㈠ 大豆腐怎麼做最好吃
家常小炒豆腐主料:豆腐,豬五花肉;輔料:油精,鹽,紅尖椒,大蔥,豆豉,生薑做法:1、豬五花肉冷凍後切薄片,紅尖椒洗凈切斜段、大蔥切小斜段,生薑切成細絲,豆腐切成方塊;2、鍋里加油,油熱後,把切好的豆腐塊放進去,慢煎;3、一面煎黃後,翻豆腐塊,繼續煎另一面,煎好後盛出;
4、把切好的肉片在鍋里,小火煎制透亮、出油即可;5、放入切好的紅椒段、蔥段、姜絲、豆豉爆香,倒入適量的清水;6、水開後,倒入煎好的豆腐塊,燉制;7、撒入少許精鹽8、倒入約一湯匙醬油,煮開,收汁即可出鍋。
椒鹽豆腐主料:豆腐3塊輔料:辣椒粉1茶匙,花椒粉半茶匙,孜然粉,黑椒粉,蔥2根,鹽1茶匙,油做法:1、豆腐切成均勻的小塊,豆腐放鹽水中浸泡一會兒;2、把輔料加鹽調配均勻,蔥切末;3、豆腐塊晾乾水分,鍋中加油稍加熱,放入豆腐小火煎,灑上少許椒鹽;4、翻面煎,也灑上些椒鹽,如此反復三四次;5、至表面金黃脆皮,灑上蔥花即可。
鯽魚豆腐湯用料:鯽魚2條,豆腐200g,香蔥一小把,姜幾片,油3湯匙,1茶匙;做法:1、鯽魚洗干凈,宰殺好,控干水分,豆腐切成小塊,姜切片,香蔥打成結;2、鍋裡面涼油,加薑片,然後放入鯽魚,煎至魚皮出現金黃色,然後翻面,煎至金黃色,煎魚能去腥,煮的時候不容易煮爛;3、在鍋裡面加入開水,一般沒過魚身2-3cm為標准;4、加入蔥節,大火滾煮15分鍾,放入豆腐,轉中火繼續煮10分鍾;5、出鍋前,加鹽即可。
魚香豆腐用料:豆腐,木耳,胡蘿卜,香蔥,番茄醬;魚香豆腐做法:1、把豆腐切成大小均勻的小塊,然後用淡鹽水浸泡10分鍾;2、木耳泡發,切成細絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎;4、撈出豆腐,瀝干水分,熱鍋放油加入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳一起炒,放豆腐繼續翻炒,至金黃色,放調好的汁小火燜一下,最後放鹽關火出鍋。
㈡ 大豆腐怎麼燉好吃呢
放在火鍋煮就會很入味很好吃,有機會可以嘗試一下這樣吃。
㈢ 燉大豆腐怎麼做
燉豆腐最簡單的做法,營養健康又美味,廚娘來教你!
豆腐是最常見的豆製品,營養價值高,老公特別愛吃燉豆腐,慢慢的也喜歡吃了,最主要的是老公說我做的特別好吃,這個真的是老少皆宜,孩子吃好,老人吃也很好。不油不膩,並且好消化。今天小編與大家分享一下燉豆腐的做法。
首先准備以下食材:
主食材:豆腐:
輔材:蔥,姜,生抽,鹽,雞精
操作步驟如下:
1,豆腐切塊
2,切蔥,姜
3,起鍋熱油,放八角,蔥,姜炒香
4,放入生抽
5,放入豆腐
6,加適量的水,輕輕把豆腐攤平
7,小火燉10分鍾,燉至豆腐變色,變硬加鹽,雞精,點幾滴香油出鍋
8,裝盤吃飯
㈣ 大豆腐怎樣做更好吃
魚頭豆腐湯
材料:
魚頭1個、豆腐250克、食鹽、雞精、蔥、姜、胡椒粉、植物油、水適量。
做法:
(1)魚頭洗凈,從中間劈開成兩半。
(2)鍋中放油燒至7成熱,將魚頭塊入鍋煎至兩面略微焦黃。
(3)將魚頭撥到鍋的一邊,放入蔥、姜略爆,注入4碗熱水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮十幾分鍾直至湯呈奶白色。
(4)將切塊的豆腐放入,中火煮5分鍾左右,調入鹽、雞精粉、胡椒粉即可。
海帶豆腐湯
材料:
豆腐半盒、海帶適量、食鹽少許、味噌醬1勺、水1碗。
做法:
(1)海帶洗干凈備用,豆腐取出切小塊。
(2)鍋里加一碗水(最後需要的湯的量),燒沸後,加入海帶,煮開。
(3)加入豆腐,繼續煮開,在此過程中滴幾滴油,加入適量鹽。
(4)起鍋後,加入一勺味噌醬攪勻即可;不要在鍋里加味噌,以免味道流失。
白菜燉豆腐
材料:
豆腐、白菜各500克、色拉油、食鹽、蔥、姜、蒜各適量、花椒、生抽少許。
做法:
(1)白菜洗凈用手掰成片,我覺得用手撕的要比刀切的好吃。
(2)我用的自製豆腐太軟,所以在平底鍋里稍微煎了一下,後來覺得完全沒有必要,反而把豆腐的香味都包在裡面散發不出來,大家可以省去這一步,用淡鹽水泡一下豆腐就不會碎了。
(3)鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥姜蒜炒香。
(4)放入白菜煸炒至白菜變軟,放入適量的水,水不用太多,白菜會出大量的水。
(5)放入鹽、生抽大火煮一會,放入豆腐繼續煮開。
(6)轉小火煮熟即可。
㈤ 家常大豆腐怎麼燉
材料
豆腐300克、大蒜3瓣、大蔥1棵、豆瓣醬1小勺,花椒粉、姜粉、生抽、雞精、植物油各適量
做法
1、豆腐洗凈切小塊兒;
2、蔥切小段,大蒜切丁;
3、鍋內放植物油,燒熱,放入豆瓣醬炒出香味,加入半碗清水。
4、水沸後放入花椒粉、姜粉、少量生抽、雞精;
5、最後放入豆腐塊、蒜丁和蔥段,小火慢燉約10分鍾,收干汁即可。
大豆腐是普通的家常菜。味道鮮美且口感柔軟。適宜多種烹飪方式。今天咱們就來談談大豆腐的家常做法。大豆腐怎麼做?首先准備好食材,豆腐,土豆,蔥姜,油,生抽,鹽等。首先將大豆腐切成塊兒。再將土豆切成片兒。蔥和姜切成絲。將鍋中倒入油,放入其他配料,將土豆片兒翻炒。然後放入豆腐和鹽在火中燉。十分鍾左右出鍋。一盤簡簡單單的素菜做好了。依然保留大豆腐的醇香。
㈥ 怎樣燉大豆腐好吃又嫩
1.把豆腐切成塊,碼放在盒子裡面,豆腐塊之間要留一些空隙,然後放在冰箱里冷凍一晚上。
經過冷凍的豆腐裡面是蜂窩狀的 ,後期燉的時候能吸入更多的湯汁,變得飽滿又入味,這是這道菜好吃的第一個技巧。
2.准備一把粉條,用熱水泡軟。
3.五花肉一斤,切成片,肉可以肥一點,炒出來的菜更香更好吃,這種大鍋燉的家常菜,最合適放豬肉了,還香還好吃,這是第二個技巧。
4.小白菜去根,切成長條,用清水淘洗干凈。
5.食材准備好以後,我們開始烹飪,先燒油滑鍋、滑好鍋以後倒出熱油、加入涼油,把五花肉倒入鍋中,煸炒出裡面的豬油,放入兩粒八角、幾粒干辣椒,一起炒出香辣味,再放入蔥姜蒜繼續煸炒,煸出豬油成菜才香。然後加入生抽、料酒翻炒均勻。
6.倒入白菜大火翻炒一會,把白菜中的水分炒出來,讓白菜吸收五花肉的油脂,這樣炒出來的白菜又香又脆,是菜品好吃的第三個技巧。加入食鹽、少許白糖、味精、雞粉、十三香、一點老抽上色、再加入一勺清水化開調料。
7.然後倒入凍好的豆腐,翻炒均勻以後蓋上鍋蓋燉5分鍾,讓豆腐充分吸收湯汁入味。
8.5分鍾以後放入泡軟的粉條,泡軟的粉條很容易就能煮熟,這里一定要最後下鍋,燉得久了吃著不筋、還容易斷。繼續燉煮著粉條入味,就可以出鍋裝盤了。
㈦ 燉大豆腐怎麼做好吃又嫩
相信大家對於豆腐肯定是不會陌生的吧,豆腐是我們常見的一種豆製品,豆腐不但賣相很好而且吃起來味道也是相當不錯的,豆腐裡面含有豐富的植物蛋白和多種我們人體需要的微量元素,常吃豆腐可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以豆腐受到了大家的喜愛,下文我們介紹一下燉豆腐的家常做法是怎樣的。
1.豆腐冷藏一夜最好了(口感好)新鮮豆腐也行
2.切塊
3.控干切稍大片煎
4.然後再一切兩段(有斷面才能更好吸汁入味)
5.肉餡,加料酒,胡椒粉,黃醬,香油,薑末,少許鹽攪拌。
鍋中少許底油,下入肉餡煸炒,完全煸香了,下蔥姜蒜末,炒,加水(或者老湯)
6.水開後,下豆腐,加生抽、五香粉、鹽、老抽、蒸魚豉油或者蚝油(沒有可以不加),白糖少許,大火燒開小火慢燉,最後加雞精、水澱粉勾芡、淋點明油(熟油,菜更亮的作用)
營養價值
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益(有此功能的還有果中鈣王--酸角),在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的豆製品,那就是豆腐了,我們知道豆腐不但美味而且還含有豐富的營養,常吃豆腐有利於我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了燉豆腐的家常做法是怎樣的。
㈧ 大豆腐怎樣做好吃一些
大豆腐的做法有很多,不同的人都有各自不同的喜好,比如箱子豆腐,釀豆腐等。
一、箱子豆腐
材料:嫩豆腐,鮮蝦,雞脯肉,豬肉(牛羊肉也可以),臘腸,香菇,馬蹄,青筍
做法步驟:
1.豆腐切成3cm見方、 cm長的長方體,放熱油中炸成金黃色,配料切成粒,
2.豆腐製成箱子形狀,配料粒加制箱子時去掉的豆腐,先放水中焯一下,再用清油、鹽、料酒、味精、雞精、水澱粉炒成八寶餡料,
3.制好的八寶餡裝箱,上籠用大火蒸10分鍾,澆上用高湯、鹽、料酒、胡椒粉、醬油、耗油、味精、水澱粉製成的鹵汁即可。
二、釀豆腐
材料:板豆腐2塊,涼薯 片,紅蘿卜2片,香菇3朵,素火腿100公克,芹菜1支,太白粉1小匙,水3匙,五香粉1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,太白粉2小匙,鹽1/2小匙,醬油1小匙,鹽1/2小匙
做法步驟:
1.大蒜去外皮切末;芹菜洗凈切末;調味料C調成太白粉水備用。
2.涼薯削去外皮後,洗凈並切末;紅蘿卜、竹筍洗凈並切末;香菇以冷水泡軟後,切末;素火腿用調理機打碎,再將以上所有材料放入調理盆中後,加入調味料A一起攪拌均勻即為內餡。
3.將板豆腐切成約7公分長的方塊數塊,再以小湯匙將中間挖空後,填入適量的內餡,一一擺放於耐熱的盤中,連盤放入蒸籠中以大火蒸 分鍾後取出。
4.另熱一鍋,加入2小匙油,放入作法1的材料及調味料B一起煮開後,以太白粉水勾芡即起鍋,淋在作法3的豆腐上即可。
㈨ 大豆腐怎麼燉好吃呢
低脂營養又下飯,大家都做起來!
用料
豆腐 1塊
蔥 半根
姜 3片
生抽 1勺
黃豆醬 1勺
肉末 50克
蒜 1瓣
鹽 2克
雞精 1勺
👩🍳 家常 燉豆腐的做法
豆腐切小塊 焯水 撈出備用
小貼士
每種黃豆醬 鹹淡都不一樣,我用的這個是海天的黃豆醬,不是很咸,還有一點點甜的味道。所以加了一點點鹽,如果你用其他醬記得自己試一下味道哦!