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豆腐乾炒花生米怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-13 16:07:35

『壹』 豆腐干怎麼做比較好吃

豆腐乾防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。下面我跟你分享一下豆腐乾怎麼做比較好吃?

一、豆腐乾炒花生的好吃做法

材料

花生,豆腐乾,食用油,鹽,味極鮮醬油,老抽,十三香,桂皮,八角 ,香葉,蒜末,蔥末,干辣椒,花椒

做法

1、准備好材料,花生提前泡好。

2、煮鍋中盛水,放入花生、香葉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、鹽煮制,約煮50分鍾至花生軟糯。

3、煮好的花生撈出瀝水,蒜蔥切成末,豆腐乾切成粒。

4、熱鍋涼油,放入蒜蔥末炒香。

5、放入豆腐乾一起煸炒。

6、豆腐乾炒干水份後,加入煮好的花生一起煸炒。

7、加入鹽、十三香、老抽、味極鮮醬油炒至水干即可起鍋。

二、豆腐乾柿椒炒麵的好吃做法

菜譜 簡介 這是一道素食,適合在大餐後用來清理胃腸道。用豆腐乾的五香味加上柿子椒的清甜味給面條調出香而不膩的美味。

材料

五香豆腐乾150克,鮮中粗面條300克,菜油2湯匙,醬油1湯匙,老抽1茶匙,青柿椒半個,紅柿椒半個,鹽1捏,芝麻油1/4茶匙,蔥1條

做法

1.將辣椒洗凈,去籽,切成細絲,放一捏鹽混勻。豆腐乾切成細絲。蔥洗凈切5厘米長的段。

2.湯鍋內裝大半鍋水,蓋上,置大火上燒。待水開時,將面放入,蓋上,煮開後加100毫升冷水。蓋上。又開時再加50毫升冷水,將鍋蓋揭開煮,約3分鍾,將面條撈到冷開水盆里過水撈出瀝干。

3.在煮麵的同時,把炒鍋置中偏大火上,放入菜油燒至七成熱,下青椒紅椒,炒2分鍾。加豆乾,炒1分鍾。加面條,炒2分鍾。加醬油老抽及芝麻油炒1分鍾。放蔥段鏟幾下就起鍋裝盤。

三、豇豆拌豆腐乾的好吃做法

材料

豇豆200克、比較厚的那種豆腐乾2個、小米椒2個、鹵水料、蒜末多些、耗油少許、香醋、生抽、藤椒油、味精、鹽

做法

1、豇豆洗凈用開水煮個2分鍾(煮的過程中放點鹽)撈出冷水浸哈,撈出瀝干水份。切成長段,再一根一根對破切開待用。

2、豆腐乾洗凈用鹵水鹵過5分鍾撈出,切成1厘米寬的長條待用。

3、小米椒切細圈,用一個碗把,小米椒、蒜末、耗油、醋、生抽、藤椒油、味精、鹽調和好待用。

4、熱油鍋把豇豆炒個2、3分鍾鏟到盤子里,再把豆腐乾一起和均勻,把調的汁淋上即可。

四、辣椒炒豆腐乾的好吃做法

材料

主料:豆腐乾

輔料:青紅椒,蒜苗1根

調料:菜籽油,醬油,白糖少許,辣椒醬

做法

1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。

2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。

3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。

4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。

『貳』 豆腐乾做法

香椿拌豆乾


原料: 帶皮五花肉200g、豆乾150g、豆豉10g、蔥10g、姜10g、醬油10ml、花生油15ml。 做法: 1.豆乾切片。 2.鍋中加適量清水,放入豬肉。

3.加蔥段和薑片大火燒開。

4.蓋蓋轉小火煮10分鍾盛出放涼。

5.將煮好的豬肉切片。

6.豆豉剁碎。

7.熱鍋下油放入豆豉炒香。

8.再放入蔥姜炒香。

9.加入肉片炒香。

10.加入豆乾翻炒30秒。

11.加入醬油,旺火炒勻盛盤即可。

『叄』 豆腐乾的做法,醬燒肉丁花生豆腐乾怎麼做好

食材
主料
五花肉
250g
豆腐乾
一包
花生
250g

輔料

適量
甜面醬
1包

1-2片
黃酒
適量
步驟

1.肉、豆腐乾切成丁備用,花生清洗干凈備用。

2.等鍋熱了放入油

3.放兩片姜,等油熱

4.倒入切好的肉丁,進行翻炒

5.倒入少許的黃酒,進行煸炒

6.倒入花生米,再煸炒

7.倒入甜面醬

8.翻炒下,加入少許水

9.等水差不多幹了,加入豆腐乾

10.出鍋,很香哦
小貼士
1.花生可以先煮下,這樣比較容易熟好吃
2.想要加辣的可以在放了醬後加點老乾媽

『肆』 鹵花生炒豆乾的做法,鹵花生炒豆乾怎麼做好吃

食材

  • 主料

  • 豆腐乾

    300克

  • 花生米

    250克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 香葉

    2片

  • 八角

    2個

  • 桂皮

    1小塊

  • 干辣椒

    適量

  • 花椒

    適量

  • 適量

  • 適量

  • 五香粉

    適量

  • 步驟

  • 11.放入一匙生抽、少許老抽翻炒上色後即可出鍋。

  • 小貼士

  • 花生米一定要泡醒以後再煮,沒有高壓鍋可以用普通的煮鍋,只是煮的時間要長一些,煮至花生軟糯即可。

『伍』 涼辦豆腐乾怎麼做好吃

1.原料備用。
2.炒鍋內倒入油,下入花生米炒熟。
3.盛出晾涼備用。
4.豆腐乾焯水。
5.然後切成均勻的小條。
6.陳醋,生抽,白糖,鹽,香油等攪拌均勻,做成腌汁。
7.拌入豆腐乾,腌十五分鍾。
8.加入晾涼的花生米。
9.裝盤後撒上適量的剁椒即可。

『陸』 花生米和豆乾,一起吃會是什麼味道

前幾天看了一部電影,徐崢監制的《超時空同居》,裡面有一個鏡頭說的是,佟麗婭想要吃雞肉,雷佳音對他說:花生米和豆乾一起吃會有雞味。
佟麗婭竟然真的吃出雞的味道了?這個小編一直不信,於是自己試了一試
首先小編先將豆乾炒熟,然後配著炸熟的花生米一起吃,沒有吃到雞的味道。
然後小編又用蒸熟的豆乾配著,炸熟的花生米,味道蠻香的,但是並沒有吃出雞的味道
最後小編用炒熟的豆乾,在裡面卷上了花生米,模模糊糊貌似有點雞的味道了
接著小編用生的豆乾,配上生的花生米,你猜怎麼了。。。。。。。

『柒』 豆乾炒花生米的做法

食材明細
香菜適量
豆乾 適量
花生米 適量
油適量
鹽 適量
4做法
1.白豆乾切丁
2.香菜切碎
3.豆乾焯水
4.瀝干水份
5.鍋中少許油
6.將花生米倒入翻炒,一直小火翻炒,直到聽到叭叭聲,才出鍋
7.出鍋放涼
8.鍋中少許油,倒入白乾、香菜 翻炒
9.加入鹽、雞精
10.倒入麻油
11.將放涼的花生米一起倒入鍋中翻炒,即可出鍋 [1]

『捌』 豆乾炒花生米的做法,豆乾炒花生米怎麼做好吃

豆乾炒花生米的做法
食材明細
花生適量
豆腐乾適量
食用油適量
鹽適量
味極鮮醬油適量
老抽適量
十三香適量
桂皮適量
八角適量
香葉適量
蒜末適量
蔥末適量
干辣椒適量
花椒適量
咸鮮口味
炒工藝
一小時耗時
普通難度
1
准備好材料,花生提前泡好

2
煮鍋中盛水,放入花生,香葉,八角,桂皮,干辣椒,花椒,鹽煮制,約煮50分鍾至花生軟糯

3
煮好的花生撈出瀝水,蒜蔥切成末,豆腐乾切成粒

4
熱鍋涼油,放入蒜蔥末炒香

5
放入豆腐乾一起煸炒

6
豆腐乾炒干水份後加入煮好的花生一起煸炒

7
加入鹽,十三香,老抽,味極鮮醬油炒至水干即可起鍋