A. 豆腐怎麼做既簡單又好吃
豆腐含有豐富的蛋白質,豆腐中的蛋白質人體很容易吸收,豆腐作為日常生活中很常見的豆製品,它的做法也是有很多種的,比如豆腐羹、龍利魚豆腐煲、蔥香豆腐,都很好吃,並且做法也都不算苦難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【豆腐羹】
鹽水火腿腸切成小塊,豆腐切成小塊,蔥切蔥花,取一碗,碗中打入雞蛋,將雞蛋液攪打散備用
起鍋燒油,將油燒熱後放入蔥花熗鍋,炒出香味後下入火腿腸,翻炒片刻都倒入清水,放入豆腐塊,大火將湯燒開後,燉五六分鍾,然後倒入水澱粉,將湯汁燒至濃稠
開胃好吃的龍利魚豆腐煲就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
B. 豆腐怎樣做好吃
烹飪技巧
1、此菜選用南豆腐最好,用麻椒碎來調麻味,而不用花椒粒,否則影響口感。
2、這道菜 兩次勾芡的原因是豆腐比較容易出水,前後兩次勾芡可以讓菜品的湯汁更為濃厚。
C. 豆腐怎樣做好吃法大全
豆腐怎麼做
家常豆腐相信大家是有一定了解的,這道菜烹飪起來也不難,首先把木耳准備好,直接浸泡在清水中,泡發好之後把木耳切成絲備用。把豆腐切成小方塊,准備一個碗,把雞蛋打到碗中,把蛋液均勻的攪拌在一起就可以了。之前准備好的豆腐,直接填入到雞蛋中,讓豆腐塊完全粘上雞蛋,我們把豆腐填入到盤子裡面,這時候取鍋。打開火,鍋中加入適量的油,之前粘上雞蛋的豆腐塊兒,依次慢慢放到鍋里,等到豆腐兩邊、兩面顏色全都變金黃色之後,這時候就可以把鍋里的豆腐放到盤中裡面,這時候再開火,直接把老乾媽豆豉和泡椒放進去,翻炒出香味之後。把青辣椒和紅辣椒放進鍋中,之前准備好的木耳也可以放進去,翻炒均勻,把豆腐也下進去,放上生抽、老抽,還要加入雞精和糖提鮮,再放上少量的水,開大火快速的進行翻炒,燒開水改成中火繼續翻炒,翻炒兩三分鍾之後,把水澱粉倒進去勾芡。快速翻炒一下關火出鍋吃就可以了。
豆腐怎麼炒好吃
豆腐是很適合炒著吃的,首先要把豆腐洗干凈,切成薄塊。生薑和大蒜也要切成末,蔥直接切成段,青紅椒也要切成丁,等到鍋熱之後放入食用油,開中小火慢慢煎豆腐,等到豆腐兩面都變成金黃色就可以了,在鍋中撒上少許的鹽,翻炒幾下就可以關火,盛起來,在鍋中留下一些底油,加入生薑和大蒜,爆香之後把之前煎好的豆腐倒入鍋中進行翻炒,加入青椒和紅椒丁,加生抽、老抽、料酒,上色的同時調味,再加入少許的水。等豆腐把其中的湯汁吸收之後,加入蔥段翻炒幾下,起鍋之後裝盤吃就可以了。
豆腐可以和什麼一起吃
吃豆腐的時候注意搭配,豆腐搭配上白菜吃很不錯,因為白菜中富含水分,其中的膳食纖維很豐富,而維生素C的量同樣豐富,可以解決掉豆腐中膳食纖維不足的缺點。而且白菜炒豆腐,或者是白菜燉豆腐,都是非常好的吃法。
雞蛋和豆腐一起吃也是可以的,把豆腐和雞蛋搭配在一起,可以有效提高人體對豆腐中蛋白質吸收能力,還可以讓豆腐吃起來的味道更鮮美一些。豆腐和雞蛋搭配一起吃,可以促進鈣元素的吸收。
吃豆腐可以搭配蘿卜一起,因為豆腐中的蛋白質屬於植物蛋白,吃多了之後容易引起消化不良問題的產生,而且白蘿卜還有促進消化,搭配豆腐吃可以促進吸收,還可以補充鈣元素。
海帶同樣是搭配豆腐吃的好選擇,因為豆腐中含有大量的皂角苷物質,這種物質可以幫助熱呢提抑制對脂肪的吸收,可以很好的促進脂肪分解,可以對預防動脈硬化的問題起到作用。
魚肉吃起來味道不錯,搭配豆腐吃非常好,因為豆腐中富含蛋白質,但是蛋氨酸的量比較少。而蛋氨酸屬於人體必需的氨基酸,是可以直接參與到蛋白質的合成中,因為魚肉中存在氨基酸,組成是非常比較適合我們人體需要的,特別是其中含有大量的蛋氨酸物質,如果和豆腐進行搭配,可以非常明顯的發揮出蛋白質的互補效果。
D. 怎樣燉豆腐好吃又簡單
怎樣燉豆腐好吃又簡單
怎樣燉豆腐好吃又簡單,豆腐大家都非常熟悉了,家常豆腐是一道美味可口的美食,而且它的蛋白質和營養價值很高,小孩老人都能吃,收到了大家的喜愛,以下分享怎樣燉豆腐好吃又簡單
怎樣燉豆腐好吃又簡單1
主料: 豆腐
輔料: 蔥花,鹽,醬油,十三香
做法步驟:
1. 我做燉豆腐喜歡先把豆腐切好塊在放些鹽浸一下這樣是為了在燉的時候更好的入味。
2. 鍋里倒入適量的油,在放入蔥花炒一下,放入豆腐,輕輕的翻幾下,放入醬油,十三香。在放入適量的水。
3. 因為之前用鹽浸過豆腐,所以要適量的放鹽,根據自己的口味。
大白菜燉豆腐的做法
1、將大白菜清洗干凈之後,控干水分,用刀切成大片備用。
2、將老豆腐清洗干凈之後,切成小塊備用。
3、胡蘿卜清洗干凈之後,切成片,蔥切成蔥花,姜切成絲。
4、炒鍋加熱之後,倒入適量的油,將蔥姜倒入鍋中煸出香味。
5、接著放入胡蘿卜煸炒片刻,將大白菜倒入鍋中。
6、加入鹽、五香粉繼續煸炒大白菜出水。
7、將豆腐放入鍋中,加入少量的水,中火燉煮,知道湯汁剩下少量之後,加入味精和香油,再撒上蔥花即可出鍋了。
白菜燉老豆腐的做法
1、將豆腐清洗干凈之後,切成小塊放入開水鍋中焯水,可以在水中放一小勺的鹽。
2、將焯好的豆腐撈出瀝干水分後,加入少許的鹽入味。
3、將白菜清洗干凈之後,菜葉與菜乾分開切成條備用。
4、平底鍋加入適量的油燒熱,將豆腐依次放入鍋中煎至兩面金黃。
5、鍋燒熱放少許油,蔥、姜爆香後先將菜乾先放進去煸炒,等菜乾變軟後,再將菜葉放進去一起翻炒。
6、炒了兩分鍾之後,加入少許的鹽調味,將煎炒的豆腐放入鍋中,倒入適量的水。
7、小火燉3-5分鍾就可以了,最後加少許雞精和胡椒粉就可以盛盤。
燉豆腐的簡介:
北豆腐,又稱鹵水豆腐,顧名思義它的成型劑是鹵水,豆漿煮開後加入鹽鹵,使其凝結成塊,壓去一部分水分而成,比南豆腐水分少而硬,且質地要堅實一些,切面也不如南豆腐細滑,適合燉制。
怎樣燉豆腐好吃又簡單2
鯽魚豆腐湯
主料:鯽魚1條,豆腐1塊。
調料:色拉油適量,食鹽1茶匙,雞精1茶匙,蔥1段,姜3片,胡椒粉適量,黃酒1湯匙。
1、將豆腐切成1厘米厚的薄片,用鹽水漬5分鍾,瀝干待用。
2、鯽魚去鱗和內臟,抹上黃酒,用鹽腌制10分鍾。鍋中放油加熱,將魚兩面煎黃。
3、加入蔥、姜、適量水,大火煮10分鍾轉小火煲30分鍾。
4、然後加入豆腐,再煮5分鍾左右,加鹽和胡椒粉、雞精調味,撒上蔥花即可。
蛋黃豆腐
主料:豆腐1盒,咸鴨蛋4個。
調料:色拉油少許,食鹽少許,雞精2克,水澱粉適量白酒少許。
1、四個鹹蛋黃加幾滴白酒,用勺子碾碎,越碎越好。
2、入微波爐高火叮30秒,取出備用。
3、絹豆腐取出,切成小塊備用。
4、鍋中放少量油,溫油小火炒香步驟1處理好的鹹蛋黃碎,炒至鍋內泛起小泡泡,加少量水煮開。
5、輕輕倒入豆腐小火煮至湯汁稍稠,加鹽和雞精調好味,用水澱粉勾個薄薄的芡汁,讓湯汁濃稠能包裹在豆腐表面,即可。
麻婆豆腐
材料:豆腐一塊、豬肉末100g、小蔥少許、澱粉少許、鹽2g、花椒少許、郫縣豆瓣醬10g、辣椒粉3g、花椒粉1g
做法:豆腐切成小方塊,鍋內倒入少許油,放100g豬肉末翻炒至變色盛出備用。鍋內熱油,小火,小火,小火(重要的事情說三遍)下郫縣豆瓣醬翻炒。
放入一小把花椒,加一碗半的水,轉大火,再倒入炒好的肉末。湯汁煮開後再轉小火,放入豆腐塊,倒入3g辣椒粉,蓋上鍋蓋,讓湯汁充分滲入豆腐。待湯汁收到一半時,放入少許水澱粉翻炒一下,加入2g鹽。撒少許小蔥花,再撒上1g花椒粉即可出鍋。
鮮蝦豆腐湯
材料:蝦、嫩豆腐、蔥、姜、澱粉、鹽
做法:蝦去皮留蝦尾,蝦頭洗凈備用,豆腐切小塊,姜切末。熱鍋,放入薑末爆香後,加入蝦頭炒出蝦油。加適量水煮開,水略開後,放入切好的豆腐。等水再次開起,放入蝦肉,待蝦肉變色彎曲後加適量水澱粉。加入適量鹽調味後,即可出鍋。
鮮肉豆腐餅
材料:豆腐、大蔥、豬肉末、胡蘿卜、白鬍椒粉、生抽、澱粉
做法:肉餡倒入大碗中,加入豆腐末。倒入大蔥末和胡蘿卜碎,加入適量的澱粉,攪拌均勻~放入少許白鬍椒粉和生抽調味攪勻。捏成小餅狀。平底鍋中小火慢煎。
紅燒豆腐
材料:一塊老豆腐、姜、蒜、小蔥、小米椒郫縣豆瓣醬、鹽、澱粉、醬油
做法:姜塊切絲,蒜切碎,小蔥、小米椒切段、老豆腐切塊。准備小半碗涼清水,加入適量鹽,澱粉,攪拌均勻調成水澱粉,備用。
取鍋,加入適量油,待油熱後倒入姜絲,蒜末等,翻炒出香味。加入一勺郫縣豆瓣醬,翻炒後倒入豆腐塊,繼續翻炒,並加入適量清水,適量醬油,繼續煮接近全熟。轉小火,倒入水澱粉,翻炒,直至全部呈現勾芡狀。煮熟後起鍋,小心裝入盤中,撒上蔥花點綴。
釀豆腐
材料:豆腐、豬肉、香菇、蔥、姜、蒜、小米椒鹽、生抽、老抽、胡椒粉、澱粉、蚝油
做法:姜、蒜、蔥頭、香菇,洗凈後切末,辣椒切小圈,備用。剁好的豬肉末放入干凈容器中,加入一半蔥姜蒜末,加入香菇末,攪拌均勻。加入適量的鹽、蚝油、老抽、胡椒粉、澱粉,抓勻腌制備用。取洗好的老豆腐,切成適宜的大小,中間用勺子挖個洞,腌好的肉末放入其中。
取鍋熱油,將肉末的一面朝下,煎至金黃,翻面繼續煎。加入少量水,並加入少量鹽、生抽、蚝油,繼續煮。煮熟後,起鍋裝盤,撒上適量蔥和辣椒就可以食用了。
肉末蒸豆腐
材料:豬肉末 、豆腐、豆瓣醬 、香醋
做法:鍋內放少許油,放豆瓣醬翻炒。下肉末翻炒,淋上少許香醋,備用。豆腐切片,將炒好的肉末鋪在豆腐片上。水開後,蒸15分鍾即可出鍋。淋上少許小蔥花,即可食用。
紅燒豆腐
主料:豆腐500克。
輔料:蒜苗2根。
調料:色拉油2湯匙,食鹽1茶匙,醬油1湯匙,蒜3粒,水澱粉適量,郫縣豆瓣醬1.5湯匙。
1、將青蒜苗洗凈,梗部和葉部分別切成段,大蒜切成末。
2、豆腐切成小丁。
3、郫縣豆瓣剁細。
4、凈熱鍋放油,加入食用油,油溫後放入郫縣豆瓣炒香。
5、接著放大蒜末炒香。
6、注入少量開水,調入醬油、少許鹽。
7、放入豆腐燒制,並用手推鍋使豆腐均勻入味。
8、等水份快收干時,加入青蒜苗梗部略燒。
9、倒入一半水澱粉推勻。
10、加入青蒜苗葉部,倒入另一半水澱粉推勻略燒,關火即成。
怎樣燉豆腐好吃又簡單3
燉豆腐怎麼做好吃
番茄燉豆腐
1、把番茄切割成一小塊;水豆腐切割成一小塊;蔥切蔥段,生薑切成片預留。
2、把姜蒜和八角放進鍋中進行爆香。
3、放進番茄煸炒,炒成番茄越來越一些酥爛。
4、放進軍用被子,加上未過水豆腐的水,加入鹽,糖和味精火災收湯就搞好了。
白菜燉豆腐
1、大白菜清洗切粗絲。
2、水豆腐取下,切片。
3、鍋容易上火加溫,給油,添加薑片煸香4.添加大白菜爆鍋,加水燒開,加適當鹽、黑胡椒粉。
5、倒進軍用被子,煮沸轉文火,燜約二十分鍾到三十分鍾。
6、加雞精調料,撒蔥段盛出。
豆腐的功效與作用
1、女性更年期的「守護神」
合理的'防止骨質疏鬆、乳腺癌和男性前列腺的產生。
2、防止心血管疾病
水豆腐益腦的另外,還能抑止膽固醇的攝取。大豆蛋白粉明顯減少血液膽固醇、甘油三酯和密度低蛋白,不但能夠防止結腸癌,還有利於防止心腦血管病症。
3、減少乳腺癌的概率
水豆腐帶有豐富多彩的大豆卵磷脂,這類物質能夠調節乳腺對雌性激素的反映,還能夠合理的預防白血病,結腸癌,肺癌,胃癌等的產生。
4、抗血管
水豆腐帶有豐富多彩的人參皂甙,具備明顯的防癌特異性,具備抑止腫瘤體細胞的生長發育,抑止血小板聚集,抗血栓的作用。
5、牛乳的代替品
豆腐的營養使用價值與牛乳相仿,對因乳糖不耐症而不可以喝牛奶,或以便控制特殊病種不吃肉家禽類的人來講,水豆腐是最好是的替代品。
6、滋補清熱解毒健康養生
水豆腐為滋補清熱解毒健康養生食品,常食之,可益氣、清熱解毒潤肺、生津解渴、清理胃腸。更適合熱性體質、口臭口乾、胃腸不清、熱症後調理者服用。
豆腐的營養使用價值
1、豆腐營養豐富多彩,帶有鐵、鈣、磷、鎂等身體必不可少的多種多樣營養元素,還帶有糖原、食用油和豐富多彩的優質蛋白,有著「植物肉」之美譽。黃豆的蛋白生態學使用價值可與魚類相提並論,是大豆蛋白中的引領者。
大豆蛋白粉歸屬於徹底蛋白,其碳水化合物構成比較好,身體所必不可少的碳水化合物它基本上都是有。黃豆能夠立即烹飪服用,身體對其蛋白的消化吸收消化率只能65%,而做成水豆腐吸收率能夠提高到92%~95%。
2、製作豆腐的黃豆中帶有18%上下的植物油脂,絕大多數能遷移到水豆腐中去。豆油中的脂肪酸佔比很大,且沒有膽固醇,有利於人體神經、血管、人的大腦的發肓。
3、水豆腐沒有膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病病人的養生葯膳美味。
E. 豆腐怎麼煮才好吃
豆腐是我們平時經常會吃的食物,用大豆製作而成,營養豐富,口感柔軟細膩,老少皆宜。豆腐中蛋白質含量非常高,素有「植物肉」之稱,因此也是素食者補充蛋白質最方便、最實惠的來源之一。我不是素食者,但日常飲食清淡,少葷多素,豆腐也就成了我家最常吃的食物之一。
醬燜脆皮豆腐
我家對於豆腐的喜愛是別的無可替代的,無論蒸、煮、煎、燜、炒、湯、涮沒有哪樣不愛。醬燜脆皮豆腐是把豆腐兩面煎至金黃,再加黃豆醬燜入味,做法簡單,但豆腐外酥里嫩又咸香入味,當仁不讓地成了我家最愛的一道豆腐菜餚。
【食材清單】:
食材:豆腐1塊,尖椒1個,紅椒1/4個,黃椒1/4個,蒜2瓣,小蔥1根
調味料:菜籽油2匙,蒜蓉黃豆醬1勺,生抽2匙,白糖2克,現磨黑胡椒少許,鹽2克(浸泡豆腐用)
【烹飪步驟】
第一步:切豆腐,將大塊豆腐切「米」字變成8塊三角塊,再一塊一塊地把它們切成約1厘米厚的三角片
第二步:浸泡豆腐增強柔韌性,切好的三角形豆腐小塊裝入大碗中,加入2克鹽,倒入開水浸過豆腐,讓豆腐小塊在淡鹽水中浸泡10分鍾,第一個作用是可去除豆腥味,第二個作用可增加豆腐的柔韌性,煎煮更不容易碎
第三步:蒜去皮清洗拍碎,青紅黃椒洗凈去蒂去籽切菱形小塊
第四步:煎制使豆腐塊起脆皮,平底鍋刷油,放入豆腐塊,小火煎制,底面起一層殼成金黃色
第五步:翻面再煎至金黃色並起殼,關火,豆腐塊待用
第六步:另取炒鍋燒熱加入菜籽油,放入蒜碎小火煸炒至金黃色,炒出蒜香味,加入1勺蒜蓉豆瓣醬
第七步:再加入2匙生抽,小火炒至深紅色,炒出香味,黃豆醬和生抽經油脂煸炒才可激發出濃郁的醬香味
第八步:倒入1小碗開水,2克白糖攪勻,再放入煎制好的豆腐塊,水量與豆腐齊平,讓每一塊豆腐都能浸到醬汁便於入味
第九步:中火煮至鍋里醬汁快乾時,放入青紅黃椒片用鏟子輕輕地翻拌幾下,燜2分鍾,現磨入少許黑胡椒,拌勻即可出鍋,裝盤撒上蔥花就可以上桌啦!
【小貼士】
豆腐選用鹵水老豆腐或超市買的北豆腐也是很不錯的豆腐切三角塊,煎制燜煮翻拌不容易碎
豆腐用淡鹽水浸泡10分鍾也可以增加豆腐的柔韌性,口感會更軟而不碎
煎制豆腐時用小火不會焦糊,才能結一層均勻的外殼,使豆腐外酥里嫩
F. 豆腐怎麼做好吃又簡單
豆腐的簡單好吃做法
【所需的食材】
主材:豆腐一塊、雞蛋兩個。
輔材:食鹽少許、白醋少許、雞精少許、蒜適量、蔥段適量、小辣椒少許、醬油少許、蚝油適量、白糖少許、澱粉少許。
做法步驟
1、首先我們將豆腐放到稍微深一點的碗中,然後我們提前攪拌好溫熱的食鹽水,然後將豆腐放到食鹽水裡面浸泡上5分鍾的時間,這樣能讓豆腐成型效果好並且保持完整的狀態。
2、准備好清洗干凈的生薑、小辣椒以及蔥段,隨後我們將這三種食材都做成碎末備用。
3、先攪拌一下做溜豆腐的料汁,准備一個小碗,隨後我們將小碗中加上一勺左右的醬油、白醋、一勺的蚝油、再加上小半勺的白糖,稍微加一點食鹽以及雞精,隨後我們將澱粉用水化開之後也倒進去。
4、這時候我們要做的一個步驟就是將豆腐切塊,切塊之後的豆腐我們要和雞蛋液混合。
5、隨後我們在鍋中加上少許的食用油,等油溫升高之後將豆腐放進去,輕輕推動一下豆腐塊,讓豆腐塊的各個面都煎好。這一步會讓豆腐塊的形狀完整還會讓豆腐特別入味。這也是我們需要多做的一步,很多朋友在溜豆腐的時候都是直接下鍋的,其實這樣不利於豆腐鮮嫩入味。
6、將豆腐做成如下圖的效果之後,我們先將豆腐拿出來。
7、另外起鍋加上切好蔥蒜碎末以及生薑末,翻炒均勻之後我們將豆腐放進去,先讓豆腐減少豆腥味。
8、隨後我們將做好的料汁倒在上面,然後我們轉成小火。
9、等鍋中的醋溜豆腐做熟之後即可出鍋,這樣做出來的豆腐會非常鮮嫩可口還入味。
G. 豆腐怎麼做好吃
豆腐怎麼做好吃
豆腐這東西蛋白質很高,而且是素菜,不會對腸胃造成太大的負擔。嫩滑的豆腐很好吃,但是嫩滑的豆腐不容易入味,有時候吃著吃著會感覺味同嚼蠟,只有口感,沒了味道,好掃興的樣子。
① 買回來的豆腐先要切成塊然後用自來水沖一下,去掉豆腥味,然後加入開水(淹過豆腐即可)和鹽巴(比做菜多2倍的鹽)泡半個小時,也可以,豆腐削成薄片或切成2厘米見方的塊,這樣在煮的時候容易進味。
② 剛買回來的豆腐水分較多,可以用稍重的物體放在盤子里,然後壓在豆腐上面30分鍾左右,把豆腐里的水壓出來,然後進行烹飪,豆腐更容易入味。
③ 准備一個裝有開水的碗,放入適量鹽,再把切成小塊的豆腐泡在鹽開水裡,3分鍾後,瀝干豆腐的水就可以烹飪了。經過這兩個方法的處理,烹制出來的豆腐會更加入味。經過炸的豆腐比較容易入味。燒制的豆腐比較容易入味,關鍵在於火候及調味。燒制豆腐時,應用大火燒沸後(加入各種調料),再移至小火燜,待燜至湯汁少許時,用水澱粉勾芡使汁均勻包裹在豆腐上,出鍋即可。
-紅燒日本豆腐-
用料
主料:日本豆腐2條;蔥3顆;蒜2瓣
輔料:生抽1茶匙;澱粉少許;清水100克;鹽少許
做法
1.材料准備好;玉子豆腐2厘米厚的段,蔥切段,蒜切碎
2.鍋里熱油,爆香蒜蓉;放入豆腐慢煎一會
3.隨後放入蔥蒜,再調入生抽
4.用澱粉和清水攪拌均勻,倒入鍋中煮開,煮至濃稠調入少量鹽即可
-蝦仁豆腐餃-
用料
主料:麵粉250克;蝦仁250克
輔料:娃娃菜150克;胡蘿卜60克;北豆腐200克;雞蛋清1個
調料:色拉油35克;食鹽3克;料酒5毫升;水115克
做法
1.將250克麵粉放入大盆子中,加入115克清水,先用筷子攪成絮,然後用手將面和成光滑的面團,蓋上一塊干凈濕布,醒上15分鍾
2.將新鮮明蝦入冰箱冷凍半小時,剝掉蝦殼,去掉蝦腸子,可用牙簽挑或用剪刀剪開背部剔除,將蝦仁用用蔥姜料酒去腥
3.將胡蘿卜和娃娃菜切成末備用(覺得娃娃菜有菜腥味的為,可以撒點鹽,將菜捏1分鍾,擠掉水分再用,不過後期加鹽的時候要少加點鹽了)
4.將豆腐焯水,等基本冷卻後用手抓成豆腐泥備用
5.取一大碗,放入蝦仁胡蘿卜白菜豆腐泥鹽色拉油蛋清,攪拌均勻,用筷子朝一個方向攪拌3分鍾即可
6.將面團從碗中取出,放在撒了乾麵粉的案板上,搓成長條,再分割成每個約6-8克的小劑子;將小劑子按扁,用擀麵杖擀成薄片
7.取一餃子皮,放入適量的餃子餡,將餃子包起來,不漏餡為標准。樣子難看點無所謂的
8.大托盤上撒上乾麵粉,將包好的餃子互不粘連的放上面
9.吃不完的餃子可以連托盤一起放進冰箱冷凍倉,1個小時侯後,等餃子都凍硬了,就取下餃子裝入保鮮膜袋子,抓緊,放進冰箱冷凍倉繼續保存
10.下餃子:燒開一鍋子水,將餃子下入,輕搖鍋子,以免餃子粘鍋底,等水再次燒開的時候,加入一碗冷水,再次燒開後,再加一次冷水,再次燒開的時候,看到餃子浮在水面,即可撈出食用了
-北京豆腐腦-
用料
主料:黃豆100克;清水900克
輔料:植物油20克;泡發黑木耳;一把泡發黃花菜;一把煮熟的.雞肉小碗;醬油適量;蚝油20克;鹽適量;土豆澱粉15克;香菜一棵;香蔥一棵;葡萄糖肉酯3克
做法
1.100克干黃豆泡發後,入料理機杯中,啟動程序,將黃豆打碎,成為細膩的豆漿原漿
2.用一塊紗布和一個盆,過濾豆漿;過濾好的豆漿更加細致;豆渣不要浪費,另做它用
3.取3克葡萄糖內酯入另一盆中,一大勺溫水,深化葡萄糖內酯;用小火將豆漿煮熟,煮沸一分鍾即可關火
4.略微晾一分鍾,將豆漿沖入葡萄糖內酯溶液盆中,千萬不要攪拌;蓋上蓋子,靜置10分鍾
5.凝固好的豆腐腦,上面的浮沫不會影響口感的;泡發好的黑木耳切絲、黃花菜切小段,熟雞肉撕成小塊,土豆澱粉用適量水泡,香菜切段,香蔥切末
6.鍋中放油,蔥花煸炒出香味.依次倒入黑木耳絲、黃花菜段,煸炒兩分鍾後,再倒入雞肉,再倒醬油、蚝油、鹽調色調味
7.倒熱水煮開兩分鍾,水澱粉勾芡,即可出鍋
8.舀適量豆腐腦入碗中;澆上鹵汁,撒上香菜、香蔥,熱乎乎的豆腐腦做好啦,開吃吧!
-烤豆腐-
用料
主料:北豆腐300克
調料:食鹽1/2茶匙;橄欖油少許;辣醬適量
做法
1.北豆腐在淡鹽水中泡20分鍾左右,取出瀝干水分
2.切成2厘米見方的正方形小塊
3.表面刷上橄欖油,放入烤箱,180℃,烤8分鍾後取出
4.用刀在豆腐表面劃十字刀,可以深一點,但不要切斷
5.在豆腐上澆上牛肉辣醬
6.再放入烤箱,180℃,烤5分鍾即可
-杏仁豆腐 -
用料
主料:甜杏仁50克;吉利丁4片;純牛奶250克
輔料:白糖40克;清水200克
做法
1.吉利丁片弄成小塊,容器里倒入適量水將吉利丁片放進去泡發
2.杏仁清洗幾次後倒進料理機里倒入清水200g打成汁
3.杏仁汁倒進篩子里過濾去渣
4.將杏仁汁倒進奶鍋里加入白糖煮開後關火
5.將純牛奶倒進奶鍋里
6.加入泡發的吉利丁片拌勻至融化
7.將杏仁汁倒入容器里放進冰箱冷藏3小時
-可樂豆腐-
用料
主料:豆腐500克
輔料:紅椒半個
調料:色拉油適量;食鹽1茶匙;雞精1茶匙;姜2片老抽1湯匙細香蔥2根可樂1碗
做法
1.老豆腐、可樂、紅椒、蔥備好
2.老豆腐切成方塊備用
3.蔥白切成蔥段,姜切成片,蔥、紅椒切成粒待用
4.煎鍋內放油燒熱後,把豆腐放入
5.用中小火煎至兩段金黃色
6.加入可樂(蓋過豆腐面即可)、老抽、蔥段和薑片燒開後轉小火
7.收汁後,撒入鹽、雞精、蔥花和辣椒粒拌勻即可
-薺菜拌豆腐-
用料
主料:豆腐1塊;薺菜1把
調料:食鹽適量;香油適量;白糖少許
做法
1.豆腐切小塊
2.鍋內加水,水裡面少加點鹽,把豆腐塊放在水裡煮至微微浮起,撈出瀝干水分備用
3.薺菜摘洗干凈,入開水中焯一下
4.撈出過涼,攥干水分,切碎
5.和豆腐混合。用鹽、糖(少量)、香油添加涼開水兌成調味料,澆在豆腐和薺菜上,兜勻即可
-白蛤豆腐湯-
用料
主料:文蛤500克;豆腐半盒
調料:食鹽少許;蔥適量;姜3片
做法
1.提前將新鮮白蛤用淡鹽水浸泡2小時,讓其吐盡沙,洗凈待用
2.豆腐洗凈切片
3.鍋中放入足夠清水(4-5碗)和薑片燒開
4.鍋中放入豆腐煮開
5.放入白蛤加蓋大火煮至白蛤口張開
6.關火加鹽調味,放入蔥花即可
-焦溜豆腐-
用料
主料:北豆腐400克;西蘭花1小朵;胡蘿卜半根;香菇(干)2朵
輔料:生薑2片;大蒜2瓣;小蔥1根;陳醋2大匙;雞精1/2小匙;砂糖2大匙;生抽2大匙;熱開水1大匙;玉米澱粉40克;清水1大匙
做法
1.香菇提前用冷水泡發,胡蘿卜用切割器切成花形,西蘭花切成小朵,香菇切成小塊。
2.北豆腐切成2.5CM的方塊形、生薑,大蒜,蔥白切碎。
3.鍋內加鹽1/2大匙煮開,放入豆腐塊煮至水再開撈起瀝凈水。
4.氽過豆腐的水,再分別放入胡蘿卜和西蘭花氽燙1分鍾取出。
5.燙過的蔬菜放入涼水中過涼。平底鍋燒熱放入油加熱准備。
6.在大盤上倒上玉米澱粉,將豆腐沾上乾粉,一邊沾一邊放入鍋內煎。
7.用小火把豆腐四個面都煎至金黃色盛出備用。
8.用兩只碗分別把調味料,水澱粉料放入碗內調勻。
9.鍋內熱油,放入香菇塊,姜、蒜、蔥蓉炒出香味。
10.倒入事先調好的調味料,大火燒開。
11.加入水澱粉將醬汁燒至濃稠。
12.直至醬汁起大泡泡。
13.倒入豆腐,瀝凈水的蔬菜類,翻炒至都掛上醬汁即可。
;H. 豆腐怎麼做才好吃呢
每次必買的一種食材就是豆腐了,豆腐不僅營養豐富,含有豐富的蛋白質,而且還具有低脂肪,易消化的特點,可謂老少皆宜。而且現在春光正好,夏天還會遠嗎?那麼吃素和減肥是不是就要提上日程了。那麼豆腐也是相當不錯的輕體食材呢,口感好還不長肉。
說到豆腐的做法,首先第一個想到的肯定是麻婆豆腐,麻辣鮮香想起來就過癮,美味是美味,但畢竟家裡有不怎麼吃辣的,不適合全家一起吃,所以說到清爽好吃的豆腐做法的話,那家常豆腐必須擁有姓名。通常家常豆腐都會把豆腐煎的兩面金黃,今天偷個懶,吃個「嫩」豆腐的口感,做法更為簡單省時,下面就說說我家的做法吧。
【家常豆腐】
食材:北豆腐一塊,胡蘿卜一小段,西藍花幾朵,蔥姜,小米椒,澱粉,生抽
做法:
用最普通的食材,最朴實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。
I. 家常豆腐怎麼做好吃
家常豆腐的做法大全有很多種,想要全部學會的話,不花費一點精力是學不完的,當然了,沒必要學那麼多。只要學會幾種簡單方便的做法就足以應付餐桌上的多雙筷子了。想知道豆腐的做法大全以及家常豆腐的做法嗎?那就一起來看看吧。
豆腐的話,可以選擇嫩豆腐也可以選擇老豆腐,無論是老豆腐還是嫩豆腐,只要細心一些,別戳壞就可以了。
方法一
材料
豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量。
做法
1.將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用。
2.將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行。
3.鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。
4.青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油。
5.放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。
6.翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。
方法二
材料
北豆腐400克、雞蛋1個、拌飯醬2茶匙、油適量、鹽適量。
做法
1.豆腐稍加沖洗切成均勻小塊,雞蛋打散備用。
2.在平底鍋中倒油燒熱,豆腐塊表面裹一層蛋液。
3.放入鍋中煎至兩面金黃,撒上鹽。
4.在煎好的黃金豆腐表面淋上一層拌飯醬即可。
方法三
材料
北豆腐1盒,肉餡50克,香菇4朵,冬筍100克,蔥姜蒜各10克。
調料
料酒1茶匙(5ml),郫縣辣醬2湯匙(30克),生抽1茶匙(5ml),醋1茶匙(5ml),糖1/2茶匙(3克),清水200ml,水澱粉3湯匙(45ml)。
做法
1)提前將香菇放入40度的溫水中泡軟。肉餡中調入料酒腌制10分鍾。豆腐切成2cm厚的三角片(方的也行)。
2)冬筍切片,放入淡鹽水中焯燙20秒鍾後,瀝干備用。蔥姜蒜切成碎末。香菇切片。
3)鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時,改成中火,放入豆腐,雙面煎成金黃色。
4)鍋中再補一點油,待油4成熱時,放入蔥姜蒜末炒香,放入郫縣辣醬炒出紅油,再放入肉餡炒散。
5)放入煎好的豆腐,焯燙好的冬筍片,香菇片,調入生抽,醋,糖和清水,煮開後改成中火繼續燒3分鍾後,淋入水澱粉勾勾芡即可。
小貼士
這道菜比較對得起嘴,而對不起眼,說白了就是好吃不好看唄。一道難看的下飯菜,這樣說倒是不為過。
北豆腐,在各地的叫法不同。是質地比較結實的豆腐,適用於炒制。如果不煎直接炒的`話,記得提前放入淡鹽水中浸泡半小時,可以增強豆腐的韌性,在鍋中炒制時,不易散爛。
冬筍做菜前,用淡鹽水焯燙20秒鍾,可以非常有效的去處袋裝筍的酸澀味。
香菇在用40度溫水浸泡時,如果放一點糖,香菇的味道做好後會更香。
辣醬有鹹度,不需要放鹽,如果你口重的話,先嘗嘗再鹹淡,再放鹽哈。
方法四
原料
家常豆腐1包,干香菇15朵,干木耳5顆,白果10顆。
調料
料酒2大勺,火鍋底料1大勺,耗油1大勺,水100ml。
做法
1,提前一天將香菇和木耳泡上,泡的水裡加少許糖可以加速其泡發,半個小時到1個小時後,將香菇和木耳的根蒂去除,摘成小朵,用流水沖洗干凈。
2,白果放微波爐高火轉1分鍾後,剝去外殼和薄衣待用。
3,將家常豆腐,香菇,木耳,白果全部放入鍋中,一次加齊所有調料,用中小火煮10分鍾,關火。
小訣竅
白果既是銀杏,對暢通血管,提高記憶力防止老年痴呆,抗衰老都有一定的效果,這就是為什麼銀杏膠囊送長輩這么受歡迎,不過銀杏具有小毒,所以每日吃不可超過6粒,而且不可生吃。
方法五
主料
豆腐、臘肉、干辣椒、青杭椒、姜蒜、油、味精、味椒鹽、高湯。
製作流程
1、豆腐入冰箱冷藏半天,取出瀝水,切成厚0.5cm的方塊。
2、青杭椒切條,姜切絲,蒜切坨,臘肉洗凈蒸20分鍾切片過水至鹹度適中待用。
3、將豆腐對角切開成三角形,平底鍋下少量油,燒熱,下豆腐角煎至底面金黃。
4、豆腐翻面,煎至底面金黃,取出控油。
5、坐鍋起油,下干辣椒、姜蒜爆香。
6、下臘肉,煸出油脂,下青杭椒炒香。
7、下豆腐,翻炒均勻。
8、下高湯,大火煮沸,加味椒鹽、味精,轉中火燜煮至湯汁較濃,起鍋即可。
方法六
食材
豆腐250克,咸鴨蛋1~2個,青菜適量。
製作
1、豆腐切成小塊,青菜切碎;
2、咸鴨蛋剝開,將蛋黃與蛋清分離,蛋黃壓成泥;
3、油燒至八成熱,倒入備好的蛋黃泥,炒散,然後放入豆腐塊炒熟;
4、出鍋前灑上香油,青菜末出鍋。
方法七
食材
豆腐、香菇、木耳、竹筍、白果、蚝油、鹽、糖。
製作
1、豆腐切塊,倒入開水,加點鹽,泡20分鍾。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。
2、香菇木耳泡發後洗凈切塊,竹筍氽燙洗凈後切塊。
3、鍋里熱油,先倒入香菇木耳翻炒。
4、再倒入竹筍翻炒入味。
5、倒入適量的清水,沒過食材即可,放入白果。
6、煮到白果熟了,倒入豆腐,輕輕地翻動。再放入調味料。
7、再煮一會,讓豆腐入味。最後用水澱粉勾芡收湯即可。