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微辣豆腐皮怎麼炒好吃

發布時間: 2022-09-06 03:25:10

『壹』 炒豆腐皮,怎麼做

炒豆腐皮怎麼做,我的回答是:炒豆腐皮放點尖椒就是一道美味的菜餚,最好是帶點湯汁,這就是東北菜中的最主要的尖椒干豆腐。

豆腐皮在北京這邊都這么叫,但是在東北卻叫做干豆腐。說的其實都是一個食物。但是東北人都知道干豆腐再薄厚上明顯的比豆腐皮厚,在口感上要比豆腐皮軟很多,沒有豆腐皮這么干,薄。其實豆腐皮還有個叫法就是千張。豆腐皮再餐飲中是一個非常重要的食材,很多菜都會用到,比如京醬肉絲,豆腐皮肉卷,尖椒干豆腐等等。可以說豆腐皮可葷可素能夠勝任多種烹飪方法。冷盤中也會經常用到豆腐皮。豆腐皮中有很多人體必需的營養成分。尤其是植物蛋白和氨基酸的含量非常高,還有很多人體所需的微量元素如鉬,鈣,鐵等。在食療上豆腐皮具有消痰止咳,潤肺清熱等功效。豆腐皮可以說是男女老少皆宜的食物。

『貳』 小孩子也愛吃的清炒豆腐皮, 怎麼自己做呢

記得人造肉是小時候才會吃到的,現在基本上都有賣的了吧,昨天刷視頻的時候就看到有直播間裡面賣這個人造肉的,跟老公一說,人家立馬就同意我買回來炒著吃了,正好也到了,這樣的乾菜買多了也不是很麻煩,放在通風的地方,放好久都不會壞的。

【小貼士】:

1、尖椒無需去籽,因為籽也是嫩嫩的,而且有了籽的介入,味道更濃郁些。

2、加胡蘿卜進去也是為了增添顏色,不喜歡吃的小夥伴可以不用放的。

3、豆腐皮為半乾性製品,是素饌中的上等原料;切成細絲,可經燙或煮後,供拌、熗食用或用於炒菜、燒菜、燴菜;可配葷料、蔬菜,如肉絲,韭菜,白菜等等,也可單獨成菜。

『叄』 炒豆腐皮怎麼炒好吃呢

最近家裡的番茄買的有點兒多,因為它可以當菜又可以當水果,平時餓了,洗一個吃了也方便,還不會長肉肉,所以每次看到番茄總想多買幾個回去。可是買回來也得盡快吃掉,不能久放,番茄用來炒菜還是很不錯的,用番茄來炒雞蛋、炒菜花、炒圓白菜、炒茄子都挺不錯的,我家倆孩子也比較喜歡吃用番茄炒的菜。今天就來分享一個特別簡單快手的家常菜,用番茄來炒豆腐皮,配點青辣椒,酸甜咸香之中還有點微辣的口感,更下飯了。

7、番茄不用完全炒成汁,讓豆腐皮浸入番茄和鹽的味道就可以出鍋了。做法簡單,食材簡單,調味料也簡單,這樣一道家常小菜,可口又下飯,好吃又不難,你喜歡嗎?

這道菜里三種食材三種顏色,搭配起來好看又好吃,營養上也比較豐富,豆腐皮在炒制的過程浸入了番茄的湯汁,酸甜咸香,又有青辣椒的微辣口感,很是下飯。多媽就喜歡這樣的簡單快手的家常菜,不知道別人家的豆腐皮是不是也這么炒呢。

本道食譜中所說的「豆腐皮」是壓制而成的,有的地方也叫它「千張」,跟煮豆漿而產生的油皮(腐竹)是兩碼事兒,雖然它們都是豆製品,但無論是外觀、口感和做法,都有很大的差別。舉例來說,上海比較有名的素雞和素鵝,前者是用千張捲成,而後者卻是用油皮捲成,差別之大,可見一斑。

『肆』 尖椒豆腐皮怎麼炒好吃

食材明細
尖椒6根
豆腐皮120克
植物油25克
鹽適量
蚝油30克
大蒜末適量
微辣口味
炒工藝
廿分鍾耗時
普通難度
素炒尖椒豆腐皮的做法步驟
1
尖椒清洗干凈,去蒂後切成丁
2
豆腐皮准備好
3
切成與尖椒大小相仿的丁
4
熱鍋涼油,入蒜末煸炒出香味後,入尖椒丁煸炒一分鍾
5
倒入豆腐皮繼續翻炒均勻,根據口味撒少許鹽,倒適量蚝油
6
翻炒均勻,出鍋;如果來點大蒜末,味道更棒

『伍』 素炒豆腐皮怎麼炒好吃

豆腐皮200克、紅蘿卜30克、香菜10克、生薑10克、蔥10克。
精鹽3克、味精3克、濕生粉2克、生抽5克、黃酒5克、麻油2克、花生油15克。
炒該菜餚時,鍋要燒紅,用急火快炒。
①豆腐皮和紅蘿卜切絲,香菜切段,生薑切絲,蔥切段。
②盯花馳拘佻餃寵邪觸矛鍋內加水燒開,放入豆腐皮,稍煮片刻,揮起。
③燒鍋下油,加入姜絲爆香,放入豆腐皮、紅蘿卜絲,攢入酒,調入鹽、味精、生抽爆炒至干香,用濕生粉勾芡,再放入香菜炒勻,下麻油、蔥花即成。
豆腐皮含有較豐富的蛋白質和碳水化合物等營養成分,有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒之功效,長期食用有助於緩解更年期脾腎兩虛所制多汗、盜汗、自汗等症狀。

『陸』 麻辣豆腐皮怎麼做

麻辣豆皮做法一,

材料
辣椒粉、花椒粉、孜然粉、姜蒜、白芝麻、生抽、蔥、水豆皮
做法
1、水豆皮切成一厘米寬的絲,白芝麻翻炒出香味備用。
2、姜蒜切小粒備用。
3、花椒粉辣椒面孜然一起放在空碗里備用。
4、熱油澆上准備好的辣椒裡面,澆油的同時也攪拌並把姜蒜放入。
5、鍋中繼續燒油 、油熱了把水豆皮放入鍋中炸至金黃撈出。
6、用之前備好的辣椒油、生抽、鹽、雞精拌勻,撒上蔥花即可。

麻辣豆皮做法二,

材料
豆皮 4片,花椒 1小匙,辣肉醬罐頭 1罐,辣豆瓣醬 2大匙,泡發香菇 2-3片,金針菇 隨意,肉片 100g,蔥花 隨意,蒜頭 2顆
做法
豆皮切塊,香菇切丁,蒜頭切末
起油鍋加入花椒和蒜頭爆香
再倒入辣肉醬罐頭 豆瓣醬和香菇炒香
加入水煮滾後加入豆皮和肉片及其他想加入的配料
煮10-15分鍾即可,盛盤後加入蔥花

做法三,

材料
鹽,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陳醋
做法
1.做法很簡單~把豆皮用溫水泡好,洗干凈控干水~
2.孜然,芝麻,辣椒粉,鹽放在一個碗里,然後用熱油淋一下就可以了~
3.放鹽,糖,再加上剛才製作的油辣料,攪拌均勻就可以(也可以放少許陳醋).

做法四,

材料
"生豆皮 1包","豌豆嬰 1把","黑菇醬 1/2罐","橄欖油 適量","黑胡椒粒 適量",
做法

1:准備紅椒麻辣黑菇醬、生豆皮與豌豆嬰等料理食材。

2:生豆皮洗凈後,先對半切一刀,再逐一切成絲狀。

3:在豆皮絲上拌入橄欖油與黑胡椒粒調味後,送入烤箱烤至酥脆。

4:出爐後,再拌入紅椒麻辣黑菇醬與豌豆嬰,並淋上些許醬汁,即可立即盛盤。

5:微辣、酥脆又爽口的多重滋味,讓人食指大動,手不停筷。

6:上桌。

做法五,材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖
做法
1、青椒選擇的秋天的薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。
2、豆腐皮切成三角形的塊;大蒜切成片。
3、油燒熱後大蒜爆香,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。
4、快炒,七八成熟起鍋。
小訣竅
1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。

『柒』 豆腐皮怎麼炒好吃又簡單

番茄青椒炒豆皮。
原料:豆腐皮、大青椒、紅辣椒、油、鹽、香蔥、姜、蒜、蚝油、味精。豆腐皮在炒制的過程浸入了番茄的湯汁,酸甜咸香,又有青辣椒的微辣口感,很是下飯。番茄用來炒菜還是很不錯的,用番茄來炒雞蛋、炒菜花、炒圓白菜、炒茄子都挺不錯的,我家倆孩子也比較喜歡吃用番茄炒的菜。今天就來分享一個特別簡單快手的家常菜,用番茄來炒豆腐皮,配點青辣椒,酸甜咸香之中還有點微辣的口感,更下飯了。

『捌』 小吃麻辣豆皮的做法

麻辣豆皮做法一,

材料
辣椒粉、花椒粉、孜然粉、姜蒜、白芝麻、生抽、蔥、水豆皮
做法
1、水豆皮切成一厘米寬的絲,白芝麻翻炒出香味備用。
2、姜蒜切小粒備用。
3、花椒粉辣椒面孜然一起放在空碗里備用。
4、熱油澆上准備好的辣椒裡面,澆油的同時也攪拌並把姜蒜放入。
5、鍋中繼續燒油 、油熱了把水豆皮放入鍋中炸至金黃撈出。
6、用之前備好的辣椒油、生抽、鹽、雞精拌勻,撒上蔥花即可。
小訣竅
油溫不要過高,不然豆皮會炸焦

麻辣豆皮做法二,

材料
豆皮 4片,花椒 1小匙,辣肉醬罐頭 1罐,辣豆瓣醬 2大匙,泡發香菇 2-3片,金針菇 隨意,肉片 100g,蔥花 隨意,蒜頭 2顆
做法
豆皮切塊,香菇切丁,蒜頭切末
起油鍋加入花椒和蒜頭爆香
再倒入辣肉醬罐頭 豆瓣醬和香菇炒香
加入水煮滾後加入豆皮和肉片及其他想加入的配料
煮10-15分鍾即可,盛盤後加入蔥花

做法三,麻辣孜然豆皮

材料
鹽,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陳醋
做法
1.做法很簡單~把豆皮用溫水泡好,洗干凈控干水~
2.孜然,芝麻,辣椒粉,鹽放在一個碗里,然後用熱油淋一下就可以了~
3.放鹽,糖,再加上剛才製作的油辣料,攪拌均勻就可以(也可以放少許陳醋).

做法四,麻辣黑木耳醬拌豆皮

材料
"生豆皮 1包","豌豆嬰 1把","黑菇醬 1/2罐","橄欖油 適量","黑胡椒粒 適量",
做法

1:准備紅椒麻辣黑菇醬、生豆皮與豌豆嬰等料理食材。

2:生豆皮洗凈後,先對半切一刀,再逐一切成絲狀。

3:在豆皮絲上拌入橄欖油與黑胡椒粒調味後,送入烤箱烤至酥脆。

4:出爐後,再拌入紅椒麻辣黑菇醬與豌豆嬰,並淋上些許醬汁,即可立即盛盤。

5:微辣、酥脆又爽口的多重滋味,讓人食指大動,手不停筷。

6:上桌。

『玖』 豆腐皮怎麼炒好吃豆腐皮的做法有哪些

豆腐皮的含水量很低,是有些乾的,所以在准備炒之前先用溫水浸泡十五分鍾,讓其徹底的舒展。或者煮鍋放水把豆腐皮焯一下,這在炒的時候就不會發干發硬了。

把豆腐皮切絲或者菱形塊,比較多的大蔥切成絲,平底鍋放油,放兩個辣椒段炸香,再倒入蔥花翻炒,微微變黃後,倒入豆腐皮,用中大火快速的翻炒,期間加入適當的鹽,五香粉,蚝油調味,兩三分鍾後,點幾滴香油就可以關火了。

豆腐皮除了炒著吃,還有個更高級的吃法。我們准備調好的豬肉餡(可以適當的加些素菜搭配著吃不油膩),把豆腐皮整張的過水後,平鋪在案板上,把肉餡均勻的抹在豆皮上。再取一張豆腐皮蓋在上面,像卷壽司一樣捲起來。放進蒸鍋裡面蒸二十分鍾,取出來切圓段就可以吃了。味道讓你驚艷的。

『拾』 那種很薄的豆皮怎麼做

豆腐皮是大家都很熟悉的一種食物,因富含多種礦物質深受人們的喜愛,經常被人們視為上好的補品。豆腐皮的製作工序有些許復雜,主要靠壓制而成,需要根據科學的方法進行製作,但是簡單易學,喜歡吃豆腐皮的你,快來學習一下吧。

1、豆腐皮是怎麼做出來的

東北叫做干豆腐,也有的地方叫千張,別名:百頁、千張、皮子、豆片東北人做的干豆腐,很薄,但是很有筋性。

豆腐皮是壓製成的,與豆腐近似,但較薄(比油皮則明顯較厚)、稍干,有時還要加鹽,口味與豆腐有區別。是用豆漿點鹵後,在棉布分層里壓榨出的豆腐模皮,雙面有布紋,營養較油皮差些。
2、豆腐皮的功效與作用
豆腐皮是由大豆磨漿澆煮後再凝結干制而成,色澤微黃,表面光滑,高蛋白,不含膽固醇,低脂肪,有很高的營養人質,含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化,改善血管疾病及保護心臟的功能,含有多種礦物質補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
豆腐皮適用人群:人人都可以食用,對營養不良、年老細瘦,身體虛弱、高脂肪、高膽固醇人、肥胖以及血管硬化者有改善作用,經常腹瀉以及脾胃虛寒之人應忌用。
3、豆腐皮的四大食用方法
一、炒:豆腐皮浸濕切就,配以少量時鮮蔬菜,同炒即成。
二、煮:(湯)豆腐皮撕成條狀,放入沸水稍煮加調料即成。
三煎:豆腐皮浸濕攤平,入鍋煎成金黃色即成。
四炸:(響鈴)同上法,切成寸段,入沸炸松即成。素鴨、素火腿:豆腐皮浸濕攤平,層層調料,稍加造型,先蒸後煎,即成。
營養價值豆腐皮含有鈣、鐵、鉬等18種人體必需的微量元素,兒童及老年人長期食用可以促進身體及智力發展、改善血管疾病等。孕婦信用不及可以增加奶水還可以恢復身體健康。豆腐皮有止咳、化痰、解毒、清熱、養胃等多種療效,是各種人群食用的佳品。
豆腐皮是一個很薄和有勁道的豆制食品。通過黃豆的特殊工藝壓制而成,味道十分鮮美。