1. 給寶寶蒸雞蛋的方法
用料:土雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、油3滴、溫水約280毫升、蔥花、少許
做法:
1、將兩只雞蛋打入蒸碗中。
2、將雞蛋打散。
3、加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。
4、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。
5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
6、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鍾。
7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用余溫焗一焗。
8、取出,用勺子在表面淋上少許醬油。
小貼士:不同材質的不同深淺的容器傳熱程度不一,需根據所用容器的材質和深淺調整蒸蛋的時間。
2. 怎麼給寶寶蒸雞蛋
寶寶長到一定的時間,父母們就得考慮給寶寶家輔食,讓寶寶可以更好的從外界汲取營養。最常加的輔食就是雞蛋。父母通常會用蒸的方式來烹飪雞蛋,蒸出來的雞蛋光滑可口,易於寶寶腸胃的消化。但有一些寶寶會很挑食不吃蒸雞蛋。所以今天小編給大家帶來幾種寶寶喜歡的蒸雞蛋做法,供大家參考。寶寶吃蒸雞蛋的做法如下。
食材清單:雞蛋(50-60g左右的)1個、35度溫開水50ml、黑芝麻幾粒
做法步驟:
1、取一個雞蛋用打蛋器打勻,打蛋器建議媽媽們都備一個,攪打很方便快捷而且完全沒有蛋白沉澱。加入50ml溫水,用打蛋器稍微攪拌到蛋液和水均勻融合就行。
2、用勺子撇去浮沫,這樣蒸好的蛋羹會表面十分光滑,也可以用篩子過濾浮沫,但是那樣又要多用一隻碗、沒那個必要。鍋里放適量涼水,剪一塊錫紙,用錫紙對折雙層按著碗口的大小折一個「蓋子」。
3、錫紙蓋著網住整個碗口。這樣可以防止水蒸氣滴落到蛋羹表面有小洞洞不好看。當然如果你的鍋是竹製鍋蓋就沒這個問題,玻璃鍋蓋很容易水蒸氣滴落,冷水上鍋開始計時,大火蒸十分鍾,為了拍照發食譜撒幾粒芝麻點綴,平時啥也不加直接喂娃。成品表面光潔漂亮,而且完全木有蛋白沉澱
小貼士:寶寶吃雞蛋的量一定要控制好,很多家長以為,雞蛋營養豐富,孩子吃得越多越好。其實不然。因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由於雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合後,能阻止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響他們的身體健康。第一次食用時只能將1/4個蛋黃研碎,嘗試性的添加,以後逐漸加至0.5-1個。1-2歲的孩子,每天需要蛋白質40克左右,除普通食物外,每天添加1-1.5個雞蛋就足夠了。
3. 小孩吃得蒸雞蛋怎麼做
你好!拿個雞蛋絆好在碗里!
然後放涼水放(記住別放開水哦,要不然會變成蛋花的)
(我們平常喝水的塑料杯半杯)
,然後根據自己小孩的口味調一下,
然後鍋內放水,
然後放進裝蛋的碗進去蒸就好了,
等你熟練後可以隨便的調水哦,
比如水放多點比較嫩,
水放少點比較硬,
我每次做給我兒子吃的時候都有放幾滴麻油哦,
會很香很有食慾哦,,,,,,,,看我怎麼細心的為你講解份上,請採納我吧!!!!!!謝謝!!!!
4. 小寶寶吃蒸雞蛋怎樣蒸好吃點
欖菜蒸水蛋的做法:
主料:
雞蛋。
輔料:
橄欖菜、蔥。
調料:
鹽、醬油、魚露、香油。
製作步驟:
1、雞蛋打入碗中、加入少許精鹽徹底打散備用。2、蔥切細末備用。
3、橄欖菜用刀改細一些備用。4、將溫開水加入打好的雞蛋中,水和雞蛋的比例大概是2:1。
5、將橄欖菜與做好的蛋液輕輕攪拌均勻。6、做蒸鍋,水開後放入蛋液、變中、小火蒸8至10分鍾。7、取出蒸好的蛋羹,淋入魚露、醬油後撒上蔥花,再點香油即成。
ps:
1、調蛋液一定要用溫開水,這樣蒸出的蛋羹才會爽滑。
2、蒸蛋羹時一定要用中、小火,這樣才能保證蒸出的蛋羹不會有氣泡而影響口感。
蒸水蛋
1、雞蛋打開,加澱粉、鹽、米醋,兌入1倍的溫水。
2、用電動打蛋器將蛋打散,出沫再多也不要緊。
3、將雞蛋液過篩,篩離蒸碗要近一些,否則還容易出沫。
4、蒸碗內抹點油,倒入雞蛋液,蒸碗上蓋保鮮膜。
5、水開後,蒸碗入屜鍋,小火,蒸十二分鍾左右,關火後再虛蒸幾分鍾。
6、出鍋後拿下保鮮膜,撒蔥花,滴入海鮮醬油。
5. 想要給寶寶做一道美味的蒸蛋,要如何進行製作呢
很多家長在給寶寶選擇輔食的時候,都會選擇蒸雞蛋,雞蛋裡面富含著豐富的蛋白質和營養物質,並且很多寶寶也都特別喜歡吃雞蛋,其實對於雞蛋的做法是有很多種的,無論哪一種做法都能讓雞蛋更加的美味。今天我們就來分享一道好吃的肉蒸蛋的做法,營養豐富,並且好吃又美味,還特別適合給寶寶作為輔食來食用,讓我們一起往下看吧。
然後在一個干凈的碗中打入兩顆雞湯,攪拌均勻之後用濾網過濾一遍,這樣可以讓蒸出來的雞蛋更加鮮嫩,之後在雞蛋液裡面倒入適量的溫水,把製作好的肉泥倒入雞蛋液中,用保鮮膜蓋住上面在扎幾個小孔,水開之後上鍋蒸15分鍾左右即可取出食用。
6. 小孩蒸雞蛋怎樣蒸好吃
雞蛋的營養是比較豐富的。大多數媽媽在給寶寶做輔食時,會選擇用雞蛋作為食材,來做輔食給寶寶吃。而媽媽們比較常做的就是雞蛋羹。雞蛋羹寶寶比較容易消化,還能保證營養物質不會流失。那麼,怎麼蒸寶寶吃的雞蛋羹?
寶寶吃的雞蛋羹的蒸發,首先准備兩個雞蛋,把雞蛋打入碗中並用筷子打散,然後加入適量的水。水一定要涼水,水和蛋液比例應該為2:1。然後再用打蛋器輕輕地攪拌雞蛋和水,攪拌的力度要適中。這樣雞蛋液才不會起很多泡,攪拌均勻就可以了。
雞蛋液攪勻之後,再過濾一下,可以把攪拌過程中出現的氣泡都過濾掉。蛋液准備好後,先燒開鍋中的水,再放入蛋液,蓋好鍋蓋開小火蒸。蒸一會兒就可以取出來了,這樣蒸出來的雞蛋羹會比較好吃,寶寶也會比較喜歡。
雞蛋羹的營養雖然比較全面,但是也不要把雞蛋羹作為主食來給寶寶吃。雞蛋寶寶是不太容易消化的。因此,每次給寶寶餵食雞蛋羹時,不宜餵食太多,適量的給寶寶吃一點就可以了,後面等寶寶稍大一些後,可以慢慢加量喂養。
7. 寶寶雞蛋怎麼蒸
寶寶怎麼吃雞蛋好?教你5種蒸蛋做法
雞蛋最簡單的吃法就是用水煮熟,剝掉蛋殼直接吃,可是很多寶寶不愛吃無味的蛋白,該怎麼辦呢?這時候家長可以試著做一做水蒸蛋。
【原味蒸蛋】
用料:
雞蛋(適量)、鹽、(適量)水(適量)雞精(適量)。
分類咸鮮蒸廿分鍾簡單
做法:
1、我用的是2個雞蛋,將雞蛋打入碗里,加適量鹽,雞精,打散,一定要打得很散哦。
2、加入(適量)溫開水,邊加水邊攪拌,繼續打散動作。
3、用小勺撇去上面的一層泡沫。
4、蓋上保鮮膜。
5、蒸鍋里加好水燒開,把雞蛋放入蒸鍋。
6、蓋好蓋子,蒸12分鍾左右就好了。
7、最後起鍋後可加點蔥花,芝麻油。
【肉末蒸蛋】
用料:雞蛋、肉。
做法:
1、鍋置火上放油燒至六成熱,倒入肉末加適量鹽炒散炒熟,放入蚝油和蔥碎(我沒放蔥)炒出香味起鍋裝小碗里待用。
2、鍋里放入蒸隔架,加水燒沸,蛋汁里加約五十度的熱純凈水和油攪勻,放在蒸架上加蓋,用中大火蒸。
3、蒸約四分鍾時揭一次蓋晾十多秒鍾,再蓋上蓋子繼續蒸。
4。再蒸約三分鍾時用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果還太稀,那就加蓋再蒸一分多鍾後再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。
5、將碗取出,把肉末鋪在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,開吃。
8. 給寶寶蒸蛋怎麼做好吃又嫩
用料
土雞蛋 2個
溫水 適量
鹽 少許
生抽 少許
嬰兒輔食蒸雞蛋的做法
將雞蛋打散,取適量溫水倒入蛋液中。(水溫一定不能太高,溫溫的就行,不涼就好。)蛋液和水的比例1:1攪拌均勻(初添輔食的寶寶要將蛋清和蛋黃分離,只取蛋黃)。蛋液里滴入適量核桃油。一歲以上寶寶可以在蛋液里加一點點鹽。
將蛋液和水攪拌均勻,用細濾網過濾蛋液,然後放入些蒜苗或者西紅柿丁等,隨寶寶喜愛添加即可。放入鍋中中大火蒸12分鍾。
蒸好後拿勺子劃成n宮格,一周歲以上寶寶再加幾滴生抽即可。
9. 給寶寶蒸雞蛋怎麼做好吃又嫩
首先選擇雞蛋一定要選擇土雞蛋,其次把雞蛋打入碗中攪拌均勻,放入少許的醬油不要放鹽。蒸五分鍾後,馬上把雞蛋羹拿出,這個時候雞蛋羹會比較嫩,寶寶比較喜歡。