A. 蒜黃雞蛋怎麼做
蒜黃雞蛋做法如下:
用料
蒜黃250克、雞蛋150克、泡發的黑木耳15克、蔥5克、鹽4克、糖4克、香油10克。
做法:
1.蒜黃洗凈切段,雞蛋加少許鹽打散,黑木耳洗凈切絲。
2.炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。
3.鍋中再加少許油燒熱爆香蔥花。 4.然後倒入蒜黃和木耳翻炒。
5.加入適量的鹽。
6.再加少許糖。
7.翻炒均勻後倒入炒好的雞蛋。
8.淋入香油。
9.翻炒均勻關火。
小貼士
黑木耳提前泡發洗凈備用。
此菜為快手炒菜,蒜黃倒入鍋中要快速翻炒,加入調味料微變軟即可關火,時間長了會影響口感和美觀。
B. 蒜黃炒雞蛋怎麼炒好吃竅門
首先准備食材:蒜黃、雞蛋、蔥
具體步驟:1. 將蔥洗凈切成蔥花,准備一個小碗,把雞蛋打入碗中,放入蔥花,再加入些許明油,用水勾入一點澱粉,這樣做是為了使雞蛋吃起來更滑嫩,然後加入少許食用鹽,充分攪拌均勻備用。
2. 將蒜黃洗凈切成兩厘米左右的小段,放入容器中備用,鍋內倒入適量食用油,油溫燒至7成熱後,倒入雞蛋,將雞蛋兩面都煎製成金黃色,熟了控去多餘的油份,然後倒入碗中。
3. 另起鍋熱油,油熱後倒入蒜黃,迅速翻炒,然後加入適量食用鹽,翻炒均勻,倒入雞蛋,炒至蒜黃斷生,然後出鍋裝盤,蒜黃不宜炒的時間太長,要不口感不好還容易出水。
這樣一道蒜黃炒雞蛋美食就做好了,簡單易做,色澤金黃,營養美味,大人小孩都愛吃。不妨嘗試著做一下。希望以上文章內容對您有所幫助,別忘了關注收藏加轉發哦。
C. 蒜黃炒雞蛋怎麼炒好吃
主料:蒜黃100克、雞蛋3個、生抽1勺。
輔料:食鹽適量。
蒜黃炒蛋的做法:
1、准備好主要食材,蒜黃去掉老葉子,清洗干凈。
D. 蒜黃炒雞蛋的做法竅門
對於蒜黃的做法,我們都知道一道經典的就是蒜黃炒雞蛋。很多朋友們都說蒜黃炒雞蛋是一道非常美味的家常菜,但是對於這道蒜黃炒雞蛋,很多朋友都說做不好,蒜黃容易出水,炒出來的蒜黃也不入味,不好吃。其實要做好這道簡單的蒜黃炒雞蛋也要掌握好這幾個小技巧,做出來的蒜黃炒雞蛋非常的鮮嫩又美味。
——【蒜黃炒雞蛋】——
【主要食材】:蒜黃,雞蛋,鹽,蔥,姜,白糖
【具體製作步驟】:
第一:首先將蒜黃切一下,將蒜黃切成段,再切點蔥姜
第二:碗中打入五個雞蛋,少放點鹽,加入一點清水,將雞蛋打散備用
第三:熱鍋涼油,油燒熱放雞蛋液,將雞蛋炒熟炒散盛出來備用
第四:鍋裡面再倒入油,油熱放蔥姜,炒香之後放入蒜黃,將蒜黃炒軟炒至斷生,
第五:關火調味,放入鹽,白糖提鮮,然後倒入雞蛋,給它翻炒均勻入味,即可出鍋
好了今天的清淡爽口,好吃有營養的蒜黃炒雞蛋就做好了,喜歡的朋友可以在家試著做一下
【烹飪小貼士】:
1、雞蛋裡面加入適量的清水,這樣雞蛋炒出來更嫩,而且炒出來的雞蛋會更多一些
2、炒雞蛋的時候油溫一定要高一些,這樣炒出來的雞蛋才會更加的蓬鬆
3、將蒜黃炒軟之後關火調味,這樣可以防止蒜黃炒的時間過長和出水
4、這個蒜黃不要炒太長時間,否則容易出水
E. 雞蛋和蒜黃怎麼炒好吃
蒜黃炒雞蛋
用料:
蒜黃、雞蛋、泡發的黑木耳、蔥、鹽、糖、香油
做法:
1.蒜黃洗凈切段,雞蛋加少許鹽打散,黑木耳洗凈切絲。
2.炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。
3.鍋中再加少許油燒熱爆香蔥花。
4.然後放入蒜黃和木耳一起翻炒,然後加入適量的鹽,再放入少許的糖,翻炒均勻以後倒入之前炒好的雞蛋。
5.淋入香油,翻炒均勻就可以出鍋了。時間不要太長,否則口感會有所影響。
蒜黃炒雞蛋是一道很常見的家常菜,而且很多人都喜歡吃,適合各類的人群食用,促進食慾,而侵害可以有預防便秘的作用。蒜黃中富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。而且常吃這樣的食物可以提高人體的代謝和免疫力,對於體質虛弱的人有一定的改善的作用,而且還可以預防骨質疏鬆,對於保健養生有一定的好處和作用。
F. 炒蒜黃雞蛋的家常做法
蒜黃炒雞蛋的做法,
製作方法
1.首先將蒜黃清洗干凈,將蒜黃切成3厘米左右的小段,青椒切絲和蒜黃放在一起備用。
2.將小蔥切成蔥沫,生薑切成細絲,干紅椒切辣椒段,干紅辣椒可以根據個人吃辣的程度進行放置。
3.將雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽調味,將雞蛋打成雞蛋液,最後攪拌至將鹽料劃開即可。
4.熱鍋燒油,將油溫燒制六成熱,將雞蛋下入鍋中,小火將雞蛋煎製表面金黃盛出備用。
5.在起鍋燒油,下入蔥沫、姜絲、干紅辣椒、小火翻炒出香辣味。
6.下入蒜黃、青椒絲、再放入食鹽、雞精、味精調味,調入大火快速翻炒,炒制火候一定要大,這一步是最為關鍵的,如果火候太小容易將蒜黃炒制脫水,那樣蒜黃鮮味會被流失掉吃起來會影響口感,炒制時間最好不要超過半分鍾。
7.最後放入炒好的雞蛋,快速翻炒10秒就可以出鍋了。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等人體所需要的礦物質;蒜黃中含有蛋白質、胡蘿卜素和維生素C等營養成分,其中維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。蒜黃炒雞蛋由於營養豐富,操作簡單,是百姓餐桌常見的家常菜之一,具有養心安神,補血,滋陰潤燥預防癌症等功效。
G. 蒜黃雞蛋怎麼做好吃竅門
1.
首先要摘菜,將蒜黃根部的淤泥清理干凈,把一些不新鮮的去除掉,這樣既可以保證衛生又可以保證口感
2.用清水將蒜黃洗干凈,多洗幾遍,洗碗之後將水空干,以備炒菜使用,這樣可以防止炒菜的時候濺油
3.接下來我們切好蔥花,打好雞蛋,將調料、蔥花、花椒、雞蛋等放在伸手可以拿到的地方
4.炒雞蛋。將雞蛋炒熟,成餅狀,取出放在碗里,准備下一步使用
5.用蔥花爆鍋,加入花椒,炸十秒左右後,我們加入蒜黃進行翻炒,保證均勻受熱
6.蒜黃翻炒的差不多後,我們加入雞蛋,用鏟子將雞蛋鏟碎,大小根據自己家的飲食習慣即可,再加入味極鮮、食鹽進行調味,讓調料充分入味,也可以蓋上鍋蓋稍微燜一會,這樣蒜黃炒雞蛋就做好了
7
最後一步刷鍋,養成良好的廚房習慣,為做下一個菜做好准備,如果不刷鍋的話,做下一個菜的時候容易串味,影響食用。
H. 蒜黃和雞蛋怎麼炒
用料:
蒜黃、雞蛋、泡發的黑木耳、蔥、鹽、糖、香油
做法:
1.蒜黃洗凈切段,雞蛋加少許鹽打散,黑木耳洗凈切絲。
2.炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。
3.鍋中再加少許油燒熱爆香蔥花。
4.然後放入蒜黃和木耳一起翻炒,然後加入適量的鹽,再放入少許的糖,翻炒均勻以後倒入之前炒好的雞蛋。
5.淋入香油,翻炒均勻就可以出鍋了。時間不要太長,否則口感會有所影響。
蒜黃炒雞蛋是一道很常見的家常菜,而且很多人都喜歡吃,適合各類的人群食用,促進食慾,而侵害可以有預防便秘的作用。蒜黃中富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。而且常吃這樣的食物可以提高人體的代謝和免疫力,對於體質虛弱的人有一定的改善的作用,而且還可以預防骨質疏鬆,對於保健養生有一定的好處和作用。
I. 蒜黃炒雞蛋怎麼做好吃
首先選蒜黃的時候肯定會挑選最鮮嫩的購買,那麼我們如何來判斷什麼樣的蒜黃是最新鮮最好的呢?首先品質好的蒜黃一定要柔軟細嫩,白色粗壯的莖部,嫩黃的葉兒,有的葉尖還會稍帶些淡紫色,聞起來帶有清香味兒,辣而不濃,一整根的蒜黃看起來都是富含水分並有活力的。如果葉尖發干發蔫或者有爛的就千萬不要再買了,那樣的肯定是不新鮮。
做成蒜黃炒蛋好吃,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:蒜黃100克、雞蛋3個、生抽1勺、食鹽適量。
1、准備好主要食材,蒜黃去掉老葉子,清洗干凈。2、將蒜黃切成4厘米左右的段,雞蛋打到碗里,攪散。3、熱鍋熱油,倒入蛋液翻炒。4、放入蒜黃、生抽和食鹽炒勻。5、炒勻盛出,完成。
J. 蒜黃炒雞蛋的做法步驟
蒜黃炒雞蛋的簡單做法,鮮香多汁,口感超級棒!
食材:蒜黃300g,雞蛋,雞蛋3個,生薑半個,辣椒干2個,食用鹽2g,食用油30g,生抽25g。
具體製作方法:
【步驟一】將蒜黃洗凈,從頭到尾,切成約1厘米長的小段,然後將生薑去皮切成細絲,分別裝入碗中備用。
【步驟二】將三個雞蛋放入碗中,用筷子攪碎成金色液體,鍋內倒入適量的油,加熱後放入雞蛋,將兩面煎至金色的薄餅,再用鐵鏟鏟成碎片,放入碗中。
【步驟三】煎雞蛋剩餘的油不要倒掉,繼續加熱,再倒姜,辣椒,炒至清香。
【步驟四】將配料小伙翻炒出香味,倒入切碎的蒜黃,翻炒至變色,將蒜黃炒出水時倒入煎雞蛋,攪拌均勻。
【步驟五】接下來加入適量的鹽,生抽,大火翻炒,即可出鍋享用了。
烹飪小技巧:
1、清洗時必須仔細清洗蒜黃,最好每一層都剝下,因為蒜黃很容易藏淤泥,不掰開葉子很難清洗干凈。
2、當油稍微燃燒時,將木筷子放入鍋中,如果筷子周圍迅速起泡,則表示油已燒熱。這時,將雞蛋液倒入其中,這樣雞蛋會更蓬鬆柔軟。
3、炒蒜黃,不要炒得太久,稍微變色即可。否則,蒜黃很容易炒老,並影響其鮮嫩的口感。
這樣的蒜黃炒雞蛋就做好了,嘗一口味道鮮美,蛋蛋的蒜黃味再混合著雞蛋的香味,真的非常好吃,鮮香多汁