㈠ 燉豆腐放什麼配菜
燉豆腐是一種百搭食材,一般放的配菜也不受限制,根據個人口味而定,可以選擇放白菜、蘿卜、紫菜、海帶、萵筍、芹菜、木耳、香菇或者土豆等等食材,也可以直接放一點調味料水煮豆腐也好吃。
燉豆腐放什麼配菜
豆腐配白菜可以提供豐富的水分、膳食纖維、維生素等營養物質,除了燉,還可以用來做白菜炒豆腐。
豆腐除了用來與其他食材搭配燉湯,還可以切碎與胡蘿卜、白菜及調味料做成餡料,用於包餃子或者包子。
㈡ 豆腐有很多種做法,豆腐可以做出哪些美味
豆腐的吃法非常多,涮火鍋、燉菜、炒菜、涼拌菜、包餃子、包包子都可以,我來給大家分享兩種豆腐的吃法。
用鹽水泡過再凍,是做凍豆腐很關鍵的一步。老豆腐也是可以照這個方法做凍豆腐的,會更緊實,煮、凍起來不易散。
嫩豆腐沖洗一下控水,切厚片,適量鹽融入溫水中,放入豆腐塊浸泡半小時;。撈出,清水過兩遍,瀝干裝進保鮮袋or容器中,入冰箱冷凍即可。
冬天燉菜、涮火鍋,凍豆腐絕不能少,蜂窩孔里吸滿湯汁,再咬進嘴裡的感覺實在妙不可言!
㈢ 豆腐配什麼菜好吃
1、豆腐與蔬菜搭配: 小蔥拌豆腐、素雞炒菠菜、香椿拌豆腐、大白菜炕豆腐、草菇燴豆腐、金鉤海帶燉凍豆腐。
2、豆腐與肉類搭配: 麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐乾燒五花肉、豆腐皮搭配京醬肉絲、豆腐腦、釀豆腐。
3、豆腐與雞蛋搭配: 鍋溻豆腐、一品豆腐、雞蛋黑豆腐、豆漿蒸雞蛋羹。
4、豆腐與水產品搭配: 豆腐燉魚頭、蝦仁燴豆腐、八寶海鮮燴豆腐、蟹粉燴豆腐。
㈣ 豆腐配什麼食材好吃
豆腐搭配什麼菜好吃
豆腐搭配蛋黃
大家都知道豆腐的營養價值極高,其中富含大量蛋白質和卵磷脂、鈣質等。而通過豆腐補鈣也並非不可以,但是鈣質在人體內的吸收需要維生素D等物質參與。富含維生素D的食物有很多,其中蛋黃就是良好的選擇。 常見的食譜中,鹹蛋豆腐不僅美味,營養也更充分。一般採用豆腐、鹹蛋黃、香腸等製作而成。不僅能起到補鈣作用,還可以更好的補鐵、蛋白質和健腦。
豆腐燉肉
利用豆腐燉肉不僅能夠吃到肉的味道,還可以滿足人體對必需氨基酸的吸收利用。尤其是不可以吃肉的三高人群可以選擇豆腐燉肉,吃其中的豆腐,對心血管健康有利。
豆腐搭配魚肉
豆腐燒魚湯屬於一道非常有名的家常菜,不僅味道鮮美,營養也很豐富。魚肉屬於低脂肪和高蛋白質食物,其中不僅富含鈣質,還含有不飽和脂肪酸和維生素D,兩者一同食用可以更好的補鈣、補充蛋白質。
豆腐搭配蘿卜
豆腐中的蛋白質含量高,對於脾胃虛弱的老人和兒童來說,豆腐吃多了不容易消化。而且單純的食用豆腐並不能達到營養平衡,同時還容易缺乏膳食纖維。所以,豆腐搭配有助於改善消化功能的蘿卜食用,那麼將更有利於健康。
豆腐和什麼搭配最好
豆腐+白蘿卜
豆腐及豆腐製品植物蛋白豐富,多吃可弓|起消化不良,白蘿卜有助消化之功,豆腐白蘿卜一起吃功效互補。
豆腐+白菜
兩樣食材搭配適合大小便不利、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用。
豆腐+番茄
兩樣食材搭配具有益氣和中、生津潤燥的功效。
㈤ 豆腐有哪些搭配最好吃
豆腐以黃豆為原料製作而成,高蛋白低脂肪,有降血壓、降血脂、降膽固醇的功效。生熟皆可,老幼咸宜,是養生延年的佳品。
此外,豆腐口感嫩滑,氣味清香,生熟皆可食用。生可涼拌,熟可煎可燉;可單獨食用,又可與其他各類食材搭配,善吸收融合其他食材或湯汁的香氣,味道和營養都更上一層樓。
一、豬肉海帶燉豆腐。
豆腐和豬肉、海帶不論從營養搭配還是味道上,都真的很搭哦~很鮮咸可口。
4、將香菜撒在皮蛋豆腐上,澆入料汁即可。
鮮咸適口,是很好的開胃小菜,也是很好的下酒菜。
㈥ 豆腐與什麼燉好吃
一、土豆燉豆腐
土豆燉豆腐是一道簡單的家常菜,製作原料主要有土豆、豆腐等,口味鮮美,營養豐富。出鍋裝入湯碗內,撒上香菜段即成。
主料:土豆 400克 豆腐 350克
輔料:香菜 10克
調料:料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克 花椒粉 10克 各適量
1.將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。
2.鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開;用小火燉至土豆綿軟時,加味精,淋入花椒油。
二、魚頭燉豆腐
配料:魚頭1個、豆腐400克 、 金針菇100克 、 細香蔥5克、姜4片、料酒1勺、食鹽4克、胡椒粉少許、花生油適量。
烹飪步驟:
1.魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾擦乾魚頭表面的水分。
2.豆腐切成適合的大塊,金針菇去根部沖洗干凈,姜切片、蔥切段備用。
3.煎鍋中倒入油,待七成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃,將魚頭推至鍋的一邊,用鍋中的油爆香香蔥段和薑片。
4.烹入料酒並倒入足量的開水沒過魚頭,大火煮10分鍾後,改中火燉煮20-30分鍾。
5.放入豆腐、金針菇和鹽繼續燉煮10分鍾,起鍋前撒入胡椒粉即可。
㈦ 家常豆腐做法簡易,豆腐與什麼食材搭配好吃
那麼在我們的日常生活中有非常多好吃的東西以及非常多好吃的食材,但是有許多人都不喜歡在外面去吃,因為他們覺得外面的飯非常的不幹凈,那麼這個時候他們就會選擇在家中做一些自己喜歡吃的。今天我們要說的就是怎樣做家常豆腐最容易,因為豆腐在我們生活中是很常見的一種食材,並且豆腐也非常的好吃。那麼在家中究竟要讓豆腐與什麼食材搭配才會更好吃呢,今天我們就要說一說這個問題。
然後香噴噴的小炒豆腐就出爐了,那麼自己也可以根據自己的愛好加入一些調料。例如加入一些香醋以及加入一些醬油,相信大家只要按照這樣的方法來做,那麼這個口味一定不會有較大的偏差。並且還會有更多的做豆腐的方法,但是大家需要在自己家中不停的實驗,不停的尋找新的方法,才能夠做出自己非常喜歡的菜餚。
㈧ 在家做家常豆腐時,應該放哪些配料
引言:在平常的時候,人們都喜歡吃一些豆腐,在家的時候做豆腐需要放哪些配料是比較好吃的呢?接下來跟著小編一起去了解一下吧。
以上我們就把醬料配好了,把豆腐再放進醬料裡面滾制一下,再下鍋煎制,就非常的完美。在平時的時候我們做豆腐就應該放這樣的一些配料,肉比較好吃,而且你會感覺到特別的香,而且非常的下飯,有的人喜歡吃這樣的食物,對於很多人來說這種製作方式是非常好吃的,他們也比較喜歡吃這種豆腐形式。
㈨ 給你一塊豆腐,你首先想到是搭配什麼食材怎麼做好吃
豆腐可以和很多種食材來搭配製作好吃的菜品,豆腐作為我們日常生活中很常見的食材,做法是有很多種的,我比較喜歡做肉末香菇豆腐、金針菇豆腐湯、辣椒炒豆腐丸子,都挺好吃的,而且做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【辣椒炒豆腐丸子】
蔥切蔥花,生薑切末,大蒜切片,青紅辣椒切片,豬肉剁成肉末,然後將肉末放入盆中,放上一塊豆腐,將豆腐用勺子壓散,打入一顆雞蛋,放入蔥姜、胡椒粉、花椒粉、食鹽、玉米澱粉,倒上少許香油和料酒,將其攪拌均勻
鍋中倒上寬油,將油燒至五六成熱後,將拌好的豆腐餡用手團成丸子狀下入鍋中炸,將丸子炸熟,炸至顏色金黃後撈出瀝油
好吃的肉末香菇豆腐就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
㈩ 豆腐應該和什麼搭配它們食用的口感如何
豆腐富含植物激素大豆異黃酮,可以調節人體激素水平。
豆腐營養豐富,味道鮮美,也深受家人喜愛。你喜歡豆腐配什麼?請留言。
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