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蝦雞蛋西紅柿怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-18 18:42:27

⑴ 蝦和西紅柿雞蛋能一起吃嗎

可以的,有一道菜叫番茄蝦仁炒蛋,主要食材是鮮蝦仁和番茄。

西紅柿禁忌:

1、不宜生吃,尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素C,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。

2、不宜空腹吃,空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。

3、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龍葵鹼。

4、不宜長時高溫加熱,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱

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西紅柿含糖量也很高,約為1.5%-4.5%,而且其中大部分是易於被人體直接吸收的葡萄糖和果糖。西紅柿還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B族,其中包括對保護血管健康、防治高血壓有一定作用的蘆丁。各種維生素的含量比蘋果、梨、香蕉、葡萄高2 -4倍。

蝦的禁忌:

1、蝦和南瓜:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2、蝦和果汁:同食會腹瀉。

3、蝦皮和黃豆:同食會消化不良。

4、蝦皮和紅棗:同食會中毒。

蝦肉主治小兒赤白游腫,將蝦搗碎後敷貼於患部。作湯可治療包塊,托痘瘡,下乳汁。煮成汁,治風痰。搗成膏,敷蟲疽有效。

⑵ 雞蛋蝦仁西紅柿怎麼炒

西紅柿雞蛋蝦仁
1. 蝦挑去蝦線,剝除蝦殼成蝦仁,雞蛋打散成蛋液,西紅柿去皮切成塊
2. 鍋燒熱倒油,放入蛋液炒熟盛出待用
3. 鍋中留底油,倒入蝦仁炒至變色,放入西紅柿塊,加一些白糖翻炒至出湯,再倒入雞蛋塊
4. 調入鹽炒勻即可

⑶ 西紅柿蝦仁炒雞蛋怎麼做

主料
西紅柿
3個
雞蛋
2個
蝦仁
100g

輔料

適量

適量

適量
開水
適量
步驟

1.准備食材

2.蝦仁用料酒、鹽腌一下

3.西紅柿去皮切塊

4.雞蛋打散

5.雞蛋炒熟盛出

6.鍋中放油,煸炒西紅柿

7.放點開水,中小火煮

8.等西紅柿發軟出水時放入蝦仁翻炒

9.蝦仁變色熟時放入雞蛋

10.放鹽翻炒

11.最後撒上蔥花。

⑷ 西紅柿雞蛋蝦仁的做法,西紅柿雞蛋蝦仁怎麼做

1.蝦挑去蝦線,剝除蝦殼成蝦仁,雞蛋打散成蛋液,西紅柿去皮切成塊

2.鍋燒熱倒油,放入蛋液炒熟盛出待用

3.鍋中留底油,倒入蝦仁炒至變色

4.放入西紅柿塊,加一些白糖翻炒至出湯

5.再倒入雞蛋塊,調入鹽炒勻即可。

⑸ 雞蛋湯的做法,番茄蝦仁雞蛋湯怎麼做好吃

蝦仁番茄雞蛋湯
材料:西紅柿兩枚、雞蛋兩枚、蔥姜、香菜、黃瓜、自製干蝦、精鹽
做法
1、鍋內加油,放蔥姜煸炒出香。
2、放入西紅柿塊加少許精鹽翻炒。
3、翻炒西紅柿塊至糊狀。
4、西紅柿炒成糊狀後鍋內根據飯量加水、放入蝦仁。
5、把攪好的雞蛋液慢慢倒入旋轉的勺子內,湯開後撒入香菜段、黃瓜絲出鍋。

⑹ 雞蛋蝦番茄怎麼做好吃

用料

主料

⑺ 番茄蝦仁炒蛋的做法

前兩天又准備做番茄炒蛋吃,發現冰箱里還有些蝦仁,是時候給它加點料了,放了點蝦仁,不得不說簡直是完美!番茄雞蛋的酸甜口味,加上Q彈鮮香的大蝦仁,使這道菜營養升級,連湯汁都不放過,泡米飯吃了......老少皆宜,不信你試一試。


食材:番茄2個,蝦仁,雞蛋2個,蔥花,鹽,生抽,糖

做法:

1.雞蛋打散加入少許水,攪拌均勻;番茄切塊備用。

2.熱鍋倒入適量油,倒入雞蛋液迅速用筷子順時針旋轉翻炒,雞蛋全部凝固後出鍋。


3.熱鍋倒入番茄加入一點水炒軟,加入蝦仁,炒好的雞蛋,再加入鹽糖,1勺生抽調味。


4.出鍋後撒上蔥花即可。


小貼士:

1.番茄和雞蛋的比例1:1是最好的。

2.炒雞蛋時加入一點清水,這樣會使得雞蛋嫩滑。

屏幕前的你是不是在流口水呀,趕緊擦一擦口水動手做起來吧~

⑻ 番茄蝦仁雞蛋湯怎麼做好吃

用料:番茄一個、雞蛋兩個、大蝦仁4個、水發木耳20克、香菜一棵、蔥、姜。
調料:料酒10毫升、鹽2克、雞精2克。

做法:1、西紅柿洗凈。2、准備好的兩個雞蛋。
3、蝦仁提前從冰箱拿出來化凍
4、番茄切成1公分的小丁,雞蛋磕到碗里。
5、鍋里放適量涼水,把提前切好的蔥、姜、番茄丁和木耳放入鍋中。
用大火燒制。
6、開鍋後放入蝦仁、料酒少煮片刻。
7、倒入打好的雞蛋液,放入鹽、香菜、香油、雞精調味即可出鍋。
8、盛入碗中。

⑼ 蝦仁西紅柿雞蛋怎麼做

主料:西紅柿1個、雞蛋2個、蝦10隻

調料:色拉油適量、食鹽適量、白糖適量

西紅柿雞蛋蝦仁的做法

    1.蝦挑去蝦線,剝除蝦殼成蝦仁,雞蛋打散成蛋液,西紅柿去皮切成塊

    2.鍋燒熱倒油,放入蛋液炒熟盛出待用