⑴ 煮雞蛋配什麼調料好吃
用料
雞蛋 15個
鹽 10克
蚝油 1湯匙
生抽 1湯匙
老抽 1湯匙
八角 少許
香葉 少許
桂皮 少許
蔥段 少許
薑片 少許
花椒粒 少許
做法步驟
1、雞蛋用清水浸泡一分鍾後洗凈。
2、准備調料。
3、雞蛋瀝干水份。
4、鍋內放入清水,放入雞蛋、調料。
5、水開後燉煮十分鍾。
6、准備一個漏勺,一個湯勺。
7、一手用漏勺撈出一個蛋,另一手用湯勺把蛋殼敲碎。
8、全部敲碎後小火慢煮30分鍾,熄火,蛋一直浸泡在湯里入味,食用時現取出剝殼。
第二步:鍋中放入清水,一勺食鹽,然後放入雞蛋,蓋上鍋蓋大火水煮;
第三步:水快要沸騰的時候揭開鍋蓋,待到沸騰後轉成小火,蓋上鍋蓋煮5分鍾,到時間後,關火,燜3分鍾;
第四步:涼開水中放一勺白醋,放入雞蛋,等雞蛋不燙手就可以剝開了,蛋殼一碰就掉,雞蛋又香又嫩營養好。
1. 雞蛋表面都是很臟的,即使看上去白白凈凈的也要用鹽水泡泡再洗,洗得干凈吃得才放心;
2. 煮的時候,放點食鹽,可以增加水的密度,好讓雞蛋上浮,不至於跟鍋碰撞破掉。水沸騰之後就轉小火也是這個目的,如果煮的時候雞蛋破裂蛋液流出,營養流失不說看了也沒味口;
3. 涼開水裡放點白醋,雞蛋放進去之後,蛋殼中的鈣能和醋發生化學反應,變得很脆,一碰就掉;雞蛋內部也因遇冷收縮,快速的跟蛋殼分離。
⑵ 煮雞蛋加點什麼會特別美味
對於煮雞蛋的做法來說,我常用的方法有三種,而且味道都特別的不錯,所以大家都可以在家裡嘗試著去做,說不定自己也會喜歡上這樣的一種味道。
因此,我有以下幾點建議想要與大家分享:
一、紅糖煮雞蛋。對於紅糖煮雞蛋來說,它比較適合於女生吃,尤其是女性來例假以後,它還可以起到暖腹的效果,所以是女性經期的必備品。它的製作方法特別的簡單,我們只需要在水中加入少許的紅糖,然後把雞蛋放入水中煮熟,這樣美味的紅糖煮雞蛋就製作好了。但是需要注意的就是在我們做好了以後,我們最好是放入鍋中悶一會兒方便它入味。
以上這三種煮雞蛋的方式,是我們日常生活中最常用的一種方式,方法都特別的簡單,而且總是很容易讓人愛上雞蛋的味道,所以很值得推薦給大家。而且我們大家也知道雞蛋中含有很多的營養,對於那些不喜歡吃雞蛋的人來說,可以通過這樣的方式去改善,讓他們重新對雞蛋產生興趣,希望大家都能夠採納這樣的一種觀念。
⑶ 煮雞蛋要放鹽嗎怎麼煮比較好吃
曾經有一位同事,我看著他整整剝了5分鍾,才將一個雞蛋的蛋殼一點點地剝下來,甚至還看到一些人剝的雞蛋,將蛋白都剝得不見了,最後只甚至一個光禿禿的蛋黃。所以要想雞蛋剝得快、剝得光滑,我們就需要掌握正確的煮雞蛋方法。
煮雞蛋不破的妙招1:加入少量食鹽
食鹽是大家再熟悉不過的調味品了,在各種美味佳餚面前,如果沒有了食鹽的加入,似乎這些菜餚也會變得平淡無味。除了在菜餚上面,可以發揮巨大的作用。
但如果是用冷水,水跟雞蛋這兩者都一起加熱,那麼雞蛋破皮的概率也會低一些,也不需要太長時間。另外,經過大量的調查發現,把煮雞蛋的時間控制在10分鍾左右,在這個狀態下,雞蛋蛋清蛋黃都成熟了,且也消滅掉了沙門氏菌,無論是口感還是安全上都是有保障的,何樂而不為呢。
⑷ 蒸雞蛋放什麼配料
蒸雞蛋可以放這些調料:小米椒1個;大蒜5瓣;青尖椒2個;蒸魚豉油適量;香醋適量;香油1茶匙;白糖少許;食鹽少許。
1、雞蛋煮熟,用冷水浸泡涼透後去殼。
2、剝好的雞蛋直接掰成塊放入碗中。
3、大蒜壓蒜器切成蒜泥,或者用蒜臼子砸成蒜泥,加入少許食鹽拌勻腌漬一會。
4、青紅尖椒切成小圈。
5、放入香醋、香油、辣椒圈、蒸魚豉油、少許白糖,調勻成蒜泥汁。
6、將攪拌均勻的蒜泥汁淋到擺好的雞蛋上就可以了。
多吃蒸雞蛋有利於健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症等,還可以延緩衰老,美容護膚。一般來說, 雞蛋一天最多隻能吃一個,而且完整的煮雞蛋其實也不易消化,相比起來蒸雞蛋就容易消化多了。此外,煮熟雞 蛋的蛋白質結構由緻密變為鬆散,易為人體消化吸收。蒸雞蛋也特別適合兒童食用,雞蛋中尤其是蛋黃含有豐富 的營養成分,這些營養成分對於促進幼兒生長發育、強壯體質及大腦和神經系統的發育、增強智力都有好處。。
⑸ 煮雞蛋配什麼好吃
搭配一:水煮雞蛋+牛奶+麵包在雞蛋的各種吃法中,煮雞蛋的營養價值最高,因為它保留了最多的營養成分。早上先吃一個饅頭墊墊肚子,然後吃個蒸雞蛋加上一杯牛奶。保證一個早上都能精力充足!但是早上吃蒸雞蛋有一些要注意的,就是不要把雞蛋跟豆漿一起吃。因為豆漿含有胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。建議早餐吃雞蛋配牛奶,不過就是要記得先吃點麵包之類的東西,因為早上起來腸胃最需要的是糖類提供的能力,如果你空腹喝牛奶,牛奶的營養就無法充分吸收,而是化為乳糖被身體利用,其中的鈣質就浪費了,所以先吃面點再和牛奶、吃雞蛋。搭配二,雞蛋餅很多人覺得自己做雞蛋餅很麻煩,其實不會的。只要搞清楚步驟,其實在15分鍾內搞定雞蛋餅,還是可以的。下面介紹雞蛋餅的做法:材料:雞蛋、麵粉、水做法:1.雞蛋打入一大碗中,打碎,加入1大勺麵粉,放入清水2.將所有材料打勻,成糊狀。放入鹽、雞精調味。(喜歡吃甜口味的可以不放鹽,等做好後澆上果醬或者蜂蜜)3.加熱不粘鍋,倒入油,把打好的麵糊攤在鍋里(像煎餅似的),晃動鍋,使面餅均勻的鋪滿鍋底,中火。4.面餅有些鼓包時,用鏟子翻個面。5.兩面都煎成金黃色,即可。搭配三:青菜雞蛋疙瘩湯+蘋果相信很多人對疙瘩湯的做法並不陌生吧!南方人早餐都會喝粥,但是白粥淡而無味,喝久了就會覺得沒意思。這個時候就來試試麵疙瘩湯吧!搭配上青菜跟雞蛋,營養更全面!材料:麵粉1杯,青菜兩棵,雞蛋一個,鹽少許做法:1.在麵粉中加入少許冷水和成小麵疙瘩;2.把青菜洗凈切碎,最好是選用綠葉蔬菜,然後將雞蛋拌開;3.鍋內加入適量的水,燒開,把和好的麵疙瘩倒入攪勻燒開;4.加入青菜碎;5.最後倒入雞蛋攪勻立即關火,加鹽調味即可。吃完這碗麵疙瘩,記得吃上一個水果潤潤腸胃。
⑹ 水煮蛋怎麼調味好吃
大家好,天氣越來越冷了,這個時候我們一定要給家裡人,多吃一些富含蛋白質的食材。雞蛋就是最佳的選擇之一,因為雞蛋不含豐富高蛋白,而且鈣含量也很高,吃雞蛋的食用方法有很多,不管是早上、中午還是晚上,我們都可以對雞蛋進行食用。煎雞蛋、炸雞蛋、煮雞蛋的吃法,你更喜歡吃哪一種呢?
(1)、雞蛋將其用來水煮荷包蛋的話,我覺得是最好吃的一種做法,營養又健康。荷包蛋在早上吃的話,是非常營養的,能夠為我們提供很好的能量補充。但是在製作水煮荷包蛋的時候也要注意了,如果你煮不好的話,荷包蛋很容易就會散花,而且會有很多的浮沫,導致做出來的雞蛋很腥。如果你做不好荷包蛋的,今天就跟著我一起來看一看,正確的荷包蛋煮法吧。
(2)、在煮荷包蛋的時候,很多人都在糾結荷包蛋是冷水入鍋,還是開水入鍋。其實煮荷包蛋的關鍵點,不是冷水入鍋還是開水入鍋,而是在煮的過程中要多加2個步驟,這樣才能讓煮出來的雞蛋,不僅不粘鍋,而且無腥味,雞蛋完整的同時還不散花,味道特別好吃。首先在買雞蛋的時候,一定要確保你購買的雞蛋是新鮮的,只有這樣雞蛋打出來以後,才不會散開。
(3)、准備一個小碗,並往碗中加入適量的清水,然後把雞蛋打入小碗中,雞蛋和水是不會融合的,這樣就能讓雞蛋在入鍋的時候,不會與鍋粘連在一起。然後起鍋燒水,准備一口鐵鍋,並往鍋中加入適量的清水,大火將鍋中水加熱至底部有氣泡出現的時候,我們要往熱水中加入一大勺的食鹽,當小氣泡變成大氣泡的時候,再把雞蛋順著碗邊慢慢倒入鍋中。
(4)、雞蛋在入鍋的時候,動作一定要慢,如果幅度太大的話,雞蛋做出來就不圓潤了。當雞蛋被煮至定型以後呢,我們再按照同樣的方式,把另一個雞蛋打入鍋中,這樣雞蛋與雞蛋就不會粘連。接著我們要蓋上鍋蓋,讓雞蛋在鍋中用小火,慢慢煮上兩分鍾左右。切記不能用大火,如果利用大火去煮荷包蛋的話,是很容易把雞蛋給沖散的。
(5)、小火煮兩分鍾,把所有雞蛋都煮至凝固以後,我們要用鍋鏟沿著雞蛋的底部,對其輕輕鏟動一下。雞蛋在煮的過程中,表明會漂浮出一些白色的浮沫,這些浮沫我們要用漏網,將其給過濾掉等。因為這些白色浮沫,是雞蛋腥味的主要來源,如果不將其弄掉的話,就會讓做出來的雞蛋味道發腥。最後再用小火煮上兩分鍾,等雞蛋完全煮熟以後,就可以出鍋進行食用。
⑺ 煮雞蛋蘸什麼調料好吃
蒜泥拌雞蛋
食料:
雞蛋3個;小米椒1個;大蒜5瓣;青尖椒2個;蒸魚豉油適量;香醋適量;香油1茶匙;白糖少許;食鹽少許。
⑻ 雞蛋是日常生活常吃的食物,雞蛋加哪些調料好吃
雞蛋是一種常見的食物,營養價值很高,不論老人、小孩,還是成年人都很喜歡吃,它也適合各類人群食用。
水煮雞蛋營養最高,因為在烹飪過程中,雞蛋殼沒有打開,雞蛋的營養完全保留在雞蛋殼內。這樣做出來的雞蛋最有營養。水煮雞蛋也很好吃,涼水下鍋,水開後小火煮8分鍾左右。煮好之後將雞蛋放在涼水中,稍微冰一下雞蛋殼,雞蛋殼就很容易剝下來了。
雞蛋的做法非常多,除了煮著吃,還可以做雞蛋羹。把雞蛋放到碗里,加鹽和溫水打散,然後用濾網把浮沫去掉。鍋里加水煮開,雞蛋碗蓋上保鮮膜,然後扎幾個孔,上鍋蒸大概10分鍾,雞蛋羹就蒸好了。食用的時候,在雞蛋羹上倒一點生抽和香油,味道鮮美,口感爽滑。
雞蛋在市場上非常常見,吃法也多種多樣,所以一直深受人們的喜愛。
⑼ 煮雞蛋蘸什麼配料好吃
我個人建議煮的雞蛋可以配上一些。香菇醬或者老乾媽豆豉,這樣吃起來比較好吃。