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盒裝黑豆凍豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-13 01:23:27

A. 黑豆豆腐怎麼做好吃

做豆腐的方法很多,也簡單,在家裡只要有破壁機或者炸汁機都可以做。以前農村家裡只會用石膏做豆腐,其實還可以用鹽鹵、白醋、內脂等。用鹽鹵做豆漿燒開後直接點漿,這種方法適合老豆腐,有點硬,還有點苦味。另外網上可以買內酯做豆腐,方法也是特別簡單,按比例沖漿就可以,豆腐特別的嫩,水份含量也多,家裡吃豆腐腦可以用這種方法。但我還是喜歡吃石膏豆腐,想吃嫩點就壓時間短點,吃老一點的豆腐就壓時間長一點,做個豆腐腦還清熱利尿。有人說石膏有毒,其實做豆腐的石膏主要成分是硫酸鈣,是一種蛋白凝固劑,做豆腐用的石膏是沒有毒的,還有清熱解毒的作用,石膏本身還是中葯。

過年在家自已做個豆腐,做得多的話放冰箱冷凍成凍豆腐,涮火鍋也很好。今天我要分享的是用黑豆做豆腐,營養更好。早點學起來,過年在親朋好友面前露一手。要做好石膏豆腐,掌握石膏比例是關鍵。

1、黑豆2斤,洗干凈,用清水泡一晚上。

2、豆子泡好後,再清洗兩三次,把泡不脹的豆子選出來。

3、以前家裡打豆腐要包袱架子才可以做,其實用個布口袋就可以,我是在網上買的布,縫了個口袋。把口袋套在盆子上待用。

4、破壁機攪拌功能或者果汁功能,一次打2~3分鍾。豆子一次兩大勺,加適量的水,一般水是豆子的兩倍水,這樣濾豆漿時就不用再加水。豆漿越濃豆腐越好,不是豆漿越多豆腐就多。

把豆子漿打好倒入口袋中。

5、豆子漿打好後,把口袋提起來,放入有蒸格的鍋中過濾。如果家裡有篩子筲箕也可以的。

用手反復捏擠口袋,擰出豆漿來,如果太濃,還可以把口袋打開,加水攪動。直到把豆渣擠干為止。

6、豆漿做好後,打去泡沫,然後燒開,燒豆漿時人不要離開,要經常攪動,以免鍋底糊了,影響豆腐的口感,注意燒沸時還容易溢出。

燒開後,關火。放置3~5分鍾。溫度降到80~90度最好。

7、准備石膏漿。一斤豆子10克石膏粉,除去下面有沉澱的部分,我2斤豆子用了24克。

然後加水用勺子攪動至完全溶解,再把上面的漿的部分倒入事先准備好的大盆子中,注意碗底部顆粒不要倒入。

8、沖漿或者點漿,我一般用沖漿的方法,方法簡單一些。最好是兩人,各端一盆對沖。

沖入豆漿後,靜置5~10分鍾,如果石膏比較好的話,1分鍾就可以了,插上筷子不倒,豆腐就特別的好。

B. 凍豆腐好吃如何做

凍豆腐的製作方法

凍豆腐的製作方法其實很簡單,把新鮮的豆腐放在冰箱里冷凍,冷凍成型後,凍豆腐就製作完成啦,隨時可以取出來做成各種美食。不過要化開它可費勁了,如果用微波爐解凍要足足10分鍾才可以搞定,所以先切好再凍才是上策哦。

凍豆腐的多種吃法

豆腐的內部有無數的小孔,這些小孔裡面都充滿了水分。裡面的水分結成冰,原來的小孔便被冰撐大了,整塊豆腐就被擠壓成網路形狀。等到冰融化成水從豆腐里跑掉以後,就留下了數不清的孔洞,使豆腐變得象泡沫塑料一樣。凍豆腐經過烹調,這些孔洞里都灌進了湯汁,吃起來不但富有彈性,而且味道也格外鮮美可口。

教你凍豆腐的五種簡易做法

凍豆腐吃法多種多樣,可依自己的愛好而定,既可做凍豆腐湯,又可與一些蔬菜炒食。此法最好每天食用,並保持一段時間方能收到較好的減肥療效。

一、居家菜 凍豆腐金針湯

原料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克

輔料:肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克

做法:

1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。

2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。

二、白菜燉凍豆腐

原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。

做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(我不喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)

此菜是東北常見的家常菜,味道咸香,肉香滲人凍豆腐的空間之中,不膩。湯汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!

三、凍豆腐燉鰱魚

原料:凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜

調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒

做法:

1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;

2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。

特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。

四、酸菜粉絲凍豆腐

原料:凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜

做法:將凍豆腐切成 2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。

取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑。炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中,加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香。

菜品特點:軟,嫩,鮮香,滑爽,湯醇味酸可口。

五、牛奶煮凍豆腐

原料:凍豆腐4塊、胡蘿卜半個、小油菜150克、a(牛奶2杯、砂糖2 2/3大匙、醬油2大匙)

做法:

①胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好後,放入冷水中,除去水分,切成3厘米長。

②凍豆腐泡好。

③將a倒入鍋里,加凍豆腐同煮。

④煮開後加入胡蘿卜,改弱火,煮到湯汁變干。

⑤放入小油菜即可關火。

⑥凍豆腐切成易吃的塊,和蔬菜一起盛盤。

C. 凍豆腐怎麼做最好吃

凍豆腐的簡單做法
1、將新鮮的豆腐沖洗干凈之後,吸干表面的水分,並切成合適的大小;
2、將切好的豆腐放在冰箱的冷藏室中冷凍一天;
3、吃的時候將豆腐拿出來解凍就可以了。
凍豆腐的食用功效
凍豆腐味甘、淡,性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、潤燥生津、清熱解毒的功效,用於脾胃虛弱之腹脹、吐血以及水土不服所引起的嘔吐、消渴、乳汁不足、燒酒中毒等。
吃凍豆腐有助於減肥
豆腐在經過冷凍之後,會產生一種酸性物質,這種物質能夠幫助破壞人體內的脂肪,從而可以快速的將這些多餘的脂肪排出體外,起到很好的減肥作用,所以身體肥胖的人群不妨可以在日常飲食中多吃一些凍豆腐。
吃凍豆腐可以降低膽固醇
凍豆腐中的不飽和脂肪酸含量比較高,而不飽和脂肪酸具有降低人體內總膽固醇水平的作用,而且不飽和脂肪酸中的卵磷脂可以在人體內形成膽鹼,可以幫助預防動脈粥樣硬化。
吃凍豆腐能夠促進腸胃蠕動
凍豆腐中含有大量的膳食纖維,這些膳食纖維可以幫助促進人體腸胃的蠕動,加快體內廢棄物以及毒素的排出,能夠起到很好的預防便秘、排毒的作用。
為人體提供植物蛋白
凍豆腐中含有豐富的植物蛋白,這些植物蛋白不僅可以為人體提供日常所需要的蛋白質,而且還不會造成脂肪在體內的堆積。

凍豆腐怎麼做好吃
炒凍豆腐
材料:
凍豆腐、青紅辣椒、豬肉各適量,食鹽、大蔥、生薑、大蒜、生抽、食用油、生粉各適量
做法:
(1)將豬肉洗凈後,切成粗細合適的絲,用生粉、生抽腌制起來;
(2)將青紅辣椒洗凈後,切成絲;凍豆腐洗凈後,切成合適大小的塊;
(3)鍋內油燒熱,放入豬肉絲翻炒,放入生薑、大蔥、大蒜炒至變色;
(4)依次放入青紅辣椒絲、凍豆腐塊翻炒均勻,放入生抽、食鹽即可。

白菜燉凍豆腐
材料:
凍豆腐、白菜各適量,食鹽、大蒜、生抽、食用油各適量
做法:
(1)將白菜洗凈後切成絲,凍豆腐洗凈後,切成塊;
(2)鍋內放入油燒熱,放入白菜絲翻炒幾下,放入凍豆腐塊繼續翻炒;
(3)加入適量的水、少量生抽大火燒開,放入食鹽轉中火;
(4)快出鍋前放入蒜片翻炒幾下即可。

D. 凍豆腐怎麼吃才好吃

凍豆腐是一種傳統豆製品。由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。用凍豆腐可以製作很多美食。將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍並脫水乾燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1%,易於保存。

6.開火下油,加入薑末翻炒出味,倒入白菜,大火翻炒幾下,然後倒入凍豆腐、火腿腸,一起翻炒,翻炒半分鍾即可。這時候加入少許生抽調一下味,翻炒之後,加熱水沒過食材。開大火,蓋上鍋蓋燜煮5~8分鍾,讓白菜、豆腐、火腿的味道充分混合、互相滲透。待湯汁快要還留有一小部分時加入蒜末翻炒、加鹽。

7.湯汁可以留一部分,你會發現有白菜和凍豆腐融合的鮮味。

8.當當當當,盛盤出鍋,享受美味吧。

這道菜看似普通,但是在寒冷的冬天可以養胃保暖,更重要的是,白菜富含膳食纖維和多種維生素,凍豆腐富含蛋白質,非常適合減肥人士,既能增加飽腹感,又能很好地補充身體必需的營養成分。一舉多得,還不趕快試試。

E. 凍豆腐怎麼吃才好吃

最近家裡買的豆腐總是一頓吃不完,我就在琢磨多的怎麼吃。後來發現直接把多的半塊豆腐凍冰箱,做凍豆腐簡直是妙極了。凍豆腐疏鬆多孔,又保留有豆製品的醇厚嚼勁和營養,富含多種蛋白質和磷脂,對身體營養價值很大。

10. 加入適量白糖提味去苦味。

11. 加入適量麻油,翻炒均勻後出鍋。

12. 撒上蔥花上桌。

溫馨小貼士

1,咸魚要根據魚肉的鹹淡度再決定調味

2.凍豆腐味苦,加入適量白糖能去苦提味。

F. 凍豆腐怎樣做好吃

豆腐→切塊→冷凍→成熟→脫水→乾燥→檢查→包裝

1.買到新鮮的嫩豆腐,將其切成大小均勻的塊兒。

2.把切好的豆腐涼水下鍋,並放1/2茶匙鹽(約3克),待水煮開後,繼續煮1分鍾,將豆腐撈出。

3.將撈出的豆腐放入涼水中,充分過涼後撈出瀝干,一塊塊的放入到保鮮袋裡。

4.最後,封好保鮮袋,將豆腐放入冰箱冷凍室里冷凍即可.

主料:凍豆腐、鰱魚頭

輔料:筍干、薏米、蔥、姜


主料:凍豆腐、西蘭花、胡蘿卜輔料:油、鹽、香油

1.北豆腐切成小塊,裝入保鮮盒,放入冰箱冷凍室冷凍一天以上

2.用時提前半天取出化凍後,把水分擠干。

3.西蘭花掰成小朵,用鹽水浸泡、徹底洗凈。

4.燒一鍋開水,放入西蘭花焯一分鍾,撈出過涼水,可使西蘭花口感脆嫩。

5.胡蘿卜洗凈切片。

6.鍋熱倒油,先下胡蘿卜炒一會,再倒入凍豆腐翻炒;鍋中倒少許水,煮一下豆腐。

7.最後倒入西蘭花,炒熟即可。出鍋前撒鹽,點幾滴香油。

G. 凍豆腐怎麼做才好吃

在北方的冬天,一碗口感極佳的凍豆腐是家家戶戶飯桌上的常客。凍豆腐有著疏鬆的縫隙,不管和什麼食物相煮,總會有意想不到的驚喜!那麼,凍豆腐怎麼做才好吃呢?

第二道菜式也很容易做,凍豆腐燉白菜。首先,需要准備材料。凍豆腐250克,白菜300克,蔥,姜,油,鹽。

其次,將凍豆腐切成正方形的小塊,白菜洗好切碎成片,蔥姜切碎。

接著,將少許的油倒入鍋中,將切碎的蔥姜放進油鍋中進行爆炒,再放入白菜翻炒一會兒。最後才是加入凍豆腐進行翻炒。

最後,加入四到五碗的清水或者提前熬好的高湯,燉煮大概半個小時,按個人口味加入適量的鹽,調味好之後,就可以食用了。在冬天是一道暖身又好吃的佳餚。

H. 凍豆腐怎麼做好吃

凍豆腐可以涼拌、炒菜、做湯,也可以做燉菜或火鍋涮料。 烹調凍豆腐一定要減油減鹽,凍豆腐很容易吸附菜餚的湯汁而導致過油過咸,稍淡的味道反而更能烘托出凍豆腐本身的豆香。

這種包含無數小孔的豆製品,做法非常簡單,只需要提前一天把新鮮豆腐放進冰箱冷凍即可。不過凡是豆類製品也容易有澀味,不喜歡的朋友只要煮前先用開水氽一下就可以了。


紅燴凍豆腐

材料:

凍豆腐350,香菇10克,金針菇75克,甜豆莢75克,澱粉適量,食用油25克,蚝油1/2大匙,胡椒粉1小匙,白糖1/2小匙

做法:

1、凍豆腐切塊,香菇泡軟,去蒂後對切;金針菇切除根部,用鹽水汆燙後撈出;甜豆莢撕除兩側老筋,洗凈備用;

2、鍋內倒入油,燒熱,先炒香菇,然後放入金針菇和凍豆腐片,並加入耗油、胡椒粉、白糖燒開,改小火煨入味;

3、起鍋前加入甜豆莢同燒,接著用水澱粉勾芡,湯汁粘稠即關火盛出。

在製作紅燒肉、紅燒排骨等菜餚時,可在最後放入凍豆腐燒煮5~10分鍾,使凍豆腐入味又不至於過咸,還可以吸附肉中的油脂,減輕油膩感。在涮火鍋時,也可等湯入味後再涮食凍豆腐。

烹調凍豆腐一定要減油減鹽,凍豆腐很容易吸附菜餚的湯汁而導致過油過咸,稍淡的味道反而更能烘托出凍豆腐本身的豆香。

I. 凍豆腐怎麼做好吃

一: 燒

主料:
250克
輔料:
50克,豬肉(肥瘦)100克
調料:
25克,鹽1克,
2克,
5克,
15克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,香油2克
做法:
1.
放清水解凍後洗凈,擠去水,切成1厘米寬長條;
2. 豬肉洗凈切末;
3.
用水多洗幾遍,去其鹹味,再切成末;
4. 將精鹽、



對好成

5. 旺火坐勺,打底油,蔥絲、姜絲、蒜片滄勺;
6. 加入
煸炒片刻,再下入

末煸炒,隨即倒入

7. 等燒到湯汁不多時,用
勾芡,淋
油後就可以出鍋吃啦!
二:

主料:凍豆腐250克
輔料:海帶(鮮)100克
調料:
(煉制)50克,鹽4克,
2克,大蔥5克,姜2克
特色: 松軟酥爛、鮮香可口。
做法:
1. 將凍豆腐化開,洗凈,擠干水分,分成長4厘米,寬3厘米,厚1.5厘米的塊;
2. 海帶洗凈,切成長3厘米,寬2厘米的

3. 鍋放火上,放油燒到七八成熱,放入蔥花、姜絲爆出香味,放入

煸炒幾下,加入鮮湯,用旺火燒開後,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,轉用小火燉半小時左右(海帶不易酥爛,燉時可加少許
)燉到
酥爛,加入鹽和味精,調好口味,就可以出鍋吃啦。
三: 白菜頓

主料:凍豆腐250克,白菜300克
調料:
50克,鹽6克,味精2克,姜2克,大蔥5克,香油10克
特色: 白菜酥爛,豆腐軟嫩,汁白鮮香,清淡可口。
做法:
1. 將凍豆腐放入涼水中化開,擠去水分,切成3厘米長,2厘米寬,1厘米厚的塊備用;
2.
洗凈,切成4厘米長,1厘米寬的條,然後與
一起放入沸水鍋中焯透撈出,控凈水分;
3. 鍋架上火,放油燒至七八成熱,下入蔥末、薑末熗鍋,爆出香味後,隨即倒入鮮湯,放入
、凍豆腐,用旺火燒開,改用小火慢慢燉10-15分鍾,待
軟爛,加入鹽、味精調好口味,淋入香油就好了。