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雞胸肉裡面的雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-09 13:39:35

❶ 寶寶輔食:雞胸肉蒸蛋怎麼做如何做好吃

雞胸肉蒸蛋(好多好多的蛋白質!!)的做法
把雞胸肉從冰箱拿出來~剁碎了!

一點鹽,一點生粉一點醬油,攪拌均勻(不放油也是很好吃噠!)

玻璃碗打兩個雞蛋,加一點醬油鹽

雞胸肉和雞蛋都准備好啦!

把雞胸肉倒進雞蛋液中,攪拌均勻

加溫水!!(竅門看tips!!)

燒開水,用保鮮膜封好容器,上鍋蒸大概十分鍾

美味的雞胸肉蒸蛋就做好啦!

❷ 雞胸肉怎麼做好吃 教你4種不錯的方法

做法1:香煎雞胸肉
准備食材如下:雞胸肉300克,姜1塊,鹽1茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉適量,黑胡椒粉適量

具體做法如下:先將雞胸洗凈,然後將雞胸肉切開,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙料酒,加入1茶匙胡椒粉,抓勻腌制半小時,鍋內熱油小火慢煎,煎至兩面金黃,撒上黑胡椒即刻!

做法2:雞胸肉可樂餅
准備食材如下:土豆200克,雞胸肉100克,洋蔥50克,麵粉60克,雞蛋2個,麵包糠50克,黃油2小塊,食鹽1茶匙,白糖1茶匙,白鬍椒粉少許,番茄醬適量,油適量

具體做法如下:土豆去皮切塊,上鍋蒸熟,雞胸肉剁成肉末,白洋蔥切成碎丁,鍋中放入黃油融化,炒香洋蔥丁;放入雞肉碎炒變色,調入鹽、白糖、白鬍椒粉炒勻,備好麵粉、雞蛋液和麵包糠,土豆蒸熟碾壓成泥,倒入炒好的雞胸肉攪拌均勻,取適量揉團後壓成餅狀,依次沾裹上麵粉、雞蛋液和麵包糠,將剩餘的都做好,備用,熱油鍋,將處理好的可樂餅胚放入油炸;兩面成金黃色,即可撈出用廚房紙吸油裝盤,擠上番茄醬即可!

做法3:蒜香雞胸肉
准備食材如下:雞胸肉1塊,大蒜5個,生粉1湯匙,鹽1湯匙,糖1茶匙,芝麻油適量

具體做法如下:雞胸肉一塊,解凍,能買到新鮮的最好,剖成三片,如果你買的雞胸肉太小,剖成兩片也是可以的,用肉錘錘松或者用刀子剁出花刀紋,兩面都剁一下,輕輕用力,不要剁斷,這樣做是為了腌制的時候更容易入味也更容易熟,加一小勺鹽,大約兩小勺的糖,加入麻油在雞胸肉里,大蒜多准備幾瓣,比平時炒菜多一些,用壓蒜蓉的工具壓成蒜蓉,把壓好的蒜蓉也加進雞胸肉里,抓勻,腌製片刻,時間控制在一小時內,我是抓勻了直接用的,也挺入味的,腌好的雞胸肉加一勺生粉抓勻,鍋中加入芝麻油,用芝麻油,不要換別的油,鍋最好用不粘鍋,溫度比較好掌握,油鍋燒熱以後加入腌制好的雞胸肉進來煎,鍋夠大我就直接丟進來一起全煎了中小火,煎至兩面金黃就可以出鍋了

做法4:涼拌雞絲
准備食材如下:雞胸肉1塊,胡蘿卜半個,萵筍半根,食鹽1茶匙,雞精1茶匙,蔥1根,姜1塊,八角2個,油潑辣子2湯匙,香醋1湯匙

具體做法如下:雞胸肉去除筋膜,大蔥切片,姜切片,鍋里放水,放入蔥薑片,八角,燒開三分鍾,燜10分鍾入味,撈出放涼,用手輕輕撕成細絲,胡蘿卜和萵苣切絲,將所有材料放在一起,加入鹽,白醋、雞精,加入油潑辣子兩勺,攪拌均勻,即可裝盤!

做法5:香草煎雞胸肉
准備食材如下:雞胸肉250克,水適量,香草適量,新奧爾良烤肉料3湯匙,黃油適量,檸檬汁適量

具體做法如下:雞胸肉洗干凈切片,容器里倒入新奧爾良烤肉料和少許水拌勻,將切片的雞胸肉放進去,戴上一次性手套將雞胸肉抓勻,蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏一晚上,平底鍋里放入2塊黃油燒至六成熱,將雞胸肉平放在平底鍋,滴上幾滴檸檬汁,煎至顏色變淡用筷子轉過另一面繼續煎,快煎好時在表面加入香草即可!

❸ 當雞蛋遇上雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

主料
雞胸肉
150g
番茄
200g
輔料

適量

適量
玉米澱粉
適量
胡椒粉
適量
步驟
1.准備一塊雞胸肉。
2.切成薄片。
3.加入一湯勺玉米澱粉和一湯勺水,少許鹽,一點點胡椒粉抓勻。
4.抓成肉上面有一層薄薄的澱粉糊靜止五分鍾。
5.准備兩個番茄。
6.切成塊。
7.鍋燒到八成熱,倒入油。
8.迅速倒入雞胸肉,快速翻炒,使雞肉上面都裹上油。
9.炒至雞肉變色。
10.加入番茄大火翻炒。
11.翻炒至番茄出汁,調入適量鹽,加半碗水小火燜煮五分鍾至湯汁濃稠即可。

❹ 雞胸肉怎麼做好吃

雞胸肉是公認的低熱量高蛋白的健康食物,深受減肥人士追捧,平時除了水煮雞胸肉,撕成肉絲來拌面,還喜歡和青椒一起炒,三天兩頭這樣吃,很快就夠了,今天換一種新吃法,孜然烤雞胸肉,不用一滴油,烤制金黃的雞胸肉,用手撕著吃,追劇小零食必備。孜然烤雞胸肉做法非常簡單,只需切好,拌勻,放入空氣炸鍋烤一烤,就能吃,一次烤上好幾塊,密封保存冰箱里,能吃上一周,即使外出也可以帶著,無水無油帶著十分方便。


小貼士:

1、雞胸肉切的時候,直接中間切開,然後切成長條薄片,刀具鋒利點很好切。

2、沒有空氣炸鍋的,可以用電餅鐺刷一層植物油,煎烤熟。或者用烤箱烘烤也可以。

3、喜歡吃辣的,烤好以後可以撒上辣椒粉,一起拌勻。

❺ 西紅柿雞胸肉蛋湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

番茄1 個

雞蛋1 個

雞胸肉

鹽(腌制雞胸肉)

醬油(腌制雞胸肉)

香油(把西紅柿煸出紅汁)

西紅柿雞胸肉蛋湯的做法

  • 西紅柿切塊,放入鍋中,到點兒香油煸出汁

  • 加入水,待水滾開加入切好的雞胸肉絲

  • 打一顆雞蛋,待鍋有些小滾後倒入鍋中

  • 最後等到滾開後,用小火最後慢滾3分鍾,加入鹽調味兒

❻ 雞胸肉咋吃

雞胸肉怎麼做好吃
1、雞胸肉搭配適量的迷迭香煎著吃,味道特別好,在製作時需要准備雞胸肉,兩片,迷迭香兩大勺,黑胡椒粉一勺,鹽和蒜末以及醬油,還有蜂蜜,各適量准備一些。
2、把准備好的雞胸肉洗凈了以後,去掉水分,加適量食用鹽和切碎的迷迭香,以及其他調料放在一起調勻腌制,腌制時間不能少於兩小時。
3、在平底鍋中放適量食用油加熱以後,把腌好的雞胸肉放在鍋中煎制,煎的雞胸肉,兩面呈金黃色,取出以後切片裝盤撒上准備好的黑胡椒粉就能食用。
雞胸肉的吃法步驟教程
涼拌雞胸肉
雞胸肉平時還可以做成涼拌菜,用清水把它煮熟以後取出,降溫後用手把它撕成細絲,然後把它和黃瓜絲以及沖刺放在一起,加食用鹽和香油,以及香醋調勻,這時一份清爽可口的涼拌雞胸肉也就做好了。
雞胸肉煎餅
用雞胸肉煎餅也特別好吃,在製作時需要准備新鮮雞胸肉400克,雞蛋一個,豌豆和玉米,各適量澱粉以及食用鹽,還有黑胡椒粉,也要適當准備一些。把准備好的豌豆和玉米用熱水泡軟,雞肉剁成肉末,雞蛋放到肉末中調勻,再加入泡好的豌豆和玉米,最後放澱粉調勻,然後把它們分成小塊用手壓成餅狀入鍋煎熟就可。

❼ 雞胸怎麼做才好吃

雞胸肉富含豐富的蛋白質,營養豐富,老少皆宜,今天就用雞胸肉給大家分享一道好吃的,外酥里嫩,越吃越香,出鍋大家搶著吃。

下面請看我們的操作:

1.准備雞胸肉一塊,先從中間切開,再片成薄片,然後用刀背排斬一遍,這樣腌出來會更加入味。

13.好了,這道金黃酥脆的炸雞柳就做好了,學會了就在家試試吧。

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

❽ 雞胸肉都有哪些好吃的做法

大家好,很高興回答這個問題。對於"雞胸肉怎麼做好吃?"這個問題,我的答案是:雞胸肉屬於低脂肪高蛋白的肉類,肉質細嫩,易消化吸收,老少皆宜。做法有很多種,可以來製作成有名的川菜宮保雞丁,醬爆雞丁,怪味雞絲,干椒手撕雞,還可以製作成炸雞排,炸雞柳,雞米花,還可以作為減脂的首選香煎雞胸肉,還可以做成雞肉丸子。


下面就跟大家分享三種好吃的雞胸肉的做法:

糖醋裡脊(雞胸肉版)

糖醋裡脊大家都喜歡吃,裡脊肉一般都是豬肉的,吃起來酸甜可口,外酥里嫩,非常好吃,但是用雞胸肉做成的糖醋裡脊味道也很不錯,下面我們就來看看如何用雞胸肉做糖醋裡脊的。


【材料】:雞胸肉250克 雞蛋清1個 蔥姜適量 胡蘿卜半根 木耳6朵 菠菜3棵 鹽適量 料酒適量 胡椒粉適量

【製作流程】

1.將胡蘿卜切成小丁,木耳洗凈控干水分切碎,蔥姜切成絲,用清水浸泡。菠菜洗凈切段待用。雞蛋打開,留雞蛋清。

2.鍋中做水,加入鹽,幾滴色拉油,水開下入洗干凈的菠菜段,10秒鍾撈出待用。

3.將雞胸肉切片,放入料理機中,用手攥蔥姜水裡的蔥姜,使蔥姜的味道溶於水中,將適量蔥姜水倒入料理機中,加入雞蛋清,少許料酒,鹽和胡椒粉。

4.開啟料理機,將雞肉打碎成泥,打開加入胡蘿卜碎和木耳碎,再繼續開料理機。

5.做一鍋水,水開後關小火,將打的雞蓉用拇指和食指擠成丸子的形狀,下到鍋里,待丸子漂上來就熟了,湯里加入菠菜段雞精,滴幾滴香油就出鍋了,清淡爽口的雞肉丸做好了。


雞肉丸子製作技巧總結

1.雞肉選擇新鮮的雞胸肉,蔥姜水第一次少加點試試,如果有點稠就再慢慢加入,如果一次加太多,丸子不成型。

2.煮丸子時一定不要用大火,小火慢慢燉。


結語

雞胸肉好吃,製作方法多種多樣,這三種方法操作簡單,喜歡的朋友們可以試試,自己動手,美味常有。

如果說人生是一個大舞台,那麼廚房就是一個小舞台,而我就是這個舞台的主角,酸甜苦辣咸盡在掌握,用眼睛去發現生活的美,用雙手創造生活的美!

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