❶ 如何燉兔肉
你需要將兔肉放到高壓鍋里,然後再加入適量的水燉三個小時就可以。
❷ 如何燉兔子肉
燉兔子肉准備材料:兔肉、黃豆、生薑、料酒、山茶油。
1、兔肉洗凈斬塊。
(2)燉豆腐兔子肉怎麼燉好吃擴展閱讀
燉兔肉的營養價值:
1. 兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
2. 經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
3. 兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為「美容肉」;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為「保健肉」。
❸ 野兔燉豆腐
食材
主料
兔子
500克
豆腐條
150克
輔料
油
適量
鹽
適量
生薑
適量
大蒜
適量
橙皮
適量
桂皮
適量
料酒
適量
醬油
適量
醋
適量
步驟
1.野兔一隻,脫毛去內臟,洗干凈。
2.將洗好的兔子,剁成大小均勻的塊塊。
3.鍋內加入適量清水燒開,倒入兔肉除味、除血水。
4.撈出兔肉,用自來水將兔肉上的沫沫沖洗干凈。
5.瀝干水分。
6.鐵鍋燒熱加油,放入生薑、橙皮、桂皮爆鍋。
7.倒入兔肉,加入適量料酒,不停翻炒至七、八成熟。
8.加入足夠量的開水,大火燒開。
9.加入豆腐條,鹽、醬油、醋,改中小火,蓋蓋。文火煮至鍋內尚剩少量的水。
10.備好的大蒜切粹。
11.起鍋、撒上大蒜,澆汁即可。
小貼士
掌握好火候,以免糊鍋
❹ 怎麼燉兔子肉好吃又簡單易學
首先介紹第一道菜:燜蒸兔肉
❺ 家常兔子肉怎麼做才好吃
麻辣兔肉的用料
兔子切塊一隻 麻椒一把
胡椒,辣椒,桂皮,小茴香,香葉,花椒,丁香,干山楂片,見圖 食用油少許
蔥段,薑片,蒜片見圖 老抽一大勺
生抽少許 耗油多放些
豆瓣醬兩勺 醬油少許
白糖少許
麻辣兔肉的做法
步驟12
剩下的湯汁,燉一鍋小白菜豆腐,也可放入面帶,滋味真是杠杠滴。
麻辣兔肉的烹飪技巧
兔子一定整隻洗,不要洗多次,洗完再切塊。
❻ 家常燉兔子肉怎麼做好吃
紅燒兔肉做法:
1、准備材料,我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。
2、溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。
3、鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香。
4、再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。
5、倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。
6、燒至汁剩下兩成的時候,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。
兔肉中蛋白質含量約佔21.37%,以干物質計算,兔肉中蛋白質含量高達70%以上,高於豬肉,牛肉和雞肉的蛋白質含量。
❼ 兔子肉怎麼燉好吃 [烹飪美食]
介紹幾種兔子肉的做法,希望對你有幫助,
燉兔肉的做法
≮美食原料≯
兔肉10斤,醬油3斤,蔥段一兩,薑片一兩,蒜瓣一兩,大料三錢,清油一兩,面醬一兩,料酒五錢。
≮美食做法≯
1、將兔肉洗凈,切成一寸二分見方的塊。用開水冒過,備用;
2、坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,下面醬,把面醬炸熟。烹料酒、醬油,把兔肉下鍋,打湯,用旺光追打,開幾開,用小火燉爛,出鍋。連湯盛碗。
蔥爆兔肉的做法
【原料】
生凈嫩兔肉200克。 蛋清1個、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、薑片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。
【製法】
將兔肉切成長4厘米、寬1.7厘米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用濕澱粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、濕澱粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然後下豬油燒至四成熱(約88℃)時,下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。鍋內留底油,將大蔥、薑片入鍋煸至有香味時,放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。
拌五香兔肉的做法
原料:
去骨熟兔肉400克,菠菜150克,香油、鹽、花椒水、薑片、味精各適量。
做法:
1、將熟兔肉片成薄片,用開水燙一下,撈出控干水分。
2、將菠菜洗凈,切成3.5厘米長的段,在燙水中稍燙,撈出投涼,控凈水。
3、用碗放入鹽、花椒水、味精、薑片、香油、兔肉片鹵1小時,撈出裝盤,放上菠菜段拌勻即可。
干鍋兔的做法
配 料: 原料:兔肉
輔料:筍子、藕、胡豆
佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、干海椒、乾花椒、海椒面、花椒面、孜然粉、姜、蔥、蒜
操作:
1.兔肉洗凈、切塊、焯水
2.起油鍋、調糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、乾花椒炒香,後加輔料,蔥段一並炒熟(可依據個人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
淮杞燉兔肉湯的做法
配料: 主料:兔肉
輔料:淮山葯、枸杞、桂圓
調料:鹽、雞精、料酒、姜
操作:
1、將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
羅漢果燉兔肉的做法
原料:羅漢果1個、兔肉300克、萵苣100克、姜1小塊、蔥1根、鮮湯300克
輔料:食鹽4克、味精3克,料酒、醬油各10克
做法:
1、萵苣去皮,切成3厘米左右的塊;姜切片,蔥切段。
2、羅漢果洗凈、打破;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊。
3、炒鍋入油,燒至六成熱時,加入姜、蔥爆香,放入兔肉、羅漢果、萵苣拌炒。
4、加入鮮湯和所有的調味料,燒至兔肉熟透即成。
大蒜草菇燒兔肉的做法
主料:兔肉
輔料;草菇、胡蘿卜、冬筍、蔥、姜、蒜
調料:鹽、高湯精、料酒、醬油、胡椒粉、蚝油
烹制方法:
1、坐鍋點火倒入油,下蔥段煸香再加入蒜、姜煸炒出香味,放入兔肉翻炒至變色,加入醬油、鹽、料酒、蚝油、胡椒粉調味,加入胡蘿卜、冬筍、草菇翻炒均勻;
2、將炒好的兔肉轉入電壓力鍋中,加入大蒜、高湯精,倒入適量開水,上汽後燜5分鍾即可。
豆豉香菇燒兔肉的做法
原料:凈兔肉200克,水發香菇100克,紅甜椒、青胡椒各25克,豆豉15克,蔥末、蒜末各5克,料酒15克,精鹽0.5克,濕澱粉10克,干澱粉5克,雞蛋清1個,清湯50克,花生油800克。
製作:
(1)紅甜椒、青甜椒均切成菱形片,香菇切成塊,豆豉剁碎,兔肉抹刀切成片,用料酒5克、精鹽拌勻腌漬入味,再用雞蛋清、干澱粉拌勻上漿。
(2)鍋內放油燒至四成熱,下入兔肉片滑散至熟,倒入漏勺,鍋內放油20克燒熱,下入蔥末、蒜末熗香,下入豆豉炒香,下入香菇塊炒勻,烹入餘下的料酒,加湯燒至香菇熟爛。
(3)下入紅椒片、青椒片炒勻至熟,下入兔肉片炒勻,用濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。
紅燒兔肉的做法
原料:
野兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,澱粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。
做法:
1.將兔肉切成4厘米見方的中塊,入盆,加清水浸泡半個小時,去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
2.罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生薑去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
3.炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
4.炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、薑片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開後即成
❽ 兔子肉怎麼燉好吃
一、兔子肉燉什麼好吃?
1、做法一
溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻。倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒。燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。
2、做法二
將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
3、做法三
兔肉改刀整理成厚薄均勻的大片,撒上干蔥末、百里香,加鹽、胡椒、雪梨酒腌漬。核桃仁用黃油略炒,加雪梨酒煨燒片刻;菠菜取綠葉在開水中燙一下,浸入涼水。煙肉排疊成與兔肉片大小相同,兔肉攤放在煙肉上,鋪上菠菜葉,放入核桃仁,將煙肉慢慢捲起,包緊,用牙簽封口。肉捲入煎盤中煎至呈金黃色後,放入烤箱烤熟。用黃油將干蔥末煸香,倒入雪梨酒,加入黃汁,濃縮後加鹽等調味;各式蔬菜切絲,焯水後用黃油炒熟,並加鹽等調味。裝盆時,肉卷斜切成段,刀面向上,配上蔬菜,淋上雪梨酒汁。
二、不能與什麼同食
1、兔肉與芥末
芥末性溫,能溫中利竅,通肺豁痰。利膈開胃,其味辛辣能刺激皮膚、黏膜,擴張毛細血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎後用作調味品,烹制兔肉時不可使用。兔肉酸冷,食兔肉後,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。
2、兔肉與雞蛋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒共食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,所以不宜同食。
3、兔肉與姜
兔肉酸寒,性冷,乾薑、生薑辛辣性熱,二者味性相反,寒熱同食,易導致腹瀉。所以,烹調兔肉時不宜加姜。
❾ 海兔燉豆腐的家常做法
海兔燉豆腐的家常做法
製作食材
海兔、豆腐、生薑、大蔥、鹽、胡椒粉、香菜
製作步驟
豆腐切塊泡入鹽水中,浸泡半小時。
鍋里燒開水,下入海兔焯水。
生薑切絲,大蔥切小丁,香菜切段。
將電砂鍋旋至紅燒肉功能,預熱鍋。
鍋熱後,下入生薑絲和大蔥丁煸炒。
炒出香味後下入豆腐丁。
加入一碗炒海兔的湯。
燉煮15分鍾後下入炒好水的海兔、加入鹽
調入胡椒粉,撒上香菜出鍋。
注意事項
1、海兔焯水的時間要短
2、豆腐可以使用鹵水豆腐,越煮越入味
海兔和魷魚的外觀區別
很多人去海鮮市場買海鮮的時候,對於海兔和魷魚總是充滿了疑問。尤其是對海兔,覺得是不是和陸地上的兔子長得一樣?今天小編就來解決大家的這個疑問。海兔的個頭非常小,一般它的身體僅僅有十厘米長,體重也是非常輕的。海兔的身體非常的光滑,還有很多凸起的部分。海兔的頭上有兩對觸角像兔耳一樣。魷魚的身體是非常細長的,它有很長的身體,很短的頸部,由於的頭部兩側有一對鰓,身體非常的細長,長的像一個長錐形。海兔和魷魚的外觀區別其實是非常大的。只要你仔細區別就可以發現它們的不同。
海兔和魷魚的營養價值區別
眾所周知,大海賦予了我們豐富的物資。海產品的類型有很多,海帶,海草,海鮮等等。小編最喜歡吃的就是海鮮,海鮮的營養價值特別豐富。今天小編就來介紹介紹海兔和魷魚的營養價值。海兔它的性質是寒涼的,海兔它具有很多醫葯功效。如果有些人他的肺不太好,可以多吃海兔,因為海兔有滋陰潤肺的功效。魷魚的性質比較溫和,營養價值也特別豐富。魷魚是海洋賜予人類的神奇的物品,由於當中富含高蛋白質,碳水化合物,氨基酸含量也特別的高,魷魚受到人們的喜愛。海兔和魷魚都是不錯的海鮮。
海兔和魷魚的吃法區別
海兔和魷魚都是海鮮,它們的一般做法和普通的海鮮是一樣的。海兔燉豆腐是一道普通的美食。不過千萬不要小看了它,它的營養價值可是特別豐富,它的做法非常簡單,只要准備一些食材就可以了,食材有海兔,豆腐,江清水等。魷魚的做法也很多,鐵板燒魷魚是自己喜歡的一道美食。街邊很多都是烤魷魚的小攤販,可見魷魚魅力勢不可擋。