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豬肉紅蘿卜餡餃子怎麼調最好吃

發布時間: 2022-09-05 00:06:07

㈠ 胡蘿卜豬肉餃子餡怎麼調好吃

胡蘿卜大家都吃過,許多 小朋友不喜歡,務必要給小朋友多吃一些紅蘿卜,因此父母便會變著花式的把紅蘿卜製成各式各樣的特色美食,例如紅蘿卜擦成絲再加生豬肉做餃子,那樣包的水餃,既嘗出不來太香醇的紅蘿卜味,又可以考慮如今小朋友的口味,那樣讓小孩在不經意間中吃下紅蘿卜,還能補充維他命。



1.小麥麵粉

2.加冷水合成光潔的麵糊,拿布蒙上,放到一邊醒二十分鍾

3.買的生豬肉自身剁的餡,剁的全過程中再把姜和蔥放肉里一起剁碎末,剁好的肉餡中放適當的食用油米酒生抽鹽糖香油花椒粉攪拌上力,放到一邊預留

4.紅蘿卜擦成細絲,再剁的碎些,木耳泡好後,切割成粉末

5.把蔬菜水果放到餃子餡里攪拌均勻

6.揪一塊合好的麵糊製成水餃劑

7.再擀成餃皮,放上包餡

8.裹成水餃

9.剛開始煮餃子,冷水澆兩開後,再拉開蓋煮一分鍾,水餃就可以盛了



胡蘿卜的基本詳細介紹

胡蘿卜是籮卜的一種,為「十字花科籮卜屬」 ,別名「大紅蘿卜」、「東北地區胡蘿卜」,一、二年生草本植物,根肉質地,球型、樹根皮鮮紅色、根肉乳白色。原產地於在我國,全國各地均有種植,東北地區是在我國大紅蘿卜關鍵種植區,因氣侯及種類等要素產生了其極高的營養成分和功效與作用。胡蘿卜性微溫,入肺、胃二經,具備清熱解毒、祛毒、清熱利濕、散瘀、健脾養胃、止咳化痰、疏肝理氣、利便、生津解渴、柔肝、安五臟等作用。



胡蘿卜的作用與功效

1.抗癌防癌

英國癌症科學研究組織 報導,依據世界各國腫瘤臨床流行病學的資料,籮卜對肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、結腸癌、直腸癌、乳腺癌和膀胱癌的防止功效更為顯著。

2.抗痛風

胡蘿卜中還帶有很多的鉀、磷、鈣、鐵、維生素B12、Vc等物質,那樣就可以合理地提升血液品質、脫灰血液並有有利排尿、溶石功效,對痛風病人十分有益。

3.降血壓

常生吃胡蘿卜有軟化血管、膽固醇、清理血管垃圾、平穩血壓的功效,並可防止冠心病、動脈硬化、腎結石、膽石症等病症。

4.促進消化

現代科學研究發現胡蘿卜能夠迅速中和胃酸,而且還可推動腸胃腸蠕動、提高胃口、對鏈球菌感染、葡萄球菌、肺炎鏈球菌、大腸桿菌均有抑制效果。

㈡ 豬肉紅蘿卜餃子餡怎麼做好吃

准備用料:豬肉餡500g、胡蘿卜2根、油適量、鹽適量、生抽適量、老抽適量、餃子餡調料適量、料酒適量、蔥適量、姜適量。

1、准備好原料,面提前和好。

㈢ 豬肉胡蘿卜餃子餡怎麼調好吃

食材:生豬肉400克,紅蘿卜200克,生抽、味精、生薑沫、鹽、蔥段、冷水、植物油適當。

作法流程:
1.生豬肉剁碎肉沫,添加生抽、味精、生薑沫、鹽、蔥段,翻拌。添加少量冷水,朝一個方位轉圈圈攪拌,等上力後再次加一點兒水,再次攪拌。
2.紅蘿卜用刨絲器刨成細絲(用出絲較細的刀頭),隨後用水果刀再略微剁一剁。
3.鍋內放少量油燒開,入紅蘿卜碎爆鍋一會兒,盛出晾一會。
4.將放涼或溫的紅蘿卜入餃子餡,攪拌。餃子餡兒就可以了。

紅蘿卜的營養成分
紅蘿卜里邊帶有比較豐富的蛋白,碳水化合物化合物,人體脂肪,胡羅卜素,膳食纖維,維他命b,抗血酸,維C,維他命b2,非常是胡羅卜素是全部食材沒有辦法比的。
適度的吃一些紅蘿卜能夠 做到防癌抗癌功效,因為它里邊的胡羅卜素成分十分高,可以讓腫瘤細胞的增長遭受控制,它里邊還帶有醣化水果酵素,可以溶解食材里邊的亞硝酸,讓致癌物對人體導致的刺激性降低。

吃胡蘿卜還可以做到防衰老抗氧化性功效,因為它里邊帶有胡羅卜素,可以抑止脂質過氧化反映,延緩衰老實際效果非常好,還能夠讓氧自由基及其過氧化物的造成造成的體細胞作用降低遭受抑止,讓衰退的速率緩減,還能夠讓皮膚越來越更為光潔鮮嫩,它里邊所帶有的維他命比較豐富,可以讓基礎代謝速率提升,血液循環系統的速率也可以加速,那樣皮膚就能越來越更為軟嫩。

㈣ 豬肉胡蘿卜餃子餡怎麼做好吃竅門竅門

豬肉胡蘿卜餃子餡怎麼做好吃
用料
主料胡蘿卜200g豬肉400g蔥一把
調料食鹽適量醬油適量雞精適量調和油適量
胡蘿卜豬肉餡餃子的做法
1. 將需要的材料准備好。(胡蘿卜只用到了兩根,剩下一根炒菜吃了,呵呵。刨絲器是必不可少的東西)
2. 豬肉剁成肉糜,加入醬油、雞精、薑末、鹽,拌勻。加入少許清水,朝一個方向轉圈攪打,等上勁後繼續加點兒水,繼續攪打。如此重復直到你滿意的程度為止。(水打餡是為了餃子里的湯汁更多,減少油的攝入。但也不能加水加到無法包入餃子皮哈)
3. 胡蘿卜用刨絲器刨成細絲(用出絲最細的刀片),然後用菜刀再稍微剁一剁。用工具會事半功倍哦!
4. 鍋內放少許油燒熱,入胡蘿卜碎煸炒片刻,盛出晾一會。
5. 將晾涼或溫的胡蘿卜入肉餡,蔥攪勻。餡兒就可以了。

㈤ 豬肉胡蘿卜餃子餡怎麼調才好吃

首先把豬肉餡里放入蔥姜水調好!放入鹽和油攪拌好!然後把胡蘿卜絲剁碎放入油鍋內翻炒,再放入調好的豬肉餡里,就可以包餃子了!

㈥ 紅蘿卜豬肉餡餃子的做法竅門竅門

秋天吃餃子,很多人會選擇胡蘿卜餡的,蘿卜餡餃子吃起來口感好,而且營養價值高,所以很多朋友在這個季節胡蘿卜吃的比較多,做胡蘿卜餃子時,大部分人直接會把蘿卜剁碎包餃子,這樣做就是外行了,多加一個步驟,做出來的蘿卜餃子更好吃。

做蘿卜餃子的時候可以多加入幾味菜品一起烹飪,今天我做的蘿卜餃子加入的木耳和豬肉,搭配起來做出的口感是非常好的,今天就來詳細說一下胡蘿卜餡水餃的製作步驟,想吃的可以按照這個方法做來試一試,口感很好很入味。

【食材准備】

胡蘿卜,木耳,豬肉,姜粉,五香粉,鹽,植物油,雞精,料酒,生抽,麵粉。

【烹飪步驟】​

①做水餃,如果是買的現成餃子皮的話,直接包就可以,如果自己現和面做餃子皮的話,一定要提前把面和好,讓它醒發15分鍾,然後再揉面用來擀餃子皮,這樣面團會更加細膩。

②和好面之後讓它醒發的過程中用來調配餡料,把豬肉提前沖洗一下,切成豬肉粒放入一個碗中,加入生抽和料酒腌制15分鍾,這一步的目的是給豬肉去腥入味。

③接下來把木耳放入清水中浸泡十分鍾,之後再把它沖洗干凈,然後剁成木耳碎末備用。

④胡蘿卜不要直接剁餡,一定要把它放在蒸籠裡面蒸熟,然後再取出來剁成蘿卜餡料,加入這一步之後,胡蘿卜會更加軟嫩好吃。

⑤餡料准備好了之後,全部混合起來,再加入調料,然後放入姜粉和五香粉攪拌均勻,這樣就做好餡料了。

⑥面醒發好了之後揉成光滑的面團,然後搓成長條,切出大小均勻的劑子,擀成中間厚四周薄的麵皮。

⑦把餡料包入餃子皮中,捏緊口,在鍋中倒入清水,加熱至沸騰,之後再把餃子放入開始煮。

⑧煮到餃子飄起來之後繼續加入涼水,反復開鍋三次,飄起來之後,這樣水餃就熟了,把它用漏勺撈出來控干水分放入盤中,冷涼一些就可食用,這樣一道非常好吃的胡蘿卜餡餃子就做好了,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】​

⒈做胡蘿卜餡餃子的時候,胡蘿卜不要直接剁碎就包,這樣很容易導致胡蘿卜發硬,吃起來非常影響口感,先把它切成薄片,放入鍋中蒸熟之後再來剁餡效果會更好。

⒉包豬肉餡的餃子一定要提前把豬肉放入生抽去腌制一下,同時要加入料酒去腥,腌制過的豬肉會更加入味好吃。

㈦ 胡蘿卜豬肉餃子餡怎麼調好吃

准備用料:豬肉餡500g、胡蘿卜2根、油適量、鹽適量、生抽適量、老抽適量、餃子餡調料適量、料酒適量、蔥適量、姜適量。

1、准備好原料,面提前和好。

㈧ 胡蘿卜豬肉餃子餡怎麼做好吃

【胡蘿卜豬肉餡餃子】材料主料:胡蘿卜4斤、豬肉餡1斤半;輔料:大蔥1斤半胡蘿卜豬肉餡餃子1,賣肉處把豬肉和大蔥一塊絞成餡2,紅蘿卜擦成絲3,將蘿卜絲用刀剁碎4,把肉餡和大蔥倒入盆中與胡蘿卜碎摻勻。5, 拌進超市買的包子餃子餡料、醬油、香油、炒熟的熱色拉油。

㈨ 胡蘿卜大肉餡餃子怎麼調餡好吃的

胡蘿卜以一種美味又健康的食材,可生吃可熟吃,生胡蘿卜吃起來甜甜脆脆的,熟的胡蘿卜吃起來也是很不錯的沒有生的味道那麼大,和其它食物搭配起來吃也很好吃。比如餃子要把各種各樣的食物包起來才好吃,那麼用胡蘿卜要做成什麼餃子餡才好吃呢?
食材
胡蘿卜 200g
麵粉 400g
豬肉 300g
雞蛋 1個
蔥 適量
蒜 適量
姜 適量
醬油 適量
方法/步驟
1.准備好做餃子皮的面。將麵粉加入麵粉量一半的水揉成面團,放置在一旁發酵半個小時。如果嫌麻煩可以去買一些餃子皮,省去發面和擀餃子皮的步驟。  
2.將胡蘿卜切成絲然後切成丁狀。用菜刀或者擦板都可以,變成絲狀以後加一勺.鹽,稍等片刻後擠出胡蘿卜的水分,再把胡蘿卜絲切成大小相似的丁狀。
3.把豬肉剁成餡。在買肉的時候選擇一些瘦中帶一點肥的肉,增加吃起來的口感,但不要太肥的,容易吃膩。豬肉在剁餡後加入蔥和姜,再加一些料酒攪拌均勻。
4.在肉餡中加入胡蘿卜丁。把剛才准備的胡蘿卜丁倒入肉餡中,加一些油和鹽攪拌均勻再加入一個雞蛋,然後餃子餡順時針朝著一個方向攪拌,這樣餃子餡不會散。 5.擀餃子皮。餡料都准備好了,是時候做餃子皮了。把剛才准備的面團做成大小均勻的面球,然後用擀麵杖擀成皮狀,不好擀的話可以在案板上撒一點麵粉。如果買的有餃子皮就可以省略擀皮。
6.包餃子。現在皮和餡都有了,接下來該包餃子了。拿一片餃子皮,放入適量餡料。皮擀的薄的話可以少放一點餡,不然容易在煮的時候裂開露餡。
7.煮餃子。餃子已經做好了,下鍋煮一會就可以吃了。餃子盛出來之後可以做一些蘸料,用醋和辣椒油搭配餃子吃起來都很不錯。如果做得多了吃不完,可以留到下頓煎一下吃起來也很好吃。
注意事項 可根據自己口味加入一些其它食材。 做肉餡是加一點水,不然不好攪拌。

㈩ 胡蘿卜豬肉餡怎麼調

剛好做的胡蘿卜豬肉餃子餡,分享如下:

【材料】:

●豬肉一斤,胡蘿卜一斤,鮮姜10克,香蔥10克,花生油50克,鹽30克,黑胡椒碎10克。

●因為豬肉肥瘦比例不到3:7,多加了50克花生油。餃餡油脂比例小了不好吃,干叉叉的。

【備料】:

●豬肉先切片,再剁成糜。

●胡蘿卜先片後絲再剁末。

●鮮姜切米,香蔥切末,胡椒碎現磨,花生油燒熟攤涼。

【調餡】:

●先調豬肉糜。筷子順一個方向攪拌,期間分五次加進涼開水,共計肉量的70%,350克。直至攪拌成肉泥,起勁後,加進去現磨胡椒碎、姜米和蔥花,拌勻。

●肉泥調好後,加進胡蘿卜末,倒進花生油,拌勻給鹽,再拌勻。這樣調出的餃子餡,含水量充足,吃著鮮軟。關鍵是按這個順序,餃餡不會出水,包不完的放到第二天也不出水。