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黃豆腐皮做菜怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-08 04:11:01

豆腐皮怎麼做菜才好吃

豆腐皮是大家熟悉的一種豆製品,因為豆腐皮吃起來的味道好,是很容易就可以入味的,所以說很多人都對豆腐皮比較愛吃,而且豆腐皮的吃法也是比較多的,那麼具體我們如何吃豆腐皮比較好,這是覺得不清楚的,下面就讓大家一起看看豆腐皮的美味做法。

上面給大家介紹了豆腐皮的情況,能夠發現豆腐皮的做法是非常豐富的,大家可以根據自己的口味來選擇最適合自己的豆腐皮吃法,這樣對我們健康也有一定好處,而且豆腐皮營養價值也比較豐富,因此推薦大家在平時去吃些豆腐皮。

❷ 豆腐皮怎麼做好吃的家常做法

豆腐皮的10種家常做法如下:

一、涼拌豆腐皮

原料:豆腐皮3張、香菜幾根、薑末適量、花生米一小把、油、鹽、鮮蔬粉適量、醋、生抽、麻油適量。

做法:

1、香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下。

2、油鍋燒熱後放入薑末煸炒至微金黃。

3、倒入瀝乾的豆腐皮,小心翻拌。

4、然後倒入調好的汁翻拌均勻。

5、翻拌好後關火。

6、待豆腐皮稍微冷卻後放入香菜、花生米,撒點麻油拌勻。

❸ 豆皮有哪些好吃的烹飪方法

必須推薦一波麻辣豆皮,在家自己就可以做哦,非常簡單,10分鍾就可以做好,深夜必備小零食哦。豆皮泡發,下鍋油炸至金黃後撈起,然後小火把油燒熱,加入蒜末炒香,加入花椒等配料慢火炒制,炒香後放入豆皮翻炒,加鹽入味出鍋。然後還可以撒些芝麻之類的!你就說好吃不好吃。

❹ 豆腐皮可以做哪些美食

豆腐皮營養豐富又好吃,也是我們生活中經常會吃的食材,豆腐皮可以做成很多美食,紅燒豆腐皮、涼拌豆腐皮、干鍋豆腐皮、做湯、做肉卷等,都非常的好吃,可以根據自己的喜好選擇,相信很多人都喜歡吃豆腐皮。

豆腐皮是用黃豆做成的豆製品,味道鮮美,口感滑嫩,非常的好吃,相信很多人都喜歡豆腐皮,我家豆腐皮都沒有斷過,每次快吃完的時候,都要買,豆腐皮的做法也是有很多,涼拌、紅燒、干鍋,用來做湯,都非常的好吃,我也是很喜歡吃豆腐皮,隔幾天就要做上一次,下面就來分享一下豆腐皮可以做什麼美食。

4、另外起鍋燒水,水開把炒好的菜放進去,煮開煮制一會,再加入澱粉水勾芡,最後加入香油、醋、胡椒粉調味就可以了,味道鮮美,酸辣可口,非常的好喝。

總結:豆腐皮還可以做很多的美食,大家可以根據自己的喜好來做,涼拌、紅燒等都非常的好吃,上面兩種豆腐皮的做法也是我經常做的,都非常的好吃,製作也是很簡單,喜歡吃豆腐皮的都可以試試。

❺ 豆腐皮怎樣炒才好吃

做之前,要准備好材料,適量的生菜、豆皮等,輔料生抽、花生油、蔥等。然後將所有材料洗干凈,把生菜撕成適當的大小,最好小一些,豆皮切成3厘米長的形狀。再將輔料剁碎,然後放油進鍋里,最好是花生油。八成熱時,把調料放進去,有香味出來時,把豆皮放進去,當它變得有點黃時,再放入生菜,加點生抽,翻炒均勻,當它變透明,熟了後,就可以盛出來吃了。

做的時候,要注意,因為生菜是可以直接生吃的。所以不用煮太久,要最後才放進去,營養更豐富,口感更好。在做的過程中,可以加自己喜歡的調味料。如果喜歡吃辣椒,也可以加些干紅辣椒,味道很好。很開胃,可以讓人的食慾更好,也容易消化。

在炒的時候,最好用大火,快速地炒,口感會更好。經常吃,對血管很好,可以預防很多癌症,比如乳腺癌。在做的時候,最好將生菜放在開水裡燙一下,大概2分鍾,再撈出來,用冷水洗一下,然後放進鍋里炒。如果是成年人,可以省略這個步驟。但很小的孩子,最好這樣做,會更容易消化。在做的過程中,加些小米椒進去,口感會更好。

和西蘭花一起炒來吃,味道很好,營養也很豐富。做之前,要准備好材料,適量的西蘭花、生菜、豆腐皮、鵪鶉蛋、香菇等。輔料辣椒醬等。然後把西蘭花、豆腐皮放在開水裡燙一下,大概2分鍾,再把撈出來放在一邊備用。然後加點鹽進豆腐皮里,腌一下,口感更好。再將輔料剁碎,放油進鍋里炒,加入辣椒醬、香菇,翻炒均勻。再加點水,把鵪鶉蛋放進去,煮開後,把西蘭花、腐竹放進去,炒均勻,3分鍾後,放入白糖、澱粉,熟了後,就可以盛出來吃了。很香,很下飯。

❻ 豆腐皮怎麼炒好吃豆腐皮的做法有哪些

豆腐皮的含水量很低,是有些乾的,所以在准備炒之前先用溫水浸泡十五分鍾,讓其徹底的舒展。或者煮鍋放水把豆腐皮焯一下,這在炒的時候就不會發干發硬了。

把豆腐皮切絲或者菱形塊,比較多的大蔥切成絲,平底鍋放油,放兩個辣椒段炸香,再倒入蔥花翻炒,微微變黃後,倒入豆腐皮,用中大火快速的翻炒,期間加入適當的鹽,五香粉,蚝油調味,兩三分鍾後,點幾滴香油就可以關火了。

豆腐皮除了炒著吃,還有個更高級的吃法。我們准備調好的豬肉餡(可以適當的加些素菜搭配著吃不油膩),把豆腐皮整張的過水後,平鋪在案板上,把肉餡均勻的抹在豆皮上。再取一張豆腐皮蓋在上面,像卷壽司一樣捲起來。放進蒸鍋裡面蒸二十分鍾,取出來切圓段就可以吃了。味道讓你驚艷的。

❼ 豆腐皮怎麼做菜好吃

豆腐皮是漢族傳統豆製品,在中國南方和北方地區有多種名菜。 各地對豆腐皮的叫法不甚一致,有如下兩種: 一是在豆漿煮沸之後表面形成天然油膜“挑”起來晾乾成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”、“豆筍”.那麼具體應該怎麼做呢?下面是我整理的一些豆腐皮怎麼做菜好吃 方法 ,希望對大家有所幫助!

豆腐皮做菜好吃方法具體如下:

豆腐皮春卷

材料:油皮500克,冬筍100克,蝦仁100克,薺菜750克,瘦豬肉150克。

輔料:小麥麵粉50克。

調料:香油100克,味精3克,鹽5克,姜10克。

做法

1.豆腐皮(油皮)每張切成六小塊共切成30塊;

2.冬筍、豬肉都洗凈切成細絲;

3.薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎;

4.麵粉放入碗內,加水調成濕漿;

5.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、薺菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;

6.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷);

7.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成。

豆腐皮拌萵筍

材料:油皮200克,萵筍300克。

調料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克。

做法

1.豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;

2.大蔥去根洗凈切成絲;

3.姜洗凈去皮切成絲;

4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;

5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。

豆腐皮的工藝要求:

(1)選豆:去除腐爛霉變的壞豆及其他雜質。

(2)去皮:精選的黃豆經破碎後,剝去豆皮,去皮率90%以上。

(3)浸泡:將去皮的黃豆清洗2至3遍,再用清水浸泡。浸泡至當手捏泡豆鼓漲或無硬心即可。

(4)磨漿:把浸泡好的黃豆按1:2的比例加水磨漿。

(5)過濾:磨好後的豆漿加溫水(水溫60℃左右)攪拌後倒入分離機或過濾袋進行除渣過濾,以手捏豆渣鬆散,無漿水為標准。

(6)煮漿:把過濾好的豆漿倒入煮漿桶內,迅速將豆漿煮沸,時間3至5分鍾。

(7)成膜:使鍋底溫度保持在78℃至82℃,進行成膜。

(8)揭皮:每間隔8至10分鍾,將鍋內已成形的薄膜揭起。

(9)熬漿:無法揭皮的豆漿在慢火中濃縮成糊狀即可。

(10)上漿:將晾好的濕皮放入熬好漿的鍋內,均勻地把漿掛在豆腐皮表面。

(11)烘烤:將上好漿的豆腐皮烘烤至含水量10%以下。

(12)攤涼:將烘烤好的豆腐皮攤涼,自然冷卻後再包裝,攤涼時要注意防潮。

❽ 豆腐皮怎麼做才好吃

豆腐皮是黃豆做成的豆製品,在我國很多地區都有用豆腐皮製作的名菜。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。

1.豆腐皮的炸制時間可以根據個人喜好來定,喜歡軟一點的可以少炸一會,喜歡吃勁道的,有嚼頭的可以把豆皮炸的時間長點,炸干。

2.鹵豆皮的料可以根據自己的口味來調整,喜歡吃辣的可以多放一些干辣椒。也可以把煮雞蛋剝皮之後放在一起煮,非常的香。

3.豆腐皮經過油炸之後變得很乾,鹵煮的時候需要時間比較長,一旦豆皮煮軟,那麼這個豆皮會很入味。

4.鹵豆皮的時候,如果有條件的可以用雞架熬的湯來煮,這樣豆皮吃起來更加香味十足,比加清水更好吃。

5.豆腐皮可以一直在湯里泡著,一頓吃不完,下頓吃的時候熱透了還可以繼續吃,並且味道越香越入味。

豆腐皮營養豐富,味道鮮美,製作方法多種多樣

❾ 豆腐皮怎麼做菜

一、豆腐皮可以做成涼拌豆腐皮。

二、食材:

❿ 豆腐皮怎樣做好吃

豆腐皮極富營養價值。不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還有鉀、鈣、鐵等人體需要的礦物質。那麼豆腐皮炒菜方法有什麼呢?接下來我為你推薦豆腐皮炒菜方法。

豆腐皮炒菜方法一:韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油

做法

1、韭菜洗凈,切成段。

2、豆腐皮切成條。

3、鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。

4、放入韭菜快速翻炒均勻。

5、關火,加入香油,盛盤即可。

小訣竅

1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了!

2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。

豆腐皮炒菜方法二:青椒炒豆腐皮

譜簡介 這道菜比較辣哦~

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖

做法

1、青椒選擇的秋天的薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。

2、豆腐皮切成三角形的塊;大蒜切成片。

3、油燒熱後大蒜爆香,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。

4、快炒,七八成熟起鍋。

小訣竅

豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。

豆腐皮炒菜方法三:豆腐皮春卷

材料

主料:油皮500克,冬筍100克,蝦仁100克,薺菜750克,瘦豬肉150克,

輔料:小麥麵粉50克,

調料:香油100克,味精3克,鹽5克,姜10克

做法

1.豆腐皮(油皮)每張切成六小塊共切成30塊;

2.冬筍、豬肉都洗凈切成細絲;

3.薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎;

4.麵粉放入碗內,加水調成濕漿;

5.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、薺菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;

6.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷);

7.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成

豆腐皮營養價值

豆腐皮含有鈣、鐵、鉬等18種人體必需的微量元素,兒童及老年人長期食用可以促進身體及智力發展、改善血管疾病等。孕婦信用不及可以增加奶水還可以恢復身體健康。豆腐皮有止咳、化痰、解毒、清熱、養胃等多種療效,是各種人群食用的佳品。