A. 清蒸老豆腐怎麼做好
蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:
口味:甜味 工藝:蒸蒸豆腐的製作材料: 主料:豆腐(南)300克
輔料:熟石膏粉(食用)50克
調料:冰糖20克教您蒸豆腐怎麼做,如何做蒸豆腐才好吃 1. 將豆腐置石膏上,放冰糖適量;
2. 隔水蒸半小時即可。小帖士-健康提示:
品具有清熱、潤燥、生津之功效,適用於肺炎高熱口乾、咳嗽胸痛者。 魚蓉蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸魚蓉蒸豆腐的製作材料: 主料:豆腐(北)350克,鱖魚50克
調料:大蔥5克,鹽5克,醬油1克,澱粉(玉米)10克,胡椒粉2克,植物油5克教您魚蓉蒸豆腐怎麼做,如何做魚蓉蒸豆腐才好吃 1. 魚肉剁爛,加入精鹽1克拌打至有膠,放干澱粉5克,清水5克調成糊狀;
3. 蔥洗凈切成粒狀;
4. 邊拌魚膠邊加粉糊,再放入蔥粒、豆腐、精鹽、干澱粉拌勻;
5. 生抽(醬油)、胡椒粉、植物油調成味汁;
6. 燒沸蒸鍋,放入魚蓉豆腐用中火蒸約15分鍾取出,淋上味汁便成。 清蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:微波菜譜 孕婦菜譜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 美容菜譜
口味:醬香味 工藝:清蒸清蒸豆腐的製作材料: 主料:豆腐(北)400克
調料:色拉油25克,豆瓣醬10克,醬油10克,白砂糖2克,大蔥5克,大蒜(白皮)5克清蒸豆腐的特色: 豆腐嫩滑,醬香味濃。教您清蒸豆腐怎麼做,如何做清蒸豆腐才好吃 1.將豆腐洗凈,上碟用微波爐高火加熱二分鍾,取出瀝干水分,切小方塊;蔥切花,蒜剁蓉。
2.取一深盤,加入色拉油,用高火加熱2分鍾,下豆醬、蒜茸爆香,再加入清湯50毫升、生抽、白糖拌勻,高火加熱3分鍾取出,澆在豆腐上,撒蔥花,加蓋用高火加熱一分鍾即成 豉汁鱸魚蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 補虛養身食譜 貧血食譜
口味:豆豉味 工藝:蒸豉汁鱸魚蒸豆腐的製作材料: 主料:鱸魚800克,豆腐(南)300克
調料:植物油20克,辣椒(紅,尖,干)10克,大蔥10克,姜8克,豆豉20克,鹽4克,醬油15克,味精2克,料酒15克,白砂糖5克教您豉汁鱸魚蒸豆腐怎麼做,如何做豉汁鱸魚蒸豆腐才好吃 1.鱸魚收拾干凈,剔骨後留下帶皮魚肉,切成厚片,用鹽、料酒略腌;
2.豆腐用清水洗凈,改刀切成小塊;
3.蔥、姜、蒜洗凈,切段、片備用;
4.豆腐加鹽、味精,上籠蒸10分鍾左右,斜放在盤中;
5.將菜心洗凈一剖為二,圍在豆腐兩邊;
6.將魚片在沸水中汆熟後放在豆腐上;
7.鍋內倒油燒熱,煸香乾辣椒,放蔥段、薑片、蒜片、豆豉略炒;
8.放入鹽、醬油、味精、料酒、高湯、白糖,燒沸後澆在魚片與豆腐上即可。 小帖士-食物相剋:
鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中葯荊芥同食。
蒸豆腐圓子的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 補虛養身食譜 術後食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸蒸豆腐圓子的製作材料: 主料:豆腐(北)100克,豬肋條肉(五花肉)200克,糯米150克,蝦米10克,雞蛋50克,青魚100克
調料:鹽2克,醬油10克,大蔥25克,姜25克,胡椒粉2克,味精2克,植物油10克教您蒸豆腐圓子怎麼做,如何做蒸豆腐圓子才好吃 1. 將豆腐浸入清水中,換二三次水,用紗布包起來瀝去水分;
2. 將糯米用清水淘洗干凈,放入開水鍋中煮熟撈出,以清水澆淋,直至發冷;
3. 將豬五花肉除去肉皮後切成肉丁,拌入味精少許、薑末5克、精鹽1克腌制入味;
4. 將魚肉剁成蓉;
5. 蝦米用溫水浸泡發脹後,瀝干水分;
6. 將瀝干水的豆腐倒入盆中,攪細攪散,放入魚蓉、味精、胡椒粉、精鹽、雞蛋、薑末、蝦米合拌,再放入肉丁攪拌均勻,然後將糯米、蔥花放入繼續拌勻;
7. 將蒸籠格用油擦抹一遍,灑一點清水,以防粘連;
8. 將拌好的食材擠成雞蛋大的圓子,順序碼在籠格上;
9. 蒸半小時後取出碼入盤中,撒上蔥花即成。 小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。
百花蒸豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 貧血食譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸百花蒸豆腐的製作材料: 主料:豆腐(北)750克
輔料:豬裡脊肉75克,青椒50克,雞蛋清25克
調料:鹽3克,雞精1克,雞粉3克教您百花蒸豆腐怎麼做,如何做百花蒸豆腐才好吃 1. 將豆腐切成菱形塊,擺在盤內,再在豆腐塊上面挖個小孔;
2. 將豬裡脊內剁成肉末,放入沸水鍋中焯透;
3. 豬肉末用鹽、雞精調味;
4. 將肉末釀入豆腐孔中,放入籠中蒸熟;
5. 將青椒切小顆粒,加蛋清、鹽、雞精、雞粉勾芡調味,淋在蒸好萊塢豆腐塊上面即可。 小帖士-食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
B. 簡單又好吃的蒸豆腐怎麼做
主料:嫩豆腐3片
輔料:油適量,鹽適量,生抽少許,蚝油少許,豬肉末少許,小蔥少許。
步驟:
1.炒肉沫,這個其實沒拍上圖片,把肉沫放油鍋炒熟,加生抽、蚝油、豆瓣醬,及少許水,炒成肉沫汁。
2.豆腐切成片。
3.鍋里放足量水,燒開。
4.水開後,將豆腐放入蒸格上,蒸約5-8分鍾。
5.蒸好後的豆腐。把蒸氣水倒掉。
6.放上蔥花。淋入生抽、蚝油、熟油。
7.加入肉沫汁,拌勻,即可。
小貼士:
豆腐要嫩,蒸的時候不用蒸太久。
C. 蒸豆腐的家常做法好吃又簡單的
蒸豆腐的家常做法是把整塊豆腐蒸熟,然後拌上調料,蔥蒜香油,辣椒油等味道特別鮮美
D. 蒸豆腐的做法大全
嫩豆腐很細膩、富含豐富的蛋白質、維生素D、補充鈣質營養價值較高。嫩豆腐買回來經常是煲湯用,不適合炒,因為容易碎掉。今天換一種吃法,先將豆腐上鍋蒸熟了之後,再把肉丁胡蘿卜洋蔥一起炒香,淋在蒸好的豆腐上,很美味又好看。
工具/原料
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嫩豆腐 (1盒)
豬肉 (80克)
洋蔥 (適量)
香菇 (4個)
胡蘿卜 (半個)
小蔥 (1條)
鹽 適量
雞精 適量
蚝油 適量
方法/步驟
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首先將盒子里的豆腐倒出來,切成大塊。
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豆腐切好後,放在一個盤子里擺好。將擺好的豆腐,上鍋大火蒸10分鍾。
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趁著蒸豆腐的時間,將其它食材准備一下。
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分別將:瘦肉、洋蔥、胡蘿卜、香菇,切成很小的丁狀,小蔥切段。
使用豆腐機蒸汽發生器,是傳統食品蒸汽方法的2-3倍!
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豆腐蒸好了之後,一定要記得把盤子里水份全部倒掉。
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將瘦肉下鍋炒3到4分鍾。
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放入胡蘿卜丁炒幾下。
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放入香菇丁一起翻炒。
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放入洋蔥丁。
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雞精,蚝油,鹽各適量放一點調味。
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加一點點水(注意水不要放多了),將調味料與肉丁充分炒入味。
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全部炒好了,倒在蒸好的豆腐上,放上小蔥裝飾即可。
E. 蒸嫩豆腐的做法
主料
嫩豆腐適量
瘦肉適量
- 輔料
油適量
鹽適量
老抽適量
生抽適量
蚝油適量
蔥適量
醬香口味
蒸工藝
十分鍾耗時
簡單難度
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然後上鍋蒸。蒸十分鍾就可以。
蒸嫩豆腐的做法步驟
F. 蒸碗老豆腐的做法
材料
豆腐、肉末、榨菜、香蔥末
做法
1、榨菜切成碎。
2、豆腐切小塊,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。
3、把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸。
4、水開後10分鍾取出,撒上香蔥末即可。搭配香菜更好。
小訣竅
1、此菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的。太硬的豆腐不入味,太軟又不成形。
2、肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。可根據自己的口味兒來炒,加辣椒,或者別的都好吃。
3、榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕咸,可以把榨菜多沖洗幾片,擠干水份。
G. 清蒸豆腐怎麼做
豆腐是老少皆宜的食品,而且豆腐做法簡單,口感好,營養價值又高,女性多吃豆腐還能夠補充雌激素,今天給大家推薦一款簡單好吃又經典的豆腐做法——清蒸豆腐。
清蒸肉絲嫩豆腐
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材料
蒜頭 3瓣,糖 少許,鹽 少許,黑胡椒 適量,醬油 少許,蔥末 少許,嫩豆腐 1盒,肉絲 100g
做法
1、將肉絲用調味料抓腌靜置10分鍾後,放入電鍋外圍半碗水蒸熟。
2、嫩豆腐瀝掉水分,放盤中,在豆腐上方抹上少許鹽巴、醬油,再將蒸熟的肉絲放在上方,灑點胡椒粉,就完成了!
二、清蒸干貝豆腐
豆腐完全吸收了海鮮干貨的味道,而且也不失豆腐本身的清香口感,真的好好吃呀~如果感興趣的朋友也可以來試一下,用海米或者其它海鮮類干貨代替
材料
干貝50克,豆腐2塊,蔥1根,海鮮醬油0.25小匙,蚝油0.125小匙,水適量
做法
1.干貝用水清凈後,用開水泡1個小時;蔥切成末
2.豆腐洗凈後用刀切成大片碼放到盤內;
3.泡好的干貝用刀切成碎末,撒到切好的豆腐上;
4.海鮮醬油與蚝油混合後,加3~4勺泡過干貝的水調勻,澆到豆腐上;
5.開鍋後,上鍋蒸10分鍾取出
6.最後撒上蔥花即可
三、清蒸枸杞豆腐方
癲癇病護理工作有哪些m;"> 材料
豆腐2塊,豬肉2兩,枸杞少許,鹽,醬油,料酒,胡椒粉,生粉,清水
做法
1.豬肉剁成肉末,放鹽,醬油,料酒,胡椒粉,生粉,拌勻備用.
2.豆腐放盤子里,切成小塊,擺好後,每塊上面放上肉末,和一顆枸杞 (如果沒有不放也可以)
3.鍋里注入清水,燒開後,把豆腐放進鍋里,大火蒸13分鍾,然後把盤里多餘的湯汁倒在碗里.加點水,鹽,醬油,糖,和生粉,做成醬汁.
4.把油燒熱後,爆香姜茸,然後把醬汁倒進鍋里煮沸,淋在蒸好的豆腐方上。
H. 水嫩的家常蒸豆腐,有詳細的教程嗎
蒸法可以讓做菜的人遠離高溫的折磨和油煙的污染。更重要的是,蒸法是一種非常健康的烹飪方法,可以最大限度地保留食物的營養成分,保持天然食物的原味,易於消化。是腸胃吃得舒服,不接觸高溫油,不過量油和鹽,能量低,脂肪攝入過多的人的首選。食物烹飪時營養流失是不可避免的,但如果選擇了錯誤的烹飪方法,就會「火上澆油」,不僅會流失更多的營養,還會讓做菜的人痛苦,減少在家做飯的機會;相反,如果選擇正確的方法,可以最大限度地保留食物中的營養成分,體會到在家做飯是一件快樂的事情。炒、炸、炸、燉豆腐都膩了怎麼辦?我害怕,害怕,害怕。我今天喜歡蒸豆腐。15分鍾就可以完成,我相信你會和我一樣喜歡。
小提示:
1.整個菜里沒有鹽,因為醬油和蚝油里有看不見的鹽,足夠了。
2.市場上有很多種豆腐。好的豆腐風味濃郁,營養豐富。我們吃豆腐不僅是為了美味,也是為了營養。推薦選擇傳統豆腐,就是市面上用鹵水點出來的北方豆腐。它不僅含有豐富的優質蛋白質,還提供了大量的鈣,其中鎂也非常豐富,對心血管健康特別有益,可以幫助降低血壓,並具有強壯骨骼和牙齒的作用。
I. 蒸老豆腐的家常做法,蒸老豆腐怎樣吃
菜譜做法:
1.准備好食材
2.豆腐切1厘米厚的片擺好盤,蔥洗凈切末,1匙剁椒
3.鍋燒熱放適量油燒熱,放入肉末炒變色
4.放入蔥末炒香
5.放入豆瓣醬炒香,放適量料酒,再放點生抽翻炒幾下關火
6.把炒好的肉末鋪在豆腐上面
7.再放點剁椒
8.鍋中放冷水燒開,豆腐上鍋大火蒸5分鍾就可以了
9.蒸好了
10.出鍋撒點蔥花就可以吃了
J. 蒸老豆腐的美味做法
老豆腐豆腐的做法多樣,煎,炸,燉,煮,蒸,燜,燴,平常做的最多的可能就是煎和炒了吧,今天不煎也不炒,隨手一蒸,鮮嫩味美,營養又補鈣,孩子最喜歡
食材:南豆腐一塊,瘦肉100克,紅線椒一-個,蒜子四瓣,香蔥五根,生抽兩勺,蚝油半勺,雞粉少許,油少許
製作步驟如下:
1、食材處理一下,熱鍋涼油,下蔥白,蒜末小火煸香,再倒入豬瘦肉炒散
2、加入小半碗的熱水煮個兩分鍾,加生抽,蚝油,雞粉調味,這時下紅椒丁炒勻,盛出備用
3、豆腐切成片均勻地擺在盤中,放入已經.上汽的蒸鍋,隔水蒸個5分鍾,把蒸出的湯水倒掉不要
4、接著 把炒好的肉末和湯汁一塊兒倒在豆腐上
最後撒上蔥葉,鮮嫩味美,營養還補鈣。