『壹』 豬肉蓮藕餃子餡怎麼調
藕肉餡餃子怎麼調餡
需要准備芝麻油，調和油，蔥，醬油，食鹽，蓮藕以及豬肉，先把肉清洗干凈剁成肉餡，碗裡面加入幾顆花椒，然後再倒一些開水，花椒水倒進肉餡當中，調和均勻，再加入適量的油，蓮藕的皮去除切成丁，然後再把蓮藕放到肉當中攪拌均勻，加一些香油，雞精，鹽，蔥以及醬油，餃子皮擀好把餃子包好，鍋中加入適量的水燒開，把餃子放進去煮熟以後就可以吃了。
藕肉餡的配方和竅門
准備大蔥，鹽，食用油，五花肉以及蓮藕，肉剁碎以後加一些澱粉攪拌均勻，蓮藕清洗干凈以後切成丁狀，大蔥剁碎，鍋燒熱加油，油熱以後把肉放進去翻炒，把肥肉的油給炒出來，然後再把蓮藕放進去，加入大蔥以及鹽翻炒均勻，餃子餡就製作完成了。
藕的功效與作用
吃蓮藕的功效作用還是非常多的，適當的吃一些清熱涼血的效果就非常不錯，它是一種寒性食材，對於熱性病症有著很好的治療作用。
吃蓮藕能夠起到健脾開胃，通便止瀉效果，因為它裡面含有膳食纖維，還有黏液蛋白和身體裡面的碳酸鹽結合，還可以和食物裡面的甘油三酯以及膽固醇結合，這樣就可以通過糞便排出身體之外，這樣脂類物質的吸收量就能減少。
蓮藕會有一些獨特的香味，還含有鞣質物質，能夠達到健脾止瀉效果，能夠讓食慾變得更強，消化吸收功能也可以變得更好，對於食慾下降以及腸胃功能不好的人來說就非常適合。
吃蓮藕還可以達到益血生津作用，它的營養價值是非常高的，裡面還有微量元素，澱粉，維生素以及植物蛋白質，補益氣血的效果不錯，還可以讓免疫力變得更強。
吃一些蓮藕還可以達到止血散瘀作用，因為它裡面的單寧酸含量是非常高的，能夠讓血管收縮達到止血效果，散血涼血的效果也非常不錯，在中醫方面認為，蓮藕可以達到止血而不留瘀的作用，當出現熱病血症以後就應該多吃一些。
『貳』 豬肉蓮藕餃子餡做法
方法/步驟
蓮藕洗凈去皮後擦成絲，切成蓮藕碎
蓮藕豬肉餡餃子的做法
蔥姜切碎
蓮藕豬肉餡餃子的做法
蓮藕豬肉餡餃子的做法
3
豬肉用料理機打成肉糜，加入適量生抽老抽攪拌均勻
蓮藕豬肉餡餃子的做法
4
蓮藕碎中加入蔥姜碎，加肉餡和食鹽調拌均勻即可
蓮藕豬肉餡餃子的做法
蓮藕豬肉餡餃子的做法
5
活好的面團，揪成大小均勻的劑子
蓮藕豬肉餡餃子的做法
6
擀成麵皮包餃子
蓮藕豬肉餡餃子的做法
蓮藕豬肉餡餃子的做法
7
包好後的餃子下鍋煮熟即可
蓮藕豬肉餡餃子的做法
END
注意事項
不要加太多的調料比如味精可以不加
『叄』 蓮藕豬肉餃子餡怎麼調
蓮藕豬肉餃子餡的做法
用料：蓮藕一節、肉餡適量、大蔥一根、姜一塊、生抽適量、老抽適量、鹽適量、白鬍椒粉適量、花椒適量、八角粒少許、食用油適量
1、首先先把蓮藕洗凈削去皮，然後用刀切成碎狀。
『肆』 蓮藕豬肉餃子餡做法大全竅門
藕肉餡餃子怎麼調餡
需要准備芝麻油，調和油，蔥，醬油，食鹽，蓮藕以及豬肉，先把肉清洗干凈剁成肉餡，碗裡面加入幾顆花椒，然後再倒一些開水，花椒水倒進肉餡當中，調和均勻，再加入適量的油，蓮藕的皮去除切成丁，然後再把蓮藕放到肉當中攪拌均勻，加一些香油，雞精，鹽，蔥以及醬油，餃子皮擀好把餃子包好，鍋中加入適量的水燒開，把餃子放進去煮熟以後就可以吃了。
藕肉餡的配方和竅門
准備大蔥，鹽，食用油，五花肉以及蓮藕，肉剁碎以後加一些澱粉攪拌均勻，蓮藕清洗干凈以後切成丁狀，大蔥剁碎，鍋燒熱加油，油熱以後把肉放進去翻炒，把肥肉的油給炒出來，然後再把蓮藕放進去，加入大蔥以及鹽翻炒均勻，餃子餡就製作完成了。
藕的功效與作用
吃蓮藕的功效作用還是非常多的，適當的吃一些清熱涼血的效果就非常不錯，它是一種寒性食材，對於熱性病症有著很好的治療作用。
吃蓮藕能夠起到健脾開胃，通便止瀉效果，因為它裡面含有膳食纖維，還有黏液蛋白和身體裡面的碳酸鹽結合，還可以和食物裡面的甘油三酯以及膽固醇結合，這樣就可以通過糞便排出身體之外，這樣脂類物質的吸收量就能減少。
蓮藕會有一些獨特的香味，還含有鞣質物質，能夠達到健脾止瀉效果，能夠讓食慾變得更強，消化吸收功能也可以變得更好，對於食慾下降以及腸胃功能不好的人來說就非常適合。
吃蓮藕還可以達到益血生津作用，它的營養價值是非常高的，裡面還有微量元素，澱粉，維生素以及植物蛋白質，補益氣血的效果不錯，還可以讓免疫力變得更強。
吃一些蓮藕還可以達到止血散瘀作用，因為它裡面的單寧酸含量是非常高的，能夠讓血管收縮達到止血效果，散血涼血的效果也非常不錯，在中醫方面認為，蓮藕可以達到止血而不留瘀的作用，當出現熱病血症以後就應該多吃一些。
吃蓮藕還可以讓乳汁分泌變得更多，產婦適當的吃一些可以把腹部裡面的淤血給有效清除，讓乳汁分泌變得更多，達到一定的止咳效果，直接飲用帶皮的蓮藕榨出來的汁液，對於嚴重咳嗽有著很好的治療作用。
吃藕的禁忌
吃蓮藕需要注意的禁忌也有很多，容易拉肚子以及脾虛胃寒的人不能吃生的蓮藕，因為蓮藕是偏寒性的，身體燥熱的人生吃一些生拌藕片比較好，脾胃功能不好的人如果吃涼拌藕片就沒有那麼容易消化，會讓寒症問題更加嚴重。
不要用鐵鍋來烹調蓮藕，蓮藕裡面的鐵元素含量非常多，最好使用不銹鋼或者陶瓷的器皿來煮，不要用鋁鍋或者鐵鍋，否則很容易變黑。
藕切過以後不要直接存放，應該馬上製作，因為切口地方會變黑腐壞，如果沒有做完直接放在室內存放的話就非常不好，可以用保鮮膜貼在切口部位，然後放到冰箱裡面保存。
蓮藕不能和大豆搭配在一起吃，很多人在用蓮藕燉肉的時候裡面會添加一些大豆，這是不可取的，大豆裡面鐵元素含量豐富，不能和纖維素含量豐富的蓮藕搭配在一起吃，會影響到身體對鐵元素的吸收。
蓮藕不能和豬肝，白蘿卜搭配在一起吃，因為白蘿卜和蓮藕都是寒性食物，吃完以後會讓身體寒症問題變得更加嚴重，女性生完孩子以後不要過早吃蓮藕，蓮藕對於身體弱以及多病的患者來說比較適合，缺鐵性貧血，食慾不振，肝病，高血壓，高熱病者來說就很適合，但是它是偏涼性的食物，女性在生完孩子以後，如果過早食用就會對身體的恢復造成影響。
『伍』 蓮藕豬肉餡的餃子怎麼做
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
蓮藕剁碎，加入肉餡，一起包成餃子。口感香而又帶著蓮藕獨特的脆，真正兒是百吃不膩。
而從包餃子方便來說，蓮藕不易出水，做好的餃子餡乾爽易成團，即便對於新手來說也是很好包的。
趕緊來試試吧：
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
蓮藕豬肉餡餃子
【准備食材】：
蓮藕2節約600g、豬後腿肉約400g
姜、蔥、生抽、蚝油、鹽、香油
【參考份量】：100個餃子
【操作步驟】：
1、豬後腿肉洗凈，攪打成肉末；接著切好薑末、大蔥末。
將姜、蔥末倒入肉末中，加入適量的生抽、蚝油、鹽、少許香油一起攪拌均勻，腌制10分鍾以上備用。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
2、蓮藕洗凈，去皮，切成大塊，放入清水中漂洗2分鍾（可防止發黑）。
將蓮藕放入攪拌機中攪打成末。
將蓮藕末倒入肉餡中，一起攪拌均勻。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
根據情況可再加適量的鹽、香油，攪拌好，即成蓮藕豬肉餡。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
3、取餃子皮包好餃子。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
4、鍋里燒開水，放入餃子煮至浮起，再點三次水，煮好即可。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
這次煮餃子，豆媽用的是臻米升降電火鍋，在鍋里加水煮開，放入餃子煮好後，然後選擇電火鍋上的「上升/下降」功能，火鍋里自帶的304不銹鋼提籃便自動升起來啦！
餃子與水完全分離開來。
然後用夾子夾住提籃提起，便能輕松盛起一盤餃子。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
懶得用盤子裝的話，直接用這個提籃就可以開吃了~
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
5、將大蒜切成末，加入適量的生抽、老陳醋，一起攪拌均勻即成餃子醬汁。
吃蓮藕餡的餃子，一定不要少了這醬汁！
蓮藕脆，豬肉香，蘸上蒜蓉酸的醬汁，這味道別提了，怎麼都吃不夠呀~
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
【小貼士】：
1、餃子餡要調得稍微偏咸一點兒，煮出來的餃子更美味哦~
2、蓮藕要選脆藕，包餃子更香，吃起來脆而不膩。
3、調豬肉餡時加香油，可使得肉餡更加香嫩而不幹柴；菜里加油，可鎖住水份，避免出水。
蓮藕豬肉餡餃子的做法，香脆可口，從小到大吃不夠
不知道吃什麼？那就來份蓮藕餃子吧！包一次，20塊左右買夠食材，一家人吃到撐了，真是美味又省心啊！
『陸』 豬肉蓮藕餃子怎樣做
材料
麵粉500g、雞蛋1枚
主料：豬肉、蓮藕（一節就足夠了）、芹菜適量、薑末、喜歡蔥的可以加點蔥
調料：生抽、芝麻油、鹽
做法
1、麵粉加雞蛋，加水（一點點加）慢慢揉至面團。
2、揉好面團後，醒20分鍾。
3、把面團揉成長條，揪成小劑子，擀成餃子皮（中間稍微厚點，邊緣薄點，不易破）。
4、豬肉剁餡（肥三瘦七的比例）
5、蓮藕芹菜洗凈，芹菜只留取芹菜根，葉子不要，焯水後切碎丁。
6、把芹菜放入肉末中一起再剁碎一點，再加入蓮藕丁、薑末、鹽、生抽、芝麻油拌勻。
7、用餃子皮包入餡料即可。
『柒』 豬肉蓮藕餃子怎樣做
蓮藕豬肉餡餃子
主料：
麵粉500g、肉餡500克、蓮藕400g
輔料：
香菇200g、小蔥150g、姜10g、大蒜5g、雞蛋1個、雞蛋清30g
調料：
老抽5ml、生抽5ml、蚝油5ml、料酒5ml、鹽1g、香油5ml、十三香1g、花生油10ml
其它：
飲用水220ml
做法：
1、准備好所需食材，先將蓮藕削去外皮，然後和香菇、小蔥一起洗凈備用。將麵粉倒入和面盆中，加入雞蛋清30g攪拌均勻，然後慢慢加入飲用水220ml，用筷子攪拌成面絮，用手揉成光滑面團，蓋好放置一旁餳30分鍾左右。
蓮藕豬肉餡餃子做法
2、將蓮藕先切成片再切成條，最後切成小碎丁，倒入肉餡中。
蓮藕豬肉餡餃子做法
3、把香菇切成小碎丁備用
蓮藕豬肉餡餃子做法
4、炒鍋中火燒至掌心灼熱，倒入花生油10ml，油熱後下入香菇丁翻炒至變軟。
蓮藕豬肉餡餃子做法
5、把炒好的香菇丁倒入餡料盆中。
蓮藕豬肉餡餃子做法
6、姜、蒜切碎末，小蔥切碎，一起放入餡料盆中。
蓮藕豬肉餡餃子做法
7、調入老抽5ml、蚝油5ml、生抽5ml、料酒5ml、鹽1g、香油5ml、十三香1g攪拌均勻，打入1個雞蛋，用筷子朝一個方向攪打上勁兒。
蓮藕豬肉餡餃子做法
8、取出餳好的面團，用麵粉揉均後用刀分切成大小均勻的大劑子，然後取其中一個搓成長條。
蓮藕豬肉餡餃子做法
9、切成大小均勻的小劑子，用小擀麵杖將小劑子擀成圓形的餃子皮。
蓮藕豬肉餡餃子做法
10、取一個餃子皮放入掌心，放上適量餡料，餡兒的量要掌握好，放的餡兒多了餃子包不住，放的餡兒少了餃子形狀會比較丑，不飽滿。
蓮藕豬肉餡餃子做法
11、將餃子皮兩邊往一起對折。
蓮藕豬肉餡餃子做法
12、然後就開始包餃子了，從右邊靠下的位置開始捏起來，手法是右手指從外側豎著捏邊疊褶，左手指在內側幫忙頂著推著，具體要捏出多少個褶就看技術了。
蓮藕豬肉餡餃子做法
13、從右到左全部捏完，一個餃子就包好了。
14、依次包完所有餃子。
蓮藕豬肉餡餃子做法
15、鍋里加入適量飲用水大火燒開，水沸騰後下入餃子。
蓮藕豬肉餡餃子做法
16、煮至餃子浮起時揭開鍋蓋點入適量涼水，繼續蓋鍋蓋兒煮，然後再煮至餃子浮起時再點一次水，等餃子第三次浮起時就可以關火出鍋了。
17、出鍋裝盤，切點青蒜碎倒點香醋和辣椒油蘸著吃，味道超贊呀！
烹飪秘籍：
1、和面的時候加入蛋清餃子皮會更加勁道，煮餃子時候不容易破皮兒。
2、建議先和面後調餡，這樣製作餡料的時候可以餳面，餳過的面做餃子皮更加筋道。
3、我個人喜歡蔬菜多於肉餡的餃子，感覺這樣更健康，如果更喜歡吃肉，比例可以隨意調整。
4、還有一種餃子包法更簡單：放上餡兒，將餃子皮兩邊朝中間對折，先把中間捏實，然後左邊捏三個褶子，右邊捏三個褶子，餃子就包好了。
『捌』 蓮藕豬肉餃子餡的做法
主料未知
金龍魚餃子粉500克
水300克
豬肉餡400克
藕2個
大蔥1棵
姜30克
香菜1棵
輔料
鹽適量
花生油20毫升
芝麻油5毫升
老抽1勺
鮮雞汁20克
步驟1豬肉蓮藕餃子的做法大全
准備好食材
步驟2豬肉蓮藕餃子的做法圖解
面團材料放進廚師機，用2檔揉面10分鍾，成為細膩的面團
步驟3豬肉蓮藕餃子的家常做法
面板上撒乾粉，把面團在案板上揉圓，揉好的面團切開後組織很細膩，這樣擀皮的時候就會擀的更薄一些，也不會縮
步驟4豬肉蓮藕餃子的簡單做法
香菜洗凈去掉老根切成末，姜也切成末，大蔥同樣去根部洗凈切末。我喜歡餃子餡放多一點姜，不喜歡不放也可以
步驟5豬肉蓮藕餃子怎麼吃
蓮藕去皮，切掉兩頭部分，洗干凈。用了兩個蓮藕
步驟6豬肉蓮藕餃子怎麼做
先切成段，再豎起來切成片，再切絲，然後切成末，盡量細碎一點
步驟7豬肉蓮藕餃子怎麼炒
先把豬肉泥、蔥末、薑末、香菜末、鹽、油、老抽和鮮雞汁混合在一起，攪拌均勻
步驟8豬肉蓮藕餃子怎麼煮
再加入切好的蓮藕末，再攪拌均勻，餃子餡就做好了
步驟9豬肉蓮藕餃子怎麼燉
面團在面板上搓成均勻的長條，再用刀切成大小均勻的面劑子
步驟10豬肉蓮藕餃子怎麼煸
撒上麵粉，用手掌按扁，邊緣薄中間厚。全部都按扁
步驟11豬肉蓮藕餃子怎樣煸
把切好的面劑子按扁，再擀成邊緣薄中間略厚的餃子皮
步驟12豬肉蓮藕餃子怎樣做
取一個餃子皮，放入一勺餃子餡
步驟13豬肉蓮藕餃子怎樣炒
兩手一起用力，擠一下，餃子就擠好了，又快又飽滿
步驟14豬肉蓮藕餃子怎樣煮
全部做好的餃子，擺一起，看著心裡好滿足
步驟15豬肉蓮藕餃子怎樣燉
鍋里加水燒開，下入餃子煮熟，美美的開吃吧。蓮藕餡脆脆的，很清新，餃子皮也薄，特別好吃
成品圖
烹飪技巧
麵粉吸水性不同，水量先預留一部分，再根據面團軟硬程度加入
餃子餡加入鮮雞汁，味道更鮮美
煮餃子開蓋煮餡，蓋蓋煮皮，保持沸騰狀態3分鍾就煮好了
『玖』 豬肉蓮藕餃子的做法
配料：
烹飪步驟：
1. 豬肉洗凈剁成肉餡，加入調料調和成餡料。這次的肉餡是用裡脊肉做的，沒別的肉了，就剩一條裡脊，用裡脊做餡對我來說有點奢侈。調餡方法詳見詳解好吃的手工餃子
2. 蓮藕去皮洗凈，用擦板擦成細絲。呵呵，我這個方法最簡單實用了，如果用刀剁，那可費功夫了，還會剁得到處都是
3. 用手摶出水分，放進肉餡中
4. 拌勻，餃子餡就大功告成了
5. 餳好的面下劑子。一般情況下都是先和面再調餡，調餡的過程也是面團餳發的過程，這樣餡料調好就可以下手包了
6. 按扁
7. 用擀麵棍擀成餃子皮
8. 包好餃子
9. 下鍋煮熟即可
『拾』 藕和豬肉餡餃子的做法
主料：小麥麵粉(600克)豬肉(肥瘦)(300克)蓮藕(300克)
調料：大蔥(10克)姜(10克)鹽(10克)味精(5克) 醬油(10克) 香油(25克) 豬油（煉制）(50克) 胡椒粉（少許）
1.將蔥、姜洗凈均切成末，待用；將鮮藕洗凈，切去藕節，切成藕絲，剁成末，擠去水分，備用。
2.將豬肉洗凈，剁成餡，放入盆里加入醬油、精鹽、味精，薑末拌勻，分次加入適量水，攪稠為止，加入藕末、蔥末、麻油、豬油拌勻，即成餡料。
3.將麵粉放入盆內，倒入水和成面團，餳約1個小時，揉透搓成長條，分成每個約10克的小劑子，逐個按扁，擀成圓形，邊緣較薄，中間較厚的餃子坯皮，包入餡料，捏成餃子生坯。
4.將鍋放在火上，倒入水燒沸，分散下入餃子生坯，邊下邊用勺輕輕順一個方向推動，直到餃子浮出水面，蓋上鍋蓋，用沸而不騰的火候，燜煮四五分鍾，倒入少許冷水，再沸再倒入冷水，煮至水餃熟透，即可食用。
材料 豬肉 蓮藕 麵粉 紫薯 香油 鹽 味精 蔥姜 醬油 做法
1. 紫薯洗凈，切片，放蒸鍋里蒸熟
2. 去皮，放到攪拌機中攪打成泥
3. 把麵粉倒入紫薯泥中，分次加水，和成軟硬適中的面團，餳半個小時
4. 把豬前膀肉切丁，用攪拌機攪打成肉餡兒。蔥姜切末
5. 在豬肉餡兒中倒入香油，拌勻
6. 再倒入蔥薑末、料酒、味精，醬油順著一個方向攪打均勻
7. 蓮藕去皮，洗凈，切碎
8. 把切碎的蓮藕放入豬肉餡兒里，拌勻，再加適量鹽繼續順著一個方向攪打均勻
9. 把餳好的面，揉勻，搓成長條，用手揪成大小均勻的劑子
10. 取個劑子，擀成餃子皮，包成餃子
11. 鍋子燒開水，將餃子放入，用勺子背沿鍋沿輕推，防止粘連。12、將餃子煮至餃子浮起，肚子鼓起即可
1. 將鮮藕洗凈，去皮，切成藕片、切成藕絲，切成末
2. 將蔥、姜洗凈均切成末
3. 將豬肉餡放入盆里加入生抽、鹽、味精，薑末拌勻，分次加入少許水，朝同一個方向攪拌，攪拌上勁後，加入藕末、蔥末、香油、油拌勻，即成餡料
4. 將麵粉放入盆內，倒入水和成面團，餳約20分鍾
5. 揉光滑後，搓成長條，下劑，擀成餃子皮，包入餡料
6. 鍋中倒入水燒開，下入餃子，邊下邊用勺輕輕順一個方向推動，防止餃子粘到鍋底，蓋上鍋蓋，沸騰後，倒入少許冷水，再沸再倒入冷水，煮至水餃熟透，即可食用