① 怎樣做出一個好吃的雞蛋餅
雞蛋餅的做法比較簡單,主要由鮮雞蛋、麵粉、澱粉、鹽、蔥等製作而成。其口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,好吃又不上火。
營養價值
雞蛋是我們日常生活中最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素、礦物質以及優質蛋白質。對人體而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅含的熱量很高,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵、這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量並參與復雜的新陳代謝過程。
食材准備
主料:雞蛋,麵粉,胡蘿卜,青椒,蔥花
配料:鹽,生抽,五香粉
製作步驟
1,打兩個雞蛋到大碗中,加入適量的麵粉和水攪拌均勻,再調入適量的鹽、五香粉和生抽
2,將胡蘿卜和青椒切成細絲,加到麵粉糊中,在加入切好的蔥花,攪拌均勻
3,燒熱油鍋,將調好的麵粉糊倒入鍋中(少倒點,煎薄點更好吃,可以分幾次倒),煎到兩面金黃即可鏟入盤中
4,將煎好的雞蛋餅切成塊裝入盤中即可
② 雞蛋餅怎樣做好吃
雞蛋打散成蛋液備用;蔥切成粒備用
先將麵粉、澱粉,蔥倒進雞蛋液里混合
再加入適量牛奶,鹽攪拌均勻成為麵糊,(這個攪拌要按同一個方向攪,要不然會起小泡,這個是關鍵哦),太稀的可以加點麵粉, 太稠的可以加點冷水或牛奶
平底鍋刷一層薄薄的油,燒熱後倒入一大勺麵糊
一面上色後翻過來再煎另一面,煎到兩面金黃色即可;
出鍋稍晾一下,疊好擺盤即可。
③ 怎樣做雞蛋餅好吃
酸奶雞蛋餅的烹飪技巧
技巧tips
小貼士:
這個酸奶小兵口感特別綿軟蓬鬆,一般10個月大寶寶就可以吃了,只要有牙了就可以咬咬咬。
我用的是超市買的盒裝酸奶,微微帶甜味的,用自己做好的酸奶要加糖的,不然太酸了。方子里可以把酸奶換成牛奶做成牛奶蛋餅,因為牛奶不如酸奶稠,所以要適量增加麵粉量或者減少牛奶量,喜歡甜食的要記得加糖哦。不論用酸奶還是牛奶,或者用奶粉沖泡的牛奶,只要注意麵糊的濃稠狀,麵糊稀稠要按實際情況適當增減麵粉量,總之麵糊一定要調成能攤成小餅才可以,太稀了不容易成形,太稠了不松軟。
煎餅的鍋最好用平底不粘鍋,如果用普通的鍋,一定要記得鍋底抹上油防粘。
全程要小火,不要著急慢慢煎熟。還可以根據自已口味加入水果,堅果碎等。這個量能做出十多個小餅,寶寶一餐足夠了。做完後盡量一次吃完,若第二餐食用,一定要充分加熱。
④ 怎樣做好吃的雞蛋餅
蔥花雞蛋餅
【食材】
雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。
【做法】
①小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;
②鍋里放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。
土豆雞蛋餅
【做法】
①土豆洗凈去皮切擦絲,放入麵粉里;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味;
胡蘿卜雞蛋餅
【做法】
①胡蘿卜洗凈擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿卜絲,大火翻炒一分鍾後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿卜絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻;
②平底鍋內放入適量的油,用勺子將適量麵糊舀入,蓋上鍋蓋,煎至兩面金黃中間熟透即可出鍋。
⑤ 雞蛋餅怎麼做好吃
雞蛋餅的做法,雞蛋餅怎麼做。雞蛋的食用方式有千千萬萬種,蒸雞蛋、煮雞蛋、炒雞蛋、雞蛋湯等等,以下是「雞蛋餅怎麼做好吃」,希望給大家帶來幫助!
玉米雞蛋餅
材料
玉米粉40克,麵粉10克,雞蛋3個,小蔥3根,鹽適量,胡椒粉少許。
做法
1、麵粉和玉米粉混合,加入雞蛋和蔥花。
2、再加入鹽和胡椒粉,輕輕攪拌均勻上勁。
3、平底鍋倒油燒熱,倒入麵糊攤成薄餅。
4、中小火煎至一面定型後再翻面。
5、煎至兩面金黃餅熟即好,食用時切塊。
泡麵雞蛋餅
材料
泡麵1包,雞蛋2個,玉米適量,碗豆適量,火腿適量,鹽1小匙。
做法
1、泡麵先用開水泡發,第一次泡一小會就先把水倒了,然後重新倒開水浸泡。這么做是去掉一些過多的'溶於水的添加劑。
2、雞蛋打散備用,玉米、碗豆清洗後備用,火腿切成小粒。
3、將所有材料混合,翻拌均勻後靜置一會。鍋里倒入少量的油,因為方便麵里含有過多的油脂,我們就不要人為的再增加油脂了。然後將泡麵餅倒入,小火一面煎熟後再煎另一面。如果鍋比較小,或者喜歡薄一些的餅,就分兩次煎。
結語: 通過上文的介紹,相信大家都知道了雞蛋餅怎麼做好吃了,了解了雞蛋餅的做法我們是不是應該跟著這些雞蛋餅的家常做法試著做一下呢?做給自己吃或者做給身邊的家人吃都不失為一個好的事情。
⑥ 好吃的雞蛋餅怎麼做
很多朋友早上的時候都不吃早餐,因為做早餐比較麻煩,而從外面買的早餐又不太健康,所以很多人寧願選擇不吃。今天跟大家分享一個做法特別簡單,一點不耗費時間,非常簡單快手的早餐餅做法,雞蛋早餐餅。做出來之後,柔軟咸香,營養美味,絕對是早餐最好的選擇之一。那麼接下來咱們就一塊去看一下這道雞蛋早餐餅是怎麼製作的吧。
然後把劑子用手搓成一個圓面坯,全部搓好以後,用保鮮膜蓋住再次醒發10分鍾左右。
10分鍾以後,我們把電餅鐺打開加熱,把餅上鍋煎熟,先刷上一層植物油。
鍋熱以後, 把面坯放上。用手往四周按個面鍋,在裡面打上一個雞蛋。
烙好以後在餅上面刷上一層黃豆醬,刷好以後,撒上一層胡蘿卜粒和小蔥花。
蓋上蓋子再燜一分鍾就可以了。
做好以後我們把雞蛋餅取出來從中間切開,這道暄軟可口,有營養的雞蛋餅就做好了,特別適合早餐食用,學會了就可以在家做,比外面賣的要好很多。
⑦ 好吃的雞蛋餅怎麼做
對於早餐很多人態度就是:對付著吃一點。雖然說大家都是對付著吃,可實際上很多人也會盡量去挑選一些營養價值比較好的食物。其中比較出名的雞蛋餅就是比較受歡迎的一種早餐美食了。關於雞蛋餅做法有很多種,可以添加各種食材,出來的口味口感也就不一樣。就和大家一起來做一到【青椒火腿雞蛋餅】,松軟有層次,特別的好吃,營養也很好。
4、在醒面的時間到後,我們把它取出來揉一下,並在案板上刷上一層油,把面團揉成長條狀後給它揪成三等分。現在案板上的油差不多被面團吸幹了,所以這時候我們可以用小刷子再蘸點油在上面刷一下,我們把揪出來的小面團揉光,然後用手把它壓扁,接著再也擀麵杖把它擀成圓餅狀,大約半厘米厚這樣即可。
5、接著我們把剛才調制好的油酥均勻地抹到面餅上,然後用刀從中間處劃出一刀,把面餅劃開,然後從劃開處把面餅圍著捲成條。卷好後我們再豎著把它壓扁,接著再用擀麵杖把它擀成厚薄均勻的大圓餅。
6、接著准備一個小碗,放入切好的青椒絲和火腿腸片,打一個雞蛋進去,加入半勺鹽,然後用筷子把它們攪拌均勻。
7、接著我們開始煎餅,電餅鐺里倒入約2勺半左右的食用油,用小刷子攤勻,油不用熱,直接放入擀好的面餅,接著我們再用小刷子在面餅表面再刷上一層食用油,然後蓋上蓋子開始烙餅。我們每隔一分鍾把蓋子打開,把面餅翻一下面,當面餅的兩面都被烙至金黃的時候倒入攪拌好的雞蛋青椒火腿糊,用筷子把它們均勻地抹在面餅上,抹好後蓋上蓋子給它燜30秒左右即可出鍋,按照這樣的步驟我們把剩下的材料用完。
【青椒火腿雞蛋餅】做好後,我們把它們切好裝盤就可以食用了,我們可以看到,成品的【青椒火腿雞蛋餅】完全不輸於外邊賣的那種雞蛋餅。以後想吃雞蛋餅的時候,自己在家就可以做了,簡單容易,還比外面賣的好吃,更衛生。
⑧ 雞蛋餅怎麼做才好吃
雞蛋餅怎麼做最好吃?竅門就是雞蛋包著餅吃,香軟筋道,特別好吃
用它搭配麵粉做成雞蛋餅,金黃誘人,別提多好吃了!而且製作時間短,操作簡單,即使沒有經驗也能做出香噴噴的早餐來。今天和大家分享這道美味的雞蛋餅做法,趕快來學習吧!
300克麵粉里加入3克鹽(加鹽可以使面更有筋度)
⑨ 好吃的雞蛋餅怎麼做呢
【雞蛋早餐餅】
【製作食材】麵粉,食用鹽,雞蛋,小蔥,胡蘿卜,十三香,食用油
【製作步驟】
1、今天要教大家的美食是一道雞蛋的早餐餅,做法特別簡單,做出來之後特別好吃。先來把做雞蛋早餐餅用到的材料准備好,准備300克麵粉,適量的食用鹽,三個雞蛋,一根小蔥,一根胡蘿卜,適量的十三香和適量的食用油。將這些做雞蛋早餐餅用到的材料全部准備完成了之後咱們就抓緊時間開始它的製作吧。
6、把蔥花蛋液放入電餅鍋中,烙至定型,然後把餅皮放上去,烙至黏連在一起,一分鍾後關火出鍋,一道非常美味的雞蛋早餐餅就這樣完成了,看著是不是特別好吃?喜歡嗎?喜歡就抓緊時間自己試一下吧!
【小貼士】
1、和面的時候要一半用涼水,一半用溫水,分別和完之後再放到一塊。
2、因為餅子非常薄,烙的時候要用小火。
⑩ 好吃的雞蛋餅做法大全
麵粉 150g雞蛋 2個鹽 適量水 適量(約300ml)油 20g荵花 適量也可根據自己喜好准備一些調味料。
雞蛋餅
做法 雞蛋餅是一種家常點心,做法很多,這里提供兩種。
做法一:1、把麵粉調成糊狀,雞蛋打勻,放在一邊待用。
2、在鍋里加油,燒到七成熱,放入麵粉糊,待顯金黃色,在面餅上加上打好的雞蛋。(注意一定要撒勻,火要改為小火)
3、等熟,撒上蔥花,可以根據口味加甜醬,辣醬,等各種調味料,然後卷一圈就可以食用。
做法二:1、把雞蛋,鹽,油,水加在一起打至鹽溶化,慢慢加麵粉攪和,麵粉有疙瘩就用小勺壓,最後加荵花攪拌至完全沒有麵疙瘩。然後放一旁醒幾分鍾。
2、開中火,用平底不粘鍋,在鍋里倒一點油,把麵糊從中間倒下去,調好後的麵糊一倒下去就很均勻地向四周散開,搖晃鍋子麵糊也很快流動。如倒下去的麵糊不規則向四周散開,說明麵糊太稠了,在麵糊里再加一點水。
3、當麵糊表面變成金黃色,且搖晃鍋時麵糊已經不動了時,就可以翻面煎了。(最好用拋的方式翻面,一來不燙手,二來練手勁。但技藝如不嫻熟最好不要這樣做!) 翻面後可以蓋鍋,不蓋也可以。
4、當面餅兩面都變成金黃色時,盛出面餅,雞蛋餅就做好了。可以根據口味加各種作料,吃法隨意。