好做到素菜,需要用到一種肉類食品,那便是五花肉,簡單的清洗切成薄片即可。還是要准備這道美食所需要的多種食材,蔥,姜蒜切成末段,尖椒紅椒切成菱形片,這樣所有的東西都已准備好。

鍋中倒入適量的食用油,因為我們在這里需要進行煎炸,所以食用油可偏多,鍋中的油大概七成熱時,可以看到鍋中有青煙冒出,便往鍋里倒准備好的豆腐片,煎炸的過程中要不斷的翻面,將兩面炸至金黃色,便可撈在盤中。利用鍋中的油,再一次煎炸茄子,同樣需要將其炸至微黃。

鍋中的油大量撈出,留下少量的油,在裡面放大料進行爆炒,再倒進花肉片,炒至香味,依次加入蔥姜蒜,還有老抽,這些調料進行煸炒。或許覺得上面的步驟有些繁瑣,但是都是非常的簡單,且處理得好不好,也對於這道美食的關鍵所在,並無什麼影響。想要做好這道美食,想要完美的做出來它的味道,最重要的莫過於這個步驟,在不同的時間里添加不同的調料,而且也要注意火候。

我們在鍋中加入蔥姜蒜蚝油老抽那些調料之後,還需要添加多種食材。用他們所炒出來的香味兒,再往裡面放我們炸好的豆腐,簡單的翻炒,再添加料酒,再次的翻炒,再往裡面加鹽,味精,白糖,雞粉,胡椒粉,同樣簡單的翻炒之下,再往裡面加炸好的茄塊兒。

同時也可在裡面倒適量的清水,最好不要抹過他們的高度,經常涉及廚房的人,相信能夠把握好水的量。說到這里,我們也即將將這道美食做好,那我們翻炒這些食材時,所選用的是大夥在這里要將其轉為中火,蓋上鍋蓋大概五分鍾左右即可。等到時間一到,再往裡面加些水澱粉勾芡,放入弄好的尖椒,還有紅椒,蓋上鍋蓋,同樣需要悶制一分鍾。這樣到美味的紅燒燜茄子做好了,是不是感覺到一些繁瑣呢,味道卻讓你無法拒絕。

『伍』 茄子燒豆腐怎麼做好

茄子燒豆腐的做法步驟:
1.備豆腐,茄子,辣椒。
2.油燒熱放進豆腐片。
3.撒鹽油煎。
4.翻面。
5.再放進辣椒。
6.炒勻。
7.出鍋待用。
8.另起鍋另放油,放進茄丁炒勻。
9.放點鹽。
10.將茄子炒熟。
11.倒進炒好的豆腐。
12.翻炒均勻。
13.出鍋前放點味精和生抽即可。

『陸』 茄子燉豆腐怎麼做好吃

方法一:炒鍋燒熱放入比平時多一倍的油,下入豆腐中火煎。煎至兩面金黃盛出。留底油,放入蔥,蒜,干辣椒,豆瓣醬炒香。倒入茄子翻炒。翻炒一分鍾後加入豆腐翻炒。取一碗,加1勺料酒2勺醬油3勺柿子醋4勺白糖5勺清水2勺玉米澱粉調成魚香汁。倒入茄子里,中火燉一會。加入少許油渣。最後再撒上蔥花炒勻即可。

『柒』 茄子燒豆腐的家常做法

第1步:首先我們把豆腐用開水浸泡5分鍾,在開水中加入適量的食用鹽,以此來去除豆腐的豆腥味。

第2步:我們再准備3到4根的茄子,先把茄子蒂切掉,然後再把茄子切成小段。

第3步:我們再把茄子改刀切成小長條,切好之後放入碗中,然後加入適量的鹽,用手抓均勻,腌制15分鍾。

第4步:我們再把洗好的豆腐,切成小塊兒。

第5步:我們再准備一個砂鍋,把豆腐塊兒擺入砂鍋里,放在一旁備用。

第6步:我們准備一把大蒜,把它切成蒜末,再准備一個生薑,把生薑也切成薑末,裝入碗中備用。

第7步:我們再准備一個紅椒,把紅椒蒂切掉,然後把紅椒切成紅椒丁,裝入碗中備用。

第8步:我們把腌好的茄子,用手擠出裡面的水分,這樣做出來的茄子在炒的時候,不容易吸油。

第9步:我們熱鍋放油油,熱後倒入茄子,大火翻炒至茄子變軟。

第10步:我們把炒好的茄子撈出放入砂鍋中,和豆腐放在一塊。

第11步:我們在鍋中留少許底油,倒入姜蒜末,炒出香味,再下入肉末,炒至肉末完全變色,然後加入料酒,生抽,蚝油,一勺黃豆醬,翻炒出香味,再把紅椒丁也加進去,翻炒片刻。

第12步:我們把炒好的肉末鋪在茄子上,然後蓋上鍋蓋,用中小火,煮5到6分鍾,然後時間到了之後,在上面撒上一些蔥花,攪拌均勻就可以開吃了

『捌』 買來了豆腐和茄子,想吃到更好的味道就得怎麼烹飪

三伏天是一年中最熱的時候,很多人都會因為天熱而沒有胃口吃飯,喜歡吃點冷盤或生冷的食物,但是經常吃生冷食物對腸胃是不好的,尤其家裡有年幼的孩子,更應該多做一些熱菜,還要葷素搭配合理,補充身體營養所需。那麼,美味的豆腐燜茄子就是很棒的選擇了,讓人吃一口就讓人不想停下筷子了。



各位朋友看到如此美味的豆腐燜茄子,是不是口水都快流出來了呢?一份簡單又美味的豆腐燜茄子,相信不會難住各位熱愛美味的吃貨們吧。大家在自己動手製作豆腐燜茄子的時候,不要忘記搭配上美味的桃園建民香菇夾饃醬,這樣味道會更棒哦!