用料
西葫蘆 500g
蝦仁 150g
雞蛋 3~4個
小蔥 2小顆
鹽 少許
雞精 少許
花椒粉 少許
麻油 少許
玉米油 少許
麵粉 200g
雞蛋一隻+水 液體總重100g
西葫蘆雞蛋蝦仁餃的做法
西葫蘆對半開,挑出中間的籽,然後擦絲,放入少許鹽,用手抓勻後放一邊讓其出水。(挑掉籽是因為這部分水分特別大,挑出後拌出的餡不容易出水)
3個大雞蛋加入少許鹽打成蛋液,鍋中熱油,倒入蛋液炒熟,到雞蛋有少許焦黃(這樣的雞蛋更香)乘出用刀切碎放涼。
此時西葫蘆絲已出很多水,可用紗布或徒手將西葫蘆絲擰干。放入盤中將小蔥切粒放入,到入香油提味,倒入玉米油,可少許多些,讓油包裹西葫蘆絲能夠防止成餡時西葫蘆遇鹽出水。將西葫蘆絲拌勻,放入蝦仁,雞蛋碎,鹽,雞精,花椒粉拌勻。
成品。
2. 西葫蘆蝦皮水餃怎麼做如何做好吃
西葫蘆蝦皮餃子的做法步驟
1.
西葫蘆洗干凈去掉中間的籽
2.
擦絲
3.
加鹽去出過多的水分,20分鍾左右就可以
4.
西葫蘆去水的時候就可以和面了,兩個人的量一大碗麵粉就可以,和餃子面要軟,沒有經驗的親可以試著來,先用筷子和,攪拌到沒有乾麵粉,都成小麵疙瘩就可以了,再用手揉搓成團,靜置。
5.
炒雞蛋的油可以多一些,後邊拌餡就不用再加生油了,雞蛋出鍋前加入少許生抽和老抽,味道會比後邊調餡再加要好很多。
6.
紅薯粉用熱水泡開後切碎備用
7.
蝦皮干鍋炒一下,更香哦
8.
西葫蘆去水後用手或者漏布把水控掉
9.
將所有材料倒入盆中,加入少許香油、鹽、五香粉攪拌均勻,也可加入雞精味精,我懷孕了就沒放雞精味精
10.
擀麵皮
11.
包餃子
12.
香噴噴的餃子出鍋了
3. 西葫蘆鮮蝦餃怎麼做好吃呢
西葫蘆雞蛋蝦餃
用料
胡蘿卜 1大根
雞蛋 3個
西葫蘆 2根
芹菜 3根
蝦 半斤
蘑菇 3個
麵粉 400克
水 適量
鹽 適量
白糖 適量
西葫蘆雞蛋蝦餃的做法
麵粉一邊加水一邊用筷子攪拌成絮狀後開始揉面,揉到面光手光後醒1小時。
4. 葫蘆蝦仁蒸餃怎麼做好吃
材料
麵粉 300g
清水 150-160g
西葫蘆 120g
鮮蝦 60g
肉末 120g
蔥花 5g
薑末 5g
調味料
醬油 2小匙
料酒 2小匙
明油 2小匙
生抽 1小匙
香油 2小匙
白糖 1/3小匙
鹽 少許
1.麵粉里加少許鹽,分2、3次倒入清水。
2.用筷子將面團攪拌成絮狀。
3.用手腕上的勁兒一邊壓一邊揉。
4.和成一個面團,放在室溫下靜置20-30分鍾。
5.等待的時間里准備調餡。西葫蘆切細絲,先加入1小匙明油攪勻,再倒入少許鹽。
6.鮮蝦剝殼後去掉蝦線,切成小段。蝦頭留用。
7.肉末里倒入剩餘的明油,用筷子朝同一個方向攪拌至上勁兒、打團,依次加入蔥花、薑末、醬油、料酒和鹽,攪拌均勻後備用。
8.放入西葫蘆絲和蝦段。
9.將蝦頭里的汁液也擠到餡料中。
10.倒入生抽。
11.倒入香油和白糖。
12.略微攪拌幾下,混合均勻後即成餡料。
13.靜置後的面團表面十分光滑。(對比步驟4里的圖)
14.在面團中間戳一個洞,在圓環上切開。
15.圓環搓成長條,等分地切成劑子。
16.案板上撒少許麵粉,用手掌將劑子壓成圓片。
17.再將圓片擀成圓形的麵皮,包入餡料。
18.左手托住餃子,右手大拇指扶著麵皮,用食指壓住麵皮向大拇指的方向靠攏。
19.捏出一個個的褶子,餃子就包好了。
20.為防止粘連,放餃子的案板上應撒少許麵粉。煮餃子的時候,在水裡加少許鹽,煮餃子時就不粘鍋了。水開後下入餃子,水面再次沸騰後煮3、4分鍾,倒入1大匙涼水,繼續煮2、3分鍾至餃子白胖胖地浮在水面時即可。
5. 西葫蝦仁水餃怎麼做
西葫蘆蝦仁水餃
材料:麵粉300克、雞蛋3個(1個放面里,另外2個放餡里)、蝦仁 (依個人口味,酌情增減)、西葫蘆一個、水適量
調料:鹽、油、雞精、胡椒粉
製作步驟
第一步:和面
餃子粉里加一個雞蛋(這樣和出的面更勁道); 再加適量的水,和勻 慢慢把散面揉成面團,餳20分鍾; 餳好後把面團揉光,分成兩個小面團備用;
第二步:和餡
1 蝦仁洗凈備用 取3個雞蛋打撒,加適量溫水(這樣可以炒出既嫩又散的蛋碎)在蛋液里加少量的鹽,調味;
2 鍋內放色拉油,待油完全燒熱,下入蛋液,快速翻炒,由於加了水,雞蛋很快會變散;
3 西葫蘆擦成絲,放少許鹽,待沙出湯後,再把西葫蘆攥干 往蝦仁、黃瓜和雞蛋碎里加入胡椒粉,拌勻;
第三步:包
將餳好的面搓成長條,揪成面劑兒 擀麵皮,包大餡水餃;
ps--煮餃子有竅門:水開鍋後,用勺子順時間針劃圈,水還在轉圈時下入餃子,這樣餃子不會粘連。
6. 西葫蘆餃子的做法
1.准備好的食材。
2.西葫蘆洗干凈擦成絲,放入一小勺鹽,抓勻,腌一下水份,用干凈等籠布擠掉多餘的水分。
3.把豬肉、蔥、姜用料理機絞碎,如果有時間自己動手跺,餃子餡會更香。
4.擠掉水分的西葫蘆絲,用刀剁碎。
5.絞好的肉餡。
6.把肉餡和西葫蘆放在一起。
7.加入鹽、醬油、味精、五香粉攪拌均勻。
8.麵粉放盆中,慢慢加入清水並用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成軟硬適中光滑的面團,將面和好後,餳一會。
9.將餳好的面團揉成長條,滾刀切成劑子。
10.將劑子撒上一層薄面,用手壓扁,用擀麵杖擀成中間厚周邊薄的餃子皮。
11.將餡料放入皮中。
12.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,捏成一個個小褶,餃子就包好了。
13.鍋中放適量水,水開後倒入包好的餃子,待水開後再分別加入3次小勺冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可。
7. 蝦仁西葫蘆蒸餃的做法,蝦仁西葫蘆蒸餃怎麼做
西葫蘆雞蛋餃子的做法
主料
西葫蘆
1個
雞蛋
4個
麵粉
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
花椒粉
適量
蝦皮
適量
步驟
1.雞蛋加少許鹽和料酒攪勻
2.熱鍋熱油將雞蛋炒撒,晾涼備用
3.西葫蘆擦成絲,撒少許鹽,殺出水分
4.將西葫蘆絲擠干水分備用,擠出來的水不要扔,用它來和面
5.西葫蘆絲加適量的油和花椒粉拌勻
6.放入雞蛋,在加蝦皮提鮮 拌勻
7.用擠出來的西葫蘆絲水和好面
8.將面搓成長條
9.揪成小劑子
10.按扁,擀成餃子皮
11.取一餃子皮,放入適量的餡兒
12.對折,一捏,就成個餃子了
13.鍋中水燒開
14.放入餃子,蓋蓋,大火煮開
15.水再開時加少量涼水,重復兩次,餃子漂浮水面上就可以出鍋了
16.裝盤即可食用
8. 寶寶餃子蝦仁配什麼好吃
給寶寶做蝦仁餃子可以配西葫蘆很容易消化,而且也很好吃有營養。下面來看看做法步驟:
西葫蘆雞蛋蝦仁餃子做法步驟:
食材:嫩西葫蘆2個、約650g、蝦仁約120g、雞蛋4個、大蔥段精準的13cm、餃子皮2斤、鹽、黑胡椒粉、蚝油、食用油;
做法步驟:
1.西葫蘆洗凈切去瓜梗,刨絲。刨好的西葫蘆絲加少量鹽攪拌均勻放一旁等待自行脫水。
2.剁碎蝦仁,大蔥切碎末備用。
3.雞蛋打入碗中,加蔥末、少量的鹽和黑胡椒粉,一個方向攪拌均勻。
4.鍋中加入食用油,油熱後倒入蛋液,不停攪拌炒成雞蛋碎。
5.西葫蘆擠掉水份備用。然後混合西葫蘆絲、蝦仁泥、雞蛋碎、大蔥末,嘗一嘗鹹度,依個人口味加入適量蚝油,攪拌攪拌攪拌即可。
營養價值
1.西葫蘆花含水量達95%,熱量低,除能提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C外,其他大部分營養物質含量低。
2.鉀、維生素A、維生素K、維生素C尚可。
3.西葫蘆籽的熱量較高,蛋白質,鐵和磷含量豐富。屬於低嘌呤、低鈉食物,對痛風、高血壓病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。
功效與作用
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
4.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。
蝦仁營養價值
1. 蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。
2. 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
9. 西葫蘆蝦仁水餃的做法
西葫蘆蝦仁水餃【配料】 材料:麵粉500克,蝦仁200克,西葫蘆200克,雞蛋4個。 調料:精鹽8克,味精6克,雞粉8克,香油8克,植物油10克。 【製作方法】 1、麵粉加精鹽和冷水和成面團,餳好備用。 2、西葫蘆洗干凈切成絲,蝦仁洗干凈切成碎粒,再加入香油、植物油和調味料,和成陷備用。 3、把面團...下劑,擀皮,包入提前和好的陷,放入鍋中煮熟後撈出,加入調好味道的餃子原湯,表面撒上蛋黃皮和蛋清皮切好的菱形塊就可食用。 【小貼士】 注意鮮的鮮度和湯的清淡。
10. 請問一下,西葫蘆鮮蝦餃的美味做法