❶ 雞蛋炒米粉怎麼炒好吃
雞蛋炒米粉
食材:雞蛋、米粉、火腿腸、配菜
調味:生抽、老抽、雞精、食鹽
1、准備2塊米粉,用溫水浸泡,大約2個小時左右,盡量別用開水燙,炒的時候容易斷開,米粉會變得沒有韌性了。
2、將泡軟的米粉,撈出控干,加適量的鹽、雞精、老抽,下手抓拌均勻,這一步可以讓米粉提前入味,炒時顏色也好看。
3、碗中打入3個雞蛋,半勺食鹽,攪拌均勻,將蛋液下鍋炒散,炒出香氣。
4、等雞蛋凝結成塊,下入配菜和火腿腸,開大火快速翻炒幾下,讓蔬菜斷生。
5、接著倒入米粉,快速翻炒40秒鍾,加入一勺生抽,翻拌均勻,此時的米粉會粘鍋,淋入少量清水緩解一下。
6、臨出鍋前,撒一把小蔥花點綴,能給米粉增加顏值,攪拌均勻後,即可出鍋。
7、米粉這樣炒,真的非常好吃,香味濃郁,看著就很有食慾,上桌瞬間光碟了,喜歡吃米粉的朋友,在家你也試一試。
❷ 如何雞蛋炒粉好吃
雞蛋炒粉,放韭菜.雞蛋炒快好時,放入韭菜段.翻幾下即可鏟起備用.再炒粉,半分鍾後,放入已炒好的雞蛋韭菜,放鹽,味精,拌炒勻即可.
❸ 雞蛋炒粉的家常做法大全怎麼做好吃視頻
用料
主料
粉絲1小把
輔料
雞蛋
2個
調料
食鹽
3克
蔥
適量
姜
3克
生抽
3毫升
老抽
3毫升
水
適量
雞蛋炒粉絲的做法
1.將乾粉絲用溫水泡10分鍾
2.然後洗凈跟冷水一起開大火煮,煮至七八成熟即可
3.關火後立即將粉絲撈到冷水中,並過2遍冷水,讓粉絲徹底降溫後再炒會更勁道
4.將冷透的粉絲撈出,控干水份待用
5.蔥、姜切末備用
6.雞蛋磕入碗中,再加入一湯匙的清水,用攪拌器打散
7.小火,炒鍋中油熱後蔥、薑末熗鍋
8.倒入雞蛋液,調中火
9.用筷子快速的劃拉,讓雞蛋熟成散碎狀
10.放入粉絲,同樣用筷子劃拉著摻拌雞蛋跟粉絲
11.看差不多拌勻了就加入金標生抽、老抽,鹽一點點,劃拉著看粉絲上色均勻即可
❹ 雞蛋炒粉的家常做法大全怎麼做好吃視頻
雞蛋炒粉的做法
1.米粉一把,放入沸水中大火煮開5分鍾,在燜8分鍾。
2.煮米粉的時候,咱們先將蔥或大蒜、蘿卜干切碎。(蘿卜干、浙江蕭山的甜蘿卜干比較好吃)
3.煮好的米粉過涼水、瀝干。
4.熱鍋涼油、中火炒蛋。(雞蛋不用打散,直接敲進去用鏟劃散。)
5.挑一筷黃豆醬。
6.用筷子劃拉均勻。
7.加鹽、放蔥花。關火。
8.放入蘿卜干拌勻即可。
9.裝盤。ok!
❺ 雞蛋炒粉絲怎麼做好吃呢
雞蛋炒粉絲的做法是什麼
生雞蛋和粉絲是我們生活起居中常常看到的二種食物,我們都了解生雞蛋的規定是較為高的,一些食材和生雞蛋放到一起便是不能吃的,可是生雞蛋和粉絲確是能夠的,生雞蛋和粉絲二種食材應該怎麼做呢?
身心健康作用:
生雞蛋:潤肺、提高免疫力、保護視力清目
粉絲:補血補氣、含有碳水化合物化合物、含有鐵
食物用材:
生雞蛋2個相剋食物
粉絲一小把相剋食物
芹菜一根相剋食物
油
鹽
米酒
食譜作法:
1.粉絲用溫小水泡軟,芹菜切條,生雞蛋放進碗中放小量水,米酒和鹽攪拌均勻
2鍋中放水燒開,加小量鹽,再把粉絲裝進去燙熟,過涼
3.把鍋中的水扔掉,燒熱鍋,放入油燒至油八成熱,把芹菜絲放入鍋中煸炒至變松,放少量鹽,盛出
4.鍋中再加點油,燒至四成熱,把雞蛋液倒進鍋中,一面凝固了以後快速把雞蛋炒散5.再倒進炒好的芹菜,粉絲,煸炒勻稱就可以
生雞蛋之中帶有豐富多彩的營養元素,能夠提升我們本身的免疫能力,尤其是一些老年人,生雞蛋能夠提升她們的身體機能,抵擋各式各樣的病症,而粉絲腦有冰補氣血的食物,合適於女士,因此雞蛋炒粉絲,對我們人體是很有益的。
❻ 晚上常吃蛋炒米粉好嗎
你的消化不是很好,在晚上吃蛋炒米粉當然不好,增加胃的負擔,消化不了的東西留在身體里,就會變成毒素,長期這樣的話肯定會出毛病。所以如果一定要吃,可以提早一點,比如在中午。
ps:還有兩個問題:
蛋:不能多吃,一天最多不要超過一個;
米粉:現在有的人用變質的大米加工米粉,然後在裡面添加工業原料讓米粉變白,這就是有毒米粉,要小心辨別!建議還是自然的食品最為健康,比如蔬果什麼的,加工的食品最好少吃。
❼ 蛋炒粉怎麼炒好吃
蛋炒粉我們可以放些九菜,既美味顏色好看,很有食慾。下面來看這道九菜蛋炒粉的做法:
【.食材配料】:九菜、粉條、雞蛋、小米椒、食用油、鹽、雞精、十三香、醬油、生抽、蚝油、香蔥。
【製作過程】:
1、首先,去市場上挑選1把新鮮的九菜,將它清洗干凈後,再將它們改刀切成寸段,喜歡吃辣的朋友,再准備少量的小米椒,將它切成小圈圈,再取適量的粉條,將它們提前放入溫水中泡軟備用。
炒雞蛋的竅門是:多放油,小火炒,這樣炒出來的雞蛋的特點是:口感滑嫩,油潤鮮香,色澤誘人,大多人都非常喜歡的一樣配菜。
5、另起鍋燒油,油燒熱後,先放入少量的蔥花,小火爆出香味後,再加入適量的生抽和蚝油,炒香後,再添入少許的清水,燒開後,再倒入事先燙好的粉條,和炒好的雞蛋,同時,再放入少許的鹽,雞精,十三香調味。
6、最後,再放入小米椒,和九菜,將它們炒至斷生,並且燒至入味後,即可裝盤上桌,九菜蛋炒粉製作完成,特點是:香濃味美,香辣入味,即可當飯,又可當菜,不僅營養豐富,而且永遠吃不膩。
【個人經驗總結】:
1、九菜是一種營養價值非常高的蔬菜,平時,大家適當補充些它們除了可以起到潤腸通便、行氣活血等作用以外,它對高血壓,冠心病,高血脂患者,還有一定的調理功效。
2、另外,蔬菜通常是最後入鍋的,它的成熟度非常快,將它們炒至斷生後即可食用,某些時候,大家還喜歡把它當成蔥段和蒜苗使用,特殊的香味是它最突出的一大特點。
❽ 雞蛋炒粉怎麼做好吃,雞蛋炒粉的家常做法
用料
主料
粉絲1小把
輔料
雞蛋
2個
調料
食鹽
3克
蔥
適量
姜
3克
生抽
3毫升
老抽
3毫升
水
適量
雞蛋炒粉絲的做法
1.將乾粉絲用溫水泡10分鍾
2.然後洗凈跟冷水一起開大火煮,煮至七八成熟即可
3.關火後立即將粉絲撈到冷水中,並過2遍冷水,讓粉絲徹底降溫後再炒會更勁道
4.將冷透的粉絲撈出,控干水份待用
5.蔥、姜切末備用
6.雞蛋磕入碗中,再加入一湯匙的清水,用攪拌器打散
7.小火,炒鍋中油熱後蔥、薑末熗鍋
8.倒入雞蛋液,調中火
9.用筷子快速的劃拉,讓雞蛋熟成散碎狀
10.放入粉絲,同樣用筷子劃拉著摻拌雞蛋跟粉絲
11.看差不多拌勻了就加入金標生抽、老抽,鹽一點點,劃拉著看粉絲上色均勻即可
❾ 雞蛋炒米粉怎麼做好吃,雞蛋炒米粉的家常做法
用料
米粉
雞蛋
蔥
蚝油
辣椒
雞蛋炒米粉的做法
米粉先在沸水中燙熟撈出備用
炒鍋放油燒熱,打雞蛋,劃散,稍稍讓雞蛋煎一會,表面金黃
米粉入鍋,加一點兒蚝油、一丁點水,迅速翻炒
放入辣椒碎,一點兒鹽,將辣椒碎炒熟
最後撒一點兒蔥花兒
完成