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雞蛋卷餡怎麼調好吃

發布時間: 2022-09-14 15:23:39

雞蛋卷肉餡的做法

1.肉餡里加蔥姜蒜,食鹽味精,五香粉,老抽生抽。然後加適量水雞蛋澱粉,用手順時針攪拌上勁
2.雞蛋打散在平底鍋上煎成圓餅,在把肉餡攤在雞蛋餅上用手捲起來
3.最後放進蒸鍋里蒸25分鍾

Ⅱ 肉餡雞蛋卷怎麼做好吃

食材:

1.主料:豬肉200g,雞蛋3個

2.輔料:油適量,鹽適量,醬油適量,蔥花適量,木耳適量,香油適量

步驟:

1.豬肉剁成肉糜,加入蔥末、醬油、植物油、鹽、香油,攪打上勁

2.木耳泡發,洗凈,剁碎

3.木耳碎倒入肉餡中,攪拌均勻

4.雞蛋打散

5.電餅鐺預熱,抹少許油,倒入蛋液,轉動電餅鐺,使蛋液流動均勻,形成蛋餅,表面凝固後翻面加熱一會

6.把肉餡塗在蛋餅上

7.捲起來,末端可以塗抹少許水澱粉使其粘連,收口朝下放入盤子里

8.上鍋蒸15分鍾

9.蒸熟的蛋卷切斜塊,裝盤

Ⅲ 肉餡雞蛋卷最正宗的做法

前言
雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
材料
主料:雞蛋三個、豬肉100g;
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、香菇適量
肉餡雞蛋卷
1
准備好食材
2
雞蛋放入鹽攪拌成蛋液
3
豬肉和香菇剁成肉餡
4
不粘鍋刷上油
5
倒入蛋液
6
放入肉餡
7
捲起來
8
做好的肉餡雞蛋卷
9
放入鍋中蒸20分鍾即可
小貼士
初次嘗試

Ⅳ 肉餡雞蛋卷的做法步驟圖,肉餡雞蛋卷怎麼做好吃

用料

雞蛋 1個

純瘦肉餡 2斤

胡椒粉 適量

姜粉 適量

花椒粉 適量

蔥末 適量

醬油 適量

鹽 適量

肉餡雞蛋卷的做法

  • 雞蛋10個打散,打5分鍾,蛋白蛋黃融合到一起

  • 小火,鍋里擦油,薄薄一層,倒適量蛋液,轉鍋,攤成雞蛋皮,最後剩餘一點蛋液

  • 重復步驟2,10個雞蛋差不多15張雞蛋皮,可以摞一起,放在蓋簾上

  • 純肉餡加一個雞蛋,和所有調料,攪15-20分鍾,知道攪成一團,攪不動了,就差不多了

  • 取一張雞蛋皮,放適量肉餡,用鏟子抹平,均勻,上端,左右兩邊留一定空間

  • 左右兩邊各內折一下,從下端捲起雞蛋皮,卷到上端,在空的雞蛋皮上摸上剩餘蛋液,捲起成卷

  • 涼水上鍋蒸,上汽,蒸15分鍾,取出,放涼

Ⅳ 肉餡雞蛋卷怎麼做

原料鮮豬肉餡100克,雞蛋5個。蒜末、薑末、白糖、鹽各適量。 做法1.將半個雞蛋放入鮮豬肉餡中,攪拌至黏稠,把蒜末、薑末、鹽、白糖一起拌入肉餡里;餘下4個半雞蛋打散。
2.不粘鍋置火上,燒熱後慢慢將蛋液澆入鍋中,煎成蛋餅,把肉餡平鋪在蛋餅上,捲成蛋卷,介面處用蛋液粘住。
3.蒸鍋置火上,放入蛋卷,大火蒸約10分鍾,取出晾涼後,切成小段即可。 備注雞蛋黃中的磷脂醯膽鹼、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。磷脂醯膽鹼被人體消化後,可釋放出膽鹼,膽鹼可改善各個年齡組的記憶力,還可促進肝細胞的再生,提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。

Ⅵ 肉餡雞蛋卷怎麼弄好吃

做法
1. 將半個雞蛋放入鮮豬肉餡中,攪拌至黏稠,把蒜末、薑末、鹽、白糖一起拌入肉餡里;餘下4個半雞蛋打散。
2. 不粘鍋置火上,燒熱後慢慢將蛋液澆入鍋中,煎成蛋餅,把肉餡平鋪在蛋餅上,捲成蛋卷,介面處用蛋液粘住。
3. 蒸鍋置火上,放入蛋卷,大火蒸約10分鍾,取出晾涼後,切成小段即可。

Ⅶ 雞蛋卷肉怎樣做

雞蛋卷肉的做法步驟:

主要食材:雞蛋,豬肉適量。

准備豬瘦肉一塊,剁成肉末。

生薑一塊切成薑末;青蒜苗半根切碎,一起放入肉餡盆中,加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,料酒適量去腥,雞粉0.5克,老抽1克調色,用手抓拌均勻,使調料和肉餡充分融合。

連續摔打幾下,使肉餡上勁呈粘稠狀即可。再加入適量的玉米澱粉拌勻,加入澱粉可以鎖住肉餡裡面的水分,繼續摔打幾下,打入一個蛋清,再次攪拌均勻,加入蛋清可以增加肉餡的口感,使肉餡更加滑嫩。

准備一個小盆,打入兩個雞蛋,加入少許水澱粉,攪勻打散備用。

准備一個平底鍋,添入少許食用油滑鍋,油熱後倒入雞蛋液,改成小火,從鍋邊淋入少許食用油,煎至兩面金黃,放在菜板上。

放上剛才調好的肉餡,用筷子攤均勻,再用擀麵杖擀成薄餅,擠出裡面的空氣

再從一邊捲起來,放入盤中,然後把剩餘的肉餡,都用這個方法做好備用。

鍋內添入適量清水,放上篦子,等水燒開後,放入雞蛋肉卷,開大火連續蒸20分鍾。

蒜子一小把拍扁切成蒜末,放入小碗中,紅椒半片切成紅椒粒,和蒜末放在一起,用來配色。碗里加入食鹽1克,生抽10克,陳醋5克,香油2克,紅油3克,加入涼開水10克,攪拌化開調料。

20分鍾過後,取出蒸好的雞蛋肉卷,放在菜板上, 用刀切成段,均勻的擺入盤中,最後把料汁放在盤子中間。