❶ 素餡餃子什麼餡的好吃
12種素餡餃子
一、胡蘿卜餃
將胡蘿卜擦絲剁爛,加鹽、芹菜末、油、雞精,和成餡,然後就可以做成小餃子啦。胡蘿卜不用水焯,可以用油微炒,讓其柔軟好包,胡蘿卜喜油,這樣營養不會流失噢!還有一點得說說,吃胡蘿卜餡餃子、包子不宜沾醋,因為酸可以破壞胡蘿卜素。
二、白菜香菇餃
做法:
1、大白菜洗凈,切碎,放少許鹽,碼10分鍾,擠掉水分待用。
2、香菇切碎。用油炒香,在炒的時候可以少放一點十三香和鹽入味。
3、橄欖菜末(可用市面上的灌裝橄欖菜末)。
4、把其他的放一起先混合,最後加香菇加油、鹽調好味就可以包成你喜歡的餃子了。
三、五色素餃
黃瓜一根,大青椒一個,胡蘿卜(紅蘿卜)半個,大白菜2-3葉(葉帶幫的),香菇5-6個。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺鹽)和青瓜要用手撰干,合餡:混合在一起,加入素雞精(多加點)、素蚝油(餡就粘和到一起了)、少許醬油、花椒面,植物油。。。。。完畢啦(要先把面合好放著才有筋性的哦~~)這樣的比例可做40個小餃子
四、白菜胡蘿卜餃
餡料:
白菜(洋白菜)切碎,胡蘿卜小丁,香菇丁(花生小丁也可以沒有)炸饅頭小丁和鍋里的油少許一些油條小丁、薑末、十三香、鹽。包成自己喜歡的樣子就可以美美嗒吃一頓了!
五、白菜黑木耳餃子
餡料:
胡蘿卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,細粉絲,全部打碎調和加上色拉油和鹽攪勻。不用炒熟。
製做:
用自家麵粉和好面團做成麵皮,包上餡料包好。水開就可下鍋煮。
調味醋做法:
用醋和少許醬油和少許香油(還可根據個人口味加上辣油或芥末。)
六、白菜豆腐餃
材料:
香菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也可以多准備),豆腐250克左右,白菜半顆(也可根據自己喜好,用芹菜,蓮藕,白蘿卜,薺菜等),姜
調料:
鹽,醬油,香油,炒菜油(也有人喜歡五香粉,准備上也無妨)
做法步驟:
1、把材料都用刀剁碎,白菜,羅卜要控出一部分的水
2、把剁好的材料,放油,加調料等炒熟.
3、用備好的皮兒包餃子
因為餡是熟的,所以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.
七、簡單易做型素餃子做法
選用喜愛野菜和豆腐(打碎的)在放點麻油做餡.用備好的皮兒包餃子.
豆芽、青椒(稍辣的)加上油一塊調.用備好的皮兒包餃子
菠菜(或白菜或包菜)、紅蘿卜、麵筋或油條、香菇、馬蹄全部打碎調和香油、蘑菇精等,炒下。包好。蒸熟。
八、天津傳統素餃子餡
1.素餃子,要的就是一個「素」字,尋常百姓家,希望新的一年沒有什麼大起大落,平平安安,用天津話就是「素素靜靜過一年」。素餃子餡兒有白菜,豆腐乾兒,木耳,粉條,黃花菜,還有最重要是就豆腐乳和香油,將各種配料剁成末兒放入豆腐乳和香油調味兒後就可以做餡兒了。
2.包初一的素餃子,麵筋、香乾、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的餡讓一整年都素素凈凈的……
3.炸素卷圈,以豆皮作皮,用綠豆菜、香乾、粉皮、香菜配以芝麻醬、腐乳、香油、薑末等佐料調拌成餡,然後再將餡放在皮上捲起來切成段,兩頭粘麵糊在油鍋內炸制而成。炸素卷圈,色澤金黃,外脆里嫩,清淡適口,是天津特色風味小吃。
4.素包兒,是當年天津素包兒鋪或蒸食鋪里所賣,用切碎的粉皮、香乾,加入一點豆挺兒(綠豆芽),用麻醬、醬豆腐汁和香油,
❷ 素餡餃子有哪些餡好吃
韭菜餡餃子、香菇木耳餡餃子、萵苣素水餃、西葫蘆素水餃、韭菜豆腐餃子、土豆素餡餃子等。
1、韭菜餡餃子:是一道由韭菜、太白粉等材料製作而成的美食,口味鮮美,深受廣大人民的喜愛。
2、香菇木耳餡餃子:是以木耳、香菇、餃子皮、鹽、醋、白糖為主料的菜品。
3、萵苣素餃子:以萵苣為主料的水餃,口感爽脆。
4、西葫蘆素餃子:西葫蘆果實呈圓筒形,肉質嫩滑,用作水餃別有一番風味。
5、土豆素餡餃子:土豆餃子是由土豆、麵粉等食材製作而成的一道美食。
餃子:
源於中國古代的角子,原名「嬌耳」,漢族傳統麵食,距今已有一千八百多年的歷史了。由東漢南陽涅陽(今河南南陽鄧州)人張仲景發明,最初作為葯用。餃子又稱水餃,深受中國人民喜愛,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年節食品。有一句民諺叫「大寒小寒,吃餃子過年。」餃子多用麵皮包餡水煮而成。餃皮也可用燙面、油酥面、雞蛋步或米粉製作;餡心可葷可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等,素餡又分為什錦素餡、普通素餡之類。
❸ 素菜餃子餡有哪幾種
素餡的餃子種類有非常多。幾乎所有的蔬菜都可以拿來做餃子餡兒。比如胡蘿卜啊番茄青菜啊芹菜韭菜。然後你可以搭配雞蛋
❹ 最好吃素餡餃子有哪些
素餃子餡的種類介紹
素餃子餡,又稱菜餡,主要就是一新鮮蔬菜為主要餡料,搭配其他各種調味料配置而成。素餡最精妙的地方就在於雖然是素菜做成,但是口感絲毫不亞於肉菜餡和葷餡。那麼素餃子餡都有哪些種類呢?
常見的可以用作素餃子餡兒的素材主要有白菜、韭菜、香菜、芹菜、茴香、黃花菜、胡蘿卜等,基本上只要是素菜差不多都可以。
在挑選出可以做餡料的蔬菜之後,將其剁碎,再加入各種調味料,拌勻之後包入餃子中煮熟就可以吃了,別有一番風味哦!
做素餃子餡怎麼選材
在做素餃子餡的時候,選材是十分重要的一環。首先一個就是,選材一定要選新鮮的。
然後就是要考慮喜好問題。肯定是要考慮到自己和家人是不是喜歡吃這種蔬菜,不喜歡吃買回來也是浪費。
還要考慮到自己和家裡人是否適合吃這種菜做成的素餡兒,否則會引發一些不好的事情。比如,如果挑選白菜做餡料的時候,我們就要考慮到白菜的禁忌人群(寒性體質、腸胃不好及慢性腸胃炎患者)。
同時,還需要考慮到食材搭配的問題,同樣以白菜為例,選擇白菜作為餡料的時候,就不宜在吃餃子的同時吃兔肉或者山竹,否則依然會引起身體不適。
另外,如果是用白菜做餡兒的時候,一定要煮熟,因為白菜生吃也是對健康有害的!
做素餃子餡注意事項
做素餃子餡的時候,很多人都覺得要把蔬菜的水擠出來,這樣包起來比較好包,煮的時候也沒那麼容易散。但其實,做素餃子餡的時候,最忌諱的就是擠水哦!
在做素餃子餡的時候,一定要注意的是不能擠水。不少人覺得蔬菜中的水分太多了,不好調餡兒,這時候就會把蔬菜中的水分給擠出去,其實這樣無疑就使得蔬菜的營養隨之流失。可以直接在選擇蔬菜做餡兒的時候搭配一些菌藻類食物,如香菇、木耳、銀耳等,不僅可以改善餡料的口感,還可以吸收蔬菜中的水分,更能幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量。
❺ 素餃子餡大全食譜
素餃子餡大全食譜
鮮香豆腐素餃子
材料:
豆腐,香菇,紅蘿卜,木耳,鹽、胡椒粉,植物油,香油
步驟:
1、洗干凈豆腐
2、木耳泡發
3、香菇 胡蘿卜洗凈
4、將木耳等食材切丁
5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周邊焦黃
6、加入材料碎攪拌均勻即可開始包餃子
2、素三鮮餃子
材料:
胡蘿卜,包菜,乾花菇,鹽,橄欖油
步驟:
1、香菇泡發,把香菇、胡蘿卜、包菜切成丁(胡蘿卜不要刨絲,口感打折)
2、包菜碎放一點鹽抓勻,放置一會。燒一鍋熱水,現把胡蘿卜丁燙軟,瀝干。熱鍋倒油,放花菇丁炒香,再放入胡蘿卜丁翻炒1一分鍾,加入鹽翻炒均勻。關火。把包菜擠干水分,倒入鍋中拌勻即可
3、根據個人愛好包餃子,開水上鍋蒸10分鍾關火,等20秒就開鍋!蔬菜餃子千萬別燜,會發黃!
3、胡蘿卜素餡餃子
材料:
餃子皮,胡蘿卜, 豆泡,香油,鹽,姜
步驟:
1、豆泡切碎,姜做薑末備用
2、胡蘿卜洗干凈,去皮,用擦子擦成細碎末備用
3、鍋中放多一些油,小火,放入所有的胡蘿卜,慢慢炒軟,稍微放涼備用
4、把豆泡碎拌入胡蘿卜中,拌均勻,加入5-6小勺鹽(2G的小勺),香油,薑末攪拌均勻,餡就做好可以開始包了
5、煮餃子拉,鍋中放滿清水,水開下入餃子,並迅速攪開,防止粘鍋,蓋鍋煮餡,開鍋蓋煮皮,開鍋放涼水一勺,再開再放,依次放4次清水,餃子們都飄起來即可~
4、蔬菜粉絲豆腐餃子
材料:
餃子皮,豆腐乾,香菇,干木耳,粉絲,熟玉米粒,酸菜,泡菜,胡蘿卜,捲心菜,干腐竹,金針菇,筍丁,橄欖油,鹽
步驟:
1、豆腐濾干水分,粉絲,干香菇,干木耳,干腐竹泡發也濾干水分,要是玉米是生的,需要煮熟
2、除玉米外,所有材料切碎,放油鍋里煸炒出香味,攪拌均勻,最後加鹽等調味(少量少量加,可以嘗嘗味道),油量可以稍多一點,調味料簡單會使餡料的原味鮮味更加凸顯
3、開始包餃子,按自己喜歡的方式來就好啦
5、素餃子黃瓜餡
材料:
餃子皮,黃瓜,胡蘿卜,薑末,香油,鹽
步驟:
1、黃瓜切絲(最好用工具操作,均勻,省時)
2、加入胡蘿卜絲,薑末用油煸出香味後,和油一起倒在餡料上。加香油快速攪拌均勻
3、先加入香油攪拌後再加鹽,可以減少黃瓜出水量
4、開始盡情發揮吧
6、西葫蘆素餃子
材料:
餃子皮,香菇,粉絲,木耳,西葫蘆,花生油,鹽
步驟:
1、粉絲焯熟
2、香菇粉絲攥干水、切末
3、加鹽調味
4、要包的時候,在餡兒里加一點兒花生油攪拌,上勁兒
5、開始盡情發揮吧
❻ 圓白菜餃子餡做法大全
圓白菜餡餃子的做法如下:
1.准備食材:圓白菜五百克、雞蛋四個、蝦皮一百克、粉絲五十克、食用油五十克、食鹽一湯匙、蚝油十五克、生抽十五克、生薑、香油一湯匙、一小勺白糖、十三香五克、大蔥一根、麵粉。
2.起鍋熱油油要多一點這樣炒的雞蛋才好吃,先把雞蛋劃散炒熟盛出裝盤備用,再用油把清洗干凈控干水分的蝦皮炒出香味後盛出裝盤備用。
3.再和面取適量麵粉一邊倒水一邊攪拌成絮狀後,下手揉成光滑偏軟的面團,蓋上蓋子鬆弛一下。
4.把圓白菜清洗干凈控干水分後剁碎,剁碎後用手攥干水分備用,把提前用熱水泡軟的粉絲剁碎,把生薑、大蔥剁碎全部收進圓白菜餡里。
5.這個時候炒好的雞蛋、蝦皮都晾涼了,把它們加進圓白菜餡里,放食鹽五克、一大勺生抽、一小勺白糖、適量蚝油、倒入適量食用油、再加一點香油、十三香一大勺用手抓拌均勻備用(也可以用筷子攪拌,我習慣用手拌餡)。
6.把餳好的面團揉搓整理成形,分成大小均勻的面劑子,再用擀麵杖擀成圓形餃子皮就做好啦,包成自己喜歡的大小形狀。
7.燒一鍋開水加一點食鹽,水滾開以後把餃子下鍋,煮到餃子飄上來就熟啦。配上一碗自己喜歡的料汁就可以開吃啦。
❼ 包菜素餃子餡怎麼做好吃
捲心菜素餃子
捲心菜素餃子的用料
捲心菜 豆腐乾 雞蛋 蔥 芝麻 鹽-糖-生抽-食用油
捲心菜素餃子的做法步驟
步驟 1
圓白菜洗凈,切碎,撒上鹽,腌5分鍾,用手把菜末擠干,瀝出汁水。
步驟 2
熱鍋溫油,下打撒的雞蛋液轉鍋把蛋液攤平,等一面凝固鏟起,煎另一面,稍微凝固後,鏟起放在菜板上切碎
步驟 3
豆腐乾切碎,蔥切末。熱鍋溫油,下蔥末,出香後放豆腐乾,翻炒一小會兒(因為我用得是農家菜籽油,所以要燒熟才香。如果是用平時超市的食用油,直接抖到餡肌里就行)
步驟 4
把捲心菜末 雞蛋末 豆腐乾末抖在一起加入鹽 糖 生抽,芝麻進行調味。
❽ 圓白菜餡餃子怎麼做好吃
圓白菜餡
圓白菜富含維生素、葉酸、鉀等物質,營養價值十分高,經常食用,對身體健康大有好處,今天我們做圓白菜餡餃子,又嫩又滑,略帶湯汁,非常好吃。
食材換一換食材
圓白菜
一個
夾心上肉
400克
餃子皮
適量
鹽
適量
醬油
適量
生粉
適量
花生油
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/7
准備好圓白菜、夾心上肉、餃子皮、鹽、醬油、生粉和花生油。
2
/7
把夾心上肉放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分,放在案板上切成小塊。
3
/7
把切好的肉塊放入絞肉機,接通電源,按「開始」鍵,絞打成肉餡。絞打好的肉餡裝到一大點的容器中。
4
/7
把圓白菜放水龍頭下洗干凈,瀝干水分,一定要徹底晾乾水分,用菜刀把圓白菜對半切開。
5
/7
把切開的圓白菜豎立起,左手扶菜,右手拿刀,慢慢把菜切成絲,切得越細越好。
6
/7
把切好的圓白菜絲放入裝有肉餡的容器中,加入適量鹽、醬油、生粉和花生油,用手攪打15分鍾左右,看到肉餡呈膠狀即可。
7
/7
拿一張餃子皮平放在左手掌,放上適量調好的圓白菜肉餡,在餃子皮邊沿塗上一點點清水,把餃子皮對折壓緊,把包好的餃子放在容器中,要吃的時候,放入蒸鍋蒸熟即可享用。此款圓白菜餡餃子又嫩又滑,略帶湯汁,非常好吃。
❾ 素水餃有哪些餡
木耳豆腐素餃子
材料:
豆腐,香菇,胡蘿卜,木耳,鹽、胡椒粉,植物油,香油
步驟:
1、洗干凈豆腐
2、木耳泡發
3、香菇 胡蘿卜洗凈
4、將木耳等食材切丁
5、熱植物油炒豆腐焦黃
6、加入材料碎攪拌均勻即可開始包餃子
素三鮮餃子
材料:
胡蘿卜,包菜,乾花菇,鹽,橄欖油
步驟:
1、香菇泡發,把香菇、胡蘿卜、包菜切成丁
2、包菜碎放鹽略腌。鍋內燒水,把胡蘿卜丁燙軟,瀝干。熱鍋倒植物油,放花菇丁炒香,再放入胡蘿卜丁翻炒,加入鹽翻炒均勻。關火。把包菜倒入鍋中拌勻即可
胡蘿卜素餡餃子
材料:
胡蘿卜, 豆泡,香油,鹽,
步驟:
1、豆泡切碎
2、胡蘿卜洗干凈,切碎
3、鍋中熱植物油,放胡蘿卜,慢慢炒軟,稍微放涼備用
4、把豆泡碎拌入胡蘿卜中,拌均勻,加入植物油、鹽拌勻,加香油,味精即可
蔬菜粉絲豆腐餃子
材料:
豆腐乾,香菇,干木耳,粉絲,熟玉米粒,酸菜,泡菜,胡蘿卜,捲心菜,干腐竹,金針菇,筍丁,橄欖油,鹽
步驟:
1、豆腐濾干水分,粉絲,干香菇,干木耳,干腐竹泡發也濾干水分,要是玉米是生的,需要煮熟
2、除玉米外,所有材料切碎,放油鍋里煸炒出香味,攪拌均勻,最後加植物油拌勻,加鹽、少許生抽,胡椒粉(不喜歡吃胡椒粉可以不放)、味精拌勻即可
素餃子黃瓜餡
材料:
黃瓜,胡蘿卜,薑末,香油,鹽
步驟:
1、黃瓜切絲
2、加入胡蘿卜絲,薑末用油煸出香味後,和油一起倒在餡料上。加香油快速攪拌均勻
3、先加入香油攪拌後再加鹽,可以減少黃瓜出水量。即可包成餃子
西葫蘆香菇素餃子
材料:
香菇,粉絲,木耳,西葫蘆,花生油,鹽
步驟:
1、粉絲焯熟
2、香菇粉絲攥干水、切末
3、加鹽調味
4、要包的時候,在餡兒里加一點兒花生油攪拌均勻即可包成餃子
土豆餡素餃子
材料:
土豆,胡蘿卜,香菇,鹽、姜
步驟:
1、土豆、香菇和胡蘿卜切碎。
2、鍋內倒熱植物油,爆香薑末,土豆,胡蘿卜和香菇丁,放入鍋內,炒熟
3、加鹽,味精,少許生抽拌勻,加芝麻油即可
杏鮑菇素水餃
材料:
鹽,杏鮑菇,青椒,西葫蘆,香菇,糖,老抽,香油,水澱粉
步驟:
1、西葫蘆切碎。青椒切末。香菇泡發後切末。杏鮑菇切碎
2、鍋中放植物油,杏鮑菇炒變軟
3、放入香菇末炒出香味
4、放入青椒末和西葫蘆絲,調入適量鹽、少量糖和老抽,翻炒均勻
5、最後淋入適量水澱粉勾芡,加芝麻油即可包成餃子
豆乾香菇餃子
材料:豆腐乾 ,胡蘿卜,白菜心,核桃油,醬油,芝麻油
步驟:
1、豆乾切碎
2、胡蘿卜切丁,核桃油爆炒熟
3、白菜切末
4、所有食材加醬油芝麻油攪拌均勻即可包成餃子
大白菜餃子餡
材料:
大白菜,鹽,姜,香菇
步驟:
1、將大白菜洗凈並切末
2、香菇切碎,鍋內放植物油,姜爆香,炒香菇至焦香,關火
3、倒入大白菜,植物油,攪拌均勻,加鹽,少許生抽拌勻,加芝麻油即可包成餃子