當前位置:首頁 » 地方美食 » 豆腐油做湯怎麼做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

豆腐油做湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-14 14:53:04

① 油豆腐燒湯怎麼燒好吃

主料油豆腐250g青菜100g輔料油適量鹽適量香油10ml花椒5g雞精5g香菜5g香蔥5g洋蔥50g蒜10g
步驟
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟11.青菜、香菜、香蔥洗凈、油豆腐用水沖洗一下
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟22.鍋中燒開水後放入洋蔥絲
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟33.加入蒜片,水開後倒入油豆腐大火煮兩分鍾
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟44.下入青菜
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟55.倒入香菜末和蔥花同煮,加入鹽、雞精後關火
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟66.另起一鍋,倒入香油
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟77.油熱後下花椒粒煸香
家常菜湯簡易做-油豆腐青菜湯的做法步驟88.倒進湯中即可

② 清淡豆腐湯怎麼做好吃又簡單

1塊豆腐,2雞蛋,廚師長教你做清淡養胃的豆腐湯,味道太贊了

西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素,豆腐則是低脂肪、低熱量的一種食材,並含有大量的植物蛋白,這兩種食材搭配在一起,煮成一道清淡營養的西紅柿豆腐湯,味道酸酸的很是開胃。

我們先准備一下食材:

清洗干凈的香菇三個,切成香菇片,香菇有一種特殊的香味,比較適合煮湯。

小蔥幾根清洗干凈以後,切成小蔥花。

拿一個小盆,打入兩個雞蛋,用筷子快速攪散。

豆腐一塊,先把豆腐一分為二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒著切,切掉的豆腐可以用手按住不會粘在刀背上面。

我們把西紅柿去一下皮,西紅柿的外皮煮進湯中影響口感。

鍋內燒水,水開以後,放入兩個西紅柿燙一下外皮,這樣容易去除西紅柿的外皮。燙一下以後撈出番西紅柿用涼水沖洗,輕輕的一拉西紅柿外皮很輕松的去掉了。

然後把西紅柿去根以後切成小塊,放在盆中。

鍋內燒油,油熱以後,倒入雞蛋液,雞蛋液迅速凝固,用勺子不停地攪散雞蛋塊。把攪散的雞蛋塊倒出。

鍋內再燒少許油,放入西紅柿和蔥花一起翻炒,把西紅柿翻炒出汁水以後,湯汁炒出酸味,倒入適量的清水,清水的量要一次加夠。

接著放入豆腐和香菇,放入食鹽2克,胡椒粉4克,大火燒開,化開調料以後,打去上面的浮末,用勺子不停的攪動鍋。

小火煮5分鍾左右,把湯汁煮濃,煮出香味。再放入炒好的雞蛋,淋入適量的水澱粉,淋入水澱粉勾一層薄芡,使湯汁更加粘稠濃郁。

翻勻出鍋裝盤,撒上香菜點綴一下,出鍋前淋入芝麻香油3克,使豆腐湯味道更香,湯汁更亮,就可以起鍋倒在湯盆中食用了。

這道清淡開胃又有營養的番茄豆腐湯就做好了。

③ 油豆腐湯做法

油豆腐湯做法

油豆腐湯做法,對於吃貨來說,天下唯有美食不可負,一道美食要經過幾道加工又或者幾十都不止,但美食愛好者卻樂在其中,油豆腐是非常常見在美食哦,平時打邊爐它可是常客呢,油豆腐湯做法。

油豆腐湯做法1

油豆腐湯是一款以油豆腐、雞湯等食材製作而成美食。

中文名

油豆腐湯

主要食材

油豆腐,肉湯(雞湯)

分 類

私家菜

口 味

香辣

輔 料

香菇、冬筍、油菜等

2 製作方法

【主料】

油豆腐500克,肉湯(雞湯)2000克(10碗湯料)。

【輔料】

香菇、冬筍、油菜各50克,醬油50克,鹽10克,花椒、大料、香菜、味精、胡椒粉、蔥姜、干辣椒、香油各少許。

製作方法

1、將油豆腐(油炸大片豆腐)切成約5厘米長的絲,香菇、冬筍、油菜也切成同樣長的絲;蔥切成段;姜切片;干辣椒分成兩段。

2、鍋上火舀入肉湯燒開,將花椒、大料用紗布包紮小包投入湯內,再將油豆腐絲、蔥、姜、干辣椒、精鹽放入湯內,小火熬煮10分鍾,至豆腐絲軟嫩時,放入香菇絲、冬筍絲和油菜絲。

3、食用時取10個碗分別對入醬油、味精、胡椒粉、香菜、香油,將熬好的湯分盛在碗內即成。

[注] 所食的面,可直接煮入湯鍋內(俗稱油豆腐燴面)或另鍋煮熟分別近入碗內再澆湯。 [1]

食用須知

1、豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的`佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2、製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

3、豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。

4、豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。

油豆腐湯做法2

家常油豆腐湯做法

油豆腐是一種非常常見的食物,一般來說我們吃火鍋的時候會有,油豆腐也可以用於製作其他菜餚,比如燉湯。今天教大家一道芹菜燉油豆腐,油豆腐色澤金黃,內如絲肉,細致綿空,富有彈性,做成油豆腐湯口感清淡,其製作方法簡單,誰都可以做。

食材:

芹菜100克、油豆腐100克、薑末適量、蒜末適量、鹽1克、雞精1克、油適量。

家常油豆腐湯 做法:

1、芹菜切段,油豆腐對半切開;

2、鍋中放入適量油,油溫燒至6成熱,加入姜蒜末炒香,再加入油豆腐,倒入清水燒開,煮5分鍾左右;

3、放入芹菜煮1分鍾,調入鹽1克、雞精1克拌勻,盛出。

油豆腐湯做法3

油豆腐蕃茄肉片湯

油豆腐蕃茄肉片湯是一道由豬肉片、黃豆芽等食材製成的食品。

中文名

油豆腐蕃茄肉片湯

調味料

鹽1小匙,醬油少許

豬肉片

100克

黃豆芽

300克

目錄

1、 材料

2 、做法

材料

材料:豬肉片100克,黃豆芽300克,油豆腐泡10個,蕃茄2顆,紅蘿卜半根,蔥1根,姜2片,太白粉少許

調味料:鹽1小匙,醬油少許

做法

1、將肉打斜切薄片,加入醬油、鹽、水和太白粉抓拌腌放10分鍾,黃豆芽洗干凈,油豆腐洗干凈後擠干裡面的水份,紅蘿卜切粗絲,蔥切段,蕃茄放入熱水中燙一下後,撈起剝去外皮並且切塊備用

2、湯鍋中倒入6杯水煮滾,放入薑片、蔥段、黃豆芽和油豆腐泡煮15分鍾,再放入蕃茄和紅蘿卜煮軟後,放入肉片煮熟,再加入鹽調味即可完成

④ 油豆腐湯怎麼做好吃

所需食材

【主料】

油豆腐500克,肉湯(雞湯)2000克(10碗湯料)。

【輔料】

香菇、冬筍、油菜各50克,醬油50克,鹽10克,花椒、大料、香菜、味精、胡椒粉、蔥姜、干辣椒、香油各少許。

製作方法

1.將油豆腐(油炸大片豆腐)切成約5厘米長的絲,香菇、冬筍、油菜也切成同樣長的絲;蔥切成段;姜切片;干辣椒分成兩段。

2.鍋上火舀入肉湯燒開,將花椒、大料用紗布包紮小包投入湯內,再將油豆腐絲、蔥、姜、干辣椒、精鹽放入湯內,小火熬煮10分鍾,至豆腐絲軟嫩時,放入香菇絲、冬筍絲和油菜絲。

3.食用時取10個碗分別對入醬油、味精、胡椒粉、香菜、香油,將熬好的湯分盛在碗內即成。

[注] 所食的面,可直接煮入湯鍋內(俗稱油豆腐燴面)或另鍋煮熟分別近入碗內再澆湯。

⑤ 怎麼做豆腐湯好吃

小蝦皮熗鍋,放豆腐,水,放點白萊葉,粉條,加水煮熟。

⑥ 紅油豆腐湯怎麼做

紅油豆腐湯

用料

豆腐 辣椒面 姜 蔥

紅油豆腐湯的做法

1.鍋燒油,放入辣椒面小火炸香,等到鍋里油紅紅的,放姜

2.加開水,豆腐。

3.大火燒開,中火煮

4.煮開幾滾水,放蔥,鹽。

5.喜歡的可以加味精或者雞精。

6.出鍋

⑦ 油豆腐燒湯怎麼做好吃

油豆腐湯

主料


油豆腐10個、豬肉餡100克、粉絲1小捆


調料

食鹽少許、生抽半湯匙、濃湯寶1塊

油豆腐湯的做法

1.肉餡最好選用純瘦肉的肉餡,豆泡選擇周正的為佳

2.如果口重,可以在肉餡中調入少許鹽,用生抽調勻


3.把豆泡意麵用刀子扎一個口,或者用筷子扎一個洞。塞入拌好的肉餡

4.鍋中加入3碗水約750ml,水燒沸後,放入一塊豬骨味的家樂濃湯寶


5.待湯料溶化後放入塞好肉的豆泡,保持開鍋狀小火煮5-8分鍾左右

6.繼續放入粉絲,稍微燙一下即可起鍋。把粉絲和湯水裝入碗中,塞了肉的豆泡對半切開碼放整齊即可上桌食用





烹飪技巧


1、建議做好後趁熱吃,放冷了再回鍋不如最開始的鮮香了。

2、肉選選新鮮純瘦的,這樣不容易出油。

⑧ 油豆腐湯的做法,青菜油豆腐湯怎麼做好吃

青菜2根
油豆腐100克
油適量
鹽適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:
步驟
1
青菜兩根洗干凈切碎
2
黑豆豆腐昨天炸好
3
鍋里放油放蔥 炒香傳到 入青菜翻炒
4
青菜炒軟加入一大碗水煮開
5
煮開後加入豆腐泡下鍋炒勻
6
加點鹽蓋上煮開
7
豆泡煮入味後加點雞清煮一會
8
最後煮多煮兩分鍾
9
裝盤

⑨ 豆腐湯怎麼做

豆腐湯是非常好吃,口感也很清淡的一道菜餚,在做法上面也是不會耗費人們太長的時間沒,要是想去做出嫩嫩的豆腐就應該要精確的掌握火候,不要煮太長的時間,也不要將其中放入太多的調味料,可能會掩蓋掉豆腐本身的口感和風味,可以適量的在裡面加入一些小麻油和適用於來調味。

做法一

嫩嫩豆腐湯

材料
嫩豆腐250克,細鹽、味精、小麻油各適量。做法
1.嫩豆腐切厚片。
2、起湯鍋,放水1大腕。先倒入豆腐,加細鹽適量。用大火燒沸湯後,繼續燒開5分鍾,加味精,淋上小麻油,裝碗。
做法二
雞蛋豆腐湯
材料
豆腐
雞蛋、海帶、紫菜、蔥、姜、海米
鹽、雞精、胡椒粉、香油
做法
1、坐鍋點火倒入油,下蔥、薑末熗鍋,加入適量開水,將豆腐切塊放入鍋中,再放入海帶、海米煮幾分鍾;
2、湯碗中放入紫菜、蔥花、鹽、雞精、胡椒粉,雞蛋打散後撒入鍋中起鍋倒入碗中即可。
做法三
廋肉豆腐湯
材料
豆腐——1/20塊,醬油——若干,肉湯——2大匙
做法
(1)將豆腐焯一下之後搗碎。
(2)將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。
(3)用少量醬油調味。
做法四
蛋皮豆腐湯
材料
豆腐150克豬瘦肉10克雞蛋1個生薑1小塊香菜1棵澱粉適量調配料:食用油30克香油1小匙高湯3大匙精鹽5克白糖3克味精5克
做法
1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。[1]