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砂鍋燉雞蛋羹怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-06 18:27:14

『壹』 燉蛋怎麼燉

燉蛋的基本做法是雞蛋加水和冰糖打散,盛在碗里隔水燉。說起來很容易,但很難做好。首先蛋和水的比例就不好掌握,一般應該是1:1.5的樣子,也就是一隻蛋要相當於一隻半蛋的水。這個比例掌握得不好,燉出來的蛋不是太硬就是稀稀的根本不成形。竅門是有的,就是打雞蛋的時候把蛋殼正好一分兩半,用其中半隻蛋殼量水,萬無一失。
其次是火候,須用文火慢慢地燉,並常常照看,蛋剛剛全部凝結就收火。這時候的燉蛋,燦爛金黃,清香撲鼻,口感滑膩難以形容。火候太過或者火力太猛,燉出來的蛋就會滿是洞洞跟海綿似的。燉蛋時如果不用水用鮮奶則稱為鮮奶燉蛋,更是香滑。

『貳』 做雞蛋羹的經驗

做雞蛋羹的經驗

1、將雞蛋液、味精、鹽、糖放在一攪勻備用

2、將洋蔥、大蔥、胡蘿卜切成細沫放在一起拌勻備用

3、將調味好的雞蛋液(365g)放入砂鍋里,再放入混合蔬菜(20g)置中火放入煤氣灶上邊煮邊攪拌大約4分鍾

4、經4分鍾後改成小火雞蛋液開始變蓬鬆起來再用砂鍋底蓋蓋上大約10秒左右就可以了

5、將製作好的雞蛋羹再放入香油,小蔥就可以食用啦

(2)砂鍋燉雞蛋羹怎麼做好吃擴展閱讀:
雞蛋的功效與作用
1.健腦益智
雞蛋對神經系統和身體發育有大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月後,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。
4.預防癌症
根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。
雞蛋如果不能加工和食用,補品就會變為「廢品」,甚至是「毒品」,所以應當認真掌握雞蛋里的學問,防患於未然。
1、忌吃未熟雞蛋
2、忌吃煮老的雞蛋
3、雞蛋不宜與糖同煮
4、炒雞蛋不需放味精
5、煮熟的雞蛋用冷水浸後忌存放
早餐給孩子蒸一碗滑滑嫩嫩的雞蛋羹,配上自製的核桃花生牛奶,絕對健康美味。讓孩子在營養美味中感受新的一天的開始,讓孩子在快樂幸福的家園里茁壯成長!

『叄』 砂鍋燉雞蛋羹怎麼做不會糊 砂鍋燉雞蛋羹教程

1、大碗里打入8個新鮮雞蛋,加入1大勺醬油、1大勺韓式魚露、2小勺糖、1小勺芝麻油。

2、再加入120ml清水攪拌均勻。

3、砂鍋倒入120ml清水煮至沸騰後,邊倒入蛋液邊用大勺子攪拌,記得刮一下鍋邊,防止焦底。

4、當蛋液開始凝固時,加入一半蔥花攪拌均勻,蓋上大碗形成密閉空間,讓雞蛋羹在密封蒸汽中熟成,小火煮8-12分鍾。

5、煮至凝固即可開蓋,澆上少許芝麻油。

6、撒上熟白芝麻和蔥花即可。

『肆』 小吃 砂鍋雞蛋羹怎麼做求製作方法

材料
新鮮鯉魚一條,白菜葉,寬粉,大豆腐,香菜,干辣椒,花椒,蔥,姜,料酒,鹽,醬油,豆腐,寬粉,白菜
做法
1.材料:新鮮鯉魚一條,白菜葉,寬粉,大豆腐,香菜,干辣椒。燉魚館里為了講究原汁原味,很多材料都是從得莫利本地運來的,咱就有啥用啥吧,哈哈。
2.將魚收拾干凈,魚身上劃刀,為了燉的時候更好的入味。
3.用熱油鍋把魚兩面煎黃取出。
4.鍋內加油燒熱,用花椒,蔥姜爆香,再放入干辣椒,添湯,湯要多放,因為後面還要煮粉條。放入魚,料酒,鹽,醬油,用小火燉十分鍾。
5.將豆腐切成厚片,先下入鍋內,燉十分鍾。
6.再加入寬粉,白菜,繼續用小火燉十分鍾。我今天用的寬粉比較薄,容易燉爛,如果用粉條的話就和豆腐一起下鍋。最後將燉好的魚連湯帶菜盛到盆里,撒上香菜即可。

『伍』 砂鍋雞蛋羹怎麼做 砂鍋雞蛋羹的做法

1、將雞蛋液、味精、鹽、糖放在一攪勻備用

2、將洋蔥、大蔥、胡蘿卜切成細沫放在一起拌勻備用

3、將調味好的雞蛋液(365g)放入砂鍋里,再放入混合蔬菜(20g)置中火放入煤氣灶上邊煮邊攪拌大約4分鍾

4、經4分鍾後改成小火雞蛋液開始變蓬鬆起來再用砂鍋底蓋蓋上大約10秒左右就可以了

5、將製作好的雞蛋羹再放入香油,小蔥就可以食用啦

『陸』 砂鍋燉雞蛋的做法:直接用砂鍋燉雞蛋

准備材料:新鮮雞蛋8個、雞湯/清水240ml、醬油1大勺、韓式魚露1大勺、糖2小勺、芝麻油2小勺、香蔥/大蔥1根、熟芝麻適量


製作步驟:

1、香蔥/大蔥切碎


『柒』 砂鍋雞蛋怎麼蒸嫩

.......
你是新手吧?
砂鍋燉湯效果很好,個人覺得味道比其他的金屬鍋具要好;
而且砂鍋還具有保溫效果,燉湯、還有做砂鍋粥最合適了。
但是砂鍋加熱慢,抗裂、抗干燒的新型砂鍋又都很貴,而且還不知裡面加了什麼東西...
所以,建議你做燉肉湯這樣的復雜點的「硬菜」用,
像什麼西紅柿蛋湯、蒸雞蛋羹就不要了。
而且,砂鍋嚴禁干燒!蒸雞蛋羹容易忘記,我有時水都會燒幹了...這樣的菜,用一般的炒菜的鐵鍋就行了。
我感覺,危險都是相對的。要說危險,還是那種老式的用分體排氣閥的、放在燃氣灶上用的高壓鍋最危險了。

『捌』 燉雞蛋的步驟是什麼燉雞湯之前雞肉要不要炒

真正的煲雞湯是不用油炒的,因為炒過之後的雞湯就不是原汁原味的鮮了 。一般煲湯是一隻雞清洗干凈後把雞肚子里放兩片生薑在放入砂鍋中,在放七八粒枸杞,三兩個紅棗,熱鍋涼油按順序走起,油燒熱放入薑片,迅速倒進雞塊,稍等一下在翻動,直到炒至水氣炒干,噴香為止,倒進適量的開水,放入整個的蔥,燒一下,把浮沫撇出來。