『壹』 裡脊怎麼做好吃
原料:裡脊、雞蛋、麵粉、油、白糖。
做法:
1、豬裡脊切片,用適量的鹽、料酒、黑胡椒粉和味精抓勻並腌制5分鍾;
2、用麵粉和雞蛋加點水打成均勻的麵糊;
3、油鍋加熱,60度左右下入掛糊的裡脊炸至定型後撈出;
4、待油燒熱後再次下入裡脊轉中火炸至金黃色撈出控油;
5、鍋內留少許油,加兩勺白糖炒至糖融化,再加入一勺陳醋轉小火繼續熬制,待鍋內氣泡迅速膨脹,澆入炸好的裡脊上面即可。[1]
椒鹽裡脊
材料:裡脊肉250克、雞蛋2個、澱粉、料酒、薑片10克、蔥段10克、鹽適量、油、椒鹽適量。
做法:
1、將裡脊肉切成1厘米左右的厚片。
2、在每片肉片的兩面用刀輕切十字花刀
3、再將肉片切成1厘米左右的條。
4、將切好的裡脊肉放入碗中,放入料酒、姜、蔥和適量鹽抓勻腌制10分鍾。
5、將雞蛋、澱粉和油以及少量鹽調成稠度合適的雞蛋糊。將腌制好的裡脊肉放入雞蛋糊中拌勻。
6、鍋中放入足夠多的油,燒至6成熱時,將裡脊肉逐條放入油中,炸成淡黃色時撈出瀝干油。
7、炸完所有裡脊肉以後,將鍋中的油燒至7成熱,再將所有的裡脊條再次放入油鍋中,炸到金黃色撈起,用廚房紙吸干油分。
8、將炸好的裡脊裝盤,撒上椒鹽或者用小盤裝適量椒鹽蘸食。
木耳肉片
原料:豬裡脊250克、木耳250克、植物油50克,水澱粉20克、生抽一勺、乾花椒5克、鹽適量。
做法:
1、將肉洗干凈,切成片,和水澱粉、鹽攪拌均勻;
2、干木耳用溫水浸泡變軟,再撕成小塊;
3、將油燒至7成熱,加乾花椒爆香;
4、放入肉片煸炒變色,撈出備用;
5、鍋內放少許油,倒入木耳煸炒;
6、加入肉片和木耳攪炒均勻,出鍋裝盤即可。
蜜汁叉燒肉
主料:裡脊肉。
配料:叉燒醬、蔥、姜、蜂蜜。
做法:
1、將裡脊肉洗干凈,撕去表面的白膜,用廚房紙吸干水份,加入叉燒醬、蔥段、薑片,腌制半天;
2、腌好的裡脊肉取出來瀝去水分;
3、然後把蜂蜜均勻地塗在肉上,自然晾乾;
4、把錫紙鋪在烤盤上,把裡脊肉放入烤箱,200度30分鍾,然後用料汁塗在肉的表面,再入烤箱170度10分鍾,表面上色即可。
『貳』 雞蛋裡脊扒怎麼做
主料: 牛裡脊肉 200克
輔料: 雞蛋 50克 土豆 50克
調料: 姜 15克 奶油 20克 豬油(煉制) 250克 鹽 4克 味精 3克 胡椒粉 3克 各適量
雞蛋裡脊扒的做法:
1.裡脊肉切成厚2厘米、4厘米見方的塊,用刀拍成厚0.5厘米、直徑10厘米左右的大片,撒上精鹽、胡椒粉稍腌。
2.土豆去皮,洗凈,切橘瓣塊,西餐姜洗去皮,用刀削成小薄片。
3.煎鍋內放豬油,燒至七成熱,將土豆炸至呈淺黃色撈出,撒上精鹽,放在魚池盤中。
4.原煎鍋內留適量豬油,燒至六成熱,下裡脊片,煎至兩面呈淺黃色,即把煎盤中余油瀝出,加清湯、精鹽、味精、奶油,用文火燜幾分鍾,然後取出,放在土豆塊上,再把西餐薑片放在魚池盤的一側。
5.將雞蛋打入小碗中,放少許精鹽,用奶油煎至蛋清已熟。蛋黃尚未熟時取出,放在裡脊上,再澆上奶油即成。
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『叄』 雞裡脊肉怎麼做好吃
雞裡脊肉的做法大全
雞裡脊肉肉質嫩滑,口感松軟,深受人們的喜愛。《來自星星的你》將炸雞和啤酒紅透了大江南北,在這里媽網給你介紹三種不輸給炸雞的美味雞裡脊的做法:
一、燒醬雞裡脊
食材:雞胸肉(250g)、蔥(兩根)、姜(半塊)、香菜(兩條)、鹽(適量)、料酒(適量)、烤肉醬(適量)、蚝油(適量)、醬油(適量)、糖(適量)、雞精(適量)
1、洗凈雞胸肉,加入適量料酒(如果喜歡西式口味可用紅葡萄酒代替)、蔥末、薑末、香菜、適量鹽腌制12小時,撈出去掉所有的調料渣,控干備用。
2、熱油鍋,將雞胸肉放入油炸,待皮稍微變色即用漏勺取出控干油備用。
3、留下少許油,倒入烤肉醬、蚝油、醬油按1:1:1的比例倒入鍋中,並加入適量水、糖一勺、雞精一勺燒開,倒入雞胸肉,蓋上蓋子悶一會兒,待湯汁濃稠即可出鍋。
二、新奧爾良雞裡脊
食材:
雞裡脊肉(300g)、白芝麻(適量)、雞蛋(1個)、奧爾良腌料(適量)、料酒(適量)
做法:
1、雞裡脊肉洗凈,切成雞柳狀,加入料酒攪拌均勻,腌制15分鍾後加入一個蛋清,再攪拌。
2、加入奧爾良腌料攪拌後腌制2小時以上。
3、將電餅鐺加熱,倒入適量油,放入肉片,煎至一面變色就翻面煎。
4、最後撒上芝麻即可出鍋。
三、糖醋炸裡脊
食材:雞裡脊肉(300g)、姜(半塊)、澱粉(1大匙)、鹽(適量)、白酒(適量)、醋(1小匙)、芝麻(30克)、蔥(兩根)、蒜(兩顆)、番茄醬(3小匙)、雞蛋清(1個)、蚝油(1小匙)、糖(4小匙)
1、將雞裡脊肉清凈,切成厚約1厘米的肉條。蔥姜切末,蒜切片。
2、在碗中倒入1小匙醋、蚝油和3小匙番茄醬、4小匙糖、1大匙水混合攪拌。
3、將肉條放入碗中,加入適量鹽、白酒,加入一大勺澱粉,打入一個雞蛋分量的蛋清,攪拌均勻後腌制15分鍾。
4、熱油鍋,待油六成熱時,將肉條倒入鍋中用小火香炸,待肉呈現金黃色時用漏勺撈出瀝干油。
5、留少量油在鍋,待油燒熱後倒入蔥姜蒜爆香,再將調好的糖醋汁放入,小火熬制待起泡後即可將肉條放入翻炒,翻炒均勻後起鍋,撒上少許熟芝麻提味。
『肆』 雞蛋裡脊腸怎麼做好吃
主料雞蛋3個裡脊100g輔料食鹽適量料酒適量細香蔥適量水澱粉適量胡蘿卜半棵
步驟
滑蛋裡脊的做法步驟11.食材:裡脊肉、雞蛋、香蔥、胡蘿卜
滑蛋裡脊的做法步驟22.香蔥切末備用。
滑蛋裡脊的做法步驟33.胡蘿卜切丁
滑蛋裡脊的做法步驟44.裡脊切成片,加入料酒、少許食鹽、水澱粉抓勻。
滑蛋裡脊的做法步驟55.抓勻的裡脊肉腌漬幾分鍾。
滑蛋裡脊的做法步驟66.雞蛋打入碗中。
滑蛋裡脊的做法步驟77.熱鍋涼油,放入裡脊肉滑至7分熟盛出。
滑蛋裡脊的做法步驟88.滑至變色的裡脊盛出,放入蛋液中,加入適量食鹽,攪拌均勻。
滑蛋裡脊的做法步驟99.鍋中留底油,放入切好的胡羅卜丁煸炒。
滑蛋裡脊的做法步驟1010.煸炒胡蘿卜變軟,倒入攪拌好的裡脊蛋液。推炒。
滑蛋裡脊的做法步驟1111.推炒至蛋液凝固關火,放入切好的香蔥末翻炒均勻即可。
『伍』 裡脊肉蒸蛋怎麼做好吃
燉著吃
豬肉少量、鵝蛋1個、綠葉菜少量、鹽一點
做法:1、芥蘭葉放熱水中焯一下,半分鍾即可。2、切好的芥藍葉與鵝蛋、豬肉糜充分攪拌混合,加入鵝蛋分量的涼開水。3、把混合好的蛋液放入容器中,小碗是給寶寶的,只放一點點鹽,大碗是大人的,除鹽之外還放了點生抽,裝好後蓋上保鮮膜。4、涼水上鍋蒸,水開後小碗蒸15分,大碗20分,取出摘掉保鮮膜。
肉餅蒸蛋還是裡脊肉,一方面肉比較嫩,活餡兒的時候不用另外放東西餡兒就挺粘的,在一個就是蒸的時間不用太長就熟了。五花肉還是油較多,蒸的時候時間短了肉不爛,時間一長豬油都出來了看著發膩。
豬裡脊300克,雞蛋3個,蔥薑末5克,料酒15克,鹽5克,味精5克,麵粉35克,香油80克,小蔥沫15克.
1.將蔥、姜洗凈,均切成末澱粉加水適量調勻成水澱粉約70克,待用將裡脊去筋,切成4厘米長的薄片雞蛋打開放碗內,加少許鹽調勻裡脊片放碗內(另用碗),用鹽,少許雞蛋和水澱粉上漿。
2.用熱勺溫油,把裡脊片撥散滑透原勺蔥、薑末熗鍋,烹料酒、醬油、高湯,下鹽、味精找好口,下入裡脊片雉入味把裡脊倒入漏勺里,漏勺下邊放一個小碗接住湯汁。
『陸』 裡脊肉怎樣做外酥里嫩,越嚼越香,比香辣雞排還好吃呢
裡脊肉怎樣做外酥里嫩,越嚼越香,比香辣雞排還好吃呢?
哈嘍大家好我是老左,一個愛科學研究特色美食的90後。裡脊肉是脊椎里側的一條細嫩豬瘦肉,經常會製成糖醋裡脊,干炸裡脊,清燉豬裡脊肉這些,今日分享一個裡脊肉的新吃法。
不用炒不用燉,這樣做的裡脊肉表皮色調金黃色,里邊口味細嫩,老人孩子都可以嚼得動,並且十分入味,外邊撒了一層五香粉和辣椒面,也有種吃烤串的覺得,每一次做一大盤,上菜數分鍾就吃光了,比香辣雞排還需要美味。
那樣做出來的裡脊肉看見就特別的有胃口,切成一小塊擺放在盤里,上灑五香粉,芝麻,喜歡吃辣的能夠在上灑一點辣椒面就能夠開吃了,外邊有一點鬆脆,里邊細嫩,吃起來有一種烤串的覺得,比香辣雞排還需要美味。今天就給大家分享到這,喜愛裡脊肉這類作法的家人們還記得個人收藏哦!作法簡單又好吃,小孩特別的喜愛。