炸豆腐的做法首先准備豆腐雞蛋等材料備用。先將豆腐切成半塊,然後切小塊打入雞蛋,打散以後把切好的豆腐塊粘上雞蛋液粘一粘。然後放在鍋中熱有下入沾好雞蛋液的豆腐塊兩面煎成虎皮色,兩分鍾以後會差不多煎製成金黃色使用以後是嫩嫩的比較好吃,在炸豆腐的時候一定要將豆腐上面的水分擰干,這樣在炸制的時候比較好製作,如果豆腐裡面有很多的水再炸的時候很容易造成油濺等現象。
油炸豆腐可以補充身體所需要的維生素由於豆腐本身就是屬於補充維生素和蛋白質食用以後可以補充微量元素,而且豆腐裡面含有鐵元素和鈣元素兩種重要元素都是屬於身體所需要的而且鈣元素可以增進骨骼生長促進骨骼發育防止骨質疏鬆但是由於油炸是屬於油炸食品所以最好少量的進行使用不要過多的攝入導致脂肪堆積等現象,所以油炸豆腐雖好吃,但是一定要適量的進行食用防止食用過多導致脂肪過多攝入影響腸道負擔等現象。
㈡ 炸豆腐怎麼做好吃
1、將豆腐切成2.5~3厘米見方的小塊 ;
2、豆腐乳攪開成稀糊狀,如果沒有腐乳湯汁就用涼開水將塊狀的豆腐乳澥開 ;
3、將鍋中油燒熱(用筷子伸進油鍋中,筷子周圍有密集的泡泡就可以了),將切好的豆腐塊放入油鍋中 ;
4、中小火將豆腐炸成金黃色撈出,炸豆腐的時候剛開始千萬不要在鍋里用筷子等攪動豆腐,以免碰碎豆腐,等到豆腐結硬殼時再攪動就沒關系了,不會粘在一起的(豆腐一次可以多炸一些,冷藏或冷凍隨時取用)
5、將湯鍋放入老湯(雞湯、大骨湯都可以。沒有可以直接放涼水,但是放老湯更好吃)和炸好的豆腐;
6、倒入豆腐乳汁(豆腐乳紅色的湯汁1勺和半塊豆腐乳)
7、再放入蔥段、八角和桂皮,開鍋後放鹽,嘗好鹹淡,轉小火煮15分鍾,使豆腐入味 ;
8、煮豆腐的時候將芝麻醬放入碗中,分次加入涼開水攪成糊狀,香菜切成末,香蔥葉切成末 ;
9、煮好的豆腐盛入碗中,澆上芝麻醬、辣椒油、撒上香菜和蔥末拌勻就可以吃了(直接將芝麻醬、辣椒油、香菜和蔥末都放入鍋中攪勻再關火雖然賣相差點,但是味道更好)
㈢ 炸豆腐怎麼做好吃 炸豆腐的營養價值
1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神.
㈣ 現成炸豆腐做法大全
4種神奇炸豆腐做法,配上各種醬汁,外酥里嫩,比外面的都好吃
豆腐是我們平時最常見的美食了,因為它鮮嫩爽口,所以非常受大家的歡迎。在外面小吃街,經常能看到炸豆腐,外酥里嫩,配上醬汁非常的好吃。今天就教給大家做4種炸豆腐的方法,配上獨特的醬汁,超越外面的小吃店。這次選用的是空氣炸鍋,更加方便快捷。
炸百頁豆腐
材料:百頁豆腐 2條,香菜適量。
調味料:醬油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,蔥花 10克,辣椒末 5克,細砂糖 1大匙,涼開水 1大匙,香油 1大匙。
做法
步驟1:首先將百頁豆腐切大塊。
步驟2:將切好的百頁豆腐放入炸網中,噴上適量油。
步驟3:將百頁豆腐放入空氣炸鍋中,炸15分鍾,然後翻面,再炸5分鍾。
步驟4:調配醬汁,醬油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,蔥花 10克,辣椒末 5克,細砂糖 1大匙,涼開水 1大匙
香油 1大匙,攪拌均勻。
步驟5:將炸好的百頁豆腐取出,淋上調好的醬汁,撒上香菜末完成。
揚出豆腐
材料:板豆腐 1塊,麵粉 適量,蛋液 適量,麵包粉 適量,柴魚絲 適量。
調味料:柴魚醬油 50克,味醂 20克,涼開水 30克,蒜泥 30克。
做法:
步驟1:將板豆腐切小正方形。
步驟2:將切好的板豆腐先沾上麵粉,靜置一下,再沾一次。
步驟3:接著裹上一層蛋液。
步驟4:再裹上一層麵包粉。
步驟5:將裹好粉的豆腐放入炸網中,噴上適量油,再放入空氣炸鍋中。
步驟6:空氣炸鍋中先炸12分鍾後上下翻面,再續烤3分鍾即可。
步驟7:調醬汁,將柴魚醬油 ,味醂,涼開水,蒜泥倒入碗中攪拌均勻。
步驟8:將調好的醬汁淋在炸好的豆腐上,再撒上蔥花、柴魚絲即可。
老皮嫩豆腐
材料:雞蛋豆腐 1盒
調味料:醬油 3大匙,涼開水 1大匙,細砂糖 1茶匙,蒜末 15克,蔥花 10克,花椒粉 1/2茶匙。
做法:
步驟1:將雞蛋豆腐切塊。
步驟2:將雞蛋豆腐放入炸網中,噴上適量油。
步驟3:將噴過油的豆腐放入空氣炸鍋中:,直接炸20分鍾即可。這個不用翻面。
步驟4:調醬汁,將醬油,涼開水,細砂糖,蒜末,蔥花,花椒粉 倒入碗中,攪拌均勻。
步驟5:取出炸好的豆腐,淋上調好的醬汁即可。
烤臭豆腐
材料:臭豆腐 4塊
調味料:沙茶醬 1大匙,辣豆瓣醬 2大匙,蒜泥 1大匙,細砂糖 1大匙,涼開水 1大匙,花椒粉 1/2茶匙。
做法:
步驟1:將臭豆腐切塊。
步驟2:將切好的臭豆腐放入炸網中,噴上適量油。
步驟3:調醬汁,將調料沙茶醬,辣豆瓣醬,蒜泥,細砂糖 ,涼開水,花椒粉倒入碗中,攪拌均勻。
步驟4:將臭豆腐放入空氣炸鍋中,先炸15分鍾。
步驟5:炸好15分鍾後,上下翻面,抹上做好的的烤醬,再續炸5分鍾即可。
步驟6:炸好後,取出完成,這個配上泡菜更好吃。
以上就是4種炸豆腐的方法,雖然方法差不多,但是用到的豆腐不同,所以吃到嘴裡的口感也不一樣,關鍵還是醬汁的搭配,味道絕對不會輸外面的小吃店。這個作為解饞的小零食很不錯,喜歡吃炸豆腐的,趕緊學著試試吧!
㈤ 清炒炸豆腐怎麼做又好吃又簡單!
豆腐半斤、雞蛋1個、蔥和香菜適量。
做法:
1、蔥和香菜洗凈切末備用;
2、取一個大碗,放入豆腐,把豆腐碾碎,再放入雞蛋、蔥末、鹽、味精,混合攪拌均勻;
3、鍋里放適量油,燒熱後倒入攪拌好的原料,炒幾分鍾,雞蛋凝固後,倒入香菜末,翻炒幾下即可出鍋。
㈥ 炸豆腐怎麼做的好吃
豆腐4塊、花迆魚1包、低筋麵粉50公克、蛋1個。迆魚1小包、姜5片、水3公克、海苔絲少許、蘿卜泥少許、蔥花少許。醬油1湯匙、糖2分之1湯匙、味精少許、七味辣椒粉2茶匙。
製作方法
1、將4塊豆腐切成16小塊,先沾上麵粉,再放入打散的蛋汁內沾均勻,最後沾上花迆魚,備用。
2、起油鍋至8分熱,入作法1,炸呈金黃色即撈起,置於器皿中。
3、把薑片、迆魚、水、醬油、糖、味精全入鍋煮滾後,瀝掉姜與迆魚,備用。
4、蘿卜泥拌入七味辣椒粉,與海苔絲、蔥花一同放在法2上,然後再淋上作法3即成。
主料:豆腐(250克)
輔料:黃瓜(100克)茴香籽[小茴香籽](2克)桂皮(2克)丁香(2克)草豆蔻(2克) 點擊此處添加圖片說明
調料:花生油(50克) 胡麻油(10克) 鹽(3克) 味精(1克) 大蔥(5克) 姜(2克) 料酒(10克) 白砂糖(10克) 椒鹽(15克)
製作工藝
1.將豆腐洗凈,用沸水浸一下,撈出裝盤,加入鹽、味精、蔥段、姜塊、料酒、白糖、香料袋(小茴香、桂皮、丁香、草豆蔻)和適量鮮湯,上屜蒸熟後,取出,潷去湯汁,稍晾,即成五香豆腐生坯。
2.黃瓜切成2厘米長、1厘米寬、0.3厘米厚的片,然後用少許鹽暴腌一下,擠去鹽水,用花椒油拌勻。
3.鍋架上火,放油燒至七八成熱,將蒸好的豆腐生坯投入,炸至酥脆,呈金黃色撈出,控去余油,切成0.5厘米厚的片,碼在盤內,再將拌好的黃瓜均勻地放在盤邊,食用時,隨帶花椒鹽蘸食
1、選取優質黃豆,用鳳凰山泉水浸泡5-6小時
2、用石磨磨成豆漿,放爐火上煮滾
3、加入鹽鹵,產生一粒一粒米粒狀
4、用布包好,裝入約 10厘米的小方塊板模中,用木板壓上擠出多餘水分,製成一小塊一小塊的水豆腐
5、再用花生油炸成金黃色即可食用。
㈦ 家常炸豆腐怎麼做好吃竅門竅門
香方炸豆腐的烹飪技巧
技巧tips
鍋一定要沒有水才可以不然油會濺起來,炸豆腐的火不能太大會焦掉,時不時動一下不然粘鍋哦。
㈧ 炸豆腐怎麼做好吃又簡單
1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神.
1、將豬肉切絲,炸豆腐切大塊。
2、起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
3、加入炸豆腐,添加適量的水,鹽,生抽稍煮一會。
4、待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻 出鍋即可
㈨ 炸豆腐怎麼做好吃
炸豆腐:
准備用料:老豆腐半塊、鮮韭菜少許、鹽一勺、涼開水適量、木薯澱粉適量
步驟一:韭菜摘干凈。
步驟二:切碎。