『壹』 豬血炒豆腐的做法
『貳』 血豆腐怎麼做好吃
麻辣羊血
原料:
鮮羊肉血豆腐500克,豆腐100克,鹽、蒜、蔥、姜、雞精、料酒、花椒、胡椒粉、干辣椒、高湯各適量。
做法:
1、燒開一鍋水,將切成3厘米見方的豆腐、羊血豆腐倒入,並加入少量料酒,焯一會兒撈出。
2、坐鍋點火倒入食用油燒熱,加入蒜片、蔥段、薑片炒出香味後,加入羊血、豆腐翻炒,再加入味精、鹽、胡椒粉、料酒、高湯煨2至4分鍾,倒入碗中。
3、鍋中加入食用油燒熱,加入花椒、干辣椒煸炒,倒在羊血豆腐上即可。
金銀蒜香燴肥腸
金銀蒜香燴肥腸
北京有名小吃炒肝,其實就是肥腸、豬肝燴爛蒜,經廚師提升、借鑒,加入血豆腐、白豆腐,又是另外一種味道。
用料:豆腐、血豆腐、熟豬腸、大蒜。
做法:
??①將紅、白豆腐過水焯一遍。
??②炒鍋放入底油,入大料炒香。
??③烹入醬油、鹽、料酒、味精、湯。
??④放入熟腸、紅、白豆腐及調料,湯燒開略煮。??
⑤勾入水澱粉,出鍋時再撒入另一半蒜末。
??腸味獨異,蒜味親善。
??個性菜餚。
香辣蟹火鍋的家庭做法
主料: 螃蟹4隻
配料: 大重慶底料200克,薑片1兩,味精20克,油2兩,白酒2兩,酒糟2兩,白鬍椒少許,鹽適量。 香油碗料: 蒜泥香油加點味精攪拌均勻,涮肉碗料也可。
做法: 1.起鍋放油放主料,配料煸炒出香味,放水適量中火煮5—10分鍾,倒入火鍋中,開涮!
2.涮什麼都可以,只要是能吃的,如:茼蒿,豆腐,血豆腐,基圍蝦,黃喉,鴨腸,香腸,火腿,百葉及各種蔬菜,海鮮,肉類及其它,依個人所好。
香辣蟹的做法
材料:(兩人份) 鮮肉蟹500克一隻 ,花椒碎末10克 ,辣椒油15克 ,芫茜5克 ,小紅辣椒三四隻, 鹽10克 ,姜5克, 白糖5克 ,料酒10克 ,熟芝麻5克 ,茨粉5克
做法: 先用刷子把肉蟹洗凈,去掉肉蟹的腳和腳鉗,掰開蟹殼,注意,是從蟹沒有鉗子的一端朝向長有大鉗的一端掰開。掰開後,將腔內骯臟的地方洗凈,再用刀將蟹身切成兩刀四塊,並將蟹鉗拍破,上述全置入盤里。
把小辣椒切成小片,芫茜切段,姜洗干凈切成末,然後與料酒、鹽一起撒在肉蟹盤里,放入蒸籠里先蒸8分鍾,關火。
另起鑊,置入辣椒油,同時將花椒碎末,另份小辣椒片倒入,以慢火炒出香味,然後將蒸過的蟹及蒸出的湯水全倒入鑊中,煸炒4分鍾,勾一個芡,撒上芝麻,即可出鑊。上碟後,可用筷子把螃蟹擺回原狀,並撒點芫茜,紅紅綠綠,色香形味俱全,呵呵。
選蟹要活潑且重,既是肉蟹,鉗大殼厚也不一定劃算,倒不如身肥豐滿。掰蟹殼的時候小心弄著手,拍蟹鉗也別太碎,稍破就可以。
宰蟹之前,最好是能先讓螃蟹喝點烈酒。用小湯匙,喂半匙白蘭地就行。這螃蟹醉一陣後,肉質帶點酒香,宰時也較容易處理。
『叄』 誰知道豆腐炒菠菜怎麼做才好吃
豆腐炒菠菜怎麼做才好吃
和大家分享的是菠菜炒豆腐的美味做法,希望能夠幫助到大家。
食材
菠菜 適量
豆腐 適量
蒜 適量
八角 適量
鹽 適量
生抽 適量
方法/步驟
准備一塊嫩豆腐,洗凈後,切成塊,再准備適量菠菜,洗凈後,切一下。
『肆』 請問:豆腐與什麼搭配炒出來的菜好吃先謝謝了呵!
一、蔬菜豆腐泥(適合年齡5個月以上) 原料:去皮紅蘿卜、嫩豆腐、豌豆、蛋黃 輔料:水、醬油少許。 製法: 1、將去皮紅蘿卜及碗豆燙熟後切成極小塊。 2、將水與塊狀紅蘿卜與豌豆放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊進去,加少許醬油,煮到湯汁變少。 3、最後將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。 二、肉末胡蘿卜燉豆腐(適合年齡6個月以上) 原料:豆腐1、肉末250ɡ、胡蘿卜500ɡ、蒜苗200ɡ。 輔料:植物油150ɡ、精鹽15ɡ、醬油50ɡ、味精5ɡ、蔥花10ɡ。 製法: 1、將豆腐切成1.5cm見方的丁,胡蘿卜洗凈,蒜苗擇洗干凈,切成1cm長的段。 2、用熱油鍋煸炒肉末後,放入蔥花、醬油,炒出香味後,放入胡蘿卜繼續炒,待胡蘿卜炒塌後,加入豆腐和水(以漫過豆腐為好)。待豆腐燉至入味後,加入蒜苗、精鹽,起鍋前加入味精即成。 製作關鍵:胡蘿卜、蒜苗要燒爛。豆腐要燉透,防止把豆腐弄碎。胡蘿卜擦絲炒,幼兒吃後易消化。 三、太陽豆腐(適用年齡1歲以上) 原料:豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥。 輔料:澱粉、蔥末。 製法: 1、把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞,把鵪鶉蛋打入小圓洞中,將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鍾取出。 2、油加熱後,將蔥末炒香,加鹽水、澱粉攪成稀稠狀,淋在盤中。 四、紅白豆腐(適用年齡6個月以上) 原料:豆腐200ɡ、熟豬血塊200ɡ、瘦豬肉100ɡ、熟冬筍15ɡ。 輔料:醬油10ɡ、食鹽3ɡ、白糖10ɡ、蔥段5ɡ、熟豬油75ɡ、鮮湯、澱粉適量。 製法: 1、把豆腐切成1cm見方的丁,入沸水鍋焯水。 2、洗凈豬血塊,切成同樣大小的方塊。 3、把瘦豬肉切成絲,冬筍切成片。炒鍋用旺火燒熱,倒入豬油50ɡ燒至六成熱,放蔥段炒出香味,放入鮮湯、豆腐丁、豬血丁、豬肉絲、冬筍片,加醬油、白糖、食鹽,燒沸後,用澱粉勾芡,淋入熟豬油,裝盤。 五、奶汁豆腐(適用年齡4個月以上) 原料:牛奶、豆腐。 輔料:鹽或糖少許。 製法:將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,再把豆腐塊放入牛奶中煮沸,加適量的鹽或者糖。
求採納
『伍』 小平菇炒豆腐怎樣做,味道鮮美,而且非常營養呢
先把平菇洗干凈,豆腐要先煮一下,不然容易碎,然後先放平菇,再放豆腐就可以了
『陸』 青菜鴨血豆腐的做法
青菜鴨血豆腐的做法
北豆腐1/4塊、鴨血1小塊、小白菜3個、香油適量、鹽適量、雞精適量。
豆腐鴨血湯的做法
北豆腐沖洗干凈,切1cm的正方形小塊。鴨血沖洗後,切成1cm的正方形小塊。把小白菜葉子一片片掰開,沖洗干凈。小白菜葉放入開始中焯一下,撈出。另換水,焯鴨血塊(去除血腥味兒)。再換水,把北豆腐焯一下。砂鍋中放適量水,倒入北豆腐和鴨血,開始煮。焯完的小白菜,切碎備用。鍋開後,煮5分鍾豆腐完全熟透,放入切碎的小白菜。放入鹽、雞精、香油各適量調味,盛出即可。
豆腐鴨血湯的功效
這道豆腐鴨血湯是很不錯的了哦,我們是可以通過吃豆腐鴨血湯來保健的了,首先對於我們的腸胃健康來說就很有好處了,可以有效的清理腸胃,起到很強的保健功效,對於腸胃不好的朋友們來說,這道菜就是一定不能錯過的哦。而且有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量,我們是可以通過吃這道菜來幫助自己有效的補血益氣的了,補血的功效是很出色的了,我們不能錯過哦。
通過了上面的介紹之後,大家對於這道美味可口的豆腐鴨血湯就能夠有更多的了解了吧,首先吃起來口感是非常嫩滑的了,而且好處也很多了,我們可以通過吃這道豆腐鴨血湯來幫助我們滋補身體,是我們大家都不能錯過的美味食物。
『柒』 血豆腐怎麼吃最有營養
方法/步驟
豬血豆腐青菜湯
把豬血、豆腐、青菜、蝦皮一起,加入調料煲湯即可食用,含有鐵,鈣,磷,是兒童的補鈣食品。
2
豬血蔬菜肉粥
米粉、豬血1塊、芹菜少量、瘦肉1塊,一起下鍋煲粥。這個粥含維生素,有助於消化,通便。豬血營養豐富,含鐵質多,有利於改善貧血。
3
韭菜炒豬血
韭菜,豬血,紅蔥頭,酸菜,胡椒粉,調料一起爆炒,不但味道好吃,而且健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
4
酸菜炒豬血
豬血,酸菜,蒜2瓣,糖,、白鬍椒粉,雞精,肉湯(或者清水),這個菜不但開胃,而且補鈣,有助於消化。
5
肉末血豆腐
豬血豆腐、豬肉沫、青蒜一起,加以輔料,鍋入油,蔥,姜,郫縣辣醬爆香,下肉沫翻炒使肉末變白加入輔料,放湯,血豆腐下鍋燒開2-3分鍾,勾芡撒青蒜沫,出鍋。這個菜極具營養價值,可以補血,養血及清除體內垃圾
『捌』 豆腐與什麼搭配食用有益
豆腐有植物肉的美譽,給它配上最要好的「搭檔」,能讓營養翻倍。
1、豆腐+魚、肉、蛋類
豆腐富含優質蛋白質,缺點是蛋氨酸較少。蛋氨酸是構成人體的必需氨基酸,參與蛋白質合成。魚、肉、蛋類中的氨基酸組成比較適合人體需要,尤其是富含蛋氨酸,與豆腐搭配,可明顯發揮蛋白質互補作用。比較經典的做法是魚頭豆腐湯、紅燒魚配豆腐、香焗豆腐丸子、肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等。
2、豆腐+海帶
豆腐含有皂角苷,有助於抑制脂肪吸收,促進脂肪分解,對預防動脈硬化有一定作用。但皂角苷會促進碘排泄,容易引起碘缺乏,因此將豆腐與海帶、紫菜、海白菜等含碘豐富的食物一起烹調便兩全其美,如豆腐海帶湯。
3、豆腐+白菜
白菜富含水分、膳食纖維、維生素C,能彌補豆腐膳食纖維不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜燉豆腐都是不錯的選擇。
需要提醒的是,大量食用豆腐會攝入過多的植物性蛋白,使體內含氮廢物增多,加重腎臟負擔。因此,老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風、動脈硬化患者等人群要控制豆腐的食用量。
『玖』 豬血和什麼菜搭配好吃
豬血可以搭配豆腐、大白菜或木耳
如豬血燉豆腐:
1.豬血放到清水裡稍微泡一會,然後再切成小塊的,然後再把它們放到鍋里煮一遍,
2.把豬血撈出來之後放到鍋里開大火煮一遍,這個時候加入一些食鹽,蚝油,再加入一點點的白糖調味。
3.等到豬血已經變硬了之後,再把豆腐放進鍋里一起煮,加入少量的醬油調味即可。出鍋前撒少許蔥花
『拾』 怎樣炒紅白豆腐
一、工具/材料
豬血200g、食鹽適量、味精適量、姜適量、蒜適量、調和油適量、彩椒適量、炒鍋、餐盤、菜板、菜刀。
二、方法/步驟
1、豆腐切成小塊備用。