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黃色豆腐塊怎麼炒好吃

發布時間: 2022-09-10 07:01:57

❶ 炒黃豆腐怎麼做好吃

黃豆芽炒豆腐的家常做法
1.切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。
2.將豆腐切成小塊的片。
3.洗好豆芽。
4.鍋燒熱,入油放入豆腐中火煎到兩面金黃色。
5.裝出備用。
6.鍋燒熱,入油加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
7.倒入豆芽炒一炒。
8.炒時見干要少量多次的加水到豆芽熟了就可以了。
9.最後倒入豆腐炒一炒,加入鹽、味精、胡椒粉拌勻出鍋。

❷ 黃色的干豆腐怎麼炒

材料
干豆腐1張,肉末100克,老湯800毫升,青蔥2根,姜3片,醬油3匙,鹽1小匙,雞精1小匙,糖1小匙,五香粉1小匙
做法
1.干豆腐切成大方塊;青蔥切成細絲、姜切片
2.鍋中到油,放入肉末、姜、蔥翻炒
3.放入醬油、加入老湯;湯開鍋後加入干豆腐
4.加入少許鹽、糖、味精,小火燉十五分鍾(不要把湯靠干)

❸ 黃豆腐怎麼炒才好吃

豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。[1]
做法
做法一
食材准備
水豆腐4塊,肉末100克,雞腿蘑150克,粘玉米粒、豌豆粒各100克,蒜苗若干,高湯適量,鹽、胡椒粉、醬油、水澱粉少許,色拉油75克。

各式炒豆腐成品
製作步驟
1、豆腐切丁,雞腿蘑切粗絲,蒜苗切段,粘玉米粒、豌豆粒用開水煮半熟。
2、炒勺加油約七成熱,下肉末炒開,再下雞腿蘑絲炒,蘑菇變軟,下切好的豆腐塊,翻幾下,此時可以加醬油,加入高湯,加入焯好的粘玉米粒、豌豆粒。
3、待煮開後,加鹽,燒一小會兒,加胡椒粉翻炒,加水澱粉,將蒜苗倒入,等到半開,盛碗。
做法二
食材准備
北豆腐1盒、豬肉餡100克、青椒2隻、紅辣椒少許、蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、鹽適量、油
共9張
製作材料
製作步驟
1、將豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),撈出瀝干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗凈切塊待用,紅辣椒切碎待用:
2、鍋燒熱,下油,將肉餡放入炒散,下蒜茸、姜粒和紅辣椒碎:
3、下料酒和生抽和適量水
4、將豆腐放入,用炒勺輕輕推散,不要過分翻炒:
5、放入青椒塊,放入鹽、糖:
6、豆腐炒至兩面金黃即可

❹ 豆腐塊怎樣炒好吃又簡單

很多人在家裡炒豆腐,味道不夠鮮香,今天就給大家分享一道飯店燒豆腐的做法,鮮香入味,特別下飯,喜歡做菜的朋友,就一起來看看吧。

[燒豆腐]

首先我們准備一下食材:
1.准備嫩豆腐一斤左右,先從中間切開,再改刀切成一厘米厚的薄片,放入盤中備用。

2.生薑一小塊拍扁,切成薑末,蒜子一小把拍扁切成蒜末,和生薑放在一起。

3.青椒一個切成滾刀塊,放入小盆中,紅椒半個同樣切成塊,和青椒放在一起。

4.准備一個小盆,加入食鹽1克,白糖1克,雞粉2克,胡椒粉1克,味極鮮25克,加入清水30克,用筷子攪拌化開調料。

5.起鍋倒入食用油,油溫至五成熱時,下入豆腐塊。

6.用勺子繞鍋邊推動,避免豆腐粘連。

7.炸至豆腐外皮呈金黃色時,豆腐能全部漂浮起來,即可倒出控油,這個過程大概要3分鍾左右。

8.鍋內加入少許底油,放入姜蒜末爆香。

9.加入豆瓣醬5克,炒出紅油,倒入青紅椒,翻炒幾下,再倒入調好的料汁。

10.翻炒化開,再倒入炸好的豆腐。

11.快速翻炒均勻,開小火煨一分鍾,使豆腐慢慢入味。

12.再勾入少許薄芡,簡單翻炒幾下,就可以關火起鍋裝盤了。

13.好了,這道營養美味的燒豆腐就做好了,下酒又下飯,學會了就在家試試吧。

下面是所用到的食材和調料

食材:豆腐,青紅椒,生薑,蒜子

調料:食鹽,白糖,雞粉,胡椒粉,味極鮮,豆瓣醬

❺ 青蒜炒黃豆腐的做法,青蒜炒黃豆腐怎麼做好吃

  • 主料

  • 黃豆腐

    350g

  • 青蒜

    70g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 1段

  • 小塊

  • 辣椒

    2個

  • 生抽

    1湯匙

  • 雞粉

    1小匙

  • 花椒油

    少許

  • 香油

    少許

  • 白糖

    1小匙

  • 水澱粉

    少許

  • 步驟

  • 7.放入青蒜翻炒兩下即可關火裝盤。

  • 小貼士

  • 1、翻炒黃豆腐時動作要小一些,以免把豆腐炒散炒碎了。
    2、青蒜很鮮嫩,要最後起鍋之前再放入。

❻ 怎麼炒豆腐塊好吃

家常豆腐相信大家是有一定了解的,這道菜烹飪起來也不難,首先把木耳准備好,直接浸泡在清水中,泡發好之後把木耳切成絲備用。把豆腐切成小方塊,准備一個碗,把雞蛋打到碗中,把蛋液均勻的攪拌在一起就可以了。之前准備好的豆腐,直接填入到雞蛋中,讓豆腐塊完全粘上雞蛋,我們把豆腐填入到盤子裡面,這時候取鍋。打開火,鍋中加入適量的油,之前粘上雞蛋的豆腐塊兒,依次慢慢放到鍋里,等到豆腐兩邊、兩面顏色全都變金黃色之後,這時候就可以把鍋里的豆腐放到盤中裡面,這時候再開火,直接把老乾媽豆豉和泡椒放進去,翻炒出香味之後。把青辣椒和紅辣椒放進鍋中,之前准備好的木耳也可以放進去,翻炒均勻,把豆腐也下進去,放上生抽、老抽,還要加入雞精和糖提鮮,再放上少量的水,開大火快速的進行翻炒,燒開水改成中火繼續翻炒,翻炒兩三分鍾之後,把水澱粉倒進去勾芡。快速翻炒一下關火出鍋吃就可以了。
吃豆腐的時候注意搭配,豆腐搭配上白菜吃很不錯,因為白菜中富含水分,其中的膳食纖維很豐富,而維生素C的量同樣豐富,可以解決掉豆腐中膳食纖維不足的缺點。而且白菜炒豆腐,或者是白菜燉豆腐,都是非常好的吃法。

雞蛋和豆腐一起吃也是可以的,把豆腐和雞蛋搭配在一起,可以有效提高人體對豆腐中蛋白質吸收能力,還可以讓豆腐吃起來的味道更鮮美一些。豆腐和雞蛋搭配一起吃,可以促進鈣元素的吸收。

吃豆腐可以搭配蘿卜一起,因為豆腐中的蛋白質屬於植物蛋白,吃多了之後容易引起消化不良問題的產生,而且白蘿卜還有促進消化,搭配豆腐吃可以促進吸收,還可以補充鈣元素。

❼ 炒黃豆腐怎麼做好吃法

水豆腐是日常生活十分多見的豆類食品,不僅是營養豐富,並且吃起來口味非常非常好。豆腐的吃法有很多,炒水豆腐是非常簡單的一種,依據所選裝搭的不一樣,炒水豆腐又可以分成各種類型,喜歡吃得話,能夠多學習培訓幾類作法。那麼,炒水豆腐的粉絲的做法有什麼?下邊我們就看來一下吧。

松花水豆腐
製做食物
水豆腐、松花蛋4個、上湯2杯、白砂糖2勺、蘋果粒一杯
調味品:老抽醬油1勺、美味鮮醬油1勺、糖1勺、白鬍椒粉適當、色拉油一茶匙
製做步驟
1、水豆腐清洗,一整塊放於上湯內,慢火煮10分鍾,取下隔去水份後切割成一小塊放到碟上;
2、松花蛋剝皮切成粗粒,以糖翻拌,與蘋果粒同加在水豆腐上;
3、將調味品調為汁勻稱澆在皮蛋豆腐上,就可以。
假如燒菜時上湯難找,又想圖方便,就用味精與涼白開水調配。平常做肉、老母雞湯、魚頭湯時可以用瓶裝冷凍,以便平常烹飪之需。

紅燒豆腐
原材料:水豆腐1塊、蒜黃1根
調味品:糖、鹽、生抽
將水豆腐切割成骰子大小的格子,蒜黃切割成末,倒進菜籽油,濕熱時倒進水豆腐煸炒,撒生薑沫、噴米酒後,即蓋上蓋子30秒,隨後放糖2勺子(依據本人喜愛調整)、鹽(1勺子)、老抽醬油(2炒勺)煸炒,最終盛盤,撒蒜黃末就可以。
下班了在菜市場買一小塊水豆腐、兩根蒜黃、一塊薑片,應該是「隨手」之事;切水豆腐、蒜黃、生薑沫不費時費事;灶火2分鍾就可以炒出——快!能夠免除小寶寶喊「餓」的「搔擾」,並且這家常小菜美味可口,營養成分高。
臘肉家常豆腐
主要材料:水豆腐
輔材:湖南臘肉、辣椒干、青杭椒、蔥姜、油、雞精、味椒鹽、大骨湯
製做步驟
1、水豆腐入冷藏室大半天,取下瀝水,切割成厚0.5cm的格子
2、青杭椒切條,姜切條,蒜切坨,鹹肉清洗蒸20分鍾切成片焯水至鹹度適度備用
3、將水豆腐頂角割開成三角形,炒菜鍋下小量油,燒開,下水豆腐角煎至底邊金黃色
4、 水豆腐翻過來,煎至底邊金黃色,取下控油補水
5、坐鍋起油,下辣椒干、蔥姜進行爆香
6、 下鹹肉,煸出植物油脂,下青杭椒炒出香味
7、下水豆腐,煸炒勻稱
8、下大骨湯,火災燒開,加味椒鹽、雞精,轉低火燜煮至料汁較濃,出鍋就可以

鴨蛋水豆腐
製做食物
水豆腐250克,咸鴨蛋1~2個,蔬菜適當
製做步驟
1、水豆腐切割成一小塊,蔬菜剁碎;
2、咸鴨蛋剝掉,將雞蛋黃與蛋清分離,雞蛋黃碾成泥;
3、油燒至八成熱,倒進備好的蛋黃泥,炒散,隨後放進軍

❽ 炒黃豆腐怎麼做如何做好吃

用料
主料

豆腐黃豆腐2塊

豬肉100克

輔料
食鹽
1/2茶匙
蚝油
1茶匙
澱粉
15克
清水
49克
蒜頭
1瓣
黃豆腐炒肉片的做法
1.
豬肉洗凈,切薄片,用5g澱粉和蚝油抓均勻,腌制10分鍾

2.
黃豆腐洗凈,切成小段

3.
鍋中倒油,燒熱後,放入蒜頭爆香鍋

4.
倒入豬肉,翻炒至肉變白色

5.
放入黃豆腐,晃動鍋子,用鍋鏟輕輕來回推,避免豆腐被弄散。澱粉用水調開,倒入鍋里,調入鹽,出鍋

❾ 黃豆腐炒肉片怎麼做好吃

1.瘦肉切成薄片,放入少許的鹽、生抽、水澱粉抓勻後腌制一會。
2.豆腐切成豆腐片備用。
3.洗好的小蔥切成小段,姜蒜切片,小紅椒切小圈備用。
4.准備一小碗,放入一匙生抽、一匙豉油,少許的老抽、鹽、白糖、胡椒粉、味精、水澱粉攪勻後調成味汁備用。
5.炒鍋倒油燒熱,下一半的姜蒜熗鍋,然後放入肉片滑炒熟,再放少量的料酒翻炒幾下後盛出備用。
6.另起鍋,鍋底放少量燒熱,下豆腐塊兩面煎黃。
7.豆腐塊煎黃後撥在一旁,放入姜蒜片、小紅椒煸炒出香味。
8.倒入肉片翻炒均勻。
9.倒入味汁翻炒均勻。
10.放入香蔥翻炒兩下即可出鍋。

❿ 雲南黃豆腐怎麼做好吃

豆腐這個普通得不能在普通的食材,雖然都是以黃豆為原料,但不同的地域還是出現了很大的不同。下面我們就來說說雲南的幾種出名的豆腐。
建水燒豆腐
建水燒豆腐,在紅河州挺出名的,幾乎每個縣都很常見,記得幾年前去的時候,一口氣能吃好幾十個,特別喜歡這種感覺,是按照個數算錢的,有意思的是你吃一個老闆就放一個玉米粒計數。

建水豆腐剛做出來的時候是雪白的(要好吃必須用的是西門水),工藝還挺繁瑣的,好的建水豆腐必須經過篩選、脫殼、浸泡、磨漿、過濾、煮漿、點漿、成型、劃塊、發酵才能做好美味的建水豆腐,這樣的豆腐烤出來才好吃。

石屏豆腐
石屏最正宗的豆腐必須是用當地的井水點鹵,因為那個井水帶點酸澀,剛好適合做豆腐,還有一個重要的細節就是豆皮一定要泡了淘洗干凈,這樣的話吃起來不會太澀,口感正好。

石屏的豆腐皮也是很不錯的,我喜歡用開水燙軟了,涼拌吃。

密祉豆腐
密祉豆腐出名在他們的豆腐宴,用珍珠泉水做出來的豆腐,被做成了各種樣式的豆腐,好看好吃。

這是荷花豆腐

鹵水豆腐

在密祉看似很簡單的豆腐被賦予了各種活力,什麼蛋松豆腐、金絲豆腐等等創意十足啊

倘塘黃豆腐

大家都知道雲南有個十八怪,殊不知還有個雲南十九怪,倘塘豆腐栓著賣。黃豆腐出產於宣威倘塘的一個小鎮,這種方方正正的豆腐,可以直接就吃哦。上面的黃色其實是用一種叫做姜黃的植物煮出來的。

其實每個形成特色的豆腐,都有著自己的特點,大部分和當地的水質是分不開的,除此之外製作的工藝也還是比較考究的。
來源:六村本來的味道